rimantas blaskauskas imti ir daryti, nebus noro nebus ir rezultato. Aš pradėjęs sportuot tiesiog, tai pamilau ir dabar neįsivaizduoju gyvenimo be to, o jei nėra noro ir netraukia, tai gal ir palik sportą kitiems ;)
@@mangirdasmangirdas8647 negerai, lėtinant atsispaudimus didėja krūvis. Kuo ilgesni atsispaudimai tuo sunkiau. 71 greitas atsispaudimas yra lengviau negu 10 lėtų.
halkas 👊
Ačiū už patarimus
@@Titas2009 atsispaudimai jam hujne :DD
Andriau o kaip reikia ilgiau isilailit darant atsispaudimus??
Parukiti
good o .jai nepa g jo,gauni nko. ka rodo !!!!! ? sportuok !!! ...
Kazin ko biski pucia pilva 🤔💉
tai cia senai jau visiem aisku:D
aš norečiau pradet sportuoti bet niekaip neprisiruošiu. gal turit kokiu patarimu?
Jeigu radote tokią kvailą priežastį, siūlau nepradėt visai
jo
Tu taip pat
rimantas blaskauskas imti ir daryti, nebus noro nebus ir rezultato. Aš pradėjęs sportuot tiesiog, tai pamilau ir dabar neįsivaizduoju gyvenimo be to, o jei nėra noro ir netraukia, tai gal ir palik sportą kitiems ;)
Virnas Klausimas Kaip Man Gauti Mases Sveriu 63KG BET ESU BLONAS TAI SPORTUOJU KOKIE/1MENESI IR VIS NIEKO NERA KA DARITI.? KAD BISKI PASTAMBECIAU
Sauk cipsu kebabu ir t.t pastambesi ne juokauju daugiau valgyk baltyminiu patiekalu pvz kiausinis avizine kose
y
Aš per 1mim padarau 71 atsispaudimus
Tai daryk normaliai ir 40 nebepadarysi per 10min
@@edvinas8621 jis gerai gal daro
@@mangirdasmangirdas8647 Gal Mangrudai išsivaikščiok
@@mangirdasmangirdas8647 negerai, lėtinant atsispaudimus didėja krūvis. Kuo ilgesni atsispaudimai tuo sunkiau. 71 greitas atsispaudimas yra lengviau negu 10 lėtų.
Pilvas neblogai išsipūtęs... Tikrai ne nuo vištienos
Anakondq