วิธีเปลี่ยนนิสัยเสียเพื่อการเป็นคุณที่ดีขึ้น

การที่จะสร้างนิสัยนั้น คุณต้องทำพฤติกรรมนั้นซ้ำๆจนกระทั้งมันถูกบันทึกลงไปในการทำงานของสมองในระดับโครงสร้าง บ่อยๆเเล้วมันจะถูกสร้างขึ้นได้ดีที่สุดโดยพฤติกรรมยิบย่อยในชีวิตประจำวัน
สนับสนุนเราเพื่อที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับโลกของเราให้มากขึ้น 🐦:
/ sprouts
ดาวน์โหลดวีดีโอแบบไม่มีดนตรีประกอบ🤫:
sproutsschools....
ลงทะเบียนเพื่อรับข่าวสารใหม่ๆจากเรา🔔:
eepurl.com/dNU4BQ
แหล่งที่มาเเละข้อมูลการสอน 🎓:
sproutsschools....
เยี่ยมชมเวปไซต์ของเรา 🌐:
www.sproutsschools.com
มีส่วนร่วมโดยการโหวตหัวข้อที่คุณชื่นชอบเพื่อที่จะนำมาสร้างเป็นวิดีโอ☑️ :
sprouts.featur...
อีกหนึ่งวีดีโอเจ๋งๆ:
• The Power of Habit
The book: "Power of Habit" by Charles Duhigg:
/ 12. .
แหล่งข้อมูล:
psyserv06.psy.s....
exerciseinc.com....
www.mpg.de/742....
#learning #selfimprovement #การพัฒนาตนเอง #นิสัย

[@flukewatcharin3030]

ขอบคุณครับ กำลังฝึกสร้างนิสัยอยู่พอดี

[@SproutsThailand]

สู้ๆครับผม

[@khamsonects8073]

รออยู่นะครับ

[@Kasidit_Wansudon]

สร้างนิสัยชอบ ทดลอง
เลิก เล่นโซเชี่ยว ครับ

[@number1inworld68]

✌️😎✌️

[@goodTi-dd2bu]

4:50 แก้นิสัยขี้เกียด