식감 최고! 포만감 최고! 간단하고 맛있는 치킨 또띠아롤 만들기, 배부른 다이어트 요리

[@신선한오렌지]

살이 더 빠지신것 같아요..그래서 기운이 없어 보이는 것 같기도 하고요.. 무엇보다 건강이 최고죠..램블부부님 언제나 화이팅 이요~^^

[@김은경-u6v]

램블님 목이 드러나는 옷을 입으시니 미모가 더욱 빛나세요. 맛있고 건강한 레시피 앞으로도 계속 기대할게요.~^^

[@박스텔라-d1c]

매번 간단하며
맛난 요리 감사해요^^
홀그레인머스타드는
어느 제품이세요?

[@E7vkps59hl]

검색하다여기 요거트만드는영상보며만들었어요 ㅎㅎ 간단한방법& 적은재료영상이 따라하기좋아요🤗

[@김나무-c8e]

많은 도움 받고 있습니다ㆍ다른 요리들도 많이 따라하고 있어요~~늘 건강하세요 ㆍ

[@김유리-k1d3k]

똑소리나고 야무진 냄새가 솔솔 납니다.
아나운서 같아요.^^
잘보고 있습니당~~

[@nkl9739]

해먹어봐야겠네요

[@그루터기-p6c]

건강하고 맛있는 레시피 받아가요.~^^

[@ricemagician]

미국 집들이 음식 원탑!

[@cath_bunny]

체다치즈 어떤제품 쓰시는지 궁금합니다~^^

[@김금례-u5o]

주말에
또띠아 만들러 했는데
내일 만들어야 겠어요
넘 쉽고 간단요
감사 감사요..🥰

[@여성김지현-o3n]

한번해봐야겠네요 ㅎ

[@정하은-f7q]

넘 늘씬^^

[@난부엌에서논다]

다이어트에 딱 좋을거 같네요ㅎ

[@김단-c5u]

램블님~또띠아 사이즈가 어떻게 되나요?

[@민민-h8m]

또띠아 몇센티 인가요?

[@수현러브]

간단한데 맛은 ㅋ 간단한 맛

[@onediy4562]

정말 쉽고 건강에 좋은 레시피 감사합니다.

[@김경란-p8d]

갖은 재료들을 넣어 만드셨는데 소스없이 싱겁지않나요?

[@ramblebubu]

또띠아에 재료 올리기전 소스 발랐는데 놓치셨을까요?

[@김경란-p8d]

@@ramblebubu 봤는데요
그거로 간이 되는가보군요.ㅎ
감사합니다.

[@Change-r9u]

혹시 저탄고지 하면서 간헐적도 같이 해야 살이 빠지나요 ?
생야채 기생충 걱정은 없는지 궁금해요 😂

[@모네-q5d]

기생충 생각하면 생야채는 다 못먹어요
편한맘으로 드시고 1년에 2번 구충제 드시면 됩니다 ^^

[@박은희-v1e]

😂

[@최정애-d6p]

넘 살이빠져서 그만 다이어트해도 될것같아요 여기서는 노노~

[@jenny6940]

아파 보여요 ㅠㅠ