Готовить ВКУСНО, но ЭКОНОМНО Легко! Экономное меню, как прожить на минималку | Оливьедка
Вставка
- Опубліковано 16 чер 2024
- Дорогие зрители сегодня подготовила для вас экономное меню на неделю или на каждый день из 6 блюд. В этом бюджетном меню вы увидите простые вкусные рецепты на скорую руку: гороховый суп-пюре, пирожки без дрожжей и соды Вэрзэре, салат с курицей «Фантазия», мясные зразы с начинкой, рис с овощами и баклажанами.
---------------------------------------------------------------------------
👍 Блендер Dauken МХ950 PRO dauken.ru/blenders/dauken-mx-950
---------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
✅Пирожки Вэрзэре ➡ • «ПРОЗРАЧНЫЕ» Пирожки Б...
✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡ • Экономные меню
---------------------------------------------------------------------------
Сегодня в меню:
00:00 суп
04:10 мороженое без сливок и молока
07:22 сочный рис с баклажанами
10:43 подарки и новый сборник экономных меню
12:06 пирожки без соды и дрожжей
17:00 мясные зразы с начинкой
18:48 салат «Фантазия»
Общая себестоимость данного меню на момент съемки: 1059р. Некоторые продукты сезонные, поэтому цена на них на данный момент ниже. В любом случае стоимость этого меню будет отличаться в разных регионах, я ориентируюсь на стоимость продуктов, которые покупаю сама.
СУП: 212р
📖Ингредиенты:
Куриное бедро: 4шт
Горох сухой: 200г
Картофель: 300г
Лук: 1шт
Морковь:1шт
Соль: 1 ч.л
Перец черный молотый, лавровый лист, душистый перец: по вкусу
Вода: 1.5 - 2л
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ: 189р
📖Ингредиенты:
Бананы: 1,5 кг не очищенных (1кг очищенных)
Ягоды замороженные любые (смородина): 150г
Вместо ягод можно добавить ваниль или какао
СОЧНЫЙ РИС С БАКЛАЖАНАМИ: 168р
📖Ингредиенты:
Баклажаны: 2 небольших
Рис: 1ст
Помидоры: 3шт средних (200г)
Сладкий перец («Ласточка»): 1шт
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Соль: ½ ч.л
Перец черный молотый: по вкусу
Вода: на 2 см выше риса
ПИРОЖКИ БЕЗ СОДЫ И ДРОЖЖЕЙ ВЭРЗЭРЕ: 86р - 12шт
📖Ингредиенты:
Тесто:
Масло подсолнечное: 120мл
Вода: 120мл
Соль: ½ ч.л
Мука: 400г
Начинка:
Капуста белокочанная: 550г
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Соль: ½ ч.л
Перец черный молоты: по вкусу
Яйцо для смазывания
Кунжут для посыпки: 1ч.л по желанию
👍Можно сделать постный вариант - не использовать яйцо
ЗРАЗЫ С НАЧИНКОЙ: 334р
📖Ингредиенты:
Фарш: 1кг (делаю сама поэтому значительно дешевле готового магазинного)
Лук репчатый: 1шт
Чеснок сушеный: 1 ч.л
Зелень сушеная: 1ч.л
Перец черный молотый: по вкусу
Соль: 1 ч.л
Хлеб белый: 70г
Начинка:
Капуста белокочанная: 250г
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Соль: 1/3ч.л
Черный молотый перец: по вкусу
САЛАТ «ФАНТАЗИЯ»
📖Ингредиенты:
Курица вареная: 150-250г (цену посчитала в суп)
Морковь по-корейски: 100г
Яйца: 3шт
Огурец свежий: 200г
Зелень: небольшой пучок
Соль и перец по вкусу
Для заправки подсолнечное масло или майонез: 2 ст.л
Приятного Вам аппетита и успехов в кулинарных шедеврах!
Замечательная девушка!Подача рецептов четкая, толковая .Много секретиков этой хозяюшки я почерпнула для себя.Смотрю этот канал 2 года.Мало того, что не надоел, даже считаю лучшим кулинарным каналом!Не нудно, без рекламы, без демонстрации своих прелестей и украшений!Смотрю и отдыхаю.ОЧЕНЬ ХЗЯЙСТВЕННАЯ ХОЗЯЙКА!!!Спасибо, Вы-лучшая!!!
Приятного просмотра, спасибо, что Вы с нами😊
Как это нет рекламы? Да ее в каждом ролике множество. Смотрите и слушайте.
TAK.
😊😊😊😊😊рпиэмипгэээээ знаю😮
@@user-qe2dp7ro5o Что с Вами????
Какая вы умничка, хозяюшка всё понятно рассказываете.Все ваши рецепты просто находка
Смотрю и наслаждаюсь!Виктория, спасибо за ваши рецепты, всё вкусно,с душой,с изюминкой.Здоровья вашим золотым ручкам.❤
Спасибо большое 💚
Ооой все блюда с этого ролика взяла в рецепты❤Супер быстрые простые и разнообразные ну и экоеомные!!!Важно в наше время!!!
Виктория, огромное спасибо за восхитительный вариант меню!!! Экономно, но сытно,красиво, аппетитно и семья не голодная.
Спасибо. Шедевральные рецепты. Восхищаюсь. Какое желание помогать людям, какое желание видеть семью свою видеть сытоцй, счастливой. Рецепты просты, уникальны. Вы заслуживаете Нобелевской премии. Восхищаюсь. Счастья Вам. Молодость рулит. Новых шедевров, открытий. 🎉
Спасибо большое, нотовьте на здоровье 😊
Как же добиться, чтобы радость стала постоянным, а не мимолетным спутником?
Спасибо, милая Виктория. Как всегда все вкусно и от вас лично - море позитива и красоты. Наслаждаюсь вашей правильной речью, и внешним видом. Умница и красавица.
Благодарю Вас Виктория! ❤Вы просто Ангел🙏Как говорил мой папа:"Готовишь с душой!" 🎉🎉🎉Очень хорошие рецепты, эстетичная кухня и Вы всегда выглядите потрясающе!!!! Благодарю ещё раз за то, что несёте добро людям!!! 🙏😇🥰☀️💖
Благодарю 🌷
Приятного просмотра и приятного аппетита 🌼
Спасибо, как всегда за ваш труд, вы умница, удачи вам во всем.❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Вика, добрый день! Не давно открыла для себя твой канал, и поняла что это мое! Рецепты доступны, понятны в приготовлении! Твоя подача рецепта, выше всяких похвал! Сразу отписалась от других кулинарных каналов, а подписалась на твой! И теперь любой рецепт смогу найти в одном месте! Спасибо тебе огромное за твой труд! ❤❤❤Привет из Москвы 😊😊
Здравствуйте🌹 Добро пожаловать на канал, очень рада, что Вы теперь с нами! Готовьте на здоровье🌹🌹🌹
Здравствуйте, как всегда красиво, вкусно, аппетитно, и очень хочется приготовить все, что вы готовите, спасибо
Здравствуйте 🌷 Готовьте на здоровье 🌷
Бесподобные рецепты, огромное вам спасибо за ваш труд
Умничка, хозяюшка! И все так просто, вкусно и экономно 👍
Как все доступно ,красиво и вкусно ! Одно удовольствие !
Какая вы потрясающая!!!! ❤
Таааак приятно на вас смотреть и слушать!!!😊
Рецепты все классные!
Желаю процветания Вашему каналу!!!❤❤❤
Спасибо большое! Прекрасные рецепты всё доступно экономно практично
Виктория, Вы замечательная хозяйка!!! благодарю за рецептики❤❤❤
Спасибо большое 💚
Как всегда очень хорошие рецепты. И зразы и пирожки замечательные. Спасибо большое.
Рецепты на уровне, всё применю к своей кухне, всё попробую. Огромное спасибо за Ваш труд!
Очень хорошее меню! Спасибо что напомнили про зразы - приготовлю обязательно😋) Салатик шикарный 👍🥗
Спасибо за прекрасную подбору рецептов, обязательно воспользуюсь, захотелось все приготовить!!! Отдельный респект за мороженое!!!🤩🤩🤩💫💫💫💯💯💯
Классные рецепты) отличная подборка, пошёл готовить!
Очень всё вкусненько)) меня больше всего удивил рецепт пирожков! Буду печь❤ благодарю! 😊
Умничка,все понравилось . Обязательно приготовлю.
Молодчинка, все блюда доступны для приготовления и имеют свою изюминку
Спасибо большое!!!Аппетитно всё!!!
Умница спасибо большое за вкуснятину.
Каждый рецепт - просто чудо! Спасибо! ❤
Всё супер. Спасибо ❤
Спасибо спасибо вам за такое разнообразие да благословит вас Бог
Благодарю 🙏🌷
Вы замечательная хозяйка,вас очень приятно смотреть и хочется идти и приготовить ваши рецепты ,вкусно ,быстро и просто👍
Виктория,👍!Как всегда всё вкусно ,с душой!Большое спасибо за подборку рецептов ,завтра же приготовлю зразы и салат.Всего вам доброго,ждём новое видео с рецептами😊
Здравствуйте, спасибо большое, приятного аппетита 🌷
Здравствуйте! Ну откуда набирается столько разнообразных, вкусных, простых блюд?!! Я много всегда готовила,большая жизнь прожита, но не хватает выдумки для новых, простых! Очень рада, что зашла на канал! Большое спасибо за выдумку рецептов и смекалку!!! Жду новых роликов!!!
Духовный прогресс требует на определённой стадии отказа от эксплуатации и убийства животных.
Зачастую мы не задумываемся о жестоком обращении с животными, которое стоит за нашей пищей.
@@user-te7dq3yk8z это то тут к чему?
Спасибо ,Вика ,что напомнили про зразы ,давно не делала ..А салат такой делаю часто ,только еще кукурузу сладкую добавляю..
Очень понравились зразы, рис и салат. Для меня - идеальеый ужин👍
Пирожки такие с капустой лет 10 назад встретила, когда еще только училась готовить)) рецепт показался очень простым и рискнула их сделать. До сих пор готовлю - очень быстро и вкусно
Полностью согласна😊
Сегодня одна из самых лучших подборок рецептов будем готовить спасибо огромное
Спасибо, Виктория, отличные рецепты ❤
Спасибо!Как всегда,все замечательно!❤❤❤
Спасибо большое! Вы милая женщина, и рецепты мне ваши нравятся. Радуйте нас и дальше!!!
Какая вы умница спасибо ❤❤❤
Вот это женщина, вот умничка, обаятельная, речь без лишнего слова, доступно, буду готовить по вашим рецептам подписалась, лайк
Спасибо за рецепты. Некоторыми пользуюсь. Удачи вам.
Спасибо огромное. Все рецепты классные.С удовольствием буду готовить.И поделилась этими рецептами со своими родственниками.
Спасибо вам большое ❤
Так можно погружным блендерóм
Случайно на вас наткнулась и смотрю как сериал. Так всё вкусно, просто и красиво. Спасибо Вам огромное!❤
Приятного просмотра 🌼
Спасибо 🙏 большое за рецепт. Дай Вам Бог здоровья и процветания каналу и миллион подписчиков
Спасибо большое за интересное видео.
Я такие пирожки делала и с картошкой, и с яблоками. Тоже очень вкусно!
Очень вкусные рецепты!!! 😊
Ваши рецепты бамбические. Мне понравились блюда из кабачков.
Всё необычайно вкусно, даже на видео❤❤❤
Спасибо большое Очень благодарна !!!!❤❤❤❤
Ой милая Виктория мне очень понравилось все буду делать особенно катлетки с капустой
Я из такого теста на растительном масле делала тарталетки 👍. Очень вкусные получились. Начиняла домашнтм паштетом из куриной печени и получилось очень бюджетное блюдо на праздничный стол. Гости оценили и вкус и то, что в тарталетках нет пальмового масла как в покупных
Спасибо большое за идею, очень интересно, надо попробовать 😊
Умничка, приятная девушка, все грамотно и подробно. Спасибо большое
Отличная подача. Очень приятно вас смотреть. ❤
Супер!
Доброе утро, рецепты в книге, это хорошо, но ваше видимо самое лучшее. Люблю смотреть ваши рецепты. Спасибо большое, особенно за экономные меню
Всё очень вкусненько
Умничка!!! ❤❤❤
Милая девочка, какая ты молодец, сколько всего ты знаешь и умеешь, как чётко, грамотно и красиво ты подаёшь нам все рецепты, я просто с большим удовольствием смотрю все твои ролики и очень рада, что нашла твой канал! Можно не мудрить, что приготовить, просто посмотреть что-нибудь у тебя! Спасибо, лапушка, здоровья тебе, успехов во всех твоих задумках ❤
Сделала сегодня морковные кексы и овсяное печенье - это восторг, спасибо огромное за рецепты
Я в восторге от этой девушки от её рецептов.. Всё так чётко и ясно БЛАГОДАРЮ!! Вы умница.. Кулинарная волшебница!!!
Спасибо большое! Просто супер рецепты! Супчик из кабачков в одном из видео просто классный, готовим очень часто и наслаждаемся! Процветания вашему каналу!
Очень рада, что понравился 😊
Приятного аппетита 🌼
Суп понравился и котлетки,вообще все понравилось,но сделала бы именно суп пюре и котлеты❤
Виктория Добрый вечер! Меню просто потрясающее! Все очень вкусно, красиво и очень аппетитно! Вы самая настоящая фея, настоящий профессионал домашней кухни! Очень хочу научиться так же вкусно и разнообразно готовить, как говорят "век живи, век учись". ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤И блендер классный, и посуда очень красивая! Спасибо большое за все❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Добрый вечер 🌼
Спасибо большое 💚
Мы учимся всю жизнь, всё обязательно получится 😊
Такой рецепт мороженки уже видела,тоже хочу попробовать
Пирожки, суп, зразы, рис, салат 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
Люблю вас смотреть! Ваш голос очень приятный)
Оленька, большое Вам спасибо за прекрасное меню и очень вкусные блюда! Счастья Вам и процветания!!! 😊❤
Большое спасибо 💚
Я Виктория 😊
Такие пирожки готовлю уже много лет, с разными начинками. Всегда вкусные получаются. Только на следующий день размыкает маленько. А вот рисом меня заинтриговали, надо попробовать с баклажаном) Спасибо)
Спасибо ❤
👍👍👍 спасибо
Даже просто замораживаю спелые ,почищенные бананы и то вкусно😊
Благодарю дрогценная каждый день с вами кушаю
Спасибо
Замечательная повар!!! 😊
Вы такая молодец, готовите супер, дай бог вам всего самого хорошего!
Спасибо ,Вика
Вика, вы меня очень вдохновляете❤🎉🎉🎉
спасибо Вам большое за полезные и интересные видео ❤ приятная картинка, красивая девушка, полезные советы, 10 из 10! буду готовить по вашим рецептам👍
Ой девочка, как я люблю тебя смотреть, ты такая умничка
Оливьедка! Вы супер! Вкусно, недорого, безопасно и полезно! Спасибо за Ваши восхитительные рецепты! Если сможете когда то, покажите выпечку с крепкой или тыквой и также блюда с крепкой или тыквой!
Спасибо большое 💚
С тыквой планирую снять в начале сентября 😊
Спасибо, всё понравилось. Интересные и практичные рецепты. Вот только я категорически против свиного бульона.
Ну это на вкус)) я тоже не ем свиной бульон. Мне нравится говядина, курица или индейка, изредка утка в борще или щах. А кто то обожает свиной)))
Меню 👍
Умничка ❤
Замечательные рецептыСмотрела многих кулинарных блогеров,отдельные рецепты использую в готовке,но сейчас оставила только канал Виктории.Мне нравятся все ее рецепты.Всегда можно найти нужное на все случаи.Получается всегда хорошо.Спасибо большое!
Смотрите и пользуйтесь на здоровье 😊
Умничка какая молодец.
Какая приятная молодая хозяюшка!
Красивая, добрая и толковая девушка! Вас приятно смотреть! Спасибо
Спосибоооооо🎉🎉🎉🎉🎉
Напишу только одно. Ваш канал - это клондай новых рецептов. Желаю процветания вашего канала. Большое спасибо.
Спасибо большое 💚
Спасибо Виктория за вашу передачу всё чётко вкусно красиво как и вы сами показано. Я с удовольствием смотрю всё ваши выпуски и кое что готовлю а так мне всё нравится. Спасибо.
Красиво, аккуратно, чисто,и не сомневаюсь вкусно. И сама хозяюшка такая приятная: красивая, всё преподносит с душой , любовью к своему делу. Спасибо ( Наталья)
Спасибо большое 💚
Мне панравилась все 😊
Всё правельно, банан просто замороженный вкусней мороженого. Я так часто делаю, а ещё режу на четыре части обливаю растопленным шоколадом и посыпаю орехами, ну очёнь вкусно.
Молодец!
Виктория!Вот этот сорт баклажан-Матросик- очень вкусный!Я готовила отбивные в кляре-ну очень вкусные именно этот сорт!!!Вам спасибо за рецепты!!!
А я вот первый раз увидела у нас😊 решила попробовать 😊
Спасибо! Понравился рецептик риса с баклажанами! Подскажите какой лучше рис брать - круглый, длинный?
Я делала с длинным и круглым, мне и так и так нравится, на видео длинный 😊
Спасибо за ответ!
Здравствуйте. Испекли с мамой пирожки без соды и дрожжей, интересно получилось, для разнообразия, обычно пирожки дрожжевые, вареники с капустой, а здесь тесто очень тоненькое- тоненькое, как раскатываешь, при этом не рвётся. Ну, конечно, же вкусно, однозначно, с такой начинкой не может быть не вкусно😊 А ещё красивенькие получаются, смотришь на них и хочется попробовать, привлекательный вид(
Здравствуйте, Виктория! Это меню просто супер 🔥 Большое спасибо! А в каком сборнике оно, по счету?
Это меню ещё не вышло в сборнике, будет в 5м, когда подготовлю оповещу Вас😉
@@olivedka Спасибо! Жду
Виктория, спасибо за очередное вкусное меню!❤