سلام آیا این ورزش برای آرتروز ۷۰ درصدی خوب است برای پارگی مسنیسک و رباط ..چی من پارگی رباط مینیسک و ۷۰ درصد آرتروز دارم..سن م 51 سالمه ممنون میشم راهنمایی کنید خیلی در عذابم
با عرض سلام و ادب من ۶۰ ساله هستم و آرتروز زانو دارم و زانو هایم ورم میکنه و مخصوصا موقع از پله بالا و پایین شدن خیلی به زانو هایم فشار میاد. میشه لطفا مرا راهنمایی بفرمایی
سلام و ارادت دوست عزیز ما توی کانال در مورد ارترز زیاد صحبت کردیم از اینکه چطوری ورزش کنید چطوری خوبه آیا تزریق کنیم ؟ دوچرخه سواری چطور باید باشه تغذیه چه مواردی رو باید رعایت کنید و خیلی موضوعات مرتبط با ارترز توی کانال ما قسمت ویدیوها رو بیارید و نگاه کنید اطلاعات خوبی به شما میده
ممنون و سپاسگزارم از دکترای عزیز و مهربان خدا قوت زنده و سلامت باشید در پناه حق .
سپاس از همراهی شما 🙏
اطلاعات مفید و کاربردی🙏🌿
سپاس از همراهی شما 🙏
P00ppp00p0p0ppp0pp00000p0ppppp😊
❤
@@roshdto
با تشکر اگر ممکنه در مورد آرتروز قوزک پا ومچ پا هم ورزش نشون بدن
درود جناب اقایه دکتر برا پارگی رباط ومنیسک تمرینها خوبه
برای باریک شدن مفاصل لگن هم‌تمرین بگذارید لطفا❤
دورد بر شما پزشكان جوان عالي عالي بودً
ارادت تشکر از شما 🙏
ممنونم از اطلاعات مفید شما ❤❤❤❤❤
🌷🙏
ممنون از حمایت شما
سلام ممنونم از شما دکتر من صبحها خلشم خشکمبا لین تمرینا از خشکی در میان من بینچماری خود ایمنی دارم وتمام مفاصلم در گیره
سپاس فراوان ، thanks
🙏🌷
تشکر از حمایت شما
سپاس گزارم ❤
سلام جناب دکتر آیا پارگی رباط صلیبی که باعث خالی کردن پا نشه رو میشه با تقویت عضلات جراحی نکرد
😊تشکر
سپاس از همراهی شما 🙏
تشکر
🙏🌷
13:55 14:11
ببخشید
تمام نوشته‌های شما، دیدِ مخاطبتون رو می‌گیره و
درست روی زانوی همکار شماست
من که نتونستم حالات زانوی همکار شما را ببینم
سلام دکترجان آیا میتونیم با دوچرخه ثابت هم چرخ بزنیم ❤🎉
سلام میشه با جوراب شلواری واریس حرکات رو انجام داد یا نه
درود بر انسانیت 🌹✌️
ارادت تشکر از همراهی شما 🙏
Tank u
تشکر از همراهی شما
What about after surgery difficult to climb on stairs??
To climb the stairs when there is a problem in the knee, one should climb the stairs slowly and one step at a time
به به عالی بود مهندس جان
سپاس دکتر تشکر از شما 🙏
ممنون اقای دکتر عالی بود ❤❤❤
تشکر از شما 🙏
خیلی جالب شده بود ، به نظر من خیلی میتونه مفید باشه برای عزیزان استفاده کنن
تشکر از شما دکتر
بسیار عالی❤❤❤
ممنون از شما 🙏
سلام نوشته ها باعث میشه که ما نبینیم چگونه پا را حرکت میدهید
سلام و ارادت زیرنویس رو غیر فعال کنید
درود بر شما
لطفا یک کفش مناسب برای پیاده‌روی معرفی بفرمایید.
پنجه پاهای من پهن است.
کمی مشکل زانو دارم.
وزن هم زیاد است.
سلام و ارادت
ما این نمونه کفش ها رو میسازیم
لینک رو براتون میفرستم ببینید
کفش طبی | ویژگی های کفش طبی | مشخصات کفش طبی |
ua-cam.com/video/fR5FXyVPfAI/v-deo.html
سلام آیا این تمرینات برای کسی هم که پارگی مینیسک یا رباط صلیبی داره مناسب هستند ؟
تشک
سلام وقت بخیر ،من آرتروز زانو دارم شنا به صورت نیمه حرفه ای برای زانوم مضره؟
سلام آیا این ورزش برای آرتروز ۷۰ درصدی خوب است
برای پارگی مسنیسک و رباط ..چی من پارگی رباط مینیسک و ۷۰ درصد آرتروز دارم..سن م 51 سالمه ممنون میشم راهنمایی کنید خیلی در عذابم
❤
🙏
نوشته ها مانع دیدن تمرین شده
دکتر جان دوچرخه زدن چه تو آب چه بیرون از آب مفیده یا نه چون من تو استخر دوچرخه میرم زانوهام بعدش درد داره
این ویدیو رو ببینید کامل توضیح دادم
ua-cam.com/video/wMOwbODiNqw/v-deo.htmlsi=zAWSGhz9i5snFTx3
وزنه چه قدر وزن داشته باشه اینو نگفتین
۲ کیلو
برای تنگی کانال کمر هم ورزش بزارید
با عرض سلام و ادب
من ۶۰ ساله هستم و آرتروز زانو دارم و زانو هایم ورم میکنه و مخصوصا موقع از پله بالا و پایین شدن خیلی به زانو هایم فشار میاد.
میشه لطفا مرا راهنمایی بفرمایی
سلام و ارادت دوست عزیز
ما توی کانال در مورد ارترز زیاد صحبت کردیم از اینکه چطوری ورزش کنید چطوری
خوبه آیا تزریق کنیم ؟
دوچرخه سواری چطور باید باشه
تغذیه چه مواردی رو باید رعایت کنید و خیلی موضوعات مرتبط با ارترز
توی کانال ما قسمت ویدیوها رو بیارید و نگاه کنید اطلاعات خوبی به شما میده
❤❤❤❤❤❤
ممنون از همراهی شما 🙏
🥀🥀🥀🥀🥀🥀
تشکر از شما 🙏
آیا عضله از دست رفته با این حرکات وکلا ورزش باز سازی می‌شود چون من به خاطر ارتروز عضلای رانم تقریبا از بین رفته
سلام میشه من عکس زانوهامو بفرستم لطفا دکتر تشخیص ارتروز زانوی شدید داده افسردگی گرفتم سی و‌هشت سالمه
سلام و ارادت
لله بفرستید
سلام شما عکس زانوتون رو فرستادید براشون؟
ضمن تشکر از شماعزیزان چرا تعدادی از پزشکان متخصص فیزیوتراپی اعتقاد به آرتروز وساییدگی مفصل ندارتد ❤
ممنون از شما دوست عزیز
متوجه سوالتون نشدم یعنی متخصصین میگن ارترز وجود نداره ؟؟!!!
یا اینکه درمان نمیشه ؟
@@roshdto میگن چیزی به اسم آرتروز وجود نداره بعضی از پزشکان عزیز هم میگن آرتروز درمان نمیشه باتشکر از بذل توجه شما عزیز
غالی
سپاس از همراهی شما 🙏
تشکر
سپاس