【見捨てられ不安が強い人】予言が現実になってしまう「予言の自己成就」という現象。不安が引き起こす切ない悪循環から抜け出すには。
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- Опубліковано 2 лип 2024
- こんにちは、こんばんは＊きいです。
今回は「見捨てられ不安」の収録後トークです。
★本編はこちら
• 【見捨てられ不安】連絡がないと不安、嫌われる...
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🆕『しんどい心がラクになる本』王様文庫🆕
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『しんどい心にさようなら』KADOKAWA
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『「私は自分が好き」と言うことから始めよう』大和出版
www.amazon.co.jp/dp/4804762876
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どんな今日にもお疲れ様です。いつもありがとうございます。
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#人間関係 #自己肯定感 #ストレス #心理学
#仕事 #恋愛 #コミュニケーション
「という事にする」素敵な捉え方、自分でそう決めて良いのだな😌
仰る通りです🌷
@@kiitanumaきいさん、ありがとうございます🌷
「予言の自己成就」は、ポジティブな事に関してもきっと同じですね。
「私は好かれている」な自分だと思えるようになっていったら、世界からそんな証拠を集めてどんどん本当に愛されている現実になっていくような気がします😌
しかしながら仰る通り、心との乖離が少ない、できる所からやっていくのが大事ですね。
ポジティブなことに関しても同じ、仰る通りです🌼世界✨そしてステップ🌷
自分自身、見捨てられ不安が強くて大切にしたい人に負担をかけてしまったところだったので今回のお話大変ためになりました。
きいさんが仰る通り見捨てられ不安の渦中はとてもつらくて、何も手がつかなくなってしまうんですよね。
この動画を通じて自分のペースでゆっくりと少しでも改善して行ければなと感じることが出来ました。
いつもためになる情報を本当にありがとうございます。
これからも陰ながら応援させていただきたいと思います。
深く共感しながら受け取ってくださり、ありがとうございます🌼
予言の自己成就、思い込みで自分自身を否定し続けないようにしていきたいと思います。
コジコジ、可愛いですね。
「〜ということにする」、「案外大丈夫！」良いですね。
私の場合は見捨てられるから依存するというよりは、人間関係で傷つきたくないし、人間関係は面倒だからと、元からあまり人と関わらないようにしてしまったり、すぐに心を閉ざす傾向にあります。また、私は人の輪に入れない。私はまわりに馴染めない。そんな思い込みがあります。
少しずつ思い込みを外していけたらと思います。
本当にそうですよね。
いじめとか、裏切りに遭うと私は人を傷つける悪い人なんだって思い込んで、苦しかったのですが、前提が違っていましたね。自分への愛情メーターを注いでいきます♡気づかせて頂いて感謝です。
自分の場合、予言の自己成就も有りますが、
無価値感、好かれない人間だから救って欲しい感を他人に求める傾向がありました。
で、しっかりしてる人、完璧な人に救って貰って依存したい。そんな気持ちをずっと持っていました。
結果、モラハラ傾向の方の餌食になるというネガティブループが発生していました。
受け入れられない自分、まだまだ多数有ります。現実もまだ受け入れられない面が多数有ります。
しかしそれをしっかり認識し、自分との対話を十分にして現状を打破したいです。
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私も一緒です!
モラハラ野郎と別れられてよかったです🥲✨
どんな自分も認めて、愛してあげましょうね♡
この内容を聴けてとても嬉しいです
きいさんの動画見ると腑に落ちる、安心する、私にもやれそうって思えて毎日見てます😊❤
全部なんとかなる事にする。
過去にこの人は私の事好きなんだろうなって思う人とは上手くいって
好きじゃないんだろな、とか、嘘なんだろなって思う人とは上手くいかなかったです🤔
そういう事なんですかね？😮
過去体験から定義してました😢
明日から「私は愛されているということにする」好かれてる。愛されてる。って念頭に置いて公私共に言い聞かせて生きます❤
私は付き合った彼女みんな浮気で終了してます。
知人女性には浮気される方が悪いとまで言われます。
毎回信じてみようと決めて結局ダメになって、経験する程下手になってます。
最近こういう動画を知って、上がったり沈んだりを繰り返しながら少しずつ上がってます。
きい先生のお話すごくわかりやすいです。
声もきれいで聴いていると元気がでます😊
今まで色々うまくいかないことが多かったんですが、見捨てられ不安だったのだと腑に落ちました。改善策も知れて良かったです！ありがとうございます😊
大切な発見、ありがとうございます！
コジコジ可愛い🩷
UFOキャッチャー頑張って良かったです☺️
予言の自己成就、完全にやってしまっていました。
「なんで彼はこんな私のこと好きなんだろう、こんなやつのどこがいいの？」と
心の底から思っていました。
で、その思いこみのある行動を続けていた結果振られました。笑
「ということにする」だと、私でも少しハードルが下がって、
ちょっとずつでも実行していきやすいと思いました！
自分だと傲慢さと紙一重になりそうなので、
その点は気をつけつつ、やってみます☺️
あと、実際自分の希望を伝えたら
案外あっさり通ることも多いので、
成功体験も少しずつ積んでいることに気づけました。
「ということにする」、ぜひ！
成功体験にもフォーカスがいって良かったです✨案外あっさり☺️💓
やばいーほんとにこれなんです😭動画拝見させて頂きます(இ௰இ`｡)
スタッフさんの話の自分の共感の嵐でした！ 嫌なことが来るとかなり辛いですよね、、、、、来るな〜！っておっしゃるのにも頷きの嵐で💦
個人的な対策ですが、
この悪いことが起きたのは『今』だけ
『この瞬間だけ』って思うようにしています。
で、ないと気持ちがズルズル引きずってしまってかなり辛いので💦
（と言っても嫌なことが起きた瞬間は凹みますけど^^;）
ということにする 素敵ですね！ 参考にさせていただきます🌃
共感にスタッフさん喜んでいました♪
「今だけ」と区切るの素敵ですね✨
自己理解を放棄してる場合って。。。。
放棄する時があっていいです＊
ただ、放棄しっぱなし、自分の人生から逃げっぱなしではなく、
「自分に矢印」を戻す時がありますように。
（そのくらい、傷ついて来たのかもしれません。）
自己実現的予言ですか？