Senam Jantung Sehat Seri 1 - Full

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • Video ini dilindungi oleh hak cipta
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 40

  • @soviaazzahra2319
    @soviaazzahra2319 2 роки тому +11

    Gegara senam ini aku hrus hapalin buat ujian😌

  • @atysumiyati6947
    @atysumiyati6947 3 місяці тому +3

    Alhamdulilqh bisa ngikutin sjs 1 semangat terus

  • @zulfitar4333
    @zulfitar4333 2 роки тому

    jadi teringat masa-masa dulu bersama instruktur alm bpk Zulkifli Nasution... Al-fatihah bt Bpk Zulkifli Nasution...senam sjs ini kami pelajari pada tahun 1991..dan pada tahun itu saya menerima sertifikat simposium jantung... terima sdh menayangkan senam ini...🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sitimaisyaroh927
    @sitimaisyaroh927 4 роки тому +3

    Saya telah mengikuti senam ini, alhamdulillah badan berkeringat walaupun tdk banyak, terimakasih,,,,

  • @didikuswantoro4986
    @didikuswantoro4986 4 роки тому

    Bila dilaksanakan pada setiap RT selain di Puskesmas maupun RS, sangat membantu sekali buat masyarakat. Tentunya mendapat pengawasan atau instruktur senam yg sdh di trinning untuk senam jantung dan fungsi gerakan bagi kesehatan yg di rekomendasikan.

  • @ricertrilasra1585
    @ricertrilasra1585 Рік тому

    Saya sering juga membawakan senam ini pada CFD...Gerakannya mantap, enerjik

  • @Rehanrshyoutube
    @Rehanrshyoutube 4 роки тому +1

    Suka sekali ,,lumayan berkeringat jdi press dech nie badan 👍👍😊

  • @koryathisiluh7145
    @koryathisiluh7145 3 роки тому

    Saya senang sekali mengikuti senam jantung sehat ..terimakasi

  • @hasanahrodiah8471
    @hasanahrodiah8471 3 роки тому

    Alhamdulillah badanku terasa enak atas izin Alloh swt

  • @ukinsukrini6265
    @ukinsukrini6265 3 роки тому

    Alhamdulillah saya senam jantung sudah 10 tahun dari seri 1 sampe seri 6,trimkasih video nya saya bisa menghapal gerakan yg benar

  • @Yetsumarsemir61
    @Yetsumarsemir61 Рік тому

    Semoga kita semua diberikan kesehatan
    Aamiin YRA🤲

  • @pennijayanthi
    @pennijayanthi 3 роки тому

    Trimakasih vidio senamnya dr.InsyaAlloh akan saya praktekkan secara rutin.

  • @atysumiyati6947
    @atysumiyati6947 2 роки тому

    Semangat trs semoga sukses selalu

  • @sismijanto5732
    @sismijanto5732 3 місяці тому

    Zemangaat

  • @yulinprahatna423
    @yulinprahatna423 4 місяці тому

    Zemangaaat

  • @ghatfanrafiatthalah3348
    @ghatfanrafiatthalah3348 2 роки тому +1

    ayoo kita senam jantung sehat... GHATFAN RAFI ATTHALAH 7A

  • @m.farhanrizkiramadhan3715
    @m.farhanrizkiramadhan3715 Рік тому

    senamnya membantu, walau durasinya lama :)

  • @ratnabudihariani5782
    @ratnabudihariani5782 Рік тому

    Mengingat kembali harus apal utk di tularkan .Terimakasih.🙏🙏🙏

  • @gatotp.g.s5213
    @gatotp.g.s5213 2 роки тому +1

    Alhamdulillah saya selalu ikuti latihan senam jantung seri sampai 6 di beberapa kjs Alhamdulillah badan saya terasa sehat dan bugar terimakasih vidio ini sering saya putar untuk saya lakukn latihan di rumah trimakasih club jantung sehat sdh membuat kita semua sehat dan bugar selalu

  • @nurrini3280
    @nurrini3280 4 роки тому

    Senang sejak Senam jantung sehat nya bagi A dan srmangat

  • @nurrini3280
    @nurrini3280 4 роки тому

    Senam Jantung Sehat uni cocok sekalu untuk para Lansia

  • @aisyahrahayu7183
    @aisyahrahayu7183 Рік тому

    Saya di Surabaya utara , dimana ya tempatnya , saya ingin bergabung

  • @nurrini3280
    @nurrini3280 4 роки тому

    Saya suka senam k
    Melihat senam lagi jadi kepingin ikutan

  • @sigitbramandanny6337
    @sigitbramandanny6337 3 роки тому

    Saya trapkan dikampung saya senam ini dan di ikuti oleh mak2

  • @nursiahatika2164
    @nursiahatika2164 Рік тому

    Semoga badanku sehat do seam itu

  • @zaidanalfatih5705
    @zaidanalfatih5705 3 роки тому

    Saya suka sekali

  • @mangatse2225
    @mangatse2225 3 роки тому

    Assalamualaikum, bisa untuk penderita jantung koroner???

  • @jampiyanichanneljr2318
    @jampiyanichanneljr2318 3 роки тому

    Alhamdulilah setiap pgi saya usahakan mengikuti senam ini, terima kasih admin.

  • @iamanimas
    @iamanimas 2 роки тому

    Mau tanya ,hitung denyut nadi awal itu dikalikan 6 y , denyut awal saya 14x saya hitung ,atau hitungannya gmna y ,terima kasih ,jantung sehat semua

  • @suryaningsih2783
    @suryaningsih2783 Рік тому

    Klw mau pesan kaos yayasan jantung indonesiag gimana caranya

  • @hasanahrodiah8471
    @hasanahrodiah8471 3 роки тому

    Terima kasih latihan senamnya aku merasa sehat sekarang gak banyak yang sakit

  • @rajaalfatih6843
    @rajaalfatih6843 3 роки тому

    coach mo tanya, berapa denyut nadi normal istirahat dan setelah senam?

  • @luhenjangsusanti9867
    @luhenjangsusanti9867 3 роки тому

    👍🏼🙏🙏🙏

  • @nurrini3280
    @nurrini3280 4 роки тому

    Dalam masa Pandemi ini Saya ingin ikut senam Jantung Sehat
    Dimana ya?

  • @nushasibuan215
    @nushasibuan215 4 роки тому +1

    Medan, ikor'05

  • @gishelasantiago1246
    @gishelasantiago1246 2 роки тому

    8:36

  • @maybae2391
    @maybae2391 4 роки тому +1

    Kok gk ada yang jalan ditempat nya

  • @radenwinarno
    @radenwinarno 3 роки тому

    Senám

  • @nurrini3280
    @nurrini3280 4 роки тому

    Klo ada baju nya saya suka tuh

  • @galangdwi3706
    @galangdwi3706 3 роки тому

    0.