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あやこ先生の動画は、唯一ずっと続けられます😊初心者ですが、解説や、動画の編集が分かりやすいです。バレエの後に冷えの悩みが減りました😊これからも、無理せず、動画を楽しみにしてます。
とてもとても嬉しいコメントありがとうございます😆✨励みになります！いま少しお休みいただいていますが、また動画アップしますね！
おめでとう㊗️ございます。61歳男性です。週に6日筋トレし全身鍛え逆三角形ですが2022.3からジムでZUMBAやリトモスやkpop振付コピー含めエンジョイし半年間自宅🏠の大鏡前でアイソレやリズトレやステップ練習を毎日1時間継続。2月半ばから週一回バレエ🩰の有料個人レッスンを受ける予定です。自宅での自主レッスンはバーなく椅子は使えます。先生の動画を見て先生の手足の動きをひたすら真似したり、終了1自身の動きを動画で録画し先生の動きと比較し改善したりすべきでしょうか。ジャズダンスにもバレエスキルを活かしたいです。ボディビルも毎日頑張っています。ムキムキ💪のダンサーを👯♀️🕺目指しています。自分だけのシルエットを作りたいです。アドバイス御願い申し上げます。
アヤコ先生、5000人突破おめでとうございます㊗️そして出産直前の投稿ありがとうございます😊次回は出産後かな？！けっして週一ペースに縛られずまずはベビちゃんとアヤコ先生の健康を第一に、無理しないでくださいね！みんな焦らす待ってまーす。
いつもありがとうございます😆しばらくはマイペースに投稿させてもらいます❗️
アヤコ先生💕チャンネル登録者5000人突破おめでとうございます㊗️㊗️㊗️これからも色々楽しみに待ってます😆
ありがとうございます❗️いつもご覧いただき嬉しいです✨
おめでとうございます！これからも、きれいを元気にがんばってください。
ありがとうございます❗️頑張ります😊
おめでた続き！これからも頑張って下さい
ありがとうございます❗️これからも頑張ります😊
アヤコ先生、登録5,000人おめでとうございます。そして遅くなりましたがご懐妊おめでとうございます。秋が深まり冷えてきましたので、暖かくしてのんびりお過ごし下さいね。動画アップはのんびりペースで大丈夫ですよー。楽しみにお待ちしてます💕
ありがとうございます❗️しばらくはマイペースでやっていきたいと思います😊
アヤコ先生、5000人突破、おめでとうございます。無理なさらないでくださいね。次の投稿、楽しみにしています！
いつもありがとうございます😆しばらくはマイペースで投稿していきます❗️
５０００人おめでとうございます✴️これからも、応援してます✨そして、妊娠で色々大変な時期にもアップしてくれて、ありがとうございます！✴️
いつもご覧下さりありがとうございます❗️これからもよろしくお願いします😊
おめでとうございます😌もし今後可能でしたら、妊娠中や産後のボディケア、バレエの再開時期やいつからどの範囲で身体を動かして大丈夫か？など共有頂けると嬉しいです。(過去に、妊娠から足掛け5年近くノンストレッチで大変な事になりました💦)まずはどうぞお身体お大事になさってください😌✨
ありがとうございます😊私の経験で良ければ共有させていただきますね！
いつも とてもためになる動画 ありがとうございます♡ そして、もう間もなくベビーちゃんに会えるのですね♥️♥️寒くなって参りましたので、どうぞお健やかにお過ごしください(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)♡
いつもご覧下さりありがとうございます❗️これからもよろしくお願いします✨
おめでとうございます💕女性は、大変ですけど欲張りで、好きな様に生きて行きましょう🥰自分を信じて👍💕
ありがとうございます❗️身体の変化も色々で日々勉強です😁✨
アヤコ先生、髪少し切りました？！お似合いです♥️登録者数5000突破！内容の濃さ&先生からいただくエナジー、からして、トーゼンです💕✨✨もっともっと増えると思いますよー✌️😊✨いまはとにかくご無事のご出産をお祈りしております！
お優しいお言葉をありがとうございます✨髪切りました😆これからも頑張ります！よろしくお願いします😊
あやこ先生の動画は、唯一ずっと続けられます😊初心者ですが、解説や、動画の編集が分かりやすいです。バレエの後に冷えの悩みが減りました😊
これからも、無理せず、動画を楽しみにしてます。
とてもとても嬉しいコメントありがとうございます😆✨励みになります！
いま少しお休みいただいていますが、また動画アップしますね！
おめでとう㊗️ございます。61歳男性です。週に6日筋トレし全身鍛え逆三角形ですが2022.3からジムでZUMBAやリトモスやkpop振付コピー含めエンジョイし半年間自宅🏠の大鏡前でアイソレやリズトレやステップ練習を毎日1時間継続。2月半ばから週一回バレエ🩰の有料個人レッスンを受ける予定です。自宅での自主レッスンはバーなく椅子は使えます。先生の動画を見て先生の手足の動きをひたすら真似したり、終了1自身の動きを動画で録画し先生の動きと比較し改善したりすべきでしょうか。ジャズダンスにもバレエスキルを活かしたいです。ボディビルも毎日頑張っています。ムキムキ💪のダンサーを👯♀️🕺目指しています。自分だけのシルエットを作りたいです。アドバイス御願い申し上げます。
アヤコ先生、5000人突破おめでとうございます㊗️
そして出産直前の投稿ありがとうございます😊
次回は出産後かな？！
けっして週一ペースに縛られずまずはベビちゃんとアヤコ先生の健康を第一に、無理しないでくださいね！
みんな焦らす待ってまーす。
いつもありがとうございます😆
しばらくはマイペースに投稿させてもらいます❗️
アヤコ先生💕
チャンネル登録者5000人突破おめでとうございます㊗️㊗️㊗️
これからも色々楽しみに待ってます😆
ありがとうございます❗️
いつもご覧いただき嬉しいです✨
おめでとうございます！これからも、きれいを元気にがんばってください。
ありがとうございます❗️頑張ります😊
おめでた続き！
これからも頑張って下さい
ありがとうございます❗️
これからも頑張ります😊
アヤコ先生、登録5,000人おめでとうございます。
そして遅くなりましたがご懐妊おめでとうございます。
秋が深まり冷えてきましたので、暖かくしてのんびりお過ごし下さいね。
動画アップはのんびりペースで大丈夫ですよー。楽しみにお待ちしてます💕
ありがとうございます❗️
しばらくはマイペースでやっていきたいと思います😊
アヤコ先生、5000人突破、おめでとうございます。無理なさらないでくださいね。次の投稿、楽しみにしています！
いつもありがとうございます😆
しばらくはマイペースで投稿していきます❗️
５０００人おめでとうございます✴️
これからも、応援してます✨
そして、妊娠で色々大変な時期にもアップしてくれて、ありがとうございます！✴️
いつもご覧下さりありがとうございます❗️これからもよろしくお願いします😊
おめでとうございます😌もし今後可能でしたら、妊娠中や産後のボディケア、バレエの再開時期やいつからどの範囲で身体を動かして大丈夫か？など共有頂けると嬉しいです。(過去に、妊娠から足掛け5年近くノンストレッチで大変な事になりました💦)まずはどうぞお身体お大事になさってください😌✨
ありがとうございます😊
私の経験で良ければ共有させていただきますね！
いつも とてもためになる動画 ありがとうございます♡
そして、もう間もなくベビーちゃんに会えるのですね♥️♥️
寒くなって参りましたので、どうぞお健やかにお過ごしください(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)♡
いつもご覧下さりありがとうございます❗️
これからもよろしくお願いします✨
おめでとうございます💕
女性は、大変ですけど欲張りで、好きな様に生きて行きましょう🥰
自分を信じて👍💕
ありがとうございます❗️
身体の変化も色々で日々勉強です😁✨
アヤコ先生、髪少し切りました？！お似合いです♥️
登録者数5000突破！内容の濃さ&先生からいただくエナジー、からして、トーゼンです💕✨✨もっともっと増えると思いますよー✌️😊✨
いまはとにかくご無事のご出産をお祈りしております！
お優しいお言葉をありがとうございます✨
髪切りました😆
これからも頑張ります！よろしくお願いします😊