AU CŒUR DE MA PRÉPARATION | OLYMPIA PREP

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 558

  • @majin9936
    @majin9936 Рік тому +370

    Honnêtement dans les commentaires, qui a déjà écouté quelqu'un de plus intéressant dans le domaine du bodybuilding ?
    C'est une fierté et un honneur pour moi de pouvoir suivre un pro aussi intéressant pendant son ascension.

    • @wirzoxfn7446
      @wirzoxfn7446 Рік тому +4

      pareille @stepane est pour moi un model

    • @SupaNoopa
      @SupaNoopa Рік тому +5

      Naj B Fit
      Jessie James West
      Tibo InShape
      et Nassim Sahili peut etre..

    • @majin9936
      @majin9936 Рік тому +4

      @@SupaNoopa Honnêtement non, ils sont très intéressants, mais Stéphane est beaucoup plus intéressant, son calme dans tout est vraiment inspirant. C'est quelqu'un qui ira loin dans la vie, même en dehors du sport. Je suis les youtubeurs muscu depuis 11 ans, et je les apprécie tous, même ceux qui s'aiment pas, le sport est plus important. Mais Stéphane me sidère par ce qu'il renvoi, je peux l'écouter parler des heures sans me faire chier

    • @xenon1692
      @xenon1692 Рік тому +2

      James cor the Best

    • @majin9936
      @majin9936 Рік тому

      @@xenon1692 Il est excellent je le place au même niveau que Stéphane, mais ce qui les différencie c'est que Stéphane vie ça en ce moment !

  • @Sabine-xs5ze
    @Sabine-xs5ze Рік тому +3

    Rabah Osteo ! Vraiment le meilleur ostéopathe que j’ai eu l’occasion de voir dans ma vie ! Il est à l’écoute, il est très pédagogue et explique ce qu’il fait ! Vraiment si vous êtes en île de France (91,92,93,94 et 75 ) déplacez vous . Je vous le conseil les yeux fermés. Le meilleur dans son domaine.

  • @babycool2323
    @babycool2323 8 місяців тому +2

    Je poste quasi jamais sur youtube, mais vraiment respect pour Stéphane. Un sportif hors du commun avec une vraie intelligence. Merci.

  • @Mathéo_rugby
    @Mathéo_rugby Рік тому +186

    Je suis impatient de voir le résultat pour la suite 🙏 N'oublions pas le travail acharné qu'il y a derrière

  • @NiTRoss662
    @NiTRoss662 Рік тому +74

    Je trouve ça fascinant les moyens utilisés pour la pratique de ta passion au plus au haut niveau possible. Je suis depuis 2 mois et c’est toujours très agréable à regarder. Force à toi pour cette dernière ligne droite 💪💪

  • @greenlife2088
    @greenlife2088 Рік тому +49

    Rien n'est laissé au hasard, super boulot et quel physique! Il ne reste plus beaucoup de temps avant la compétition donc ne lâche rien et merci encore de nous faire partager ton aventure.

  • @michelpuig3548
    @michelpuig3548 Рік тому +17

    Je commente trop rarement désolé et je vais remédier à ça, cette vidéo est extrêmement intéressante et avoir un tél partage d’une prepa Olympia ( je suis allé en voir 2 c’était incroyable !) c’est un sacré cadeau 🙏🏻 Prend soin de toi

  • @MetalOverlord01
    @MetalOverlord01 Рік тому +8

    Franchement respect pour la transparence, je te souhaite une bonne continuation et du succès dans tes projets.

  • @eikod3029
    @eikod3029 Рік тому +15

    5:23 ; La fatigue est très très présente effectivement ahaha, force à toi et merci pour t'es vidéos

  • @erwangregoire9731
    @erwangregoire9731 Рік тому +8

    Même dans un "vlog" énormément de valeur ajoutée plein de conseils à prendre, c'est posé, les remarques sont construites et intelligentes vraiment extrêmement intéressant. ➕️ le passage de la prise de sang qui est excellent 😂. Continuez comme ça.

  • @sylvainbilley3293
    @sylvainbilley3293 10 місяців тому +1

    Toute cette préparation est passionnante à suivre : Merci beaucoup pour ce généreux partage !!! 👌

  • @alexdu318400
    @alexdu318400 Рік тому +3

    J'espère que tu vas gagner ta compétions , une fierté pour la France d'avoir un athlète comme toi !! 🇲🇫🇲🇫🇲🇫

  • @TheYann91111
    @TheYann91111 Рік тому +12

    Contenu très intéressant ! Savoir s'entourer de professionnels compétents est essentiel dans le sport de haut niveau et tu l'as bien saisi. Force à toi 🔥🔥

  • @nicolasmiramont3938
    @nicolasmiramont3938 Рік тому +9

    Bravo pour l'exigence de ton quotidien ! Hâte de voir l'épisode sur le deep tissu 💪

  • @trucnuche6288
    @trucnuche6288 Рік тому

    très humble , gentil , ne pas changer , ont ne peut que luis souhaitez le meilleurs .

  • @Lhommequisaistoutfaire
    @Lhommequisaistoutfaire Рік тому +1

    Physique de malade t’es réseaux et toi même on énormément évoluer je suis super content continue comme ça,hâte de te voir à Olympia

  • @Djeseune
    @Djeseune Рік тому +16

    J’ai commencer ma transformation il y a 7 mois et je n’avais pas du tout penser à faire de prises de sang! Ça paraît tellement utile pourtant, je vais vite y aller, merci Stéphane

    • @mazewhite8687
      @mazewhite8687 Рік тому +7

      C'est tellement important pourtant, mais tellement, et pas que pour le sport, car avec un bilan sanguin complet tu peux (enfin ton médecin surtout) voir presque tout ce qui se passe dans ton corps, donc n'hésite pas.

    • @DesertEagleIron
      @DesertEagleIron Рік тому +1

      ​@@mazewhite8687 Ouai enfin je suis d'accord avec toi mais en France avec la sécurité social , trouver un médecin qui va te prescrire une prise de sang pour un contrôle globale c'est pas évident. Après y'a certainement moyen de la faire sans passer par un médecin et donc sans remboursement par la sécu .
      D'ailleurs si quelqu'un a une idée du prix que ça coûte, ça m'intéresse !

    • @augustorobin4048
      @augustorobin4048 Рік тому

      @@DesertEagleIron 20-30 € la valeur donc un bilan complet laisse tombé mdrrr 500€ mini

    • @DesertEagleIron
      @DesertEagleIron Рік тому

      @@augustorobin4048 Ah ouai effectivement... Faut être riche pour pouvoir se permettre de mettre 500 balles dans une prise de sang 😑

    • @mazewhite8687
      @mazewhite8687 Рік тому +1

      @@DesertEagleIron Dans ce cas tu peux t'inscrire sur le portail de la sécurité sociale pour passer un bilan EPS si tu ne l'as jamais fait, c'est un bilan médical qui inclut prise de sang et autres, entièrement remboursé.

  • @YA2SINEE
    @YA2SINEE Рік тому +7

    Tellement cool d’avoir des vidéos régulières ✅

  • @hugoamaro3447
    @hugoamaro3447 Рік тому +3

    Bonne chance on est derrière toi

  • @Ed-dm3bv
    @Ed-dm3bv Рік тому +23

    Très cool comme format. C’est bien de voir ta prepa autrement que juste à la salle.
    Force Stephane, la qualification est proche

  • @mouhoussouniattoumani3991
    @mouhoussouniattoumani3991 Рік тому +3

    Slt salut Stéphane super physique, j'aurais trop aimé que tu soit au moins dans les trois premier pour ta compétition bonne chance on est avec toi

  • @ivberti3861
    @ivberti3861 Рік тому +5

    Courage Stéphane ! Tout se passera très bien !!!

  • @pitelolisiahi1895
    @pitelolisiahi1895 Рік тому +4

    Le contenu est ouf l’évolution de la qualité se remarque merci Stephane🤝

  • @LoïcTonnoir
    @LoïcTonnoir Рік тому

    Stephane tu es impressionnant et me remplit d'inspiration, je te souhaite le meilleur pour tes compétitions tu es un athlètes raisonnable

  • @pitch1245
    @pitch1245 Рік тому

    Merci pour cette vidéo, ton travail. Ce que tu nous offre malgré ton programme. Merci

  • @GameF17
    @GameF17 Рік тому +34

    Je ne suis pas dans ce type de compétition, mais tes vidéos sont enrichissantes, passionnantes à l'image de celle du Major Gerald !
    On a toujours l'impression d'apprendre quelque chose 🙂 !

  • @YOSRD
    @YOSRD Рік тому

    Quel transformation de fou !! La différence et énorme quand ont retourne en arrière a londre a 75 kg je crois et la pff sa a pratiquement doublé en volume c'est impressionnant je suis choqué 😮 un Golgoth une préparation incroyable la ont voie bien la différence du body amateur a professionnel il y a un écart énorme.. félicitations à toi

  • @christenfernando54
    @christenfernando54 Рік тому +3

    Incroyable de suivre ton parcours !!! On te soutient chef

  • @demembree
    @demembree Рік тому

    Très cool comme video ça change de voir ce côté de la préparation ! J'adore la dame de la prise de sang elle est adorable !

  • @Inshape.nutrition
    @Inshape.nutrition Рік тому +6

    franchement, j'ai très peu l'habitude de commenter une vidéo ytb, sache que c'est un plaisir de suivre ta prépa. On en apprend tellement sur le corps humain et l'importance d'en prendre soin. Courage pour la suite !

  • @pawnazertyuiop9949
    @pawnazertyuiop9949 Рік тому

    Vidéo très intéressante j’aimerai en voir plus comme ça,
    J’aime beaucoup toute les explications venant des professionnels que tu rencontres

  • @temfntnt5411
    @temfntnt5411 Рік тому +3

    Vidéo passionnante, bon courage pour la fin de ta prépa !

  • @jordank1340
    @jordank1340 Рік тому

    Stéphane, tu es un athlète incroyable! Merci de nous montrer d'autres aspects de la préparation. Force et courage à toi pour la compet'

  • @HBVFitFusion
    @HBVFitFusion Рік тому

    super vidéo la cool 👍👍💪💪

  • @jennied3880
    @jennied3880 Рік тому

    Quel courage Stephane, tu es admirable !!! Tenir ses habitudes sur toute l'année et la force psychologique qu'il faut 😍

  • @LOGAN77000
    @LOGAN77000 Рік тому

    Vidéos toujours intelligentes et de qualité. De la clarté et de la simplicité, merci Stéphane !
    Stéphane 💪😎👍

  • @karllenaerts2477
    @karllenaerts2477 Рік тому

    Super vidéo j’ai adoré ! J’espère qu’il y aura + de vidéo comme celle ci ! 💪🏼🙌🏼

  • @nicoracing13
    @nicoracing13 Рік тому

    Merci de partager tout cela vraiment très intéressant hâte de voir la suite !!

  • @ML-ex7dl
    @ML-ex7dl Рік тому +1

    Franchement tes vidéos sont super qualitatives, toujours un plaisir de les visionner et on apprends toujours quelque chose, merci 🙏🙏

  • @papelyne
    @papelyne Рік тому

    Il est 8h très tôt excellent j’adore ce mec bravo en tout cas et good luck…

  • @davidtyler2014
    @davidtyler2014 Рік тому

    merci pour tout le partage que tu nous transmet à travers tes vidéos !

  • @clementdumas2576
    @clementdumas2576 Рік тому

    Super vidéo, représente la France 🇫🇷

  • @erwanleguilloux8018
    @erwanleguilloux8018 Рік тому +1

    Un exemple Mercii de montrer comment tu travail dans tous les aspects 👌🏾

  • @jeffreymesureur3633
    @jeffreymesureur3633 Рік тому

    Merci pour cette vidéo. Des exercices d'étirement que l'on peut reproduire chez soit.

  • @allan2808
    @allan2808 Рік тому

    Toujours au top, très belle vidéo, bravo

  • @fitzgerald9455
    @fitzgerald9455 Рік тому

    J'espère te rencontrer un jour, j'ai 18 ans, je m'entraîne avec passion en complément de mon travail d'artiste, courage à toi pour la suite, reste fort🙌💪

  • @riko14
    @riko14 Рік тому

    Vous êtes très bon Stéphane!! Merci encore pour la qualité de votre travail!!

  • @TheSpike1902
    @TheSpike1902 Рік тому +3

    Les infirmières qui sont gentilles comme ça faut les remercier et souligner leur professionnalisme car malheureusement beaucoup de personnes sont désagréables avec elles.
    Peureux des aiguilles également, elles ont toujours été adorables avec moi pour ne pas penser à la piqûre.

  • @thomasleterrier623
    @thomasleterrier623 Рік тому

    Je trouve sa incroyable de voir tous ton parcours et les efforts que sa demande. Je connais le body que de visu sans appriori réel est c'est un monde inconnu. 💪

  • @jodownvocalcoach2816
    @jodownvocalcoach2816 Рік тому +1

    Excellent format de vidéos !
    Hâte de suivre la suite de tes aventures ! 💪🔥

  • @vegeto_sama3988
    @vegeto_sama3988 Рік тому

    Super vidéo bon courage pour Olympia champion !

  • @enzotarento4733
    @enzotarento4733 Рік тому

    Une vidéo très intéressante, merci Stéphane pour ce contenu!

  • @1111italia1111
    @1111italia1111 Рік тому

    Dinguerie je sors les popcorns merci!! je visionne ça en me délectant de ce mets de haute qualité que tu nous fournis a chaque video

  • @David.M.Road.to.Spartan
    @David.M.Road.to.Spartan Рік тому +1

    Hyper interressant ! Merci

  • @ricodegranby
    @ricodegranby Рік тому

    Merci Stephane. Très intéressant. Pourrais-tu partager tes exos pour la rotation externe de l'épaule 🎉

  • @decastrovasco1068
    @decastrovasco1068 Рік тому

    Trop plaisant de regarder tes vlog, merci . 💪💪

  • @damienpetit88
    @damienpetit88 Рік тому

    Super video 👍 courage pour la suite on est avec toi!

  • @CryptoActu
    @CryptoActu Рік тому +1

    Format très cool, ça m'a beaucoup plu. Des choses que j'apprends via tes vidéo. Force à toi pour les qualifications. ⭐

  • @erwin6901
    @erwin6901 Рік тому

    Génial cette vidéo ! Merci de nous faire découvrir autres choses que les entraînements et la diète. Très instructif 👍

  • @ValerieAquarelle
    @ValerieAquarelle Рік тому +2

    La vidéo est hyper intéressante ! Vraiment parfait ! D où l importance de ne rien négliger à côté de la musculation. Je reportais l ostéopathe mais du coup, je vais y aller.
    Merci !

    • @Sabine-xs5ze
      @Sabine-xs5ze Рік тому +1

      Surtout cet ostéopathe ! Rabah ostéo est un des meilleurs ostéopathes que j’ai consulté dans ma vie !

  • @lobeylobey2255
    @lobeylobey2255 Рік тому

    Je m'instruie bcp avec Stephane...merci...

  • @westsiiideLA
    @westsiiideLA Рік тому

    Super format , ça change !!!

  • @azimdiallo7594
    @azimdiallo7594 Рік тому

    Contenu au top, on valide complètement les conseils sur la diet, bon rappel contre les idées reçues, très pro 💪

  • @bernard9546
    @bernard9546 Рік тому

    Merci Stephane, encouragements pour la suite 🙏

  • @davidekwalla1019
    @davidekwalla1019 Рік тому +1

    Du boulot ce n’est pas qui manque. Courage mec

  • @zinasky1603
    @zinasky1603 Рік тому +1

    Bravo champion🏆 💪👍☺

  • @vict0range
    @vict0range Рік тому +1

    Super vidéo par contre si vous avez la possibilité de filmer en 1080p60ips le visionnage serai beaucoup plus agréable

  • @karimlahlou132
    @karimlahlou132 Рік тому

    Franchement très sympa et instructuf d'avoir partagé cette séance avec Julien et merci à lui d'avoir accepté qu'on puisse y assister!

  • @pikstyle_ytb
    @pikstyle_ytb Рік тому

    Merci beaucoup pour cette vidéo ! Tu t’exprimes vraiment bien

  • @EGFITCoaching
    @EGFITCoaching Рік тому

    Video tres intéressante surtout la partie étirements et partage de valeurs

  • @tema1398
    @tema1398 Рік тому

    Contenu très qualitatif le programme ebook a l’air vraiment très bien pour des personnes qui cherchent à avoir des résultats

  • @tuankhanhhuynh5882
    @tuankhanhhuynh5882 Рік тому +1

    Le mec a des épaules comme des escaliers! Quel monstre

  • @tonyspeziale2327
    @tonyspeziale2327 Рік тому

    Tous derrière toi 🙌🏽❤️

  • @romeobellay9575
    @romeobellay9575 Рік тому

    Salut salut Stéphane je suis désolé de regarder ta vidéo que maintenant car mon métier d'éducateur sportif en école élémentaire est prenant et les enfants vous bouffent votre énergie 😂 .
    Je ne regrette pas d'avoir pris mon temps car c'est une vidéo incroyable , on sent l'amour pour ta discipline puis la passion qui t'anime mais surtout on sent l'être humble que tu es .
    Une transparence qui me fait aimer ta vidéo , transparence où j'apprends énormément moi-même et surtout tu démontres que tu prends bien soin de ta personne en travaillant avec des professionnels qui te tirent vers le haut .
    J'attends la suite mais en attendant sache que depuis la Martinique , je te soutiens à 100% mon champion 💪

  • @AA_AA_A
    @AA_AA_A Рік тому

    Merci pour le partage. La qualité est au rendez-vous.

  • @louison7058
    @louison7058 Рік тому

    super relaxant Julien, top vidéo

  • @yanissinay252
    @yanissinay252 Рік тому

    Très intéressant ce style de vidéo . Courage à toi !

  • @lessguilhem
    @lessguilhem Рік тому +1195

    "j'ai peur des piqures" Stephane Matala...

    • @Logan-en1mu
      @Logan-en1mu Рік тому +210

      Pff les gens qui croit que stephan ce dope
      Le secret c'est juste beacoup d'effort et de travail

    • @Stag.
      @Stag. Рік тому +353

      @@Logan-en1mu je sais pas si tu troll mais il a dit qu'il se dopait

    • @Kisame83
      @Kisame83 Рік тому +13

      Qui te dit qu'il prend pas des oraux ?

    • @mateoorihuela1774
      @mateoorihuela1774 Рік тому +141

      ​​@@Kisame83 parce qu'il est pas con et prendre des produits oraux c'est le pire truc pour ton foie

    • @Kisame83
      @Kisame83 Рік тому +33

      @@mateoorihuela1774 Attend mais j'ai pas compris tu crois qu'il est natty là ?

  • @SW13009
    @SW13009 Рік тому

    Très intéressant ce type de video ça change ça permet de voir d'autres points hyper importants comme prendre soin de son corps, la longévité dans cette discipline est l'une des clés !
    Tu m'as donné envie de dormir aussi avec les différents soins 😂

  • @gf.jojo_le_pecheur9021
    @gf.jojo_le_pecheur9021 Рік тому

    Hate d'avoir la recette du poulet
    super vidéo sinon super intéressant de voir ta préparation autre qu'en salle Merci !

  • @xZzBADBOYxZz
    @xZzBADBOYxZz Рік тому

    Vidéo captivante et très bien menée ! Voir un autre aspect de ta préparation est super intéressant. On voit tout le travail et les équipes qui t'accompagne. Faut-il encore avoir une bonne mutuelle pour s'offrir tout ça 😂. Bon courage pour la suite, en espérant une qualification à l'Olympia ! 💪

  • @gabrielbillet8222
    @gabrielbillet8222 Рік тому +2

    l'ostéo à l'air absolument génial

  • @maxencelegrand2011
    @maxencelegrand2011 Рік тому +1

    Super vidéo !!

  • @magiic1566
    @magiic1566 Рік тому

    encore une pépite ! ❤

  • @jordancriqui65
    @jordancriqui65 Рік тому

    Merci pour tout tes conseils forse a toi courage pour la suite de ta diète et bien sûr hat de voir ton fisique sur saine bravo 👍

  • @jeremy2869
    @jeremy2869 Рік тому +2

    Stéphane, j'apprécie beaucoup ton travail.
    Cependant !
    Peux-tu, s'il-te-plaît faire appel à un copain qui gère la déco et revoir cette étagère vide 😅😅😅
    Bonne continuation et ne change rien, on t'aime comme tu es (sauf ton étagère vide).
    Jerem

  • @aldolapache2867
    @aldolapache2867 Рік тому

    J'adore ce format de vidéos

  • @lelbitumeoff
    @lelbitumeoff Рік тому

    Le cœur est un muscle. Ce qu’il veut dire quand on se pique et que l’on prends des produits le cœur aussi, prends en volume et c’est hyper dangereux, voir la crise cardiaque assurée 2:23

  • @tram8447
    @tram8447 Рік тому

    J’aime beaucoup les valeurs que Stéphane transmet

  • @titilol9918
    @titilol9918 Рік тому

    Franchement physique incroyable hâte de te voir à olympia 🙏🏾

  • @lilkaya1970
    @lilkaya1970 Рік тому +1

    Quesque Jaime tes vlog frérot continue comme ca

  • @surdejmartin5525
    @surdejmartin5525 Рік тому +3

    "J'ai peur des Seringues" trop fort mec ahahah

  • @alexandrekresse80
    @alexandrekresse80 Рік тому

    On veut voir quand tu fais le Deep tissu
    Vidéo très intéressante merci !

  • @qsobycortix1450
    @qsobycortix1450 Рік тому +1

    vidéo très passionnante

  • @nickalden3193
    @nickalden3193 Рік тому

    Impressionnant Mr. Oliva

  • @wyllandvine71
    @wyllandvine71 Рік тому

    Au top cette vidéo ! 👍

  • @V_57
    @V_57 Рік тому

    Incroyable 🙌

  • @thomashidalgo8205
    @thomashidalgo8205 Рік тому +1

    C’est un travail tellement difficile Bodybuilder !!😮😮

  • @nordaka9515
    @nordaka9515 Рік тому +2

    3:17 " J'ai peur des seringues " , pas mal la blague

    • @Gawther
      @Gawther Рік тому +1

      Alors loins de moi l'idée te contredire sur le faite qu'il ne soit pas natty mais tu dois savoir que les stéroides anabolisants ou les boosteurs hormonaux existent en gélules à avaler de façon orale

    • @J.c410
      @J.c410 Рік тому +1

      ​@@Gawthernon, seulement certains. Et le steroides oraux sont encoreplus mauvais pour l'organisle que les injectables.

    • @warnerlaw3375
      @warnerlaw3375 3 місяці тому

      Moi pareil que lui😂

  • @charlypanigoni
    @charlypanigoni Рік тому

    Quel plaisir la vidéo après le travail