Curesta Hospitals || जानिए वायरल फीवर से कैसे बचे || स्वास्थ्य टिप्स || The Curesta Hospital

#healthtips #denguefever #viralfevers
Curesta Hospitals || जानिए वायरल फीवर से कैसे बचे || स्वास्थ्य टिप्स || The Curesta Hospital
वायरल फीवर से बचाव के लिए स्वास्थ्य टिप्स :-
हाइड्रेशन - वायरल फीवर के समय अपने शरीर को पर्याप्त पानी से हाइड्रेट रखें। पानी, नारियल पानी, दलिया, और छाछ जैसे फ्लूइड्स का सेवन करें।
विश्राम - अपने शरीर को विश्राम दें, जब आपको फीवर होता है। समय - समय पर आराम लेना जरूरी है।खानपान: स्वस्थ आहार खाना वायरल फीवर के लिए महत्वपूर्ण है। ताजा फल, सब्जियां, और प्रोटीन युक्त आहार लें।
दवाइयाँ - डॉक्टर के परामर्श के बिना कभी भी दवाइयाँ न लें। सही दवाओं का सेवन करें।
सफाई - हाथों को बार-बार धोना और अपने मुंह और नाक को छूने से बचें।
डिस्टांसिंग - वायरस की फैलाव से बचने के लिए अन्य लोगों से कम से कम 3 फीट की दूरी बनाए रखें।
गर्म पानी - गर्म पानी पीने से गले में राहत मिल सकती है और खांसी और सर्दी को कम कर सकता है।
#germs #prevention #corona #infectious #migraine #sneezing #antibiotics #cough #sneeze #symptoms #fever #covid #cough #health #flu #cold #sowon #coronavirus #sunrise #rough #navillera #crossroads #sunnysummer #megustastu #glassbead #virus
इन स्वास्थ्य टिप्स का पालन करके आपको वायरल फीवर से बचने में मदद मिल सकती है।
और यदि आपको बुरी तरह से बुखार आता है, तो तुरंत हमारे अस्पताल के सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर से संपर्क करें।
हमारा पता है:
The Curesta Hospital, Deepatoli, Jai Prakash Nagar, Ranchi, Jharkhand 834009.
फ़ोन: [phone]
Curesta Global ACMS, Madarsa Mohalla, Irba, Jharkhand 835219
फ़ोन: [phone]