Karol dziękuję i naprawdę od kiedy Ciebie słucham to jest u mnie lepiej z dbaniem o siebie i jedzeniem 😊 Nie robie żadnych restrykcji tylko jem inaczej i więcej jajek hahaha i więcej białka 😂
Mam pytanie odnośnie spacerów i bieżni. Czy można je zastąpić np orbitrekiem? A drugie pytanie czy piwo 0% raz w tygodniu też jest złe? Nie mówię o żadnym owocowym tylko zwykłym bezalkoholowym.
Mega wiedza,bardzo miło się Pana słucha. Dziękuję za porady.
Karol dziękuję i naprawdę od kiedy Ciebie słucham to jest u mnie lepiej z dbaniem o siebie i jedzeniem 😊
Nie robie żadnych restrykcji tylko jem inaczej i więcej jajek hahaha i więcej białka 😂
Dziękuje , bardzo konkretne wskazówki :) lubie Cię sluchac i mieć pewność , ze przy zdrowym trybie życia nie trzeba być głodnym :)😅
A co z cholesterolem którego w jajkach jest sporo jednak ?
Mam pytanie odnośnie spacerów i bieżni. Czy można je zastąpić np orbitrekiem?
A drugie pytanie czy piwo 0% raz w tygodniu też jest złe? Nie mówię o żadnym owocowym tylko zwykłym bezalkoholowym.
Można zastąpić orbitrekiem a piwko zero jest okeeey!