명상, 호흡 운동을 한 스텝 씩 밟아나가는 'No 회피, Be 해피!' 멤버쉽: ua-cam.com/channels/Ws5UA5FMGEFSsZmvQppOUQ.htmljoin 명상하고 호흡하면 '내가 원하는 나'가 되는 이유: ua-cam.com/video/NtWYf7V6umU/v-deo.html
나가서 돈이나 벌어라 이거 할 시간에 니일이나 시작해라.. 등등의 비난의 목소리가 많은데 이해는 합니다. 그들은 경험해 보지못해서 하는말이니까요... 그냥 일반적인 npc의 삶을 살려면 그리 그런대로 살아도 좋습니다. 허나 큰인물이 되려면 내면의힘을 사용하는것이 필수입니다. 에디슨부터 테슬라 이나모리가즈오 스티브잡스 등등 세계적으로 뛰어난 업적을 이룬사람들은 일반인들이 극도로 경멸하는(사이비취급하는) 그 힘을 사용했습니다. 그들은 이미 알고있었죠. 원리를 몰랐던이들도 본능적으로 알고있었던겁니다. 일반인들은 알수가 없고 알려고하지도 않을뿐더러 알아도 믿지않습니다. 그러니 세상은 그들의 것이 되는것입니다. 좋은 영상 감사드리며 자주 찾아오겠습니다
내 몸이 입자에서 파동상태로 바뀐다고 생생해보세요 기분 좋을때 열받을때 생기는 에너지 다 중립적인 에너지일뿐이에요 특히 어떤감정이든 쌓여 있을때 에네지가 만땅인 상태인데 그때 몸의 에너지를 가장 잘 느낄수 있고 똥x쪽 에 주로 에너지가 몰려있거나 시작되는 점같구요 암튼 에너지가 온 몸으로 골반위아래로 몸의 선을 따라 퍼진다고 생각함뎌요 진짜 그렇고 웃낀게 에너지를 느끼는 순간 감정은 사라지고 제 몸이 더 투명해지며 제가 저를 뒤에서 제어하는 느낌이 강하게 옴 그리고 나는 내 뒤에와 공간과 하나가되고 퍼져있는 느낌 하늘과 소통하는 느낌 결론 몸과 정신이 좋아지고 주의에서 나를 대하는게 달라지고 자꾸 기회가 여러 형태로 나타남 동시성의 원리가 자꾸 반복됨 한번 해보세요 나는 극단적인 보이는것만 믿는 염세현실주의였는데 이 명상 이후 그냥 과정도 없이 순식간에 바뀜
@@집요정-d8r 대충 쓴건데 자세하게 써주셨다고 해서 고맙고 또 미안하네요 부가설명하면 우선 눈을 감으세요 본인을 신뢰하는 미소를 살짝 자연스럽게 지으세요 몸이 금새 따뜻해질거예요 자기신뢰가 저에게는 가장 즉각적이고 파워풀한 에너지장으로 들어가는 열쇠인듯 아무튼 몸이 따뜻해지셨나요? 그럼 하늘에서 빛 입자가 쏱아진다고 상상하세요 그 빛 입자가 쌰쌰쌰~~마구마구 내 머리위로 쏱아지는 장면을 시각화,촉각화하세요 그 빛입자는 파동상태입니다 나에게 쏱아진 파동입자는 내 몸의 딱딱한 입자와 섞이며 내 몸은 발끝부터 손끝 그리고 몸의 outline이 점점 더 파동상태가 되며 가벼워지고 투명해집니다 내가 투명해질수록 나는 더 이상 내가 아니고 주변이되고 세상이되고 우주가 되며 하나가됩니다 내가 넓게 확~~~~~퍼진다고 상상하세요 혹시 유리겔라의 구부러지는 스푼을 아시나요? 내 몸이 유리겔라의 고체로 된 스푼처럼 몇번 흔드니 구부리려지기전에 흐느적거리는 스푼처럼 흐물거리다 더 더 가벼워지며 투명인간처럼 무게가 전혀 느끼지지않을정도로 가벼워지고 의식 뒤에 나만이 남아있다고 상상하세요 ( 발, 손, 목,,,이 어디에 위치해있는지 즉 몸통의 감각이 사라지면 잘 하시는거예요) 흐느적거리는다는 느낌은 퍼진다는 징조이고 그래서 파동상태로 바뀔수 있다는것이니~~ 그런데 그런 느낌이 들때 의구심이 들거예요 인간은 분석의 동물이니~ 왜 라는 의문보다 해내셨을때 그 느낌을 더 곤곤히 해서 당신것으로 만들고 만들어나가면 시간을 늘릴 수 있습니다 처음에 시작이 자신에게 신뢰하는 미소를 먼져 보내라고 했죠? 내가 나에게 웃어줄때 내 몸안에 때가 껴서(과거의 상처,실패의 기억 등) 접혀져있던 부분이 파동상태가 될 수록 펴져서 때가 떨어져 나갑니다(이 부분은 명상하는 사람들 마다 해석이 다양할듯) 그러면서 과거의 고리가 끊어집니다 또 미래의 무한한 여러 가능성들 중 본인이 원하는 미래에 감정으로 digging 하는 명상을 하면 그 미래가 확정되고 실현됩니다 그런데 명상할때는 항상 나는 내 목뒤에 척추를 기준으로 있고 퍼져있다고 생각하는게 포인트입니다 또 팁을 주면 일상에서 실패를 하거나 감정적일 될때 얼른 나에게서 빠져나와 타인보듯 나를 감정없이 바라보세요 매순간 메타인지를 하는건 깨어나라는 다른 말이에요 결론은 우리는 태초에 하나였는데 빅뱅으로 조각조각 흩어졌습니다 즉 나와 니가 나와 우리가 나와 세계가 서로 객체가 아니고 하나에서 나온 사실만 편안히 받아드리시면 내 감정과 생각 의도를 감히 부정적으로 못 해요 다 실현되버리니까 그러니 나를 신뢰하는 미소를 나에게 보낼때 내 의식은 활~~~~짝 열리고 우주와 교감할 준비상태가 되는거예요 내가 나에게 미소를 지으면 우주도 미소를 지어줍니다 미소가 시발점이예요 해보세요
끌어당김의 법칙을 경험하고있는 사람으로 진짜 일어나는 일입니다. 먼저 자신이 신이라고 믿으셔야되요.자신이 무언가 원하고 바란다는 것은 그것을 이미 이루었다는 의미에요.이미 완료상태.존재상태인거죠.긍정적으로 완전히 믿으세요.그리고 그냥 삶을 살고계시면 어느 시기,때,순간에 눈 앞에 옵니다.그 모든게 가능하게 그 순간 불가능은 없어요.바라던것을 가질 수 있게 상황이 만들어져요.시간이 얼마나 걸리든 이루어질건 이루어져요.😊
이런 영상을 보며 뻔하다고 지나가는 사람이 있는 반면 정말 꾸준히 해보면서 내면의 변화를 느끼는 사람이 있죠 ^^ 보이지 않는 에너지를 느끼고 활용하기 위해서는 절대적으로 모든 것에서 배우고 느끼고 성장하려고 하는 태도가 필요하다고 생각해요. 눈에 보이는 것만이 전부가 아니죠. 우리가 사용하는 무선데이터 기술이 눈에 보이지 않는데도 작용하는 것처럼요
알고리즘 타고 들어오게 되었습니다.ㅎㅎ; 이 명상에 관하여 아주 약간의 팁(?)을 글로 남겨보자면, 처음 시작하실 때 각자의 사람들마다 한번의 깊은 호흡(의식하면서 호흡하는)을 할 수 있는 시간과, 그 호흡하는 상태를 연속해서 10회 30회 이상을 유지하시게 되는 차이가 많이 날 수 있기에, 딱 첫 시작하실 때의 호흡 시간(들이쉬고, 내뱉고의 한 타임의 시간이 3초건, 5초건, 10초건, 30초건 대략적인 타임을 세어가면서) 확인해 보시구요. 그 시간 간격(예시 : 한번의 호흡 시간 3초일 경우, 0~3초 내에 들이쉬고 내뱉고, 다시 0~3초의 시간을 세면서 들이쉬고 내뱉고의 연속)을 지속해 나가시는 방식입니다. 그 호흡하는 것을 5분 내에서만 하실지 30분 동안 하실지 1~2시간을 하실지는 본인께서 정하시구요. 그 지속 시간을 늘려가면서 몸 상태를 느끼시기에 머릿속이나 아랫배 부분 쪽에 다소 더워진다는 느낌이 들게 되거나, 날이 가만히 앉아서 호흡만 하고 있는 중인데도 땀이 나려고 하는 느낌이 들거나 하실 때 이상을 경험하시게 될 때 까지, 꾸준히 해 나가시다 보면 어느 순간 확연한 느낌을 받게 되실 겁니다. 그 기간은 사람들마다 천차만별로 차이가 많이 난다는 점은 필히 인지하고 계시길 바랍니다. 몇 일 만에 그 느낌을 받으시는 분들도 계시고, 반 년~1년 이상이 넘는 동안에도 못 느끼신다 하시는 분들도 나올 수 있으니요...
약간 다른 이야기일 순 있는데, 찬물 반신욕 하면서 심상화는 어떻게 생각하시나요? 영상 보고 욕조에 몸을 담구고 차갑지 않게 느끼는 경지?까진 이제 자유로운데 이때 심상화를 해봤는데 상쾌하고 잘 되더라구요. 채널장님은 찬물에 몸 담구시고 단순 명상하시는 지 저처럼 심상화를 하시는 지 궁금하네요
전 아주 좋은 방법이라고 생각합니다. 전 찬물에 몸 담글때는 그냥 저의 의식에만 집중하는 편입니다. 아무런 생각도 들어올 틈을 만들지 않으려 노력하며 오직 의식에만 집중하려고 합니다. 하지만 저의 주변 사례를 들어봐도 그렇고 추위에 노출된 상황에서 고양된 감정을 (사랑, 기쁨, 성취) 느끼면 더 좋은 경험을 할 수 있다는 말을 많이 듣긴 했습니다. 심상화도 일종의 고양된 감정을 자극하는 방법이기 때문에 좋을꺼라고 생각합니다. 그리고 차가움은 명상보다 더 강제로 우리를 오직 '의식'으로 가도록 압박하기 때문에 깊은 무의식에 심상화된 모습들을 새기고 올 수도 있다고 생각합니다.
괄약근을 조인상태에서 유지하것은 요가에서 물라다라반다 라고 하는 '에너지잠금' 입니다. 일반인들은 보통 날숨에 근육의 수축을 풀어버리기때문에 내쉬는숨에 괄약근이 풀려버리는경우가 많아요. 그래 요가수련을 통해 몸안에 에너지를 가두어두는(호흡과함께. 쿰바카)연습이되면 위의 명상을 하기 수월하실겁니다. 요가수련 병행을 권장합니다😁🙏
1,2,3 번 에너지 센터를 활성화 시킬때 내재근을 조이고 천천히 코로 숨을 쉬는 명상법은 5장에 있습니다. 영상에서도 말씀드렸지만 처음부터 각 챠크라를 다 설명드리면 너무 복잡하고 하기가 힘들고 1,2,3 에너지 센터를 활성화 할때 내재근 조이기는 필수기 때문에 처음 할때 쉽게 하실 수 있도록 최대한 직관적으로 표현한 것입니다.
이거는 9개월 부터 느꼈다.7차크라 라고 알고 있었는데 내가 어떤 사람한테 있을때마다 느끼는거 8차크라다.저는 예상치도 못한 그 사람들의depression or energy stuck때문에 그사람이 말다툼 아니면 당황 할때 놀라면 느낀다 head chakra top head chakra…그것으로 인해서 성격변화를 겪고있지만 점 점 나아지고 있다 하지만 명확한 해결 방법을 모르겠다 이런건 어떠해야 하나요
돈을 모으는것과 돈을 버는것은 확실히 다릅니다. 일당받으면서 일하는데 본인은 지금 돈을 잘번다고 잘산다고 떵떵거렸던 아는놈이 있습니다 돈모아서 차도 사고 맛있는거 먹으러 다니고 저축도 한다고 자랑을 엄청 해대던데 그순간뿐이에요 그렇게 모아서 차사고 집사고하면 평생 월급받고 일하니까요 반면에 똑같은곳에서 일당을 받아서 자신에게 재투자한 친구도 있었죠 그냥 편의점 알바를 4년 5년하면서 무시받던 친구도 있었는데 그친구도 알바하면서 번돈 모두 뭔가를 배우거나 투자하는데 사용했습니다 10년뒤에 당장에 잘번다고 저축만하면 된다고 떵떵거리던놈은 아직도 월급받고 일하지만 다른 두 친구들은 본인만에 사업을 하거나 자신의 가치를 높혀서 저축하던 친구보다 몇배 몇십배를 벌더군요
![[ENG SUB] The chilling reality of human "intuition" l When you feel this, never let it go](http://i.ytimg.com/vi/e2ReByiox_g/mqdefault.jpg)
![🔥조회수 급상승!!🔥 [#당알지 ] 나도 모르게 말이 튀어나올 때, 입조심 해야하는 뇌과학적인 이유와 방법 l #박문호 박사](http://i.ytimg.com/vi/oLExLyFyxqw/mqdefault.jpg)
명상, 호흡 운동을 한 스텝 씩 밟아나가는
'No 회피, Be 해피!' 멤버쉽:
ua-cam.com/channels/Ws5UA5FMGEFSsZmvQppOUQ.htmljoin
명상하고 호흡하면 '내가 원하는 나'가 되는 이유:
ua-cam.com/video/NtWYf7V6umU/v-deo.html
나가서 돈이나 벌어라
이거 할 시간에 니일이나 시작해라..
등등의 비난의 목소리가 많은데
이해는 합니다.
그들은 경험해 보지못해서 하는말이니까요...
그냥 일반적인 npc의 삶을 살려면 그리 그런대로 살아도 좋습니다.
허나 큰인물이 되려면 내면의힘을 사용하는것이 필수입니다.
에디슨부터 테슬라
이나모리가즈오 스티브잡스
등등 세계적으로 뛰어난 업적을 이룬사람들은 일반인들이 극도로 경멸하는(사이비취급하는) 그 힘을 사용했습니다.
그들은 이미 알고있었죠.
원리를 몰랐던이들도 본능적으로 알고있었던겁니다.
일반인들은 알수가 없고 알려고하지도 않을뿐더러
알아도 믿지않습니다.
그러니
세상은 그들의 것이 되는것입니다.
좋은 영상 감사드리며 자주 찾아오겠습니다
내 몸이 입자에서 파동상태로 바뀐다고 생생해보세요
기분 좋을때 열받을때 생기는 에너지 다 중립적인 에너지일뿐이에요
특히 어떤감정이든 쌓여 있을때 에네지가 만땅인 상태인데 그때 몸의 에너지를 가장 잘 느낄수 있고 똥x쪽 에 주로 에너지가 몰려있거나 시작되는 점같구요
암튼 에너지가 온 몸으로 골반위아래로 몸의 선을 따라 퍼진다고 생각함뎌요
진짜 그렇고
웃낀게 에너지를 느끼는 순간 감정은 사라지고 제 몸이 더 투명해지며 제가 저를 뒤에서 제어하는 느낌이 강하게 옴
그리고 나는 내 뒤에와 공간과 하나가되고 퍼져있는 느낌
하늘과 소통하는 느낌
결론 몸과 정신이 좋아지고 주의에서 나를 대하는게 달라지고 자꾸 기회가 여러 형태로 나타남
동시성의 원리가 자꾸 반복됨
한번 해보세요
나는 극단적인 보이는것만 믿는 염세현실주의였는데 이 명상 이후 그냥 과정도 없이 순식간에 바뀜
이렇게나 자세하게 써주셔서 너무 감사드립니다ㅠㅠ
제가 자세한 설명을 좋아하는데 이런 실제 후기만으로도 진짜 큰도움이 돼요.
정말 감사합니다😊 저도 꼭 해보고 변화를 느껴보겠습니다 !!
@@집요정-d8r 대충 쓴건데 자세하게 써주셨다고 해서 고맙고 또 미안하네요
부가설명하면
우선 눈을 감으세요
본인을 신뢰하는 미소를 살짝 자연스럽게 지으세요
몸이 금새 따뜻해질거예요
자기신뢰가 저에게는 가장 즉각적이고 파워풀한 에너지장으로 들어가는 열쇠인듯
아무튼 몸이 따뜻해지셨나요?
그럼 하늘에서 빛 입자가 쏱아진다고 상상하세요
그 빛 입자가 쌰쌰쌰~~마구마구 내 머리위로 쏱아지는 장면을 시각화,촉각화하세요
그 빛입자는 파동상태입니다
나에게 쏱아진 파동입자는 내 몸의 딱딱한 입자와 섞이며 내 몸은 발끝부터 손끝 그리고 몸의 outline이 점점 더 파동상태가 되며 가벼워지고 투명해집니다
내가 투명해질수록 나는 더 이상 내가 아니고 주변이되고 세상이되고 우주가 되며 하나가됩니다
내가 넓게 확~~~~~퍼진다고 상상하세요
혹시 유리겔라의 구부러지는 스푼을 아시나요?
내 몸이 유리겔라의 고체로 된 스푼처럼 몇번 흔드니 구부리려지기전에 흐느적거리는 스푼처럼 흐물거리다 더 더 가벼워지며 투명인간처럼 무게가 전혀 느끼지지않을정도로 가벼워지고 의식 뒤에 나만이 남아있다고 상상하세요
( 발, 손, 목,,,이 어디에 위치해있는지 즉 몸통의 감각이 사라지면 잘 하시는거예요)
흐느적거리는다는 느낌은 퍼진다는 징조이고 그래서 파동상태로 바뀔수 있다는것이니~~
그런데 그런 느낌이 들때 의구심이 들거예요
인간은 분석의 동물이니~
왜 라는 의문보다
해내셨을때 그 느낌을 더 곤곤히 해서 당신것으로 만들고 만들어나가면 시간을 늘릴 수 있습니다
처음에 시작이 자신에게 신뢰하는 미소를 먼져 보내라고 했죠?
내가 나에게 웃어줄때 내 몸안에 때가 껴서(과거의 상처,실패의 기억 등) 접혀져있던 부분이 파동상태가 될 수록 펴져서 때가 떨어져 나갑니다(이 부분은 명상하는 사람들 마다 해석이 다양할듯)
그러면서 과거의 고리가 끊어집니다
또 미래의 무한한 여러 가능성들 중 본인이 원하는 미래에 감정으로 digging 하는 명상을 하면 그 미래가 확정되고 실현됩니다
그런데 명상할때는 항상 나는 내 목뒤에 척추를 기준으로 있고 퍼져있다고 생각하는게 포인트입니다
또 팁을 주면
일상에서 실패를 하거나 감정적일 될때 얼른 나에게서 빠져나와 타인보듯 나를 감정없이 바라보세요
매순간 메타인지를 하는건 깨어나라는 다른 말이에요
결론은 우리는 태초에 하나였는데 빅뱅으로 조각조각 흩어졌습니다
즉 나와 니가 나와 우리가 나와 세계가 서로 객체가 아니고 하나에서 나온 사실만 편안히 받아드리시면
내 감정과 생각 의도를 감히 부정적으로 못 해요
다 실현되버리니까
그러니 나를 신뢰하는 미소를 나에게 보낼때 내 의식은 활~~~~짝 열리고 우주와 교감할 준비상태가 되는거예요
내가 나에게 미소를 지으면 우주도 미소를 지어줍니다
미소가 시발점이예요
해보세요
자세하게 써주셔서 저도 감사드립니다!! 내용이 너무 좋네요
쀼에엥😭💕 이렇게 더 정성쏟아주시니 넘 감동이잖아요..!! 🥺💓
설레이는 기대감 갖고 시도해볼게용😊🤭
댓글자님 항상 행복하시고 건강하세요🙌🏻
와우.. 감동적 댓글.. 감사합니다! 참고할게요 😊
@4:50 방법 시작
감사합니다
끌어당김의 법칙을 경험하고있는 사람으로 진짜 일어나는 일입니다. 먼저 자신이 신이라고 믿으셔야되요.자신이 무언가 원하고 바란다는 것은 그것을 이미 이루었다는 의미에요.이미 완료상태.존재상태인거죠.긍정적으로 완전히 믿으세요.그리고 그냥 삶을 살고계시면 어느 시기,때,순간에 눈 앞에 옵니다.그 모든게 가능하게 그 순간 불가능은 없어요.바라던것을 가질 수 있게 상황이 만들어져요.시간이 얼마나 걸리든 이루어질건 이루어져요.😊
멋진 이야기 입니다! 좋은 영감 받아갑니당😊
양자장에 접속해서 성공한 나의 모습확인 (비전)
에너지 센터 축복 명상
케겔 운동을 하면서
코로 깊은호흡(복식호흡 가슴 머리 )하면서
심장박동과 사랑 감사 느끼기
이런 영상을 보며 뻔하다고 지나가는 사람이 있는 반면 정말 꾸준히 해보면서 내면의 변화를 느끼는 사람이 있죠 ^^ 보이지 않는 에너지를 느끼고 활용하기 위해서는 절대적으로 모든 것에서 배우고 느끼고 성장하려고 하는 태도가 필요하다고 생각해요. 눈에 보이는 것만이 전부가 아니죠. 우리가 사용하는 무선데이터 기술이 눈에 보이지 않는데도 작용하는 것처럼요
👍👍
복식 호흡이 이렇게 중요 하다니깐.
인간의 몸은 식습관 과 호흡 으로 결정된다.
4:55 운동시작
솔직히 심장이 정보를 가지고 있다던가, 명상만으로 어떠한 경지에 이를수 있다는 말을 믿을수가 없네요.
그래도 해봐야 말을 제대로 할 수 있기에 도전합니다.
설명이 쉬워서 하다보면 눈을감는데도 눈물이 줄줄흘러요…몸한테좀 미안해지네요…힘들었나봄…
저도 그랬네요 잘 안우는데 요즘 힘들긴했거든요
4:56
1) 코로 들어온 흡기가 ㄸㄲ로 내려가게 하면서 맑은 기운이 1-7차크라에 가득찬 거라고 심상화(?)하며
2) 심장의 박동을 느껴본다
3) 내 속의 트라우마(열등감 외로움)가 치유된다고 심상화(?)
알고리즘 타고 들어오게 되었습니다.ㅎㅎ;
이 명상에 관하여 아주 약간의 팁(?)을 글로 남겨보자면,
처음 시작하실 때 각자의 사람들마다 한번의 깊은 호흡(의식하면서 호흡하는)을 할 수 있는 시간과, 그 호흡하는 상태를 연속해서 10회 30회 이상을 유지하시게 되는 차이가 많이 날 수 있기에,
딱 첫 시작하실 때의 호흡 시간(들이쉬고, 내뱉고의 한 타임의 시간이 3초건, 5초건, 10초건, 30초건 대략적인 타임을 세어가면서) 확인해 보시구요. 그 시간 간격(예시 : 한번의 호흡 시간 3초일 경우, 0~3초 내에 들이쉬고 내뱉고, 다시 0~3초의 시간을 세면서 들이쉬고 내뱉고의 연속)을 지속해 나가시는 방식입니다.
그 호흡하는 것을 5분 내에서만 하실지 30분 동안 하실지 1~2시간을 하실지는 본인께서 정하시구요. 그 지속 시간을 늘려가면서 몸 상태를 느끼시기에 머릿속이나 아랫배 부분 쪽에 다소 더워진다는 느낌이 들게 되거나, 날이 가만히 앉아서 호흡만 하고 있는 중인데도 땀이 나려고 하는 느낌이 들거나 하실 때 이상을 경험하시게 될 때 까지, 꾸준히 해 나가시다 보면 어느 순간 확연한 느낌을 받게 되실 겁니다.
그 기간은 사람들마다 천차만별로 차이가 많이 난다는 점은 필히 인지하고 계시길 바랍니다.
몇 일 만에 그 느낌을 받으시는 분들도 계시고, 반 년~1년 이상이 넘는 동안에도 못 느끼신다 하시는 분들도 나올 수 있으니요...
좋은 팁 감사합니다. 정말 사람에 따라 기간은 천차만별이라는데 공감합니다!
네빌과 디스펜자 형님은 진짜다
이런 명상을 하시몀서 어떤 끌어당김결과물들이 있으셨나요? 유튜버님 경험이 궁금해서여쭤봅니다
단전호흡 과 같아요
우리밑 하단전에 암흑물질이라고 불리는 에너지를 쌓는겁니다
이 책 출판사인 샨티 유튜브에서 에너지센타명상이 있어요. 많은 분들이 도움 받으시면 좋아요.
저도 이책 3년전에 읽고 기적처럼 건강해졌어요. 물론 지금도 하고 있구요. 제가 완전 100%충전된 건전지가 된 느낌으로 살아요. ^^
호흡명상인가요?
전 요즘 건강때문에 맘이 무녀져요
기적처럼 건강해지셨다 했는데 무슨 병에서 나으셨는지 여쭤봐도 될까요? 전 암을 자연치유로 고치려고 노력 중인데 기적처럼 건강해지셨다는 글에 귀가 번쩍 뜨여서요. 저에게도 그런 기적이 일어나서 건강해졌으면 좋겠어요.
@@완승-v6z저도 궁금합니다
모든 이론이 맞고 진리라 해도 받아들이는 의식 수준자체가 부족하다면 이번생은 아닌거죠. 그래도 반복은 결국 잠재의식에 접근하는 지름길인만큼 감사의 말씀 드립니다.
좋은 영상 감사 감사❤
처음 영상들어갈때 멘트
..정말 제가 느끼는것을
그대로 말씀하시네요.
끌어당김 ..무지개처럼
잡히지도 않는 그런 느낌이에요.여러사람 책을 사서 읽을때마다,영상을 시청할때마다 정리가 되는게 아니라 실타래처럼
더 엉키는 느낌입니다.
그래서 아무나 되는것이
아닌가봅니다.
약간 다른 이야기일 순 있는데, 찬물 반신욕 하면서 심상화는 어떻게 생각하시나요? 영상 보고 욕조에 몸을 담구고 차갑지 않게 느끼는 경지?까진 이제 자유로운데 이때 심상화를 해봤는데 상쾌하고 잘 되더라구요. 채널장님은 찬물에 몸 담구시고 단순 명상하시는 지 저처럼 심상화를 하시는 지 궁금하네요
전 아주 좋은 방법이라고 생각합니다. 전 찬물에 몸 담글때는 그냥 저의 의식에만 집중하는 편입니다. 아무런 생각도 들어올 틈을 만들지 않으려 노력하며 오직 의식에만 집중하려고 합니다. 하지만 저의 주변 사례를 들어봐도 그렇고 추위에 노출된 상황에서 고양된 감정을 (사랑, 기쁨, 성취) 느끼면 더 좋은 경험을 할 수 있다는 말을 많이 듣긴 했습니다. 심상화도 일종의 고양된 감정을 자극하는 방법이기 때문에 좋을꺼라고 생각합니다. 그리고 차가움은 명상보다 더 강제로 우리를 오직 '의식'으로 가도록 압박하기 때문에 깊은 무의식에 심상화된 모습들을 새기고 올 수도 있다고 생각합니다.
@@MTOinthezone 답변 감사드리고 영상들 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.
저는 이거하면서 엄청 졸려요...하면서는 무슨 생각해야되요?? 원하는 모습을 그리면 될까요?
내쉴때는 어떻게 합니까?
깔끔해요 감사합니다.
괄약근힘은 계속 조이나요? 들숨날숨과 함께 조였다풀었다 하나요?
괄약근을 조인상태에서 유지하것은 요가에서 물라다라반다 라고 하는 '에너지잠금' 입니다. 일반인들은 보통 날숨에 근육의 수축을 풀어버리기때문에 내쉬는숨에 괄약근이 풀려버리는경우가 많아요. 그래 요가수련을 통해 몸안에 에너지를 가두어두는(호흡과함께. 쿰바카)연습이되면 위의 명상을 하기 수월하실겁니다. 요가수련 병행을 권장합니다😁🙏
@@변화전문가길코치 설명 감사합니다❤️
이자리는 부교감신경처라서 내쉴때 해야 맞구요
온몸의 긴장을 풀면 특히 어깨가
이자리가 힘이들어오고 온몸의 맥의 뿌리가 잡혀갑니다
그냥 의식을 하시는게 더 고급과정이세요
괄약근 보다는 고환의 수축 이완에
집중하세요
@@현자타임-o9m 고환이앖으면요?
그 마음을 바쳐라
제발 이런 이론들로 인생이 바뀌고 부자가 된 분들 경험담 좀 적어줘요
경험담 제발~~~~
주문을 외워봐
넌 날 수 있어 허경연 말씀
단학호흡법인가요?
쉬워보이지는 않지만 활용하려고 생각해보겠습니다.
저도 이명상 자주합니다.화장실에서 담배빵 할때마다 긴호흡+괄약근,쾌감까지 터지면서 상쾌하게 나오곤 합니다.여러분도 이 명상 자주하세요
좋은말씀 매우감사드립니다!!!!!!
좋은이야기 감사합니다~~
영상 감사합니다 🌸
말도 안되는 소리 같겠지만 진짜임
눈은 감고 해야하는건가요?
보통 하루 몇 분 정도 하면 되나요?
그리고 바닥에 앉아서 하면 되는 거죠?바닥에 앉아서 엉덩이에 힘주기가 어렵네요~ㅎㅎ
참!!!말은 화려하네 ㅎㅎㅎㅎㅎ
좋은것. 감사합니다!
1:04 조 디스펜자는 검색을 해 보니 뇌과학자가 아닌데요.
음 저도그책을보고 수런해보았는대
그 책 어디에 님의 내용이잇나요?
호흡수련은 몸아래 3군대 에너지쎈터
호흡으에너지 모으고 정수리로
보내는거지 당췌 몬소리인가요?
1,2,3 번 에너지 센터를 활성화 시킬때 내재근을 조이고 천천히 코로 숨을 쉬는 명상법은 5장에 있습니다. 영상에서도 말씀드렸지만 처음부터 각 챠크라를 다 설명드리면 너무 복잡하고 하기가 힘들고 1,2,3 에너지 센터를 활성화 할때 내재근 조이기는 필수기 때문에 처음 할때 쉽게 하실 수 있도록 최대한 직관적으로 표현한 것입니다.
잘듣고 갑니다 감사합니다 😊
저는 아무리해도 안되든데 ㅜㅜ
좀 도와주세요
한번에 되는게 아님. 복싱처럼 꾸준히 하면 언젠가는 ....
무리하지 마세요 무리하면 상기증옵니다 relax하세요
고마워요 알려줘서 구독^^
이거는 9개월 부터 느꼈다.7차크라 라고 알고 있었는데 내가 어떤 사람한테 있을때마다 느끼는거 8차크라다.저는 예상치도 못한 그 사람들의depression or energy stuck때문에 그사람이 말다툼 아니면 당황 할때 놀라면 느낀다 head chakra top head chakra…그것으로 인해서 성격변화를 겪고있지만 점 점 나아지고 있다 하지만 명확한 해결 방법을 모르겠다 이런건 어떠해야 하나요
똥꼬에 힘주는 것만 이해가 가네요 . 호흡은 일단 코로 쉬는거로 ~
이거 말고 그냥 Manifestation으로 사용하면 안돼나요?저는 아무 문제가 없지만 저희 가족 언니와 엄마가 있습니다.그래서 에너지가 계속 바꿔요.이런것도 해결됩니까?아무리 제가 이걸 해도 문제는 제가 아니라서..
감사드립니다.😊😊
4:37 7:03
감사합니다 🙏 🙏 🙏
소주천하는 방식과 비슷한 맥락
와 주제도 좋고 영상도 좋고 저두 영상을 하다보니
과감하게 빈티지 필터 입힌영상을 처음봐서 그것도 신박한것같네요 ㅋㅋ
중간 묵음처리도 넘적절하고 8분 뚝딱이었습니다.
X꼬를 조이는 명상은 첨들어보는데 그래서 어떻게 하면 되는거죠?
감사합니다~!~!!
진실인가... 용찬우인가...
깊은 깨달음은 이불에 누워 담배한대 물면 이불속으로 빨려들어가는 심취이지ㆍ
챠크라 활성화 ................
자세히 배울수있는 영상있나요? 맴버쉽이라도
멤버쉽에서 각 에너지센터에 관한 설명과 호흡 가이드를 업로드하고 있습니다!
ua-cam.com/channels/Ws5UA5FMGEFSsZmvQppOUQ.htmljoin
❤감사합니다
복식호흡아닌가용ㅎ
感謝 立華
걍 숨이 조여오는 느낌아님?
머.. 이미 아는거네 ... 읽은적은 없지만
감사합니다 😊
4:50
x꼬에 힘을준다...치질인 사람은 절망적이겠는데요~~~
명상을 하시기 전에 채식을 3개월 이상 하신 다음에 명상을 하실 것을 강력히 추천 드립니다.
방대한 글이 담긴 책을 요약해서 알려주셔서 감사합니다만
말씀이 너무 빠릅니다.
설명은 해주시는데 구체적인 방법이 서술형식으로 돼있어서 좀 모호합니다.
그 방법을 몇 가지로 요약정리 해 주시면
감사하겠습니다.
나가서 돈벌면 돈이 모입니다ㅋㅋ
아닙니다.
@모름 이름 경청하려는 자세가 되어 있지 않은 사람, 들어도 모름 ~ 뇌신경 과학 이런거 소귀 경 읽기
@@sakunratsorasarn1789 신천지에서 전도하는 사람들도 그렇게 얘기하더라고요
명상의 ㅁ자도 모르는거죠ㅠㅠ
돈을 모으는것과 돈을 버는것은 확실히 다릅니다.
일당받으면서 일하는데 본인은 지금 돈을 잘번다고 잘산다고 떵떵거렸던 아는놈이 있습니다
돈모아서 차도 사고 맛있는거 먹으러 다니고 저축도 한다고 자랑을 엄청 해대던데 그순간뿐이에요 그렇게 모아서 차사고 집사고하면 평생 월급받고 일하니까요
반면에 똑같은곳에서 일당을 받아서 자신에게 재투자한 친구도 있었죠
그냥 편의점 알바를 4년 5년하면서 무시받던 친구도 있었는데 그친구도 알바하면서 번돈 모두 뭔가를 배우거나 투자하는데 사용했습니다
10년뒤에 당장에 잘번다고 저축만하면 된다고 떵떵거리던놈은 아직도 월급받고 일하지만
다른 두 친구들은 본인만에 사업을 하거나
자신의 가치를 높혀서 저축하던 친구보다 몇배 몇십배를 벌더군요
명상 어려워
일반적인 끌어당김의 법칙에도 의문을 갖는 사람이 이런 명상법을 하란다고 믿어질까요?
순서가 바꿔졌다고 봅니다.
이해하기 쉬운 양자역학에 대한 해설로 접근하는 것이 더 좋은 방법일 듯 합니다.
이게 뻔한이야기라 생각하고 생각하죠?
좋은대학가는법 공부하면되고
살빼고 몸좋아지는법 운동하면되는거 다 알고 뻔한 이야기인데 안하잖아요 똑같은겁니다
큰 사람들은 큰일을 해여
이분덜 끌어당김 파장을 아는드쌔여 잘아라포.
어릴적 아부지가 원숭이 몇마리. 델꼬 전국 약투어했어요
만병을 치료하는 약장사들이
아직도 이런분들이 있다는사실이 존경스럽네요
감사합니다 꼭사야겠어요
뻥
말이되냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ
과학은 무슨. 전혀 과학과는 연관 없음. 이런 곳에서 말하는 소위 "양자역학적 관점 어쩌고"는 과학 "양자역학"하고는 전혀 관계없음. 여기서 말하는 결론이 틀렸다고 말할 수는 없지만 과학은 팔지 말자.
ㅋㅋㅋㅋ 박근혜는 긍정의 아이콘이네,,, 우주의 기운을 깜빵에서 하도 받아 석렬이 앞에가서 좋다고 실실 쪼개고
일해서 돈을모아야 돈이모입니다
개뿔도 없음 닥치는대로 일만하면서
3년이든 5년이든 돈모은것만 생각하고
안하세여
인도의 차크라 개념과 비슷하군요
네 사실 거의 같은거라고 보셔도 됩니다. 챠크라를 좀 더 과학적으로 접근해서 소개하는게 조 디스펜자라고 보셔도 될꺼같습니다.
잡구신들 달려들듯ㅡ저 경지가 되려면 신의경지 일듯
종교적 믿음과 다를 게 뭐냐... 그저 다른 사람들의 경험들을 맹신하거나 맹종하는 거잖음... 진짜 이딴 것 좀 그만 퍼뜨리셈.
현대적 신종 사이비네
감사합니다.
감사합니다.♡