Массаж спины с применением мануальной терапии
Вставка
- Опубліковано 24 гру 2014
- В любом спорте, при любой физической нагрузке - очень полезен массаж. Помогая снизить физиологическую усталость и снять напряжение после тренировки, массаж позволяет более эффективно проводить тренировки, улучшая их качество и предотвращая ущерб здоровью.
По мере повышения тренированности у мышц увеличивается потребность в кислороде и питательных веществах, а отходы жизнедеятельности накапливаются и застаиваются. Кровеносные сосуды перестают справляться с возросшей нагрузкой, их рост отстает от роста потребностей мышц. Боль и ощущение тяжести в мышцах, вызываемые неполным отведением токсинов, в первую очередь молочной и угольной кислот, очень частые являются спутниками интенсивных тренировок.
Правильно выполненные приемы массажа улучшают циркуляцию крови и лимфы. Улучшенное кровообращение ведет к лучшему питанию тканей и удалению токсинов, которые являются причиной усталости и боли в мышцах.
Массаж помогает расслаблять зажатые, сокращенные мышцы и может стимулировать бессильные, вялые мышцы. Эта "балансировка" помогает мышцам тела работать более эффективно. Массаж непосредственно не увеличивает силу мышцы, но он ускоряет восстановление мышц при усталости. Таким образом, можно увеличить количество упражнений и время тренировок, повысить их интенсивность.
Массаж проводит - Максим Джугостран. - Спорт
Верная и простая техника на все 100% и про дыхание не забыли, хотя часто многие массажисты об этом забывают
Все доступно и понятно!!! Умничка!! Все массажные линии соблюдены!!! Я массажист с 35 летним стажем, коррекция, висцеральный и архитектура лица. Ещё раз!!!! Молодец!!!!
Часто люблю включать это видео перед сном и сразу засыпаю под него... 😴 АСМР эффект в действии 😊 Отличный массаж!
Я тоже , прямо сейчас смотрю его перед сном .
@@user-uv4su2jb6s классно, и я каждый месяц то точно включаю)
Все отлично!Спасибо Максиму!
Хороший массаж и видео не капли не напрягает! Массажист молодец, хорошие руки и приятный человек! А вам с негативными комментариями маленький совет- завидуйте молча!!
...чему завидовать...?
С 🌽🍇😗😗
По ту сторону сидят умничают,сама занимаюсь массажем.Сколько энергии,сил отдаем людям.Бывает не до правильных слов
Информацию надо доносить грамотно...или делать свою работу и не влезать в обучение и вводить в заблуждение....
@@romania205 Обычно критикуют других конченные дебилы. Так что сиди не умничай. За свою 60-и летнюю жизнь я не встретил ни одного толкового массажиста. Одни "умники". Создай свой ролик, а потом умничай. Посмотрим, какие комментаторы будут на твоем ролике.
Всем насрать сколько вы сил тратите и энергии,вы этим зарабатываете ещё и не мало бабок
Ну видео снимают для правильного объяснения, чтобы другие учились, я так понимаю, по этому надо быть грамотным в этом
@@germanhishnik8280 вообще то массаж поднимает много больных, и это лучше чем аптеки выручать и калечить химией внутренние органы, а результат нулевой..
Честь и хвала всем массажиста! А ручной труд всегда должен быть хорошо оплачен!
Отлично!!! Ладони как будто силиконовые. Движения правильные, лёгкие, красивые. Я Физиотерапевт по образованию, стаж 46 лет. Ещё работаю(хотя уже на пенсии). Молодец, успехов и процветания.
Максим, не плохо работаете, хорошая техника, движения отработаны и есть понятия о мануальной терапии. Терминология конечно не медицинская, но это не показатель мастерства. Удачи в не лёгкой работе, а на негативные коменты не обращай внимание, это пишут те кто малейшего понятия не имеют о массаже и практике костоправства.
"Костоправство" - терминология дилетантов.
Да что ты несешь черт возьми! Хахах тут массаж с тайским наклоном, а не мануальная терапия и тем более не КОСТОПРАВСТВО! От таких спецов потом одни проблемы, он тянет не понимая зачем и для чего тянет!
@@elisej1729 скинь ссылку на свои видео
Здорово!👍Приятно смотреть на Ваши легкие движения в Вашем не легком труде! .А главное помогаете людям!
Спасибо Максиму!! Отличное видео!!✊👋
По больше таких массажистов знающее своё дело как Максим ,в спорте нахватает таких специалистов.Очень познавательное видео ,спасибо Вам.
Максим спасибо за отличный мастер класс) я начинающий массажист, и ваш урок был очень полезен) побольше снимайте такие видео, буду с удовольствием Вас смотреть! 👍
Профи высшей категории. Респект.
Прекрасный массаж и прекрасный массажист-практик.А если раздражает терминология, то можно выключить звук и смотреть только движения. Этот массаж, действительно, очень эффективный. Большинство комментариев пишут люди, недавно закончившие массажные курсы, сама была такой десять лет назад. С опытом поймёте, что это очень качественный массаж и опытный массажист
Прекрасный массажист, он же спортсмена массажирует.... так меня гладили 10 лет а какие последствия.... таких как он раздеть и отпустить на Красной площади голым.... люди дорогие проснетесь нас просто дурят никто реально не работает с мышцами, так как для этого надо отдать много энергии и силы.... я прошёл уже 35 сеансов в Андрея Лукьянова.... готовился сам к массажу 1 год да как знал что будет очень больно.... поэтому парень желаю найти хорошего специалиста и закончить Кошмар который его мучает и никто не видит ьт А может видит и просто дурят; дурит спортсмена., которому Позже будет еще труднее восстановить перекос туловища.... с перекосом таза даже приседания нельзя делать надо всё поправить в местах.... с моим телом потеет два массажиста два специалиста которые меняются через каждые 10 минут и делает только одну мышцу, другой день другую мышцу и так по кускам регулярно несколько дней..... Вы не представляете Какая мышца и как надо с ней работать
Я хоть и начинающий, точнее самоучка, но посмотрев что и как делает человек, я такого же мнения, как и вы, сделано все очень хорошо.
@@belgas3139 лично я так и не понял,Вам что то не понравилось?
100%
Классное видео, ребята! Спасибо! Уважаю ,когда все по делу и без лишних слов. Профессионально.
Сразу видно большой специалист. Молодец
Спасибо мне нравится. Грамотно без всяких лишних слов. Ваш коллега.
Красавчик профи массажа,удачи.А все остальное между нами массажистами,мы точно людям помогаем и оздоравливаем.
Отличная работа!!! Мастер!
Максим, ты просто замечательный профессионал. Несколько раз смотрела твою массажную работу над спиной и объяснения, какую пользу или вред может принести массаж мануальной терапии. Много полезного подчеркнула для себя. Спасибо за интересный урок и за поучительное видио с применением мануальной терапии. Ты молодой и талантливый. А на критику не обращай внимания. ''Солевые отложения, где бы они не были, так говорит весь народ.''
А может сухожилия оттягивает крепления мышь..... Еще раз Говорю глубокая не понимание как функционирует тело человека.... И как надо работать с мыщцами....
Спасибо огромное! Я однозначно беру на вооружение.
💯👍🏻благодарю за полезное видео
Всё четко и красиво сделал и объяснил. Молодец👍👍😘
Максим вы профи ! Очень хороший и правильный массаж ! Обязательно возьму на заметку
не только соли у такихъ скапливаются но химазъ )))
Отличное Видео
Максимъ Благодарю!!!
Мне нравится и терминология и массаж, чувствуется профессионализм и мету помочь человеку, лайк
Молодец! 👍👍👍хорошая техника.
Небольшая поправка. Никакого вправления смещённого диска( как вы выражаетесь) там не происходит. Щелчок, который мы слышим при надавливании в грудном отделе, свидетельствует о снятии функционального блока с фасеточных суставов позвонков, и не более.
я тоже хочу такую массаж
Отличный специалист!!!
Массажист это огромный труд!!!!
Ну какой же молодец!!!
Молодец, люблю профессионалов.
Спасибо! Удачи!
Благодарю вас
Замечательно, просто слов нет )
Благодарю за видео👌👋 сама массажист, для меня это было очень познавательно, узнала много нового, положила себе в копилочку, буду применять👍
Спасибо,супер!!!!
Спасибо большое,очень познавательно ,сама массажист)
Спасибо!
Гениальное всегда кажется простым! Попробуйте !
Тогда поймёте ..- это
Классный Массаж!
Привет из San Francisco!
Очень хорошо и грамотно работает парень. Интересно посмотреть другие техники и приемы пассивной растяжки и мануальной терапии.
А к терминологии я бы так не цеплялся.
Он еще достаточно молодой.
А опыт, в том числе и правильность выражения мыслей,- дело наживное.
Молодец, Максим. Удачи в дальнейшем.
Dimon Aussie спасибо за Ваш отзыв, мы будем стараться снять выпуск, по теме, которая Вам интересна.
Dimon Aussie . Согласен!
👍👍👍👍
Умничка..классно делаешь массаж!
Вы молодцы,оба.
Молодцы ,все четко выполнено.И при этом нет лишних слов и движений в процесс выполнения массажа.Я с удовольствием подписалась, хотелось посмотреть ещё что нибудь новенькое.
Просто супер!!! нет слов!!!
Максим ты молодец слов нету
Молодец!!👍👍👍
Благодарю 👍👍👍👍👍👍👍👍.
Все сидят умничают.Возьмите такого здоровяка и поработайте с ним.И так пять в день.Молодец.Спасибо.Сама массажист.
Ещё одна курица собак массажируй....
Не пробуй даже обратно писать поставил профессоров на место с двумя предложениями полный обман творится в мире
я конечно не массажист,но свами согласен сидят умничают умники хуевы.
@@user-zb2kz2mn4j я массажист, ясно?
@@user-jm8cm6yv1k и? мне бля какая хуй разница,раз умный такой сними свое видео как правильно нужно,а все посмотрят вдруг ты реально гений.
Обалденный массаж 👏🏻
Настоящий доктор и массажист ты
Адский труд 👍👍👍
Привет. Я тоже массажистка да всё правильно. И мне очень нравиться моя работа. Я живу в Греции. Бравоооо супер массаж ист
После просмотра этого видео,другие и смотреть не хочется..Хороший урок..
Все аккуратно ,осторожно делаетсясупер!
Молодец!!!
Eshe ras posmotrela. Takie massashisti prosto opasni!Uspokaivaet tolko to, chto staraetsya ne povredit, nu dai bog, pri takix texnikax eto ochen dashe veroyatno!
Молодец всё чотко обяснил
просто и доступна! класс
Спасибо за отзыв :)
Класс Супер!!!
Молодец все правильно сказал и делает массаж.Отложения солевые есть у всех это говорю тем быдлам незнающим что они есть у всех людей от обычной соли которую все употребляют в пище. Массажист супер вот мне нужен такой массажист,потому что я сама массажистка и мои коллеги как делают мне не нравится ,одна делает не уверенно а другой коллега меня чуть не сломал,делает не правильно. А сама я делаю как раз с долгим разогревои и пошла мышцы разминать и себе хочу такой же а такого нет массажиста как я среди моих коллег. Учились у одних мастеров а делаем все равно по разному.Классно разогрел парнишку)))) весь красный ....эффект есть массаж супер.
Немного на заметку так называемая "соль" Откладывается в организме. Но явно не в области 7го шейного позвонка (в народе "бизоний горб" Или просто "горб") там наростает жировая ткань)+ Из-за перетянутых мышц грудной клетки и ослабленных мышц ШВЗ (сутулость) Соль откладывается в суставах.
МОЛОДЕЦ !!!
Альберт Зигмун спасибо за Ваш отзыв, мы рады, что Вам понравилось. Делитесь с нами Вашими идеями по тематике, и мы будем стараться снять выпуски
супер содержательнО!
Просто красавчик !!! Нет слов, все грамотно и по теме . Всё бы таких правил придерживались. Я сам массажист . Респект !!!
👍👍👍 Молодцы круто
Массаж делает классно!! Огонь!!! Умничка!!! Болтовня немного подкачала!!!
Да согласен коллега я сам массажист, столько отдаёшь силы тратишь, энергий
Хороший массаж! Лучше делать молча... 🤔 Под спокойную музыку... 🤗
Нормально, хороший массаж.
Отлично Максим ты великолепный массажист
А как вас найти,как попасть к вам
Мне понравилось, красава
Спасибо большое за видео мне 13 лет и папа всегда просит делать мне массаж потому что говорит твои руки отлично делают массаж. Я недавно посмотрела и сделала массаж папе и он был очень даже довольным!💖💫
Какая ты хорошенькая доченька
Тоже делала массаж папе , раньше просто не было ютуба 😂
Спасибо очень полезное видео.
+Роман Массаж всегда пожалуйста ;)
Спасибо специалисту, массаж хороший. К сожалению, перекос таза и всего тела у Игоря это прямая дорога к коксартрозу. Седалищный нерв это первая ласточка. Смотрю в 2020 и надеюсь, что Игорь обратил внимание на комментарии и занялся исправлением перекосов раньше. Здоровья всем.
Technique looks very relaxing as I am sure the model is. I am sure he is enjoying every touch he is receiving! Watching this video relaxes me.
Достаточно толковый парень! 5+
Действительно правая сторонам ниже чем левая
Nothing like watching 2 muscled up men showing a little bromance and affection.
класс😘👍
Добрый день, скажите каким маслом вы Пользуетесь?
Great job men!
Я тоже массажистка молодец все красиво правильно грамотно сделал
Клиент бомба)
Этот нет. А вот Бен Ладен бомба
Маладец массажник удача 🇰🇿🇰🇿🇰🇿👍👍👍✊✊✊
У модели сколиоз и гипофасилитация левой подвздошно-поясничной мышцы.
Тут не классический массаж нужен, а кинезио с индивидуальной программой.
А по-поводу техники массажиста- красавчик 👍, сама б к нему пошла.
молодец
Макс, похер на негативные коменты.Я в массаже 30лет. Диванные" спецы"- идите на уй. Успеха в нелегком труде!👍
Валерий. Следнев. Слово настоящего мастера 👍🏼
Диск смещен? Он хрустит? )) Как известно, хруст исходит от суставов, после как ломаются пузырьки, когда сустав двигается к естественному положению. Максимальное что он мог сделать снять функциональный блок. Или это обычный стандартный хруст -движение суставов.
Валерий. Следнев. Я тоже массажистка, я с вами согласна!
При хрусте,говорит: " есть", а что есть? Через два дня опять тоже самое,это -не сегодня,завтра гипер мобильность и далее если атлет вдруг приболел,мышцы ослабнут и "здравствуй "нестабильность! Ведь Вы,упомянули,что у спортсмена: седалещный нерв был компенсирован,а почему,такая мощь и такая болячка,тонусно- силовой дисбаланс присутствует,вот над чем надо работать,,а связки раздергивать ...,так манипуляция очень спорная???!!! Зря лезу,но это не учение,а вопрос,сформулированный высказыванием об увиденном! Удачи!
Славно,продолжайте!
Хотел уточнить а вот после такого массажа можно ли пить воду для вывода (солей)
Супер ! Я сама массажистка . Молодец ! Очень качественная работа !
А как найти ссылку на данного массажиста который на видео
Супер.Адский труд.А завистники всегда будут. Любая работа пораждает соперничество.
Очень грамотный массажист. 👍Спасибо!
Amazing! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Молодец!!!!😙👍❤
Стойка правильная,движения уверенные...правильный,неспешный расслабляющий массаж(без глубокой проработки мышц)
Имеет место быть!
Супер
здравый мужик
Техника у парня хорошая, для спортсменов - самое то. Шею так крутить только здоровым можно. Насчет "вправлений" и прочих манипуляций - да, это сленговая терминология, во многом не отражающая сути процесса. Но в целом гуд.
Я сам массажист, но я могу сказать только молодец все красиво и правильно 👍
Классно
спасибо!просмотрел с удовольствием.взял некоторые приёмы для своей практики.буду рад ещё встречи.Удачи!!!
Спасибо за Ваш отзыв. Предлагайте темы для наших будущих выпусков