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채식비중을 늘리고 소식하는 것은 운동선수 뿐만이 아니라 모든 사람에게 중요함
그쵸. 나이를 먹을 수록...😥
폴형은 진짜 채식하신게 대단하다....그래도 골고루 먹어야지 키가 커지는데...(ㅎ)
난쟁이 같지만 185라..............
ㅋㅋㅋㅋ
@@공민규-r9n nba에선 난쟁이에 속하지 ㅋㅋ
너어는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
골고루..ㅋㅋ
폴은 전담 영양사 여러명이 필요한 영양분이랑 음식 그램단위로 관리해주니까 괜찮겠죠. 일반인은 채식하면서 건강하게 살기 힘들듯...
그쵸. 그런 영향도 크겠죠.😊
순간 딘위디보고 설렜네요ㄷㄷ 😲네츠빅3가 4~50분씩뛰는마당에 딘위디의 빠른복귀 기원합니다🙏
🙏🙏
폴형 채식한다는 걸 듣긴 했지만 직접 영상으로 보기는 처음이네요. 저도 채식하는데 반가워요! 채식하기 전과 채식하고 난 뒤의 삶의 컨디션을 겪어본 입장에서 다시 돌아가고 싶지 않지요. 정신적으로 신체적으로 완전히 환골탈태하니까요.
효과가 좋았나 보네요.💪
폴신 채식에 대해서 더 알아보고 싶은 분들은 너플릭스에 '게임체인저스' 다큐 보세요. 직접 나오지는 않지만 공동제작자로 들어가있습니다.
다음에 꼭 봐야겠어요!ㅎㅎ
어혈 뽑는게 아니라 근막이 타겟저렇게 빨아놓고 움직이면 느낌 좋습니다
그쵸. 어혈은 농담이었어요.ㅋㅋ
넷플릭스에 게임 체인저스라고 nfl 선수들이 채식하는 다큐가 있습니다.
오! 다음에 한 번 봐야겠어요.ㅎㅎ
쿠즈마 신기한게 ad결장하면 그경기 확살아남
쿠즈마ㅋㅋ
채식은 사람마다 다른거 같습니다.관절염이나 피부질환,성장,근력,정서 불안 가지고 있는 사람들은 카니보어(고기) 식단을 추천 한다고 하네요결론:오늘 고기 한번 때리시죠!!!카니보어 효과를본 유명 인물토론토 심리학 교수 조던 피터슨미국 유명 박사 숀 베이커(이 양반 카니보어 사이트도 운영한다고 ㅋㅋㅋ)
결론ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 3일 동안 채식만해봤는데 할만하다고 생각이 들긴 들더라고요 근데 운동할 때 너무 힘들었습니다(2시간) 그리고 삼겹살 먹으니까 그날 운동 3시간 좀 넘게 가뿐히 함 ㅋㅋㅋ 고기 최고
삼겹살 파워!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ballshoops 댓글 써 주셔서 감사합니다~~~항상 잘 보고 있어요
@@byounggoojeong5685 앗! 이런 감사한 댓글을!!🙇♂
완전 비건은 이미 영양학적으로 부실하다는 것이 증명되었습니다
아 그렇군요!😊
나도 한달간 채식했는데 ㅋㅋㅋㅋ 폴신도 채식하시네 ㅇㅅㅍㅅ
오오!! 좋은 경험하셨네요. 저는 고기를 일주일 참기도 힘들 것 같아서...ㅋㅋㅋㅋ
쿠즈마 마스크 어디건가요?
그건 모르겠네요. 르브론이랑 KCP도 저거 쓰긴 하던데..ㅎㅎ
마자요ㅜㅜ
저도 고기가 너무 좋아서 채식은 못하겠네요 ㅠㅠ
😁😁
사랑해요 Kate
존예!!😊
요키치 패스 ㄷ ㄷ
ㄷㄷㄷ
왜 그 질병이라고 해요? 코로나라고 하면 문제가 되나요? 아니면 뭐 유튜브에서 코로나라는 단어를 못쓰게 하나요? 왜 자꾸 그 질병 그 질병이라고 하는지???
그냥요
유튜브에서 못 쓰게 하는 거로 알고 있습니다. 그래서 다른 유튜버분들도 다 돌려서 말하고 계시고요.
노란딱지 붙는대요
😅😅
러브여친은nba선수여친들사이에서 손꼽힐정도 외모네
넘나 고우심...ㅎㅎ
채식비중을 늘리고 소식하는 것은 운동선수 뿐만이 아니라 모든 사람에게 중요함
그쵸. 나이를 먹을 수록...😥
폴형은 진짜 채식하신게 대단하다....그래도 골고루 먹어야지 키가 커지는데...(ㅎ)
난쟁이 같지만 185라..............
ㅋㅋㅋㅋ
@@공민규-r9n nba에선 난쟁이에 속하지 ㅋㅋ
너어는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
골고루..ㅋㅋ
폴은 전담 영양사 여러명이 필요한 영양분이랑 음식 그램단위로 관리해주니까 괜찮겠죠. 일반인은 채식하면서 건강하게 살기 힘들듯...
그쵸. 그런 영향도 크겠죠.😊
순간 딘위디보고 설렜네요ㄷㄷ 😲
네츠빅3가 4~50분씩뛰는마당에 딘위디의 빠른복귀 기원합니다🙏
🙏🙏
폴형 채식한다는 걸 듣긴 했지만 직접 영상으로 보기는 처음이네요. 저도 채식하는데 반가워요! 채식하기 전과 채식하고 난 뒤의 삶의 컨디션을 겪어본 입장에서 다시 돌아가고 싶지 않지요. 정신적으로 신체적으로 완전히 환골탈태하니까요.
효과가 좋았나 보네요.💪
폴신 채식에 대해서 더 알아보고 싶은 분들은 너플릭스에 '게임체인저스' 다큐 보세요. 직접 나오지는 않지만 공동제작자로 들어가있습니다.
다음에 꼭 봐야겠어요!ㅎㅎ
어혈 뽑는게 아니라 근막이 타겟
저렇게 빨아놓고 움직이면 느낌 좋습니다
그쵸. 어혈은 농담이었어요.ㅋㅋ
넷플릭스에 게임 체인저스라고 nfl 선수들이 채식하는 다큐가 있습니다.
오! 다음에 한 번 봐야겠어요.ㅎㅎ
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쿠즈마ㅋㅋ
채식은 사람마다 다른거 같습니다.
관절염이나 피부질환,성장,근력,정서 불안 가지고 있는 사람들은
카니보어(고기) 식단을 추천 한다고 하네요
결론:오늘 고기 한번 때리시죠!!!
카니보어 효과를본 유명 인물
토론토 심리학 교수 조던 피터슨
미국 유명 박사 숀 베이커(이 양반 카니보어 사이트도 운영한다고 ㅋㅋㅋ)
결론ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 3일 동안 채식만해봤는데 할만하다고 생각이 들긴 들더라고요 근데 운동할 때 너무 힘들었습니다(2시간) 그리고 삼겹살 먹으니까 그날 운동 3시간 좀 넘게 가뿐히 함 ㅋㅋㅋ 고기 최고
삼겹살 파워!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ballshoops 댓글 써 주셔서 감사합니다~~~항상 잘 보고 있어요
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완전 비건은 이미 영양학적으로 부실하다는 것이 증명되었습니다
아 그렇군요!😊
나도 한달간 채식했는데 ㅋㅋㅋㅋ 폴신도 채식하시네 ㅇㅅㅍㅅ
오오!! 좋은 경험하셨네요. 저는 고기를 일주일 참기도 힘들 것 같아서...ㅋㅋㅋㅋ
쿠즈마 마스크 어디건가요?
그건 모르겠네요. 르브론이랑 KCP도 저거 쓰긴 하던데..ㅎㅎ
마자요ㅜㅜ
저도 고기가 너무 좋아서 채식은 못하겠네요 ㅠㅠ
😁😁
사랑해요 Kate
존예!!😊
요키치 패스 ㄷ ㄷ
ㄷㄷㄷ
왜 그 질병이라고 해요? 코로나라고 하면 문제가 되나요? 아니면 뭐 유튜브에서 코로나라는 단어를 못쓰게 하나요? 왜 자꾸 그 질병 그 질병이라고 하는지???
그냥요
유튜브에서 못 쓰게 하는 거로 알고 있습니다. 그래서 다른 유튜버분들도 다 돌려서 말하고 계시고요.
노란딱지 붙는대요
😅😅
러브여친은nba선수여친들사이에서 손꼽힐정도 외모네
넘나 고우심...ㅎㅎ