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포동포동 지피티...벌크업 실패한 체육관 관장님 같아서 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
완벽하게는 아니더라도, 절대로 안되는건 없습니다오늘도 화이팅입니다 :)
그 말 책임질 수 있습니까?
@@성이름-v1c6d꼭 해내시길 바라겠습니다
저도 요새 다시 다이어트 시작중입니다자극 받고 갑니다!
이 영상찍으려고 배경화면에서 vpn 옮겨놓은 지피디 폼 미쳤다
형 다이어트할때 샐러드에 오리엔탈 안뿌리면 도저히 못먹겠는데 추천해줄 소스 있어 ㅠ?
형 베큠은 진짜 좋은 선택이였다 ㄷㄷ
동기부여가 느껴집니다😊😊
형 보고오늘부터 다이어트한다
형 끝까지 파이팅이야
진짜 존못 아니 존멋이다 형❤
형 동기부여 받고갑니다🔥🔥
저의 워너비입니다.. 저도 하루에 러닝5키로 뛰고있는데 많이 힘드네요..
멋져! ❤
지피티님 덕분에 자극 받아서 저도 6개월간 열심히 해서 27kg 감량했습니다 끝까지 화이팅 입니다🔥🔥
정신력 진심으로 존경합니다
@@gpt 줄여서 정진😮
와 27키로..어케 빼셨나요
진짜 하면 된다 파이팅
표정변화가 너무 섹시해요 헤응냥!
넘모멋져❤
대회끝나고 먹방 영상 올라왓으면 조켓어요 행복한 얼굴 보고싶네요 🥹
경원형님 응원합니다!!
개간지 ㄷㄷ
진짜 오늘 운동 쉴까 계속 고민하다 하러 갑니다 🔥
피티형님은 진짜 멋있다..
멋있습니다언제나 응원하고 있습니다오늘 저녁은 꼭 라면 먹겠습니다
형님 식단으로 다이어트 시작했어요 ! 팔꿈치 골절 이후에 운동 쉬면서 술을 자주 먹었더니 170cm에 91kg까지 쪄버렸습니다.. 대학원생이라 저녁 늦게 헬스 다니는게 빡세긴 하지만 2주만에 3키로 정도 빠졌네요. 몸 만들어서 후기 남기러 올게요 !
하체 맛집 하악 설렌다
형 이대로 끝까지가서 1등 가자 ㅎㅇㅌ!!!
언제나 대단하는 생각이 들게하는 지피티님!
형님 항상 응원합니다❤
포동 지피티행님은 또 귀엽ㅋㅋㅋㅋㅋ
대회 끝나고 라면이나 보쌈 먹방 보고 싶어요
행복한 지피티와 그렇지 못한 지피티 ㅋㅋ
같은사람 맞나 싶을정도로 확 바꼈네요👏👏👏
베큠은 쇼미더바디 참가자 중 넘버원인거 같습니다👍👍👍👍포즈 중 젤 잘어울려요
와 진짜 꾸준함 성실함은 탑인듯 멋지다 진짜;;;;
지피티님 혹시 측만증있으신가요
정말 대단해 형
좋다~~*
와 진짜 멋지다
지피티형 먹는거 좋아하잖아 근데 몸 만들때 좋아하는 음식들 포기하고 식단 운동 하는거 어케하는거야.....? 난 먹는거 포기 못하겠던데.....
이랬다는데 요리됐슴돵~😊
형 보고 다이어트 결심했어 아직 일주일 밖에 안됐지만, 더 정진할게 아파도 형 때문에 웃고 운동가
진짜 이 형 정도 운동강도 뽑으면서 식단하면 안빠질수가 없겠다.. 하루에 밥200g먹으면서 스쿼트 10x10 할수있는사람 거의없다 진짜로
몸이 진짜 예술이네요 근래도 비포도 멋있어요
뭐든지 본인 의지가 중요하다 의지가...
형님 저 지금까지 2년동안 식단없이 운동으로 체지방률 5%로대 유지하고 있는데 더 뺄수 있을까요? 4.1%로까진 찍어보고 5%로대에서 더이상 내려가질 않습니다
잘생겼다 지피티!
멋지다
형 나도 5개월차인데 22키로 감량했어 11일날 바디프로필이야 화이팅
헤이 지피티
멋지네
졌지만 잘싸웠다 형😎❤️
첫번째사진 핸드폰잠금사진하고싶다😂
한입더 ➡️ 빌더ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄷㄷ
근력운동이랑 간식 참는건 하겠는데, 유산소는 지겨워서 못하겠더라…차라리 버피하기로 했어.. 난 지겨운거보다 힘든게 낫더라
Just do it!
다시 돌아가는데 1주일ㅋㅋㅋㅋ
이랬는데 요래됐슴당 나올줄 알고 볼륨 이빠이 올렸네ㅋㅋㅋㅋ
아이고 깜짝아...
하체가 진짜 좋다
중앙일두근 루틴 공유 부탁드립니다~
저도 5개월 밀가루 끊고 설탕 통제하면서 운동 한 헬린이인데 86.7에 체지방 35에서73 체지방 17까지 왔습니다. 화이팅하세요
음 내가 형을 좋아하긴 하지만알람 내역에 냅다 웃통깐 남자가 떠버리면 너무 당황스럽긴해
이길용님 고생하셧습니다
비포아~~🎶..... 에푸터!!🎶
와.. 진심 대단하다
안경 쓰기 전 후 인가?
ㅋㅋ뭐야 깜짝 놀랐네
존나멋있다 진짜ㅋㅋ
평일은 안먹고 주말만 라면 1~2번 먹는데 이정도 먹어도 살찌는데 영향 많을까요?
형님 유산소 얼마나 타세요? 천국의 계단만? 아님 사이클?
대회 두달 전부터 한시간씩 타기 시작했고 3주전부터 2시간 지금현재는 3시간 탑니다
@@gpt 저도 열심히 타서 아랫배 빼보겠습니다 형님도 화이팅!!
형 제목을 이래 하면 라면 광고주 분들이 싫어해 ㅜ
왐마 지리네
목표를 잃은 자는 아래를 쳐다보고 목표가 생긴 자는 위를 쳐다본다..
요랬는데 요래됐습니다~
라면 된다
이거보고 라면끊고 치킨만 먹어요
살이라도 뺴서 다행이야....
우와 형님 지방도 먹방하는 모습 지립니다
폰 배경화면이라는게 더레전드
이후에 라면 광고가 끊겼다고 한다...
형님 형님 하체처럼 바깥쪽 외측광근이라고 하나? 그게 저렇게 나오려면 어떻게 해야 하는건가요? 스쿼트를 저쪽으로 자세가 바른걸까ㅛ? 다른 하체좋은 분들도 저 쪽이 많이 튀어나오시는 것 같은데 아무리해도 그 쪽으로 안먹는 것 같아서요 ㅠ
형 에프터 사진도 자다일어나서 찍어주면 안대?
비포가 더 행복했겠지..
이 형은 잘 생긴 건 아닌데 귀여워.. ㅎㅇㅇ..
다리는 유전인가요 4개월끊으면? 불어버린거같아서. ❤❤
진짜 변화 지리긴 하다
그럼 학교 안가도 "안되는건 없으니깐" 학교 안갈게요.
물먹은 오징어와 마른 오징어 멋있다
많이 빼시긴 했는데 아직 타 참가자들이랑 비교 시 컨디셔닝이 아쉽다..
전이 더 귀여움!
초심잃은 지피티 형님 너무 보기 좋습니다 사랑해요 ❤
이거 찍으려고 폰에 있는 vpn 잠깐 삭제한 석윤이형이면 개추ㅋㅋ
형 내꺼
라면먹어도 될듯 ㅎㅎ
앞사진은 자다일어나서 라면찾는 난데
애초에 저는 라면을안좋아해서 1년에 5번먹을까말까인데 운동과 식습관이 중요하게쮸…😂
잘생겻다
Why you on apple bro 😢 #teamsamsung
빼기전이 더멋잇어
벌크업 사진 커뮤에 공유좀요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요랬는데요래됐슴당~
안경 벗었다가 쓴거구나 !
![운동 후 단맛 충전⚡ 케이크🎂 앞에 무너진 다이어트 결심😂 TV CHOSUN 250117 방송 | [역전의 가족] 42회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/eN88y5Mu3YQ/mqdefault.jpg)
포동포동 지피티...벌크업 실패한 체육관 관장님 같아서 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
완벽하게는 아니더라도, 절대로 안되는건 없습니다
오늘도 화이팅입니다 :)
그 말 책임질 수 있습니까?
@@성이름-v1c6d꼭 해내시길 바라겠습니다
저도 요새 다시 다이어트 시작중입니다
자극 받고 갑니다!
이 영상찍으려고 배경화면에서 vpn 옮겨놓은 지피디 폼 미쳤다
형 다이어트할때 샐러드에 오리엔탈 안뿌리면 도저히 못먹겠는데 추천해줄 소스 있어 ㅠ?
형 베큠은 진짜 좋은 선택이였다 ㄷㄷ
동기부여가 느껴집니다😊😊
형 보고오늘부터 다이어트한다
형 끝까지 파이팅이야
진짜 존못 아니 존멋이다 형❤
형 동기부여 받고갑니다🔥🔥
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멋져! ❤
지피티님 덕분에 자극 받아서 저도 6개월간 열심히 해서 27kg 감량했습니다 끝까지 화이팅 입니다🔥🔥
정신력 진심으로 존경합니다
@@gpt 줄여서 정진😮
와 27키로..어케 빼셨나요
진짜 하면 된다 파이팅
표정변화가 너무 섹시해요 헤응냥!
넘모멋져❤
대회끝나고 먹방 영상 올라왓으면 조켓어요 행복한 얼굴 보고싶네요 🥹
경원형님 응원합니다!!
개간지 ㄷㄷ
진짜 오늘 운동 쉴까 계속 고민하다 하러 갑니다 🔥
피티형님은 진짜 멋있다..
멋있습니다
언제나 응원하고 있습니다
오늘 저녁은 꼭 라면 먹겠습니다
형님 식단으로 다이어트 시작했어요 ! 팔꿈치 골절 이후에 운동 쉬면서 술을 자주 먹었더니 170cm에 91kg까지 쪄버렸습니다.. 대학원생이라 저녁 늦게 헬스 다니는게 빡세긴 하지만 2주만에 3키로 정도 빠졌네요. 몸 만들어서 후기 남기러 올게요 !
하체 맛집 하악 설렌다
형 이대로 끝까지가서 1등 가자 ㅎㅇㅌ!!!
언제나 대단하는 생각이 들게하는 지피티님!
형님 항상 응원합니다❤
포동 지피티행님은 또 귀엽ㅋㅋㅋㅋㅋ
대회 끝나고 라면이나 보쌈 먹방 보고 싶어요
행복한 지피티와 그렇지 못한 지피티 ㅋㅋ
같은사람 맞나 싶을정도로 확 바꼈네요👏👏👏
베큠은 쇼미더바디 참가자 중 넘버원인거 같습니다👍👍👍👍포즈 중 젤 잘어울려요
와 진짜 꾸준함 성실함은 탑인듯 멋지다 진짜;;;;
지피티님 혹시 측만증있으신가요
정말 대단해 형
좋다~~*
와 진짜 멋지다
지피티형 먹는거 좋아하잖아 근데 몸 만들때 좋아하는 음식들 포기하고 식단 운동 하는거 어케하는거야.....? 난 먹는거 포기 못하겠던데.....
이랬다는데 요리됐슴돵~😊
형 보고 다이어트 결심했어 아직 일주일 밖에 안됐지만, 더 정진할게 아파도 형 때문에 웃고 운동가
진짜 이 형 정도 운동강도 뽑으면서 식단하면 안빠질수가 없겠다.. 하루에 밥200g먹으면서 스쿼트 10x10 할수있는사람 거의없다 진짜로
몸이 진짜 예술이네요 근래도 비포도 멋있어요
뭐든지 본인 의지가 중요하다 의지가...
형님 저 지금까지 2년동안 식단없이 운동으로 체지방률 5%로대 유지하고 있는데 더 뺄수 있을까요? 4.1%로까진 찍어보고 5%로대에서 더이상 내려가질 않습니다
잘생겼다 지피티!
멋지다
형 나도 5개월차인데 22키로 감량했어 11일날 바디프로필이야 화이팅
헤이 지피티
멋지네
졌지만 잘싸웠다 형😎❤️
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ㄷㄷ
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음 내가 형을 좋아하긴 하지만
알람 내역에 냅다 웃통깐 남자가 떠버리면 너무 당황스럽긴해
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와.. 진심 대단하다
안경 쓰기 전 후 인가?
ㅋㅋ뭐야 깜짝 놀랐네
존나멋있다 진짜ㅋㅋ
평일은 안먹고 주말만 라면 1~2번 먹는데 이정도 먹어도 살찌는데 영향 많을까요?
형님 유산소 얼마나 타세요? 천국의 계단만? 아님 사이클?
대회 두달 전부터 한시간씩 타기 시작했고 3주전부터 2시간 지금현재는 3시간 탑니다
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요랬는데 요래됐습니다~
라면 된다
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형님 형님 하체처럼 바깥쪽 외측광근이라고 하나? 그게 저렇게 나오려면 어떻게 해야 하는건가요? 스쿼트를 저쪽으로 자세가 바른걸까ㅛ? 다른 하체좋은 분들도 저 쪽이 많이 튀어나오시는 것 같은데 아무리해도 그 쪽으로 안먹는 것 같아서요 ㅠ
형 에프터 사진도 자다일어나서 찍어주면 안대?
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진짜 변화 지리긴 하다
그럼 학교 안가도 "안되는건 없으니깐" 학교 안갈게요.
물먹은 오징어와 마른 오징어 멋있다
많이 빼시긴 했는데 아직 타 참가자들이랑 비교 시 컨디셔닝이 아쉽다..
전이 더 귀여움!
초심잃은 지피티 형님 너무 보기 좋습니다 사랑해요 ❤
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형 내꺼
라면먹어도 될듯 ㅎㅎ
앞사진은 자다일어나서 라면찾는 난데
애초에 저는 라면을안좋아해서 1년에 5번먹을까말까인데 운동과 식습관이 중요하게쮸…😂
잘생겻다
Why you on apple bro 😢 #teamsamsung
빼기전이 더멋잇어
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요랬는데
요래됐슴당~
안경 벗었다가 쓴거구나 !