Тренер по триатлону - как стать IRONMAN, мотивация, триатлон и ЗОЖ. Обзор старта IRONMAN Norway 70.3

Тренер по триатлону - как стать IRONMAN, мотивация, триатлон и ЗОЖ. Обзор старта IRONMAN Norway 70.3.
Как начать заниматься триатлоном, как найти мотивацию, как прийти к здоровому образу жизни, чем хорош триатлон, и многие другие вопросы мы обсудили с тренером по триатлону в интересном интервью.
Также в выпуске я сделал обзор классного старта по триатлону IRONMAN, Norway 70.3.
Бег вреден? Как подготовиться к марафону? Как правильно бегать? Хорош ли ЗОЖ?
Всё это смотрите в свежем выпуске моего влога "Дабл Ю";)!
__________________________________________________
Также на канале есть много других классных выпусков!
►Обзоры классных стартов по триатлону:
JÁNOŠÍK. Фантастический триатлон в Словакии. Экстремальный старт из серии XTRI - • Экстремальный триатлон...
Swedeman (экстремальный триатлон в Швеции) - • Экстрим триатлон Swede...
Праздник триатлона в Минске - • Праздник триатлона в М...
IRONMAN 70.3 Otepää, Estonia - • Провал на IRONMAN 70.3...
IRONMAN Barcelona - • IRONMAN Barcelona (Айр...
IRONMAN 70.3 Astana - • IRONMAN 70.3 Astana. О...
IRONMAN Italy - • Мой первый IRONMAN. Об...
_________________________________________________________
► Добавляйтесь в соц. сетях:
Instagram: / y_yurchanka
ВКонтакте: yur_yur
Facebook: / yurchanka.yur
UA-cam: / ДаблЮ
_________________________________________________________
#ironman #мотивация #зож

[@AlexT8]

выглядит на 10 лет моложе

[@y_yurchanka]

И до сих пор проходит половинки по 4:30 без проблем)

[@realmahadeo]

сразу лайкаю когда вижу Дмитрия Толкачева :)

[@y_yurchanka]

И это правильно!)

[@realmahadeo]

насчет набора на велоэтапе -- возможно указана была "разница высот" между нижней и высшей точкой? хотя это не самая полезная инфа, конечно полезнее сумманый набор

[@АлексейАлексеев-х9м9у]

И....