罗尼库尔曼 03 年背部训练最新版本，巅峰时期的非赛季啊 属实少见！

#健身 #健美 #撸铁
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[@SheSay0121]

我靠,還有青筋

[@包子-u7y]

這是在訓練器械吧

[@DrLove-v1v]

看过大神的饮食和结果，觉得如果是为了美丽和健康，还是不要健身的好。

[@ExecutionerZ2024]

健身可以，但别走上健美的道路，这俩完全不是同一个东西

[@cheungkwokhei]

大哥 他做的不是健身而是powerlifting 而且是超重量的 不要拿健身更那種去比

[@Anderxan_Anderxan]

@@cheungkwokhei不是power lifting,是body building

[@asd2125292002]

@@cheungkwokhei自以為很懂 結果講錯

[@Ikkauni]

​@@asd2125292002 其實兩個都有
羅尼除了是健美選手之外 在力量舉界也是很強 健美健力雙棲

[@Asiamoviemusicssscults]

好看

[@Dream.420]

連我一個愛好者也覺得噁心的肌肉 8次奧賽冠軍是有原因的

[@jacob830722]

鬼背

[@SS-nc4vq]

為什麼羅尼這麼有名了，還要在這麼簡陋的健身房訓練，怎麼不去更專業更大的健身房練？

[@heiyuiwong7379]

這家健身房老闆當年親自說服羅尼進健美比賽的
給羅尼免費會藉
可以說是羅尼的伯樂

[@qwe3306336]

熟悉的器材比較好練

[@吳承祐-o5o]

習慣，羅尼家裡也有完整的健身設施

[@tontontonylai6980]

沒有專不專業 他用就是專業

[@leehowang8808]

03年這樣算很不錯吧