Do this to Fix Anterior Pelvic Tilt Now!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Join Learn Somatics Mailing List: ➡️ bit.ly/3R4zOVH
    Got Anterior Pelvic Tilt? Want to fix it fast? Watch this video. I'll show you Somatic movements to resolve an anterior pelvic tilt in minutes. Not only will these movements un-tilt your pelvis, they'll make your low back and hip flexors feel soft, comfortable and relaxed too. And all without any painful stretching. Win win!
    - LEARN MORE
    Join Learn Somatics Mailing List: ➡️ bit.ly/3R4zOVH
    Book an Online 1-1: ➡️ bit.ly/49Jamwh
    Take a full class with me today: ➡️ bit.ly/44pjoe4
    - SHOW YOUR SUPPORT
    Buy me a Coffee: ➡️ bit.ly/47k1MCw
    #anteriorpelvictilt #lordosis #learnsomatics
    Music by Coma-Media from Pixabay

КОМЕНТАРІ • 22

Наступне
Автоматичне відтворення
Try This Simple Fix For Posterior Pelvic Tilt! (FULL ROUTINE)10:26Try This Simple Fix For Posterior Pelvic Tilt! (FULL ROUTINE)
Try This Simple Fix For Posterior Pelvic Tilt! (FULL ROUTINE)Learn Somatics
Переглядів 2,7 тис.
Back Stiff & Tight? Do This!15:44Back Stiff & Tight? Do This!
Back Stiff & Tight? Do This!Learn Somatics
Переглядів 6 тис.
Anterior Pelvic Tilt Correction And How To Fix Bad Posture11:01Anterior Pelvic Tilt Correction And How To Fix Bad Posture
Anterior Pelvic Tilt Correction And How To Fix Bad PostureUpright Health
Переглядів 151 тис.
«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбас00:57«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбас
«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбасСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,9 млн
How Strong is Tin Foil? 💪00:26How Strong is Tin Foil? 💪
How Strong is Tin Foil? 💪Preston
Переглядів 78 млн
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний00:39Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужнийЛюкс ФМ
Переглядів 370 тис.
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,00031:48Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000MrBeast
Переглядів 100 млн
How to Relieve Groin Pain Quick with Somatics!12:13How to Relieve Groin Pain Quick with Somatics!
How to Relieve Groin Pain Quick with Somatics!Learn Somatics
Переглядів 6 тис.
How to Fix a Rotated Pelvis in SECONDS12:43How to Fix a Rotated Pelvis in SECONDS
How to Fix a Rotated Pelvis in SECONDSSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Переглядів 1,9 млн
Inhibited Glutes, Pelvic Instability and Chronic Pain15:40Inhibited Glutes, Pelvic Instability and Chronic Pain
Inhibited Glutes, Pelvic Instability and Chronic PainElisha Celeste
Переглядів 16 тис.
Ease Pelvic Floor Tension with Somatics9:38Ease Pelvic Floor Tension with Somatics
Ease Pelvic Floor Tension with SomaticsLearn Somatics
Переглядів 4,7 тис.
How to Fix Your Anterior Pelvic Tilt | STEP-BY-STEP Guide12:33How to Fix Your Anterior Pelvic Tilt | STEP-BY-STEP Guide
How to Fix Your Anterior Pelvic Tilt | STEP-BY-STEP GuideSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Переглядів 85 тис.
Rib Flare - Why you can't FIX it!25:26Rib Flare - Why you can't FIX it!
Rib Flare - Why you can't FIX it!Chaplin Performance
Переглядів 638 тис.
How To Relax Your Back Fast [No Stretching]20:23How To Relax Your Back Fast [No Stretching]
How To Relax Your Back Fast [No Stretching]Learn Somatics
Переглядів 3,2 тис.
How To Fix Lumbar Lordosis and Anterior Pelvic Tilts - Full Exercise and Stretch Plan!10:04How To Fix Lumbar Lordosis and Anterior Pelvic Tilts - Full Exercise and Stretch Plan!
How To Fix Lumbar Lordosis and Anterior Pelvic Tilts - Full Exercise and Stretch Plan!Travis Tarrant
Переглядів 293 тис.
How to Ease Your Sciatica Pain Fast!19:19How to Ease Your Sciatica Pain Fast!
How to Ease Your Sciatica Pain Fast!Learn Somatics
Переглядів 17 тис.
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 80 млн
Чоловік, сім'я якого загинула через атаку РФ, намагається допомогти розбирати завали будинку00:30Чоловік, сім'я якого загинула через атаку РФ, намагається допомогти розбирати завали будинку
Чоловік, сім'я якого загинула через атаку РФ, намагається допомогти розбирати завали будинкуРадіо Свобода
Переглядів 1 млн
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
Переглядів 16 млн
Новый уровень твоей сосиски00:33Новый уровень твоей сосиски
Новый уровень твоей сосискиКушать Хочу
Переглядів 4,2 млн
"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @Raminaeshakzai1:25:21"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @Raminaeshakzai
"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @RaminaeshakzaiRAMINA
Переглядів 733 тис.
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 573 тис.
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент01:00СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 7 млн
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit00:12The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer RabbitFunny superhero siblings
Переглядів 39 млн