VITAMIN DRY BELLY! LOSE WEIGHT WHILE YOU SLEEP/DRY BELLY AND HIGH STOMACH
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- Опубліковано 11 вер 2024
- Vitamin dry belly, take this and lose weight sleeping. It dries the belly and reduces the high stomach. Great vitamin to quench hunger and helps to lose weight, I've lost 2 pounds per week.
INGREDIENTS:
- 1 apple
- 1 banana
- 1 tablespoon of chia
- 1 tablespoon of golden flaxseed meal
- 200 ml of milk
Mais receitas para secar a barriga e emagrecer
ua-cam.com/video/OHvdV7z2mCw/v-deo.html
Sou de Olinda Pernambuco
Castanhal Pará
Desde USA GRACIAS
Quero mais receitas vitaminas Iasmim dieta
Meu. Nome e. Glória tô. Mais. Gorda ainda
1 Maçã 1 banana 1 colher de chia 1 colher de farinha de linhaça dourada bata tudo no liquidificador e substituir uma refeição preferencialmente jantar
Faltou o leite desnatado
Será que poderia acrescentar aveia ?
@@carlosmartins762 eu coloquei aveia
Eu acrescentei psyllium, e como não gosto de leite, faço com água.
@@janainakelly81,eu também acrescento psillyum
Gente essa vitamina é muito boa. é um complemento alimentar, nunca deixe de comer o seu arroz e seu feijão, tudo na vida e uma balança sempre em poucas quantidades , não esquece de fazer exercícios físico. sua vida vai mudar e seus hábitos também. Boa sorte e desde já parabéns pela iniciativa de mudar, Deus abençoe a todos.
Obrigada pelas dicas. 😍😉
Certa vez, quando eu estava tentando emagrecer, preparei essa vitamina que continha banana, mamão, maçã, iogurte da marca Activia, aveia, linhaça e leite. Eu a tomava todas as noites, substituindo o jantar, o que me ajudou a perder bastante peso. Entretanto, comecei a adotar uma alimentação mais saudável, comendo em pequenas porções ao longo do dia , de 3 em 3 horas, e fazendo exercícios em casa. Essa vitamina foi útil para controlar a fome à noite, que costuma ser mais intensa.
Obrigada
Estou tomando no lugar da janta a 8 dias, já perdi 1 kilo e 800gr...estou muito feliz, eu inclui na vitamina 2 ameixas passas🙌🙌🙌
Olá Sandra, que felicidade hein, parabéns. Adorei a sugestão, as ameixas são ótimas para digestão. Um beijo
Olá querida quantas ver você toma por dia??
@@neusamorais9930 no lugar da janta!uma vez!
Serio eu vou tomar to precisando muito 😏
Ameixa deve tá igual Rainha no trono
Pesava 200. Com essa receita baixei pra 140. Fazendo também caminhadas. Não comendo massas nem doce e refrigerante. Nessa receita acrescenta 1 colher de aveia pra n ficar fraco na saúde
Sério???
Voi adicionar os flocos de aveia
Oiee boa noite, já faz duas semanas q eu tô tomando essa vitamina eu estou amando ,já tive ótimos resultados, perdi muitas medidas, e já perdi três quilos. Pra quem tem dúvidas isso funciona mesmo,faz depois vc me conta
Como vc toma todas os dias ?? Substitui alguma refeição ??
Boa noite Caríssima, também posso conservar no frigorífico e depois consumir?
Boa noite essa receita solta o intestino?
Ela diminui a pochete e desinchasso tb?
@@levitadanyrodrigues5111 o café e o jantar
Eu comecei hoje, substituir a janta, vou fazer por 7 dias. alguém mim lembre para eu voltar aqui para falar o resultado.
Eu estou pesando atualmente 91.5 quilos.
Volte kk
Oi
E aí a substituição da janta pela vitamina deu certo na perda de peso?
E aí conseguiu perder peso 🤔🤔🤗🤗🙄🙄🙄🙄🙄🌹
Conseguiu?
Olá e aí já teve resultado curiosa p saber kkkk vou fazer tbm🤗
Precisa hidratar a chia e a linhaça ,eu coloco a noite na geladeira e faço suco, ou vitamina pela manhã em jejum,
Bom tambem
Finalmente ingredientes acessíveis para nós pobres 🤣
😅😅😅😅
Gente se puder façam exercícios também, alimentação importa mas é sempre importante termos um corpo funcional em situações diferentes da vida, nada é fácil ninguém disse que seria..
Eu acredito na dedicação e no esforço de vcs que sirva de motivação 🤞🏻❤
Eu Amon está vitamina funciona mesmo s d pernanbuco 👍🏃♀️
Uma dica:
O ideal é que a Chia e a Linhaça sejam hidratados, por uns 15 minutos, antes de fazer a batida.
Isto é o recomendado para o uso de forma correta, principalmente com relação a Chia. No you tube Tem vídeos falando sobre isto.
A Chia vai inchar no estômago. Tem que beber bastante água depois, por causa deste efeito.
Eu coloco na geladeira a chia , a semente de linhaça, e faço o suco pela manhã em jejum pra ir Caminhar, anda acrescento o gengelim e a quinoa ( uma colher de sopa de cada, pois preciso do cálcio do gengelim pra os ossos, tenho Osteopenia , na Coluna, artrose na lombar, e hérnia de disco na lombar,
É verdade 👍
Uso leite Vegetal , 👍
Sim. Uma vez fiz com chia sem hidratar antes e passei muito mal do estômago, foi horrível.
@@tatianaba4024 coloca elas dentro da água
Essa receita é incrível, fiz durante 1 mês no início da pandemia, emagreci 10kg, claro que b cortei açúcar e passei a fazer caminhadas.. essa vitamina além de funcional e super saborosa .. indico para todas as amigas
Que maravilha hein. Muito obrigada.
Sério isso?? Então há possibilidade de eu conseguir perder uns 4 em 25 dias?
Bom dia essa vitamina tem me ajudado muito perdi 10 kilos
Bom dia!! Que ótimo! Leandra, fico feliz em saber, um beijo para você
ooooobaaaa , então vou experimentar também
Sério isso??? Uau
Estou tomando esta vitamina a 4 dias. Além de muito saborosa, realmente me deixa saciada.
SOU VALDECI DE FORTALEZA ADOREI SUA RECEITA E PERFEITA OBRIGADA VOCE E 10000
Pra ser sincera
Ao invés do leite eu coloco água e gelo
E fica uma delícia
Eu também não coloco leite só faço com água
🤢
Sera que da resultado?eu ñ gosto de leite
@@elisafarocha1328 Dá sim vou colocar banana nanica no lugar da prata 👏👏
@@sidneiestevao8720 que bom que pode fazer com água pois não tem leite desnatado em casa
Essa receita funciona com certeza em menos de 1 mês meu marido emagreceu 6 kilos
Ele tomava somente a noite mesmo substituindo a janta, como recomendado?...queria saber...comecei a fazer mas tenho receio..😁
@@lucianasouza7847 e um conjunto tem que manerar no cafe e no almoco cortar gulouseimas fica a dica
Cuales son lo otro
Telma Oliveira conta pra nós qual era seu cardápio
@@geoflor1 no almoço ele comia normal...e na janta esse shake
Eu substituo o café da manhã, quando chego da academia e passou a manhã, tão saciada!! Tomo muita água até o horário do almoço e só.
Perfeito
Montes Claros M.Gerais... Bom dia com Jesus Cristo... Gratidão por tudo Deus... Abraço linda... Deus e Fiel...🙏🔥🕊🌈🌈🌿🌱🌾🌾🕊🕊🕊🕊🕊🐠🐠🌾🌾🇧🇷🕊
Eu sou gilvanete e estou lhe existindo de São Domingos da Azeitão estado do Maranhão
Seja bem vinda Gilvanete, um beijo para você
Amei a receita. E mais ainda que cai direto ao assunto..sem ficar com enrolação.. vou fazer jaaa muito obrigada
Me gustó la receta,probaré gracias
Eu me dei muito bem com esta sua receita, acrescentando duas colheres de aveia fina para redução do colesterol.Jesus te abençoe.
adicionar aveia reduz o colesterol?
Yo también le agrego avena
Estou tomando faz um mês, já estou notando a diferença, obrigada.
Olá marli !!!
Gostaria de saber que horas vc toma?
Vc toma todas as noites?
Muito obrigada parabéns falou pouco mais inteligente beijão
Obrigada pelo elogio, beijo 😘
Boa. Noite. Amei. Espero. Q. De. Certo. O. Q. Mais. Quero. E. Seca. A. Barriga. Brigada
Vai dar certo, mantenha o foco, um beijo
Shallom! Faço esse mix sem banana e sacia mesmo, hoje substitui o café da manhã desincha mesmo!
Maravilha, obrigada Patricia, um beijo
Vai fazer um mês q troquei a janta pela essa vitamina,já tô vendo diferença 🙌
Olha só, fico muito feliz em saber, obrigada por compartilhar com a gente Poliana. Um beijo 💋
Engordou? Kkķkķk
Quais diferenças tem visto?
Pode ser a chia normal, sem ser a dourado?
@@andressasantosdasilva4072 acho que você perguntou da linhaça, porque chia nunca vi dourada. Tem chia dourada?
Já fiz, é uma delícia e funcionou. Substitui a janta. Muito bom. Obrigada. Ipu-Ceará
Vou fazer exatamente isso gata 😘
Olá bom dia vc fez deu certo perdeu a barriga???
Ariane Cristina,de Várzea - grande,no Mato -Grosso,boa noite
Boa noite Ariane, seja bem vinda, um beijo
Sou Maria Campina e estou em Belém do Pará .
Seja bem vinda Maria, um beijo
Essa vitamina é topp !! Faço ela todas as noites nen janto mais, só tomo um copo de vitamina e pronto é o suficiente pra saciar a fome!!! Demais
Ajudou a perder barriga?
Não precisa hidratar a chia antes?
@@sarapina8852 então ei faço isso depois de meia hora ei coloco banana, linhaca, mel e agia gelada nossa eu adorei e sacia sim a fome, vou fazer essa mas como ja faço com a chia meia hora na agua.
Amei sustenta mesmo e da a sensação de satisfeito
Sou Marilene ferreira de Almeida adorei sou de campina grande beijo
Eu sou Nice e falo to vendo seu vídeo de Salvador Bahia barrio de pernambues
Olá 😊 Nice, seja bem vinda, um beijão para você
Em pensar que quase paguei 95 reais para ter essa receita e no UA-cam está de graças
Boa noite já estou viciada nessa vitamina adoro 😘😘
AMEN Y AMEN GLORIA A DIOS ALELUYA, QUE DIOS BENDIGA EL ALIMENTO CADA DÍA Y QUE NO FALTE EL TRABAJO, ASÍ, NO NOS FALTARA EL PAN DE CADA DÍA AMEN BENDICIONES
Amen, muchas gracias Mary, un beso 😘
Vou fazer estou precisando muitoooo eliminar alguns kilos. Obrigada ☺️
Sou de Recife Pernambuco 😃
Município de Birigui, também Estado de São Paulo, Laura.
Estou tomando já tem duas semanas acrescentei na receita uma colher de aveia e uma de mel e sinto saciada até o almoço,tem tbm que tomar bastante água por causa da chia , já vi resultado estou emagrecendo, só que mudei estou comendo mais saudável e certo
Que maravilha Jean, fico muito feliz. muito obrigada. 🙌😉😘
Parabéns pela receita, 👍 gostei que Deus te Abençoe Poderosamente, vou acrescentar uma colher de chá de canela em pó 🙏🌹❤️
Eu estou fazendo e estou mim sentindo muito bem , obrigada
Posso colocar água no lugar de leite ñ gosto de leite
🇵🇷 Gracias por la 💞 receta!! Me encanta tu acento de Brasil, me encanta!! Aca en Puerto Rico se veian muchas Novelas de su pais y hace años que no las tenemos. Me gustaria que las trajeran otra vez, son super buenas.
Muchas gracias, me alegra saber, Puerto Rico debe ser muy hermoso. Un beso, saludos desde Brasil
@@QueroMaisReceitas A Que hora se puede tomar
Amei a receita, vou começar amanhã, grata por compartilhar conosco, quero é vou perder 12kgs
Eu gostei da refrita eu bou facer e o jaime desde España
Hola Jaime, me alegra que te haya gustado. Sea bienvenido.
Não esqueçam de tomar água ❤️
Detesta
Me chamo Alessandro e sou de Manaus,gostei da dica,abraços Laura
Gostei da vitamina ! Sou de espirito santo do pinhal interior sp
Sou Maria das graças do rio de janeiro.
Boa noite Nossa Senhora de Lourdes Sergipe
O bom é hidratar a chia antes, de fazer o suco . Ela hidratada aproveita melhor as fibras dela.
Amém Glória a Deus 👏 👏
Simplesmente amo ❤️ suas receitas 😘👏👏 Deus abençoe poderosamente a sua vida
Ich bin aus Österreich
Que show, amei, vou fazer. Parabéns pela receita
Bom dia caetes Garanhuns Pe
Bom dia, seja bem vinda
Eu tomo apenas com leite sem as frutas também funciona e ainda adiciono gengibre e gergelim
Olá Laura querida! Eu me chamo marta e moro em Joinville, amei a receita, muito obrigada ❤️
Vou começar a fazer obrigada por essa receita era o que eu estava procurando.
Gratidão Laurinha .vou fazer. deve ficar saborosa ❤💚💛
Boa noite gente otima estou fazendo tomado noite na merenda .barriga comecou chegaa 3dia
Maravilha
Eu estou fazendo ,já estou vendo resultado.No começo pensei que acabarei criando peso por ser vitamina,Mas notei o resultado.Obg pela receita.DEUS abençoe
Que maravilha, obrigada, Amém 🙌
Amei emagrecer até fala chega obrigada mesmo de coração 😍
Muito obrigada 🥰🥰🥰💋
Muchas gracias por la receta ,saludos desde México ❤️
Me encanta México, bienvenida, gracias 🥰😉😘
Una pregunta el plátano no ta hace subir de peso pregunto porque siempre en las dietas no lo recomiendan me podría sacar de mi duda??? Y también soy de México.
@@jovitaibarra616 sube de peso cuando no lo combinas con proteína o grasa. En este caso va con linaza y chía , por lo que te da un balance.... pero tiene manzana, así que ya se pasa del conteo en carbohidratos para mantener tu peso. Es decir, solo ponle una fruta y combina con las semillas para que sea el balance ideal y no subas de peso....
Muito obrigada pela dica. Sucesso!!!
Boa noite eu assisto aqui de Aracaju Sergipe
Seja bem vinda Kátia, um beijo
Obrigado pela dica vou fazer essa vitamina
Espero que goste, um beijo
Eu vou fazer sim
Minha cidade é Alagoas , e eu gostei da sua receita viu , parabéns
Cidade linda, seja bem vinda, Um beijo 🥰😘
Adorei a dica pois ela ainda envia a receita completa parabéns que Deus te abençoe 🙏
Vou fazer é vou comentar o resultado 🥰❤
Vai nada!!!!
Espero que goste!, deixa seu comentário sim depois, obrigada
👀🤔🤣
E aí???
Adorei a receita. faço dia sim dia não pq ela destrava bem o intestino
vish então tomar a noite, não gosto de ir no banheiro sem ser de casa
😆🤣🤣
É a segunda vez que me deparo com essa receita no youtube. Estava pensando nela ontem. Mas deixei pra comecar hoje porque estava sem linhaca.
Comecei a fazer hj depois volto para falar se deu resultado 😊
Eai, deu certo KKK
Obrigada ! Vou fazer e ja estou compartilhando !!!
Eu que agradeço, um beijo 😘
Amo essa vitamina faço toda noite uma delícia e serve mesmo
Qual horário que é para Tomar
Eu sou São Luís do Maranhão Boa noite 🌙
Olá boa noite, seja bem vinda. 😊😘
Estou assistindo vc fé C. Novos localizado no RN.
Seja bem vinda
Espero muito q esse milagre aconteça
Olá Maria, você irá conseguir, mas lembre-se tem que regrar a alimentação também, um beijo
Eu vi esta receita no tiktok estou emagreci 2kilo vou continuar tomando mais 10 dias se não vou secar kkkkk
🤩 adorei, fico feliz em saber, muito obrigada
Tomou qnt tempo q perdeu 10 kg?
Acrescentar 1 mamão fica top tbm.
Adorei essa vitamina pode tomar pela amanhã( sou de Jacobina -Bahia
Seja bem vinda. Pode sim, substitua pelo café da manhã
Sou Encruzilhada do Sul RGSul, mas coloco farelo de aveia Quaker junto com os ingredientes.
Comecei a te seguir!!..
Gostei muito da sua forma de ensinar!!.. Sou do Rio de Janeiro, da capital!!...
Ótima noite com carinho!!.. 🌜💐
eso se toma solo x las noches .es primera vez k veo tu video y me encanto soy peruana .agradeceria k me digas gracias
Pode substituir pelo café da manhã ou só pela janta?
Um ou o outro
não sei se você já começou, mas vi ali em cima que solta o intestino, então é melhor pela janta, aí de manhã não corre risco de querer ir no banheiro sujo da rua
Bom diaaa lindaaa já ganhou mais uma inscrita parabéns amei sua receitinha top já vou fazer e aproveitar esses benefícios maravilhososs
Deus te abençoe sempre 😘😘😘💋👏👏👏
Parece boa vou fazer
Eu sou de cuiaba mato grosso eu to.o no janta eu emagreci 7 kilos
Que maravilha, seja bem vinda e parabéns 🙌
Sou da cidade de sumidouro rj eu vou fazer essa receita preciso muito emagrecer.
Olá Viviane, seja bem vinda, um beijo
Não bato a chia e a linhaça junto com a banana e a maçã, pois fica muito amargo, bato um pouco depois q a vitamina ja está pronta.
E isso funciona pra emagrecer?
Que paciência pra corta uma maçã kkkk
Chega pulei o vídeo,. Não tenho paciência.
Ninguém merece a demora
Adoro suas receitas!!!!!Vou fazer esta!!!!!
Estou em Portugal!!!!
Vou fazer tomar ja estou fazemndo dieta ai ja vai ajudar
Vai sim, 🙌 Um beijo
Eu tô em São Miguel do Tocantins
Que maravilha 😊😉
Maçã em pedaços
Banana prata pesados
200 ml leite desnatado
Bata c chia 1 colher bem cheio e tbm se farinha linhaça dourada ❗
Tomar a noite, substituir a janta
Sacia e ajuda emagrecer.
Preciso emagrecer, vou fazer hoje . A noite. Obrigada pela receita. Amei💕💓
Algum progresso?
@@evely9294 son todos bots, date cuenta en sus nombres xd no son reales (al menos el 90% no)
Mas também beba bastante agua, tenha uma boa alimentação
Não esqueçam de tomar bastante água para não dar prisão de ventre
Kkkkk
Realmente da, recomendo comer uma laranja ou ameixa preta atarde
Vou começar fazer amanhã se Deus quiser e dawui a 30 dias volto aaui. Caminho uma hora e meia por dia. Vou fazer um esforco sobrenatural pra não xoner doce 😆
Obrigada ótima receita e fácil de fazer. Vera Galindo Paraty R J.
Muito obrigada Vera, seja bem vinda, um beijo
Looks absolutely delicious and tasty 😊 Benefit for health...
Eu sou ieda to assisndo de Enperatriz
Vou fazer ! Adorei pra substituir a janta👏👏👏😘
Sou Antônia de Manaus AMAZONAS, amei a receita!
lençois paulista estado de são Paulo
Silmara
Itaperuçu PR
Bem vinda Silmara, um beijo para você