Alcohol: The hidden enemy of the Body and Brain
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2023
- In this video I talk about alcohol and the devastating effect that even a glass of wine/day consumed in the long term has. I am also talking about chronic alcohol consumption (yes, if you drink 1 glass of wine/day, in the evening, you are considered a chronic alcohol user); we're talking about the effects on your body, your brain and your mind. Go directly to the time stamps for the chapters of this material;
Sources:
NIH: www.niaaa.nih.gov/alcohol-and...
Alcohol and the brain: www.nature.com/articles/s4146...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.health.harvard.edu/mind-a...
Microbiome: www.mdpi.com/2077-0383/10/3/541
Addiction and tolerance: www.sciencedirect.com/science...
Hormones, testosterone and estrogen, aromatization: www.sciencedirect.com/science...
Alcohol and cancer: www.thelancet.com/infographic...
Huberman Lab / @hubermanlab: hubermanlab.com/what-alcohol-... (source of information and format)
Time Stamps:
0:21 - In today's clip
2:31 - What is alcohol and how it works
6:40 - The tendency to become an alcoholic
8:29 - Alcohol metabolism
9:52 - Is one glass of alcohol a day good?
Harmful effects of alcohol
12:25 - Effect 1: Alcohol consumption causes the brain to melt
16:40 - Effect 2: Reduction of pleasure
18:58 - Effect 3: Hormonal change: testosterone, estrogen and big belly
21:20 - Effect 4: Alcohol consumption during pregnancy
23:44 - Effect 5: The effects of alcohol on
behavior
27:22 - Effect 6: Stress, Cortisol, Hormonal changes
30:00 - Effect 7: The effect on the intestinal microbiome
32:39 - Effect 8: The effect of alcohol on sleep
35:15 - Effect 9: Alcohol is a pro-depressant
36:11 - Effect 10: Prevents you from saving
38:21 - Effect 11: Alcohol is carcinogenic
38:41 - Effect 12: Alcohol destroys the liver
40:12 - Effect 13: Headaches
41:39 - The hangover
43:07 - Outro
👨🏼⚕️Who am I?👨🏼⚕️Mihail Pautov, specialist in general surgery and research assistant. In my free time, I write on the blog (www.doctormihail.ro), film vlogs about medicine and medical problems/dilemmas, host at MediCOOL - A1.
Let's connect!
📸 Instagram: / doctor.mihail
📲 Facebook: / doctormihail
🎯 TikTok: / doctor.mihail
✈️Blog: www.doctormihail.ro
📧 Email: contact@doctormihail.ro - Наука та технологія
Multumesc lui Dumnezeu, am 3 ani de cand nu am mai consumat vreo bautura alcoolica sau degustat si 2 ani de cand nu mai fumez. Sincer mi-as dori sa o tin asa pana la adanci batraneti! Doamne ajuta la toata lumea, care se lupta cu aceste vicii, care dauneaza grav sanatatii!!
Se poate, soțul meu are 10 ani de când este absinent și se simte bine, nu mai este tentat, chiar dacă în anturaj se consuma.
Doamne Ajuta
Felicitari!!!!Continua tot asa.Niciodata sa nu mai bei,nici macar sa gusti.
Esti fenomenal! 😘😘😘
@@cristinapopoa3853 Multumesc mult! 🙂
Am intrat intr-o faza unde am inceput sa beau zilnic cate o berica, ajungand la 4-5 zilnic fara sa imi dau seama.
Videoclipul tau de 40 minute mi-a readus respectul fata de sine si de corp.
Un sincer multumesc !
Dumnezeu sa va ajute , corpul nostru e templu Duhului Sfant ,adica a lui Dumnezeu , nu ne este permis sa consumam hrana sau bauturi ce - l strica
SUPER
In aceeasi faza se afla si prietenul meu si nu stiu cum sa-l fac sa-l conving sa renunte. Ca sa nu mai zic ca are burta deja. Si nici nu s-ar uita la asa video-uri daca ii trimit.
@@BifolikaDesigns Da-l afara din casa, si o sa se opreasca el singur :)
Am și eu o cunoștință,un prieten care bea pe fiecare zi cate 7-8 cutii de bere..mai joaca și la păcănele,,fumează..nu-i rămâne nimic din salariu,,și-a ratat viață,,are 44 ani și sta tot cu părinți nu e căsătorit..cele mai proaste apucături..el zice că e șmecher..
Acest video a fost punctul pe i de care am avut nevoie de a spune stop alcool. Ai explicat atât de bine, încât nu cred că mai am nevoie de o altă opinie. Îți mulțumesc pentru explicații și mai ales după acest video consider că a bea alcool este egal cu sinucidere.
Nu vreau să greșesc, dar cred că este singurul material din UA-cam românesc unde cineva chiar abordează cu adevărat subiectul alcoolului, desi pe canale cum este cel al lui Hubermann & company subiectului i-au fost alocate ore întregi...felicitari!!! Personal cred că înaintea unei alimentații nesănătoase sau a lipsei miscarii, alcoolul este cu adevărat dușmanul pe care toata lumea il îmbrățișează inconstient...
corect;
@@DoctorMihail Sunt reversibile efectele expunerii la alcool? in special acel efect pe neo-cortex
Și Cătălin Moise in videoclipul Drogurile. Partea a II-a, abordează destul de bine subiectul
Încearcă și canalul lui Moise secțiunea droguri 😁
@Cristian, și Moise face o treabă foarte bună, oricum de câte ori deschizi subiectul la o masă, se golește masa... toți au impresia că îi faci alcoolici în mod direct 😁, și aici cred că o mare parte din vina o au și politicile de sănătate, care recomandă consumul responsabil de alcool, însă nimeni nu îl definește(paharul cu vin roșu din fiecare seară fiind de mult de montat). Spre norocul celor care sunt interesați informație se găsește cât frunza și iarba!!
MAI CONVINS DOCTORE sa renunt la otrava asta imputita,sunt sportiv ,tin la sanatate imens ,mi-ai pus capac.Iti multumesc infinit!
Wow! Atunci ma bucur infinit 🙏🏼
Urmatorul pas: ua-cam.com/video/tt5Yu_uuGsU/v-deo.html
Adică sportul practicat de tine e sticlismul? 😂
@@cosminvoicu1522 🤣
:)))))))))))))))))))))
Am 4 luni de când nu am mai consumat 1 ml de alcool și nu am mai fumat.Mă simt alt om, am mai multă energie, nu mai sunt depresiv, nu mai sufăr de anxietate și rămân cu mai mulți bani în buzunar.
Tot mori , stai linistit 😂😂😂
Felicitari!
@@razyprofeta2335 Una este sa mori la 80 si de ani subit in somn, alta e sa te apuce bolile la 50 da ani sa stai chinuit 10-15 ani chiar si 20 sa iti petreci ultimi 2-3 ani de viata la pat suferind. Da de murit tot mori, dar depinde si ce se intampla pana acolo, una e sa mori rapid fara suferinta, alta e sa te chinui ani si ani si ani pana acolo.
@@Radzig.Kobyla Ai văzut tu bătrân de 80 de ani să moară sănătos și să nu sufere? Nu apuci tu să mori râzând ,orice moarte este de groază ,pentru că este ultimul lucru pe care îl faci.
De ce ți-e frică nu scapi și tot în chinuri mori , ori acum ori atunci . De la 60 de ani încep bolile ,chinui și tu și chinui și pe alții.
Sincer eu nu vreau să ajung la 80 de ani ,este prea mult și doar încurc lumea.
Nu ști ce-ți rezervă viitorul și ce boală îti dă dumnezeu . Fiecare cu crucea pe care trebuie să-l care .
Asta am explicat dar puțini pricep .Alcoolul este problema cea mai mică din căte peobleme există în ziua de azi .Sau poate pentru unii alcoolul este un medicament și moartea timpurie , o salvare.
Pe locul 1 sunt oamenii care mor de accidente , urmat de locul 2 STRESUL ,care provoacă destabilizarea organismului și provocănd cancer din senin . Cunosc multi oameni care au fost sportivi ,nealcoolici si brusc au descoperit un cancer.Deci nu cred că viata frumoasă este doar să stai cu teama de a murii mâine, dar stiu că trebuie trăită, pentru că este unica ta viața .
Zi-ne cum faci de ramai cu bani in buzunar ca eu m-am lăsat de fumat de 15 ani și de alcool nu m-am mai atins de 6 luni, la pacanele nu joc și muncesc câte 11 ore pe zi dar bani tot nu reusesc sa pun deoparte 😂😂😂
Uneori eram chiar betiv. Pe parcursul anilor, imi mai surprindeam prietenii refuzand sa mai consum. Recent, am experimentat sa nu beau si schimbarea a fost wow. In cazul meu, sa beau apa dupa fotbal si nu de 2 ori mai multa bere, a fost benefic dincolo de cat am crezut ca poate sa fie. Am dureri lombare dupa fiecare meci (2-3 pe saptamana) si aceste dureri au scazut enorm. Nivelul de energie a crescut enorm si tot ce ai zis in video, s-a adeverit. Am facut asta inainte sa urmaresc acest video si nu mi-a venit sa cred ca ma simt mult mai bine fizic, dar si psihic. Sunt mult mai odihnit mereu, desi probabil dorm la fel 6-8h.
Da, vrem sa mai si trisam din cand in cand. Cred ca un video despre mahmureala si ce sa luam inainte/in timpul/dupa ar fi benefic. Dupa ce am trecut de 30 de ani, sa ma imbat des nu mai e la fel de atractiv.
Așteptam și videoclipul in care vorbești despre "ce suplimente sau ce sa iei înainte și după alcool".💪🏼
okey; revin curand cu el
Bețivii nu mai au răbdare 😅😅😅😅
@@DoctorMihail benfotiaminele sunt ok ptr reducerea efectelor nocive ale alcoolului
@@valentinmoraru5884 😂😂😂😂😂
Da si eu vreau, chiar daca nu consum alcool, insa explicatiile doctorului Mihail sunt foarte practice si bune
Mii de multumiri!
Sunt asistenta medicala in cardiologie de peste 20 de ani, nu am avut sansa sa ascult o prezentare despre alcool asa bine structurata si documentata. Felicitari!
As dori sa ascult si celelalte prezentari despre prevenirea efectelor negative. Am lucrat mult cu pacienti care dupa o criza cardiaca intrau in sevraj de alcool, imi pare mai greu de tratat decit sevrajul de droguri pentru care avem antidot ( eu lucrez la Institutul de Cardiologie din Montreal).
Mii de multumiri inca o data!
Da mulțumim frumos.
Mulțumesc!
Buna Elena! ce mica e lumea. Sunt CRA pe studii clinice tot la Montreal 😊 Salutari
Mulțumim Doctore pentru aceasta informație.
Care ajuta mult persoanele care vor sa scape de aceasta otrava .
Bună seara!
Am fost foarte atent la acest subiect. Sunt un consumator de alcool zilnic. M-ați pus pe gânduri. Până azi nici un doctor nu a fost așa de explicit. Felicitări maxime pentru acest videoclip. Am să țin cont de tot ce ați zis, și am să mă las de băutură. De tutun m-am lăsat.
Mulți ani sănătoși și buni!
Lasă.te. ești sigur? :) De revelion o să beau și pentru tine. :))
Dacă poți să te lași este semnul că nu ești (incă) alcoolic, dacă amâni, e clar că ai devenit dependent. Succes!!!
Am 30 de ani de cand nu mai beau!Am facut cel mai bun lucru din viata mea!!!
Si ce cauti pe acest video:))?
Cu tot respectul, nu ar mai trebui sa va numiți doctor pentruca nu mai profesati, din PACATE nu mai profesati! Și totul se datorează comodității youtub-ului!
Sper ca dupa acest frumos videoclip sa nu iti scadă numărul persoanelor care te urmăresc, din păcate stii si tu ca dependenta e un subiect foarte greu de digerat pentru dependenți, felicitari pentru video, este pe placul meu si al multora. Multa sanatate dl. Doctor 💪
Dependenții sunt conștienți de greșelile lor! Acest material cu siguranță îi va face sa se gândească mai bine.
@@Johnny_Johnny2109Nu prea cred că sunt conștienți de acest lucru știu ce spun Am de muncă cu soțul meu care consumă zilnic alcool.. Nu înțelege că face rău.. așa că duc muncă de lămurire degeaba.
Dependenta e esenta nu in substanta
Din păcate pt un alcoolist există o singură cale pt a scăpa de alcool, abstinența totală!
Cale de mijloc nu există, pt că nu mai poți controla situația!
Corect. Nu exista , las ca beau un pahar si gata … ala va fi doar primul
Eeee si cu tine! Exista pastile si medici ce draku
@@slowLiving82 pe mine ma intereseaza ultimul!!!! MULTA IPOCRIZIE!!! TRATAM DEPENDENTA DE ALCOOL DAR NU TRATAM CAUZA!!! STII??? PENTRU UNII ALCOLUL ESTE DOAR EFECTUL....CAND TOTUL SE VINDE SI SE CUMPARA....INCLUZAND AICI SI MEDICII SI PASTILELE SI.............ALCOOLUL....MERG TOATE MANA IN MANA....SPR3 BINELE PACIENTULUI....
Crede ma nu te cred....nu ma cred....cred ca spui minciuni prin omisiune!!! Crede ma ultimul pahar este cel cu talc....primul este doar o evadare din......REALITATE!!!!
PARE CA SI TU MAI BEI DIN CAND IN CAND....GHIAR DACA PE ASCUNS....TOTI AVEM CEVA DE ASCUNS......
De 2 ani n7 mai ating sticla sau paharul.....de țigare nici n7 mai VORBESC.....a fost o decizie de moment aprovizionata de tone de ambiție ......dintr-o dată am zis stop . Ma simt extraordinar si cred că ceea ce mă făcut să iau această decizie este exemplul pentru cei doi băieți ai mei. Faceti si voi asta....va fi greu dar merită. Iubiti viața și apreciati o este scurtă si frumoasă. Merită
Felicitări.
În sfârșit, un doctor care știe carte! Felicitări și mii de mulțumiri pentru prezentare!
Mulțumim! Informatii foarte utile, care ne ajuta sa recunoastem unele comportamente inexplicabile ale apropiatilor nostri. Foarte util acest podcast!
Felicitari pentru aducerea informațiilor în atenția noastră și abia aștept episodul cu protocolul pe care l-ați adoptat în privința consumul de alcool. Spor!
Amin !!! ❤. Așa este..❤❤❤. Dumnezeu să ne ferească de patima Alcoolului !
Te felicit pentru prestatia ta, pentru calitatea informatiilor pe care stii sa le daruiesti celorlalti, si pentru faptul ca iti gasesti timp pentru asta. Fii binecuvântat! Mulțumesc frumos.❤
Multumim ! Singurul Doctor care vrea sa impartaseasca cu noi, aceste informatii extrem de importante pentru societate.
multumesc si eu;
@@DoctorMihail ❤
Grozava prezentare medicala la acest flagel!
Si foarte necesara.
Ar trebui sa se institutionalizeze in scoli acest subuect pentru toti copii ca sa invete si sa se fereasca!
❤
Sec XXI are nevoie de o nouă muzică. Optimistă. Înălțătoare. Nu deprimantă. Depresivă
@Fi la, ai dreptate... prea mulți tineri caută să se dezinhibe prin alcool. Sunt atitudini fie învățate de acasă, de la părinți ne-educați, sau poate fi efectul de "gașcă"...🤔
@@nvb9433 ???
Cine are interes să facă asta? Ați văzut politician care să vrea să guverneze peste oameni inteligenți?
O adevarata lecție.... Daca as fi profesor la liceu sigur as da play si as obliga elevii sa asculte
Mulțumesc pt acest material foarte bine documentat și explicat, eu chiar fac parte din cei care considerau ( până azi) că un pahar de vin seara e ok, pt că mă relaxa, dar a doua zi mă trezeam obosită . Aștept materialul cu suplimentele și ,,protocolul”
Mii de multumiri pentru aceste informații clare si pentru exemplele graitoare. Am ascultat de 3 ori acest video, impresionant...cu siguranță micile obiceiuri o sa dispară 😅🙏
Keep on the good work!❤
Mulțumesc pentru acest videoclip! Acum pot explica mai ușor persoanelor apropiate de ce sa nu se mai atingă de alcool. Mi-ar fi de mare ajutor, și mie și celor apropiați, și un videoclip, la fel structurat, pe tema fumatului. ❤
acum mi-ai facut pofta. ma duc sa iau o sticla de bere si revin sa ma uit inapoi la video pentru ca pare interesant.
Wow. Asta este cel mai complex studiu pe care l-am auzit eu pana acuma in ceea ce privește consumul de alcool. Mulțumim mult pt toate informațiile prezentate.
Această prezentare este extraordinară! Vă mulțumesc ptr această alegere de a fi sincer cu cei ce consumă alcool, de a le prezenta adevăratele dezastre asupra corpului lor și asupra relațiilor familiale și sociale. Mă întreb însă, dacă aceștia vor asculta ceea ce spuneți sau dacă vor crede ceea ce spuneți! De regulă, consumatorii de alcool nu recunosc nimic din toate astea sau nu mai sunt capabili să înțeleagă! Dar ar trebui să vorbiți în școli, cât mai mult, mai des, mereu, ptr a crește copii sănătoși și educați medical.
Ca și când ăștia își pierd vremea citind/vizualizând așa ceva! Hai să fim serioși! Ăștia nu știu cum să mai facă rost de o "doză" indiferent de tipologia ei, nu caută pe UA-cam cum să se lase!
Interesant video ,faptul că îți micșorează creierul m.a speriat cu adevărat ....adio alcool . mulțumesc mult pentru acest video ❤
imi pare rau :-( ; este greu in special in mergi la ultra all inclusive sau esti intr-un avion unde se serveste alcool moca; dar da, oricand iti vine sa zici "da, 50 de whisky va rog" - adu-ti aminte de creier :-D
Minunat, Doamne ajută să priceapă cât mai multă lume
Îmi plac așa mult materialele pe care le faceți! Mulțumesc!
Draga doctore, ești fenomenal, prin tot ce faci, ce sfaturi dai, ma bucur ca exiști, sa fii sănătos și sa ai multe bucurii.
Multumim pt timpul si dedicatia de care dai dovada!
DA, mai vrem si alte video’uri despre acest subiect. Este f util pt “marketul” romanesc, mai ales ca avem atatia oameni dragi care sunt dependenti de tot felul de substante. Mult succes in continuare, God bless you!
Felicitări Doctore!!!!
Mulțumesc mult m-ai pus pe gânduri......
Dumnezeu sa va binecuvinteze 🙏❤️
Domnul doctor .. Dumnezeu să vă de-a puterea de a vorbi mai departe, ..să ajungă sfaturile dumneavoastră în toată țara..lînă mai departe. Și să se oprească cu consumul alcoolului..să nu mai fie ațîția oameni fff bolnavi și agresivi.. 8n mare parte ..Alcoolul e vina ..ff periculos..!! Vai vai vai !!!😢😢😢 Doamne ajută ❤
Mulțumim Domnul doctor pentru aceste sfaturi fff adevărate ❤🎉 Mă bucur că se găsește și..cine să transmită sfaturi minunate asupra consumului de alcool ! Dumnezeu să vă binecuvinteze ❤
Deci.... Woaw, un om foarte deștept și care ai ce sa înveți de la el. Felicitări și mulțumesc pentru aceste informații, pot sa zic ca am văzut și experientat tot ce ai zis si ai perfecta dreptate! ❤️
Mulțumesc din suflet, pentru informații.. Dumnezeu, să vă binecuvânteze cu sănătate și fericire
Apreciez acest clip doctore. Explicațiile sunt facute pe înțelesul celor interesați . Ptr.mine sunt benefice .Am 10 zile de când nu m-ai consum niciun fel de alcool. Am ambiție să nu m-ai consum niciun fel de alcool până când voi pleca în lumea necunoscută de nimeni. Ori cum va fi m-ai târziu decât dacă aș consuma alcool. Cu stimă și CONSIDERAȚIE!
Doamne ajută! Doctore, Sfântul Arhanghel Mihail să te ocrotească!
Iti mulțumesc pentru informații, au explicat tot ceea ce am constatat la cei din jurul meu, băutori de alcool, de peste 50 de ani. Nici un medic de familie nu e interesat să alerteze pacienții prezentand aceste riscuri. Poate învăța ceva si ei din acest material.
DOMNUL SA VA DEA SANATATE DOCTORE .AMIN.👍🏻🙏💐
Mulțumesc pentru aceste subiecte explicate în detaliu! Te apreciez! ❤
Toata lumea ar trebuii sa vada acest video. Ma bucur foarte mult ca nu sunt o consumatoare de alcool. Foarte rar un pahar de vin , poate odata la 2-3 saptamani. Ma bucur ca nu am baut niciodata un shot .
Va multumesc pt acest video. Explicati intr-un mod foarte clar si pe intelesul tuturor absolut tot. Felicitari
Va multumesc; ma bucur pt dvs
Forte interesant pentru toata lumea care ,consuma s au nu consuma alcool si nu au aceste informatii.Multumesc in numele la toti care doresc sa fie sanatosi.
MULTA SANATATE!!!
Felicitari pentru continutul videoclipurilor educative explicate pe intelesul tuturor! Aștept cu nerăbdare următoarele videoclipuri.Multumesc!
N-am mai băut alcool de 3 luni de zile! Mulțumesc companiei care ne-a interzis alcoolul.
Dar și când ajung acasă de pe vapor...
Excelent materialul. Abia astept sa-l pun baietilor mei sa-l asculte (au 13 si 15 ani).
Foarte frumos ,domnule doctor! Mulțumim pentru video! Foarte util ,pentru persoanele ce consuma alcool ,ar trebui dupa acest video sa constientizeze cat de mult rau isi fac singuri!!❤👏👏👏
Corect; multumesc si eu
multumesc frumos domnul Doctor, apreciez mult ce faceti pentru aceasta comunitate
Multumesc pentru timpul pe care l-ai dedicat acestor informații pentru o cauză giusta.
Mulțumim pt toate informațiile , comic este faptul ca ne tot informam si in același timp unii ignora lucrurile bune si doar atunci cand suferă sau nu mai sunt alte soluții , respecta pt corpul lor reguli de bun simt si sanatoase care ne prelungesc frumos viața , pupici din Viena 👍😘🌹❤️
Asa e; multumesc
Foarte utli si bine punctat videoclipul. Felicitari! 👏🏼 Chiar nu o sa mai pun alcool in gura ca e foarte probabil sa fie singura problema care imi cauza stari negative si m a incetinit constant cu fitness ul!
Multumim pentru video !!!! A fost foarte explicit si pe multi dintre noi ne a pus pe ganduri
👍🏻
Mii de multumiri. Sunte-ti un medic cu adevarat.Un om ce vrea bine pentru alti oameni Va felicit si va doresc multa sanatate si bucurii in viata.O sa va urmaresc frecvent.
Domnul doctor va felicit pentru acest material!!! L am m găsit mai devreme întâmplător pe UA-cam, l am ascultat cu foarte mare atenție! Va mulțumesc frumos pentru informații și despre faptul ca ați explicat totul foarte deschis ca să poată înțelege toată lumea. Va felicit încă o data!!!!!
Am 13 ani de cand nu consum alcool si nu fumez. Am renuntat binevol. Din fericirea mea, demult am aflat despre efectele devastatoare ale alcoolului asupra organismului, dar oricum mi-a fost interesant sa ascult acest video. Multumesc!
🙏🤗💞🙏
Buna ziua!Am ascultat cu mare atentie aceste informatii pretioase.Multumesc frumos!Multa sanatate si numai bine!Cu mult respect din GERMANIA MUNCHEN.
Domnul sa va binecuvinteze domnule doctor .Vă multumim ptr aceste informații pretioase.Sper să intelegem ce este mai bine ptr organismul uman. Va rog sa reveniti si cu alte informatii pretioase..Multă sănătate la toata familia.
Da, mulțumesc pt aceste informații , eu consum alcool ocazional dar acest material ma convins să nu mai consum deloc alcool și vă mulțumesc domnule doctor pt bunăvoința dea împărtăși cu noi cunoștințele pe care le aveți namaste !
Da ar fii interesant și subiectul mahmureală precum și protocolul
Pentru a bea cu măsură. Mulțumesc.
Mulțumim că va alocați din timpul dvs pentru a face un bine societății. Sănătate
Mulțumesc cu recunoștință!
Fii binecuvântat! 🙏
❤️💛💙
Va multumesc mult Domnule Doctor! Felicitari pt ceea ce faceti !
2 ani de cand m-am lasat de baut alcool 😊 cea mai buna decizie
Ma bucur pentru tine!
👏✊4 ani in octombrie de cand numai cosum deloc alcool . Cea mai buna decizie. 💪👏😎
🙏🏼
👏👏👏
Cel mai bun doctor, m am abonat dupa ce am vazut videoclipul despre creatina.
Bravo,bravo tinere esti tare ,tare de tot,tot respectul,sa traiesti,cineva care nici nu fum.nici nu bea,mult respect.
Eu am două săptămâni de când nu am pus alcool in gură,simt nevoia de-a bea o bere maxim,dar ambiția de-a spune stop alcoolului este mare 😅😅
Felicitari! Video explicativ, intuitiv, interesant , complet si va rugam sa postati si protocolul despre suplimente alimentare recomandate persoanelor consumatoare de alcool sau pentru diminuarea dependentei de alcool daca exista si ceva recomandari in acest sens. Mulțumim!
Sunteți genial in felul de a explica totul!! Va urmăresc de ceva timp și trebuie sa va multumesc!!!
Sunteti primul doctor care a reusit sa-mi atraga atentia asupra pericolului reprezentat de consumul cronic de alcool! Multumesc! Felicitari!
Vrem un video și despre mahmureala! L-am trimis deja pe acesta soțului și fiului meu, ii va ajuta la fel de mult și o informație despre mahmureala! Mulțumim și va apreciem munca, domn’ doctor. ❤
Facem!
Excelent material, convingator si util, multumesc domnule doctor.
Un video excepțional! Ar trebui urmărit de toată lumea.👍
Foarte interesant subiectul, as vrea sa vad si continuarea legata de minimalizarea efectelor negative. De asemenea cred ca ar fi interesant si un video legat de consumul de Marijuana si/sau alte droguri folosite din ce in ce mai mult in ultimul timp. Felicitari!
Urmeaza; multumesc
Cătălin Moise
Un video despre consumul de droguri,te rog🤗
www.youtube.com/@CatalinMoise/videos
Am citit pe Facebook că, un amestec de 1 la 1 de, suc de ceapă și alcool alimentar ajută la scăderea glicemiei, dacă se ia câte o lingură dimineața înainte de mâncare. Era o discuție între Dr. Adina Albert și Dorel Vișan. Ne puteți spune ceva concret ?! Eu nu consum alcool deloc, dar am glicemia 145,4. Mulțumesc !
Sunt lecții de aur domn Doctor. Eu nu consum allcool și cind este vorba de persoanele adulte treaba treaca meargă, fiecare alege cum își trăiește viața. Dar cind observ ca Patintii😡dau guri de vin copiilor, ca le face bine eu aiuresc. Oamenii sunt neinformați și fac erori grosolane. D-l Doctor speram ca acest videou sa ajungă la milioane de oameni. Acest videou ar trebui sa fi fie dat pe scara larga inclusiv în scoli. Oameni trebuie informați și educați în ceia ce privește consumul de alcool. Alcoolul consumat fără responsabilitate nu distruge numai fizic sau psihic persoanele. Alcoolul distruge relații familii copiii societatea. De foarte multe ori totul începe della o mica bere pe zi. Din nefericire cei ce produc și vind alcool va vor contrazice și vor susține ca 1--4 păhărele de bautură bună fac bine🤔. Dar cu ei e o alta istorie. Va mulțumim ca informați cu detalii și argumente persoanele. V-eți salva multe veți omenest❤
Multumesc pentru acest videoclip domnule doctor.Multa sanatate va doresc.
Foarte bine explica mulțumesc. Dacă cei care urmărește acest videoclip, își diminuează consumul de alcool ar fi minunat.
domn doctor, dar e imposibil ca alcoolul sa nu aiba si efecte benefice consumat ocazional.
faptul ca nu iti rezolva anumite probleme, e clar. e o falsa ipoteze ca te face sanatos.
dar poate contribui la un echilibru si poate avea efecte benefice pe termen lung, cat de mult gresesc aici?
2. nu poate sa aiba si efect digestiv, sau e doar un mit? combinat cu lamaie, dupa masa, mie un pahar de vin imi face bine si imi accelereaza digestia.
cum ne explicam ca este consumat de umanitate din antichitate? statistic omenirea ar fi trebuit sa corecteze asta, daca era gresit.
daca e sa o luam intr-o forma bruta, e un aport de calorii bun.
si este foarte eficient iarna, cand avem nevoie de caldura. din acest motiv e consumat in regiunile nordice mai mult.
multumesc
Am luat hotărârea să nu mai consum alcool în mod regulat. Ultimele două dăți în care am băut a fost în august 2021 și luna trecută acasă la o prietenă care m-a servit cu un pahar de vin făcut de soțul ei. Dar acest video mi-a întărit hotărârea de a nu mai bea deloc.
❤Mulțumesc mult pentru tot ce ne învățat Bunul Dumnezeu sa va dea sănătate și sa fiți sănătoși Doamne ajuta ❤❤Belgia
FOARTE TARE ACEST MATERIAL.UNELE EFECTE LE STIAM DIN PROPRIA EXPERIENTA.CEL MAI BINE ESTE SA FIE TAIAT DIN RADACINA, DEOARECE PATE CREEA SI DEFORMARE MINTALA SI DUBLARE DE PERSONALITATE.FOARTE TARE MATERIALUL!
FELICITARI!
Dupa 6 luni in care am fost privat de alcool, in care am fost tot la 2 zile la Sala pt a alerga pe banda, in care m-am odihnit peste 8 ore pe noapte si am mancat regulat si preponderent peste si vita, am ajuns acasa "intinerit" cu min 5 ani. Am poze de dinainte si de dupa. De la lipsa de alcool am observat ca am mult mai mult timp, mi-am dat seama ca am timp sa citesc si a fost o redescoperire a copilariei. Nu fac misto, chiar am ramas shocat de efectele pe termen lung ale alcoolului... Eu cred ca longevitatea e un mix de hormoni pozitivi, lipsa celor negativi, cat mai putin alcool, mancare sanatoasa si cat mai multa miscare. Mai departe, fiecare trebuie sa ia o portie de meditatie asupra propriei persoane si sa isi asume ce anume vrea de la viata. Sunt bune si spalarile creierului cu alcool, dar pe termen lung sunt rele. Rezolvarea problemelor in mod direct si nu inghetarea lor cu alcool.
Felicitari!!!
Frumoasa lecție de morfo-fiziopatologie.
Va mulțumim domnul dr!😊
Multumesc mult
Da, interesant. Mulțumesc pentru aceste informații. Sper să le vadă cât mai multă lume, mai ales cei care spun că o bere sau un pahar cu vin pe zi nu e o problemă, ei mai pot face ceva pentru sănătatea lor.
Toată lumea ar trebui să aibă acces la aceste informații prețioase! Felicitări!!!
Salut! Mi as dori și aștept cu nerăbdare acel video cu suplimente și remedii, înainte și după consumul de alcool. Multumesc pentru ceea ce faci !
Bună ziua, doresc video cu următorul material propus in acest material. Mulțumesc frumos!
hello;bun, revin cu el curand
Foarte folositoare informații Multumim de munca depusa ...Dumnezeu sa te ajute !
Multumesc dle doctor! Sper Sa ajute multi tineri Mai ales!
Foarte interesant și explicit. Toate materialele tale sunt excelente și pe mulți ii ajuta. Vreau sa te întreb ceva: o perioada a existat pe google un interviu al lui Tudor Chirila luat de Mircea Badea. Aici, Tudor spunea ca tu l-ai salvat de alcoolism dându-i un preparat Alko Tox. Este adevărat? Poți ajuta alcoolicii și așa?
Mi-ai confirmat lucruri și stări pe care le-am trăit. Am auzit în linii mari din ce spui în zona de neuroștiință...Ce părere ai despre creatina pentru sala de sport? Ce efecte negative are asupra corpului că-ci cu alcoolul am lămurit-o.
DA,,IEȘTI UN DOCTOR MARE PRIN CE AI SPUS TE RESPECT SI TE APRECIEZ,,DUMNEZEU,,SĂ-ȚI DE SĂNĂTATE ȘI BUCURII CĂ NE MAI LUMINEZI SĂRBĂTORI FERICITE,,ALĂTURI DE CE-I DRAGI ❤
multumesc. :)
Mulțumesc mult pentru această expunere atât de clară,de generoasă...🎉🎉🎉
Beau 2.5 litri cidru pe zi, până sa vad acest video nu realizam de unde vine anxietatea, depresia, amețeli, vedenii, chiar și în perioada când nu beau, pierderi de memorie, beau de singurătate, pentru că mă face să dorm, nu știu cu ce sa înlocuiesc pentru a dormi bine, aștept orice sfat este binevenit. Mulțumesc!
Cauta în grup AA ( Alcoolici anonimi ) in preajma ta. Sănătate!
Munca. Sportul, efortul fizic. Incearca. Ceaiul de tei seara
Marian, există la farmacii Calmogen plant, somn și Calmogen Stare de spirit pozitivă și echilibru emoțional! Sunt pastile numai din plante, nu creează dependență iar starea se îmbunătățește vizibil! Îți spun din proprie experiență! Pentru pierderi de memorie, o linguriță de frunze de rozmarin măcinată în râșnița de cafea, de la plafar, se pune seara într-o cană de 250 mililitri de apă rece, dimineața se strecoară și se bea lichidul obținut! N-o să-ți vină să crezi cât de clar vei vedea lucrurile și cât de firesc vei rezolva situațiile! La un moment dat vei simți că nu mai este nevoie să iei rozmarin, deci, nu creează dependență! Sănătate multă!
Schimba cidru pe Vodka😂
Felicitari pentru video,l-am urmarit de la cap la coada.Mai informativ de atat nu se poate.Din pacate alcoolul a distrus multi oameni,iar ca sa renunti la aceasta otrava ai nevoie de vointa si de sprijinul celor din jur.
Un material extraordinar ...pentru mine .Va multumesc mult .
Mulțumesc pentru postare și pentru mesajul transmis!
Foarte bine explicate toate aspectele!
Doamne ajuta- ne să ne fie de folos! 😊
Mulțumesc!
JUR ca astazi, 06.06.2023, ma voi opri din a consuma alcool!!!!😊❤
Cand incepem fra, asa zic si eu de mult
Cum esti acum?