Stretching kick boxing e arti marziali calci alti - Parte 2

La seconda parte del video tutorial di strecthing per la kick boxing e le arti marziali: vi mostreremo come sciogliere le anche e aumentare la mobilità articolare in modo da portare calci alti con facilità e scioltezza.
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Ciao, sono Gian Paolo, maestro di Kick Boxing e direttore tecnico della A.S.D. Dragon Fighters Team . Grazie per essere passato sul nostro canale.
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Personalmente insegno Kick Boxing da più di 10 anni e sono laureato in Scienze Motorie, abbiamo aperto questo canale per condividere con te quello che io e i miei collaboratori abbiamo sperimentato negli ultimi anni nell'allenamento e nella pratica degli sport da contatto.
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