Byłem 5 lat temu u Pana Marka z bólem między łopatkami. Wcześniej chodziłem po lekarzach, ci wysyłali mnie na różne zabiegi i zero efektu. U Pana Marka okazało się, że problem jest z klatką piersiową. Zrobił co trzeba, ćwiczenia do domu pokazał i do dziś dolegliwości nie wróciły. Polecam serdecznie 🙂
Panie Marku jest Pan profesjonalista w 100 %. Takiego specjalisty kazdy by sobie zyczyl. Niestety dyplom wielu kolegow nie swiadczy o umiejetnosciach i wiedzy. Dziekuje za kompetencje i przekaz😉
Dziękuję za Pańskie filmiki, gratuluję fachowej wiedzy, łatwości jej przekazania i praktycznego jej zastosowania.Jest Pan Mistrzem w swojej profesji. Dziękuję za to,że dzieli się Pan posiadaną wiedzą z ludźmi będącymi w potrzebie.Serdecznie pozdrawiam.Zenek.
Nie jestem nikim wyjątkowym a moje zdanie niewiele znaczy, ale uważam, że wykonuje Pan niezmiernie ważną pracę, czyli przede wszystkim udostępniając wiedzę tak bardzo pożyteczna i potrzebną. W tych krótkich praktycznych poradach jest zawarta wiedza teoretyczna jak i praktyczne doświadczenie. Autor opowiada w przystępny i swobodny sposób o poruszanym problemie każdorazowo dając podstawy i tło dla lepszego zobrazowania i zrozumienia. Wspaniała praca. Dziękuję.
Kochany panie Marku mistrzu nad mistrzami,dziękujemy z całego serca za informacje❤️❤️❤️💋💋💋powiem ja znam taką mistrzynie ,korzystałam przez wiele lat z jej pomocy ,ale dziś już jest na emeryturze,życzę Wam wszystkiego co najlepsze i najpiękniejsze👍💪❤️❤️
Świetny materiał pokazujący prawie wszystkie wcześniejsze materiały w pigułce. Poza tym świetnie słucha się profesjonalnych wskazówek jak poprawić komfort swojego ciała Pozdrawiam wszystkich sluchających i oglądających 😉
Panie Marku podziwiam Pana profesjonalizm i otwarte podejście do "indywidualnych przypadków"' Holistyczne podejścia powinni uczyć się od Pana całe rzesze lekarzy. Jest Pan inspiracja dla mnie. Dziękuję
Świetny materiał z resztą jak cały kanał Panie Marku mógł by Pan zrobić poradnik strzela mi non stop w lewym barku :( oglądałem inne Pana filmy i troszkę już mi pomogło mam wrażenie że jeszcze potrzebuje jakiegoś ćwiczenia , bark barkiem to prawdopodobnie strzela w łopatce
Panie Marku ,Pan jest genialny pod każdym względem! Wiedza, przekaz . Ciekawie,fachowo i daje Pan „kopa” do działania i dużo wiary ,że będą dobre efekty ćwicząc wg Pana wskazówek’ SUPER z Pana gość.👍😘
Jestem zachwycona wiedzą i profesjonalizmem. Poprostu Mistrz!!! Przejrzę wszystkie filmy, a jak tylko już będę mogła do przyjadę do Pana. Pozdrawm serdecznie.
Obejrzałam chyba na bezdechu takie wrażenie.Wow mega !!! Ponad 10 lat temu nie mogłam otworzyć buzi żeby cokolwiek zjeść bo rzuchwa się zablokowała ...nigdzie z tym nie byłam, teraz mam krzywą twarz..w sensie jeden bok rzuchwy bardziej wystaje.Cos dla mnie te ćwiczenia....szkoda że tak późno
Super świetny odcinek... z każdym kolejnym widzę, że problemy "bohaterów odcinka" dotyczą również mnie... Przykre, ale przynajmniej sobie to uświadamiam. Pozostaje tylko nad tym popracować. Pozdrawiam
Oglądam pana filmy od jakiegoś czasu i jestem pełna podziwu,Pan ma wspanialy dar, poszukuje kogoś takiego u siebie na Podlasiu,narazie szału nie ma. Szkoda ze tak daleko do Pana... pozdrawiam serdecznie i dziękuję
Mistrzostwo, o panu Marku dowiedziałam się niedawno od bliskiej osoby. Jestem pełna podziwu. Genialny fachowiec. Gratulacje. Jestem po prywatnych zabiegach, lżejsza o jakąś kasę.
Czary w tym filmie się odprawiały! Jestem pod wrażeniem jak wiele można zmienić niewielką pracą z własnym ciałem. Najważniejszy dobry mistrz udzielający porad. Super! Dziękuję. Od dzisiejszego dnia oglądam wszystkie Pana filmiki zamiast Netflixa 😃 Oczywiście zdobytą wiedzę wykorzystam.
Też mialam jedną krótszą....🤔 Kiedyś, trafiłam na podobnego profesjonalistę, jak Marek. W tym odcinku, dowiedziałam się wiele o ćwiczeniach. Poprzednie tez oglądałam. Wielkie dzięki za pracę, jaką dzielisz sie nami.💓 Pozdrawiam serdecznie. 🙏😍
Ja też mam problem ze stawem skroniowo-żuchwowym. Też biodra, szyja,atlas. Problemy z żuchwą pojawiły się po operacji i intubacji. Zrezygnowałam z jazdy na rowerze, jazdy konnej, biegania. Mam zawroty głowy. Szumy uszne.
Czasami ostrzyc krzywo zeby było prosto :)) Btw.. jl już mowa o fryzjerach.. jestem barberem i staram się korzystać z Twoich porad po pracy. Proszę wrzuc więcej materiału dla ludzi którzy dużo stoją… często skupiasz się na ćwiczeniach dla ludzi siedzących przy komputerze a my „stojaczki” z pospinanym kręgosłupem, pośladkami i udami jesteśmy bez wskazówek :P
Prawdziwy pasjonata! Widac, ze z serduchem 💕 wykonuje zawod. Obejzalam caly odcinek mimo ze nie potrzebowalam tego zakresu wiedzy. Nie mozna sie oderwac 😃👍. Zycze wiele malych szczesc 🙃💓.
Aż zastanawiałem się z jakiej branży ta aktorka, skoro będziemy tak odkrywać ludzkie ciało - ale jak zawsze max profesjonalnie i ciekawie! Pozdrawiam Panie Marku
Byłem 5 lat temu u Pana Marka z bólem między łopatkami. Wcześniej chodziłem po lekarzach, ci wysyłali mnie na różne zabiegi i zero efektu. U Pana Marka okazało się, że problem jest z klatką piersiową. Zrobił co trzeba, ćwiczenia do domu pokazał i do dziś dolegliwości nie wróciły. Polecam serdecznie 🙂
Tak zapytam co u bana dokładnie było bo mam problem z kręgosłupem piersiowym i miałem pospinane mięśnie pod łopatkowe i mam ból w klatce piersiowej
Też wybieram się do pana Marka, proszę napisać ile było potrzebnych wizyt? Mieszkam na drugim krańcu Polski, musiałabym zorganizować nocleg
P😊❤
Witam a jak sie pan dostal do pana marka jak skpntaktowal?
@@JourneyTheBeautifulOceanjtyy
Powiem Tak.....po prostu brak mi słów. Jest Pan niesamowity Panie Marku 🙂 !!!
Brawo,brawo dla mistrza 👍👍
Panie Marku jest Pan profesjonalista w 100 %. Takiego specjalisty kazdy by sobie zyczyl. Niestety dyplom wielu kolegow nie swiadczy o umiejetnosciach i wiedzy. Dziekuje za kompetencje i przekaz😉
A co ze spiewajacymi na polskich ulicach czerwona kaline pioseneczka przy ktorej cwiartowano naszych dziadow i dzieci !??halo bioroboty
@@piotrkowalski2939 nami na
Lepiej się to ogląda niż mecze reprezentacji👍
😂
:)
Brak mi słów.... Ja chcę się umówić na wizytę u Pana.Ta wiedza jest kluczem.SUPER
Dziękuję za Pańskie filmiki, gratuluję fachowej wiedzy, łatwości jej przekazania i praktycznego jej zastosowania.Jest Pan Mistrzem w swojej profesji. Dziękuję za to,że dzieli się Pan posiadaną wiedzą z ludźmi będącymi w potrzebie.Serdecznie pozdrawiam.Zenek.
Super , Pan jest czarodziejem🥰
WIELKI SZACUN MISTRZU.😀
Niesamowity jest Marek i jego informacje... Dziękuję Marku
Kocham cię człowieku😊 najlepszy! ❤
Mistrz jest tylko jeden!!!Uwielbiam!!!
Mega jest Pan rewelacyjnym 👍 kiedyś chodziłam do dr.Kim w Szczecinie 😢bardzo nam go brakuje❤
czarodziej ,cudotwórca, mag, a tak naprawdę rzetelny fachowiec! polecam byłem!
Można namiary?😊
@@basiadeja3251 na krakowskiej 44 we wrocku przyjmuje
@@LAUTEKA czy można prosić o numer telefonu lub jakiś kontakt?
@@regine5285 można przez fb
Ten rodzaj odcinków "case study" jest moim ulubionym na kanale. Prosimy o więcej takich odcinków! Pozdrawiam : )
Pan Marek konkretnie jak zawsze i nie pajacuje
Świetny przekaz. Dzięki ❤
Panie Marku genialne!!! mam podobnie przydały mi się te wiadomości
Swietny material😊Dziekuje
i to jest filmik pokazujący dlaczego p.Marek jest NAJLEPSZY :)
Super materiał. Niesamowita wiedza. Każdy filmik otwiera mi oczy. Brawo.
Nie jestem nikim wyjątkowym a moje zdanie niewiele znaczy, ale uważam, że wykonuje Pan niezmiernie ważną pracę, czyli przede wszystkim udostępniając wiedzę tak bardzo pożyteczna i potrzebną. W tych krótkich praktycznych poradach jest zawarta wiedza teoretyczna jak i praktyczne doświadczenie. Autor opowiada w przystępny i swobodny sposób o poruszanym problemie każdorazowo dając podstawy i tło dla lepszego zobrazowania i zrozumienia. Wspaniała praca. Dziękuję.
Jesteś rewelacyjny!!!
Zdecydowanie!!!
👍
Kochany panie Marku mistrzu nad mistrzami,dziękujemy z całego serca za informacje❤️❤️❤️💋💋💋powiem ja znam taką mistrzynie ,korzystałam przez wiele lat z jej pomocy ,ale dziś już jest na emeryturze,życzę Wam wszystkiego co najlepsze i najpiękniejsze👍💪❤️❤️
Panie Marku wspaniały wykład z którego ja też korzystam dziękuję i życzę dużo siły.
Szok - nie zdawałam sobie sprawy z takich cudowności...Panie Marku, jest Pan GENIALNY!!!
Panie Marku wielki szacunek dla pana za udostępnianą wiedzę
Panie Marku, jest Pan MISTRZEM.
Jak ja potrzebuję takiego działania i porady. Może uda się dotrzeć do Pana. Dziękuję za wszystkie Pana filmy.
Panie Marku.
Czapki z głów 👍
Jesteś świetnym profesjonalistą.
Genialny odcinek i genialny terapeuta !!!
supper ❤❤❤❤
Świetny materiał pokazujący prawie wszystkie wcześniejsze materiały w pigułce.
Poza tym świetnie słucha się profesjonalnych wskazówek jak poprawić komfort swojego ciała
Pozdrawiam wszystkich sluchających i oglądających 😉
Fizjoterapeute znam, aktorki nie. Świetna robota jak zawsze! Pozdrawiam
Panie Marku podziwiam Pana profesjonalizm i otwarte podejście do "indywidualnych przypadków"' Holistyczne podejścia powinni uczyć się od Pana całe rzesze lekarzy. Jest Pan inspiracja dla mnie. Dziękuję
Fachowiec. Jestem pod wrażeniem.
Dziękuję serdecznie fantastyczny przekaz ❤
Co z za fantastyczna wiedza!
Jestem pełna podziwu dla Pana profesjonalizmu.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego najlepszego
Wiedza, kompetencja, doświadczenie = Marek 😀💪😀
Panie Marku .porady pana są zrozumiałe ,trafiają w setno,dziękuje zawsze coś znajdę odpowiedniego dla siebie
MISTRZOSTWO.CHWILO TRWAJ.💐🌹💐
to wszystko prawda, po operacji endoskopowej biodra, przestały mnie boleć mięśnie żuchwowe
Wow! Jestem zachwycona pana pracą!
Cudowny odcinek, ktory obejrze sobie jeszcze kilka razy. Z checia bym sie wybrala do pana na wizyte!
Dobra robota super diagnoza :) Miałbym niezłego doła gdybym był na miejscu byłych terapeutów tej Pani :p
Pani ma PIĘKNY głos 😁
Fajny odcinek, widać że się tyle pani Monice powyjaśniało, że aż chichrała pod koniec :)
Pani Monika pięknie współpracuje 👍
Bardzo dziékujé za to nagranie i mojemu cialu jest to potrzebne !
Mistrz 🙂👍
Świetny materiał z resztą jak cały kanał Panie Marku mógł by Pan zrobić poradnik strzela mi non stop w lewym barku :( oglądałem inne Pana filmy i troszkę już mi pomogło mam wrażenie że jeszcze potrzebuje jakiegoś ćwiczenia , bark barkiem to prawdopodobnie strzela w łopatce
Jestes mistrzem❤❤❤❤
Panie Marku, jestem zachwycona Pana wiedzą i praktyczną pomocą 👍
Panie Marku ,Pan jest genialny pod każdym względem! Wiedza, przekaz . Ciekawie,fachowo i daje Pan „kopa” do działania i dużo wiary ,że będą dobre efekty ćwicząc wg Pana wskazówek’ SUPER z Pana gość.👍😘
Jestem zachwycona wiedzą i profesjonalizmem. Poprostu Mistrz!!! Przejrzę wszystkie filmy, a jak tylko już będę mogła do przyjadę do Pana. Pozdrawm serdecznie.
Obejrzałam chyba na bezdechu takie wrażenie.Wow mega !!! Ponad 10 lat temu nie mogłam otworzyć buzi żeby cokolwiek zjeść bo rzuchwa się zablokowała ...nigdzie z tym nie byłam, teraz mam krzywą twarz..w sensie jeden bok rzuchwy bardziej wystaje.Cos dla mnie te ćwiczenia....szkoda że tak późno
Gratuluje wiedzy
Super świetny odcinek... z każdym kolejnym widzę, że problemy "bohaterów odcinka" dotyczą również mnie... Przykre, ale przynajmniej sobie to uświadamiam. Pozostaje tylko nad tym popracować. Pozdrawiam
24:25 - Najbardziej chrupka dziewczyna jaką słyszałem! 😁
Dziękuję bardzo ❤❤❤
Super materiał. Dziękuję bardzo. Pozdrawiam serdecznie.
Bardzo dziękuję za kolejną dawkę wiedzy! :)
Dziękuję , super , też mi się przydadzą takie ćwiczenia.
Fenomenalne!!!!!
Oglądam pana filmy od jakiegoś czasu i jestem pełna podziwu,Pan ma wspanialy dar, poszukuje kogoś takiego u siebie na Podlasiu,narazie szału nie ma. Szkoda ze tak daleko do Pana... pozdrawiam serdecznie i dziękuję
Wow, ale wartościowe!
od razu zaczynam robić to, co ten dobry człowiek pokazuje ... dziękuję będę ćwiczyć mięśnie twarzy i szyi ..
😘
Dziękuję za kolejny pouczający film. Gdyby więcej było takich osób jak pan ,nie potrzebni byliby lekarze neurolodzy
Jak zawsze świetny materiał 😀😀
Mistrzostwo, o panu Marku dowiedziałam się niedawno od bliskiej osoby. Jestem pełna podziwu. Genialny fachowiec. Gratulacje. Jestem po prywatnych zabiegach, lżejsza o jakąś kasę.
Dziękuję bardzo . Chętnie zobaczę odcinek o pracy mięśni twarzy 🙃
Jenak Moj Problem to Staw, zuLchwiowy i szyja Mam załamanie osi KregosLupa Dziekuje P Marku za wspanialy pokaz wykLad Pozdrawiam serdecznie
Prze ch.j, KOZAK!!! Pozdrawiam💪
Panie Marku jest Pan Mistrzem.
Dziękuję ślicznie 💕 Pozdrawiam ze Szczecina 😁
Genialne! Ogromna wiedza i dzięki, że sie Pan nią dzieli 👍
Polecam zrobić takie ćwiczenie na żuchwę w autobusie:D Pewnie inni pomyślą że jakiś wariat:D hehehe
Przed operacją stawu biodrowego lekarze często zabraniają ćwiczeń.Moim zdaniem obawa,że stracą pacjenta..
Czary w tym filmie się odprawiały! Jestem pod wrażeniem jak wiele można zmienić niewielką pracą z własnym ciałem. Najważniejszy dobry mistrz udzielający porad. Super! Dziękuję. Od dzisiejszego dnia oglądam wszystkie Pana filmiki zamiast Netflixa 😃 Oczywiście zdobytą wiedzę wykorzystam.
Chciałbym mieć takiego starego, bez kontuzji treningi 😄
Też mialam jedną krótszą....🤔 Kiedyś, trafiłam na podobnego profesjonalistę, jak Marek. W tym odcinku, dowiedziałam się wiele o ćwiczeniach. Poprzednie tez oglądałam. Wielkie dzięki za pracę, jaką dzielisz sie nami.💓 Pozdrawiam serdecznie. 🙏😍
Ja też mam problem ze stawem skroniowo-żuchwowym. Też biodra, szyja,atlas. Problemy z żuchwą pojawiły się po operacji i intubacji. Zrezygnowałam z jazdy na rowerze, jazdy konnej, biegania. Mam zawroty głowy. Szumy uszne.
Marku, świetne ćwiczenia!
Rewelacja 👍. Znowu czegoś się dowiedziałam. Dziękuję bardzo. Ale aż mnie zabolało w kręgach szyjnych, gdy usłyszałam ten trzask 😜
Od dzis zaczynam cwiczyc w S-Bahn mimike twarzy. Jestes mistrzem w tym Co robisz💚
Super odcinek. Bardzo dużo informacji. Zachętą do jeszcze więcej ćwiczeń. Bardzo dziękuję I pozdrawiam.
Świetny materiał. Dzięki 🙂
Jak zwykle w samo sedno , dziękuję 😘
Jak zawsze sztos 💪🏽
Panie Marku, jest Pan cudotwórcą, super filmik, pełen profesjonalizm
Mistrz świata !
Bardzo pomocny filmik. Dziękuję, zabieram się do roboty 🌿Pozdrawiam serdecznie
Czasami ostrzyc krzywo zeby było prosto :))
Btw.. jl już mowa o fryzjerach.. jestem barberem i staram się korzystać z Twoich porad po pracy. Proszę wrzuc więcej materiału dla ludzi którzy dużo stoją… często skupiasz się na ćwiczeniach dla ludzi siedzących przy komputerze a my „stojaczki” z pospinanym kręgosłupem, pośladkami i udami jesteśmy bez wskazówek :P
Jeden z najlepszych (najciekawszych) Pana filmów, szacun za to w jaki dostępny i przejrzysty sposób wiedza jest przez Pana przekazywana.
niesamowite!!
Prawdziwy pasjonata! Widac, ze z serduchem 💕 wykonuje zawod. Obejzalam caly odcinek mimo ze nie potrzebowalam tego zakresu wiedzy. Nie mozna sie oderwac 😃👍. Zycze wiele malych szczesc 🙃💓.
Materiał jak zawsze na wysokim poziomie 💪 32:09 najlepszy moment filmu
Hey Marek, Excellent video! Dzieki serdecznie. Pozdrowienia z USA.👍
Dziękuję.
TO JEST ŚWIETNE ,POZDRAWIAM PANA PROFESORA !
Aż zastanawiałem się z jakiej branży ta aktorka, skoro będziemy tak odkrywać ludzkie ciało - ale jak zawsze max profesjonalnie i ciekawie! Pozdrawiam Panie Marku
Niesłychane jak Pan potrafi uczyć ciała
Niezłe. Szkoda , że tak daleko do Wrocławia.