Fini les douleurs épaules en 10 MIN par jour
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- Опубліковано 12 жов 2024
- Fais 1 minutes de chaque bras pour renforcer et assouplir tes épaules facilement.
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À demain !
Niko
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Mobilités
Mobilité. ❤
Coucou merci pour cette astuce , je suis Stephane et cela m’intéresse donc MOBILITÉ top
Mobilité. Merci pour tous ces exercices que tu mets en ligne. ❤
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Merci beaucoup pour vos conseils J’apprécie ce que vous nous montrer et je le pratique à la lettre
Bonjour Niko. Mobilité. Merci de vos tutos.
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Très bien merci
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Merci, mobilité
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Mobilité du Martin merci beaucoup
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Routine mobilité du matin
Merci 😉
Mobilité Merci et très bonne journée à tous
Bonjour Niko,
Abonnée depuis peu à votre chaîne qui me semble répondre à nombre de mes préoccupations, j'ai une question: comment soulager, voire redresser (un peu, beaucoup ... ou pas possible), une hyperlordose ? J'ai 60 ans et si tout va pour le mieux, j'aimerai bien faire en sorte que cela continue, quitte à y mettre beaucoup du mien (je plaisante). Vous avez peut-être déjà abordé le sujet. Si c'est le cas, indiquez-moi juste la vidéo de référence. En vous remerciant par avance et en vous disant combien votre chaîne m'est utile, agréable, efficace et re-
agréable !
👍🏾👍🏾👍🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️ mobilité
Mobilité❤
Bonjour Niko...
Je souhaite recevoir la "MOBILITÉ"
Bon Dimanche... 😂
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J'ai besoin de MOBILITÉ...😂 Merci d'avance..
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Mobilité matinale
Très bien 😢
Mobilité Merci
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Merci !
Mobilité svp
Bonjour j'ai un crochet à chaque épaules qui retiennent les muscles que puis je faire comme exercice même avec mes problèmes d'os depuis longtemps je fais du sports là j'ai ralenti avec les opérations
Bnjr et merci a vous. Moi j ai le bascule du bacin et j arrive pas m asseoir en tailleur qsq je peux faire Cme exercice.
Mobilité
Bonjour avez qq chose pour les vertiges accasionnelle merci à bientôt
Salut! Malheureusement, je n'ai pas de solution pour les vertiges occasionnels. Merci pour ton commentaire et à bientôt!
@@Niko_mobilte merci je suis) abonnée et regarde les exercices que j'essaie de faire je suis une mamie de,(18 ans, 🤣) plus trop souple mais j'essaye de le faire et mes enfants m'encourage j'aime tout encore merci pour ce que tu fais bisous
Mobelite
Mobiliter
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