2주만 먹어도 염증이 줄어드는 간단한 아침식사 이렇게 만들면 해결돼요! | 파프리카스프 레시피

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파프리카스프
[재료] 파프리카 2개, 양파 1/2개, 마늘 15알, 리코타치즈 70g,
올리브오일, 버터 20g , 밀가루 1스푼, 소금, 후추
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