Solusi Cedera Ankle Belakang (ACHILES TENDON INJURY)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 234

  • @sultanajp8100
    @sultanajp8100 Рік тому +62

    Bismillah sembuh semua yang mengalami sakit ini Aamiin

  • @ahdaibakholifa9767
    @ahdaibakholifa9767 11 місяців тому +4

    Terima kasih koko The Indopesyo
    Yang sudah mau membagikan cara cara dan mengajarkan menurut fase fase berikut vidio jadi sangat mudah dipahami dan ditiru yg jelas banyak pasien yg merasa terbantu .smg koko dilancarkan rejekinya dan dpt kepercayaan dari semua kalangan .

  • @asriadi5285
    @asriadi5285 3 місяці тому +1

    Pas dan cocok yg saya alami.... sangat membantu... trimakasih dokter

  • @yuliyana5673
    @yuliyana5673 10 місяців тому +1

    Makasi dok... barusan jatuh da 2 minggu. N gejala2nya mirip x ma ini. Mau d coba. Smg berhasillll....

  • @rahmatmat8030
    @rahmatmat8030 Рік тому +3

    Therapy nya sangat membantu, terima kasih atas edukasinya Dokter.

  • @kerakmilo2187
    @kerakmilo2187 Рік тому +4

    Terima kasih dok , saya di fase ke 3 sekarang abis main badminton paginya nyeri sakit 😢

  • @selfadiro2837
    @selfadiro2837 Рік тому +1

    Terimakasih Dok semoga bisa sembuh seperti dahulu 🙏🏻🙏🏻

  • @NurAslan-k7m
    @NurAslan-k7m 8 місяців тому

    Sangat membantu, gara" video ini, cedera tendon saya sudah sembuh

  • @emii953
    @emii953 Рік тому +1

    Makasii dok cidera nya udh selese dngan cara ini

  • @Kretuber
    @Kretuber 2 роки тому +1

    Terima kasih Dok. Benar-benar jelas dan detail. Dan rasanya melegakan.

  • @fahrikusuma472
    @fahrikusuma472 2 роки тому +2

    terima kasih videonya sangat berguna, saya mengalami ini ternyata, semoga bisa segera pulih

    • @imademahardika6869
      @imademahardika6869 Рік тому

      Maaf dok tanya klu sembuh otomatis dibelakang tumit sudah tidak bengkak lagi kan dok. Dan yang kedua apakah bisa kambuh lagi bisa sembuh

    • @imademahardika6869
      @imademahardika6869 Рік тому

      Makanan yang dihindari apa saja ya dok agar cepat sembuh disamping olahraga kecil tadi. Yang dokter contohkan

  • @good_people123
    @good_people123 9 місяців тому

    Terima kasih dokter. Saya menderita penyakit achilles juga. .

  • @imamssyaripudin4203
    @imamssyaripudin4203 10 місяців тому

    Mantap dok saya baru kena waktu mau lompat main bulutangkis tendon sakit.sekarang kaki blm bisa jinjit masih lemah dan masih sakit

  • @mahmudmudet3747
    @mahmudmudet3747 Рік тому

    Terima kasih dok,atas infonya,sungguh sangat membantu,trm ksh ..

  • @miozanetti5445
    @miozanetti5445 2 роки тому +1

    Mantab inih
    Saya seperti nya di fase 3
    Jalan ok, jinjit sambil duduk ok
    Tapi kalo main badminton setelah 1 game berasa sakit & bisalah buat main game ke 2,tapi ga nyaman kalo dipaksa kadang sakit, tapi setelah istirahat atau paginya normal lagi

    • @ophyjie
      @ophyjie Рік тому

      Sama dgn saya ni

    • @miozanetti5445
      @miozanetti5445 Рік тому

      @user-nw6tn4ow4f kalo sekedar main masih bisa, tapi ttp ada rasa aneh, jatohnya ga maxi
      Namanya juga hobby gimana gituu kalo ga main 😁
      Lebih baik biar sembuh dulu sih takut nya otot lain kena juga,

    • @d_santo
      @d_santo Рік тому

      @@miozanetti5445 cedera spt apa ya? Sobek otot tendon?

  • @winkartiko2627
    @winkartiko2627 2 роки тому +1

    Baru aja kena nih dok , thanks 👍👍👍👍🙏

  • @Hdr-t4f
    @Hdr-t4f 10 місяців тому

    Terima kasih Dok atas penjelasannya

  • @feriindrakusuma6748
    @feriindrakusuma6748 Рік тому

    Trimakasih dok sngt membantu sekali 👍👍

  • @ekascahyani2446
    @ekascahyani2446 7 місяців тому

    Waduh makasih dokter, keren sih aku akan coba

  • @dwipuryati3736
    @dwipuryati3736 4 місяці тому +3

    Semoga yang lagi mengalami sakit segera dikasih kesembuhan aleh Allah Aamiin

  • @jakasamudra2195
    @jakasamudra2195 2 роки тому

    Terimakasih ..Vidio ini sangat membantu banget 🙏🏿

  • @davidfaisal32
    @davidfaisal32 2 роки тому +2

    Terimakasih dok

  • @silmikaffah9453
    @silmikaffah9453 2 роки тому

    Thankss dokter sangat jelas penjelasannya

  • @pinapi125
    @pinapi125 4 місяці тому

    Betul dok ini saya alami, habis jalan2 2 jam tanpa pemanasan dan tidak biasa, sdh 3 bln blm sembuh, sakitnya hanya pas buat jalan saja.

  • @ikem.450
    @ikem.450 2 роки тому

    Trima kasih dok sgt membantu 🙏

  • @Liu_formosa
    @Liu_formosa 3 місяці тому

    terimakasih dok,aku sedang mengalamin ini,sakit di atas tumit itu

  • @totosubianto9266
    @totosubianto9266 2 роки тому

    Mksih dok,,atas saran nya,sy akan coba

  • @hendrawijaya5100
    @hendrawijaya5100 Рік тому

    keren penjelasannya

  • @DianiNainggolan-st1dj
    @DianiNainggolan-st1dj 5 місяців тому

    Trimakasih ya dokter ❤❤❤

  • @antonp2k1
    @antonp2k1 2 роки тому +7

    Terima kasih dok, saya masuk fase 2, apakah selama recovery saya masih bisa berlari dok? Dan berapa lama proses penyembuhannya?

  • @umizaki3673
    @umizaki3673 8 місяців тому

    Terimakasih,semoga succes

  • @tsufami77
    @tsufami77 2 роки тому +2

    ini tumit kanan saya sudah bengkak berbulan2 :( ada dokter di RS M kasih suntikan kayak steroid emang langsung hilang, namun ada dokter dr RS lain gak rekomendasi suntik lagi. disuruh MRI dan buntut2nya adlh OP. kendala biaya dan mikir pasca OP yg bikin saya gak mau MRI dan OP :( serba salah, gak pernah lari lagi sudah 1 th lebih

    • @tsufami77
      @tsufami77 2 роки тому

      @@blacksecondmissionstillcan1027 seharusnya sih kalo ada record udah pernah suntik lalu disuntik lg...masa masih diprediksi penyakit umum. Tp yah ndak tau lah...tiap dokter beda2...kita yg org awam cuman bisa mangut2 doank

    • @ekohernandes1237
      @ekohernandes1237 10 місяців тому

      Skrng gmna mas kondisinya?

    • @tsufami77
      @tsufami77 10 місяців тому

      Agustus lalu saya putuskan utk operasi...tulang tumit tumbuh dan menonjol sehingga tekan ke tendon achilles saya...6 minggu pake sepatu astronot dan pakai tongkat...skrng sudah bisa lari lagi. Tp dokternya dr awal dah bilang..bengkak tetep ada...tp sakitmya pasti hilang

    • @ekohernandes1237
      @ekohernandes1237 10 місяців тому

      @@tsufami77 hoalah syukur bang klo gt.. smngat bang

    • @radityapedrahudapranowo6132
      @radityapedrahudapranowo6132 6 місяців тому

      @@tsufami77 operasi dmn mas

  • @agungmr3331
    @agungmr3331 Рік тому

    Gara" ini gw harus ninggalin hobi gw

  • @NgekNgok19
    @NgekNgok19 3 місяці тому

    Bismillah, Allahu Akbar sembuh

  • @SaifullahSaifullah-cy7hx
    @SaifullahSaifullah-cy7hx 3 місяці тому

    Terima kasih dokter

  • @thefali1545
    @thefali1545 2 роки тому

    terima kasih. byk membantu saya

  • @ranggaadi5004
    @ranggaadi5004 3 місяці тому

    2 minggu lalu saya rutin lari 2 kali seminggu selang 1 hari lari lagi, sebelumnya tidak pernah
    Akibatnya agak bengkak + rasa sakitnya nambah setelah jongkok di kamar mandi terlalu lama 😂

  • @selvikurnia1520
    @selvikurnia1520 Рік тому

    Saya face pertama dok

  • @suhanasukma2953
    @suhanasukma2953 2 роки тому +2

    Pagi dok, apakah Cidera ini hanya bisa sembuh dengan tindakan Operasi ????

  • @DedyDedy-i2v
    @DedyDedy-i2v 2 місяці тому

    Pengobatan yg ke 3 nyeri nya sampe ke lutut dok...

  • @jumintenjumin9001
    @jumintenjumin9001 5 місяців тому

    suwon Dokter

  • @yananooraeny8874
    @yananooraeny8874 10 місяців тому

    Saya sdh mengalaminya slm 7 bln , bengkak di bagian belakang , selalu sakit.., kdg sakit banget..

  • @m.huseinfahlevifahlevi719
    @m.huseinfahlevifahlevi719 Рік тому

    Maksih dokter....klo diurut gmn dok....

  • @tukangbor8010
    @tukangbor8010 Рік тому

    Makasih dok

  • @andrifamilychanel7146
    @andrifamilychanel7146 Рік тому

    Sy jatoh dr ketinggian 4 meter.udah 1 bulan masih sakit buat jalan.kempesnya udah berkurang sedikit2.tp masih ada pembengkakan.blm bisa nahan badan saat berdiri.ga tau brp bulan lg bisa normal.

  • @ramboindonesia1371
    @ramboindonesia1371 Рік тому +1

    dok mau tanya kalau sudah robek dan bengkak karena salah penanganan dipijat jdinya ototnya tambah besar karna tumbuh jaringan baru gmn dok?sdh masa tahap fase 3 tp otot tambah besar karena menambah jaringan baru,msh sakit kadang kalo mulai aktivitas dan berakhir aktivitas

  • @KusuminiKusuma
    @KusuminiKusuma Місяць тому

    Bismillah sembuh

  • @anangsetiawan2498
    @anangsetiawan2498 Рік тому +1

    Ijin bertanya Dokter, apakah cara rehabilitasi ini bisa di lakukan oleh pasien yg sobek tendo achilea tanpa operasi?

    • @radityapedrahudapranowo6132
      @radityapedrahudapranowo6132 6 місяців тому

      saya juga sobek baru kena, ini bingung mau operasi apa ndak....gmn kondisinya pak skrg

  • @weldmind
    @weldmind Рік тому

    Keren

  • @asadgmM5179
    @asadgmM5179 2 роки тому

    Terimakasih

  • @Jumini1-nr8wu
    @Jumini1-nr8wu Рік тому

    Bagaimana dok klu tendon nya sobek. Tp tdk mau di oprasi adakah cara lain untuk penyembuhannya

  • @hasnahboto106
    @hasnahboto106 10 місяців тому

    Klw kesleo smpe mata kaki bawah masuk k dlm gmn dok solusinya 🙏🙏

  • @alexcandra8342
    @alexcandra8342 Рік тому

    Om mau tanya gimana cr perbaikan sendi navicular yg sedikit menonjol dri pada umum nya...ada cara selain operasi dok

  • @susenoapriadi
    @susenoapriadi 2 роки тому

    bermanfaat bgt dok

  • @hendrawongso9815
    @hendrawongso9815 4 місяці тому

    Kak mau nanya, dulu pernah ada riwayat ankle 4 tahunan lalu trus sekarang masih terasa nyeri pas posisi di tekan ke luar saat kaki di luruskan sejajar, kalau buat aktifitas lain lain tidak kerasa nyerinya hanya pas ditekan ke luar saja. Kira kira itu pnyakit apa ya kak dan pengobatannya bagaimana, thank

  • @umar8340
    @umar8340 2 роки тому

    Adakah sebab vaksin.. Lg 2 minggu cukup 2 bln x operate lg.. Pakai VACOped j.. Agak trauma la nk buat pape da.. Fobia nk sukan blk

  • @asihasih3826
    @asihasih3826 Рік тому

    Makasih dokteur

  • @RaniLestari-pj3mm
    @RaniLestari-pj3mm 9 місяців тому

    Dok kaki saya sakit di pergelangan kaki, bagian mata kaki saya bengkak dan engkel kaki sya sakit

  • @ngopfisschannel6723
    @ngopfisschannel6723 4 місяці тому

    Klo bekas luka robek persis di ankle nya gmn dok? Berdiri saja jadi g ada kekuatan untuk nahan dok

  • @d_santo
    @d_santo Рік тому +1

    Apakah rehabilitasinya berlaku juga utk cedera achilles tendon yg sobek dok?

  • @faradiba874
    @faradiba874 11 місяців тому

    dok, saya ada sakit pergelangan kaki belakang dibagian ankle sampai digerakin ke samping juga, tapi saya tidak ada bengkak, rasanya sensasi seperti ketarik kalau naik turun tangga. gimana ya dok ya?

  • @kunartianto3321
    @kunartianto3321 Рік тому

    Dok,terbalik cendera akle saya,klu untk aktifitas lma justru tdk sakit,klu tdk aktifitas berjln itu sakit,minta solusinya dok?

  • @mellundllusup2361
    @mellundllusup2361 Рік тому

    Ini saya hbis sobek & 3jahitan, sudah 2bln tp masih sakit, solusi nya gmn dokter, trims

  • @NaschoichudDiniyah
    @NaschoichudDiniyah 7 місяців тому

    Dok klau sy di fase 2 tp klau di buat jinjit kyk ototx saling nyetrum ..gmn dok apa bs terus di latih? Mohon di jwb dok

  • @faturahmanhidayat3875
    @faturahmanhidayat3875 2 роки тому

    thnks guru

  • @jarumjait
    @jarumjait Рік тому

    1 bulan blm bsa jalan...😓 hbs jth dr motor luka robek tndon retak gmn cara trapi nya dok

  • @pan-pan2383
    @pan-pan2383 Рік тому

    malam dok ada pertanyaan yang bikin saya masih penasaran.
    beberapa bulan lalu saya menderita calcaneal bursitis/tonjolan tumit dan sudah tindakan injeksi steroid dan lanjut fisioterapi.
    lalu saya coba pakai untuk olahraga kok sakitnya pindah ke tendon achilles. sudah lanjut fisioterapi tapi belum bisa sembuh total pada achillesnya.
    Pertanyaan saya dok apakah kalau tonjolan tumit/bursitisnya belum diopreasi/papras, achilles saya akan sakit terus yah? saling berhubungan kan antara calcaneal bursitis dengan achilles tendonitis? thanks

  • @ilham-w5d
    @ilham-w5d 7 місяців тому

    Kalau jinjit bisa kalau lompat2 kecil Masi sakit

  • @narzz1170
    @narzz1170 7 місяців тому +1

    Dok itu boleh diurut ga?

  • @mahardika5199
    @mahardika5199 2 роки тому

    Terimakasih sangat membantu 🙏

  • @hendryawan7880
    @hendryawan7880 Рік тому

    Saya udah mau 2 bulan sakit bagian belakang. Tapi kadang bengkak kadang hilang. Kadang gada sakitnya tapi kadang sakit banget nyeri pas bengkak. Mau jalan pun sakit

  • @SatriaBernando-sb4xq
    @SatriaBernando-sb4xq Рік тому

    Dok klo sakit di bagian atas engkel kaki gmna dok cara ngatasinya

  • @jonihasibuan8019
    @jonihasibuan8019 7 місяців тому

    Thanks

  • @mellundllusup2361
    @mellundllusup2361 Рік тому

    Dok lo hbs sobek pe pernh otot nya pe kluar, trus di jahit 3jahitan, krna kclakaan kerja, apa masih bs normal kmbali dok?? Ni dah 2bln msh sakit kyak otot tertarik lo buat jln, mohon solusi nya dok

  • @julio_juley
    @julio_juley 2 роки тому +1

    saya udah dari tahun 2014 dok.gak sembuh² sampai sekarang

  • @reareo6148
    @reareo6148 Рік тому

    klo engkel blum bisa buat brjalan apa hrus dpaksa buat brkalan dok

  • @officialmusik8713
    @officialmusik8713 11 місяців тому +1

    Saya putus otot tendon kiri kanan dok gimana caranya agar gk kaku😢

    • @ekohernandes1237
      @ekohernandes1237 10 місяців тому

      Skrng gmna mas kondisinya? Sya juga lg ngalamin cidera d betisnya kenceng bgt klo buat jalan😢 klo d geralin le atas bawah msh bsa ankle nya tp klo d bwa berdiri msh skit/tegang ototnya..

  • @fathurghozali3044
    @fathurghozali3044 Рік тому +1

    Kalau pas engkel di buat jinjit gak kuat kenapa ya dok? Juga gak terasa nyaman di bagian belakang. Mhon untuk di jwab dok

  • @budisumanto4425
    @budisumanto4425 Рік тому

    Kalo yg sakit di mata kaki sebelah luar apa ya? Agak bengkak, lama gak sembuh. Terapinya apa ya dok?

  • @nasrullahjs5633
    @nasrullahjs5633 7 місяців тому

    ohh ini ankle belakang yang saya alami.. haduhhh kalau di sentuh bengkaknya linu rasanya

  • @vendravendut5115
    @vendravendut5115 8 місяців тому

    Dok,saya sakit ini karena sering gerakin pergelangan kaki,apakah itu termaksud?

  • @ajiibrahimismed1904
    @ajiibrahimismed1904 5 місяців тому

    Dokter saya baru kena

  • @tawakkaldiski3998
    @tawakkaldiski3998 Рік тому

    Ap obat sakit kaki bang

  • @lindabong6662
    @lindabong6662 2 роки тому +2

    Dokter saya sakitnya cm ditumit belakang kaki kanan.kalau injak sakit.knp ya. Trima kasih

  • @Nuliati
    @Nuliati 3 місяці тому

    Ag sdh bljr kok malah sakit di pergelangan kaki di mana dok

  • @santifilipe3369
    @santifilipe3369 Рік тому

    Dok izin bertanya, kalo sakitnya di tumit bagian blakang agak atas sedikit itu sama dengan ini? Usia lanjut usia stiap tidak beraktivitas sakit, ketika bangun sakit tp lama lama normal

  • @galarsr8897
    @galarsr8897 2 роки тому

    Makasih pak 🙏🙏🙏

  • @Ugett-h5r
    @Ugett-h5r 7 місяців тому

    Alamat praktek dimn dok

  • @AhmadRidwan-x3e
    @AhmadRidwan-x3e Рік тому

    Bagai mana dok jika robek tendon Achilles nya ,apakah harus operasi apa bisa melalui terapi.jika sudah sampai fase 3.

  • @wiwinanggriyani5979
    @wiwinanggriyani5979 7 місяців тому

    Dok kalau bagian kaki bwah tidak bisa muter" itu knpa ya?

  • @ongamustika5770
    @ongamustika5770 2 роки тому +1

    Ada obat yg d anjurin gk??

  • @wahyukiswanto1818
    @wahyukiswanto1818 2 роки тому +1

    Kalau tendo udah putus solusinya gimana dok? Apa harus operasi?

    • @popesmelon923
      @popesmelon923 Рік тому

      Izin jawab, beberapa kali denger dari beberapaa dokter atau terapis iya cuma dioperasi solusinya

  • @savu23
    @savu23 2 роки тому

    padhal tiap Jumat seting futsal dok
    tpi tetap aja suka sakit sehabis futsal

  • @isuraja3221
    @isuraja3221 4 місяці тому

    sy abis oprasi, mlh kyk.ga fungsi, terapi nya gmn

  • @hanylonk3125
    @hanylonk3125 11 місяців тому

    Jadi khusunya kaki bagian bawah sudah tidak bisa kita praktekan bentar dan turun naikan seperti di video

  • @Ekozip1234
    @Ekozip1234 8 місяців тому

    Kalo saya bengkak di tumit belakang. Gejalanya sama. Apakah itu tendon achilles juga?

  • @trudgenscchanel8934
    @trudgenscchanel8934 Рік тому

    Ini pasca operasi dok?

  • @BangRyan109
    @BangRyan109 7 місяців тому +1

    saya udh 2th lebih belum sembuh sembuh😢

    • @YFGaming-uk5zm
      @YFGaming-uk5zm 6 місяців тому

      La sama, GK pernah pijet gua, rasanya ngilu2 gimana gitu,

  • @pensiunanpreman6604
    @pensiunanpreman6604 2 роки тому

    dok apakah bisa bertubuh kekar berisi tanpa steroid

  • @siucul5904
    @siucul5904 Рік тому

    Udh 2 tahun hilang kambuh lagi dok