Дабл Ю
Дабл Ю
  • 126
  • 1 092 872
IRONMAN Warsaw🇵🇱 – триатлон и любовь, страдания и кайф
🚀 Станьте моим патроном и выиграйте брендовый рюкзак IRONMAN: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступ только через VPN)
💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy
💎 Мой Instagram: y_yurchanka
📲 Сервис Just eSIM - виртуальная сим-карта для реальных путешествий по всему миру: justesim.com/ru (промо-код DOUBLEYY на бесплатные 250 mb)
IRONMAN 70.3 Warsaw🇵🇱 - классная гонка по триатлону на средней дистанции (1,9 км плавание, 90 км велогонка, 21 км бег).
Я поставил перед собой серьёзные спортивные цели, поэтому мотивации было достаточно, чтобы выложиться на максимум.
А ещё у меня была ооочень важная миссия, которая в очередной раз показала, что триатлон - это история далеко не только про спорт, всё гораздо глубже.
Полный обзор гонки IRONMAN 70.3 Warsaw от первого лица как всегда смотрите на канале «Дабл Ю»!💪🏻
Приятного просмотра😉!
__________________________________________________
🚀 В выпуске:
00:00 - день перед стартом: важные тесты, серьёзная миссия и нюансы гонки
09:10 - реклама: сервис Just eSIM
12:33 - полезный лайфхак на плавательном этапе
13:48 - день гонки: пари на результат, крутая атмосфера и настроения спортсменов
18:33 - плавание и что самое важное на гонке?
20:11 - велоэтап: был ли драфтинг, как ехать быстрее и нюансы трассы
27:50 - бег: секрет успеха, погоня и страдания (кайф)
32:32 - финиш: результат, любовь и отзывы триатлетов
37:08 - слоты на чемпионат мира и красивое, но очень обидное стихотворение
__________________________________________________
► Другие классные видео:
🎯 ua-cam.com/video/2Ua43wybRSM/v-deo.html
🎯 ua-cam.com/video/anumc-Q2o2w/v-deo.html
🎯 ua-cam.com/video/Cq_ebvC6he0/v-deo.html
_________________________________________________________
► Добавляйтесь в соц. сетях:
STRAVA: www.strava.com/athletes/y_yurchanka
GARMIN: connect.garmin.com/modern/profile/yurchanka
Instagram: y_yurchanka
Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy
ВКонтакте: yur_yur
Facebook: yurchanka.yur
_________________________________________________________
#спорт #IRONMAN #триатлон
Переглядів: 7 979

Відео

IRONWIND - легендарный триатлон в Баку🇦🇿 | Мотивация на миллион
Переглядів 9 тис.Місяць тому
🚀 Станьте моим патроном и выиграйте стильный рюкзак: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступ только через VPN) 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy 💎 Мой Instagram: y_yurchanka IRONWIND - классная гонка по триатлону, которая проходит в Баку. Я второй год подряд прилетел в Азербайджан🇦🇿, чтобы снова принять участие в этой гонке. IRONWIND - дистанция половинки I...
Без ЭТОГО в спорте НИКАК: VO2Max, тесты, тренировки, лактат, МПК, питание
Переглядів 8 тис.Місяць тому
🚀 Станьте моим патроном: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN) 💪 Следующий классный кэмп по триатлону уже скоро, подробнее здесь: 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy 💎 Instagram кэмпа: wcamp.club 💎 Мой Instagram: y_yurchanka Что главное в спорте? Как тренироваться правильно? Как стать ещё сильнее, мощнее и быстрее? Какие те...
Дабл Ю - Когда погаснет солнце
Переглядів 4 тис.2 місяці тому
🚀 Станьте моим патроном: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN) 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy 💎 Мой Instagram: y_yurchanka Сегодня у меня день рождения По этому поводу я записал философский трек и снял клип Жизнь прекрасна, и иногда стоит задуматься о том, что мы оставим здесь, когда погаснет солнце... Слушайте трек «Дабл Ю - Когда ...
Не занимайся ТРИАТЛОНОМ, пока не посмотришь это видео
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
🚀 Станьте моим патроном: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN) 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy 💎 Мой Instagram: y_yurchanka Что такое триатлон? В чём смысл этого вида спорта? Зачем проходить IRONMAN? Не надоедает ли проходить одни и те же дистанции постоянно? Один из подписчиков написал комментарий примерно с такими вопросами. И дейс...
💣 Такое возможно ТОЛЬКО В ТРИАТЛОНЕ: идеальные выходные спортсмена
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
🚀 Станьте моим патроном: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN) 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy 💎 Мой Instagram: y_yurchanka 🔥 Как провести идеальные выходные? Каждый представит свою картинку, а я в новом выпуске покажу свой вариант: мы проедем на велосипедах 175 км в одну сторону, пробежим гонку по триатлону Super Sprint и вернёмся н...
Дабл Ю - Я триатлет (Rock Version) | Триатлон, мотивация, спорт, IRONMAN
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
Дабл Ю - Я триатлет (Rock Version) | Триатлон, мотивация, спорт, IRONMAN
Жёсткий триатлон на выживание | OlympusMan: добеги, если сможешь
Переглядів 10 тис.4 місяці тому
Жёсткий триатлон на выживание | OlympusMan: добеги, если сможешь
Как пробежать марафон за 3 часа? | Бег в кайф
Переглядів 12 тис.5 місяців тому
Как пробежать марафон за 3 часа? | Бег в кайф
Секреты IRONMAN | Триатлон: как стать сильнее | Мотивация и спорт
Переглядів 20 тис.5 місяців тому
Секреты IRONMAN | Триатлон: как стать сильнее | Мотивация и спорт
Дабл Ю feat. Alizy - Исповедь жены триатлета
Переглядів 25 тис.6 місяців тому
Дабл Ю feat. Alizy - Исповедь жены триатлета
Как пробежать марафон? | Всё про бег
Переглядів 19 тис.6 місяців тому
Как пробежать марафон? | Всё про бег
Каждый триатлет должен ЭТО знать! | Секреты IRONMAN
Переглядів 17 тис.8 місяців тому
Каждый триатлет должен ЭТО знать! | Секреты IRONMAN
🚀 Триллер на экстремальном триатлоне BlackLake | Спорт, мотивация, Norseman и классное приключение
Переглядів 13 тис.9 місяців тому
🚀 Триллер на экстремальном триатлоне BlackLake | Спорт, мотивация, Norseman и классное приключение
🇫🇮 IRONMAN 70.3 World Championship 2023 Lahti | The coolest triathlon event
Переглядів 15 тис.9 місяців тому
🇫🇮 IRONMAN 70.3 World Championship 2023 Lahti | The coolest triathlon event
🇸🇪 IRONMAN в Швеции или как выиграть слот на чемпионат мира по триатлону | IRONMAN 70.3 Jönköping
Переглядів 12 тис.11 місяців тому
🇸🇪 IRONMAN в Швеции или как выиграть слот на чемпионат мира по триатлону | IRONMAN 70.3 Jönköping
🇳🇴 IRONMAN в Норвегии - классный триатлон во фьордах | Гонка IRONMAN 70.3 Sandnes
Переглядів 22 тис.11 місяців тому
🇳🇴 IRONMAN в Норвегии - классный триатлон во фьордах | Гонка IRONMAN 70.3 Sandnes
🇦🇿 IRONWIND - крутой триатлон в Азербайджане | Здесь будет IRONMAN?
Переглядів 12 тис.Рік тому
🇦🇿 IRONWIND - крутой триатлон в Азербайджане | Здесь будет IRONMAN?
Идеальная подготовка к IRONMAN: секреты чемпионов | Советы от Слепова и Закарина | Триатлон в кайф
Переглядів 13 тис.Рік тому
Идеальная подготовка к IRONMAN: секреты чемпионов | Советы от Слепова и Закарина | Триатлон в кайф
IRОNMAN Sri Lanka: зачем это всё? | Уникальная гонка по триатлону на берегу океана | Мотивация спорт
Переглядів 6 тис.Рік тому
IRОNMAN Sri Lanka: зачем это всё? | Уникальная гонка по триатлону на берегу океана | Мотивация спорт
IRONMAN BAHRAIN - ошибки и велоэтап по трассе Формулы-1 | Крутой триатлон в Средней Азии | Мотивация
Переглядів 14 тис.Рік тому
IRONMAN BAHRAIN - ошибки и велоэтап по трассе Формулы-1 | Крутой триатлон в Средней Азии | Мотивация
Экстрим триатлон: как выиграть слот на NORSEMAN? | Челлендж, который гораздо круче IRONMAN | Jánošík
Переглядів 13 тис.Рік тому
Экстрим триатлон: как выиграть слот на NORSEMAN? | Челлендж, который гораздо круче IRONMAN | Jánošík
Это вам не триатлон: крутая велогонка GRAN FONDO Antalya | Велоспорт vs IRONMAN | Спорт, мотивация
Переглядів 8 тис.Рік тому
Это вам не триатлон: крутая велогонка GRAN FONDO Antalya | Велоспорт vs IRONMAN | Спорт, мотивация
IRONMAN 70.3 Turkey: триатлон без правил? | Сумасшедший драфтинг, жара и красота | Спорт, мотивация
Переглядів 19 тис.Рік тому
IRONMAN 70.3 Turkey: триатлон без правил? | Сумасшедший драфтинг, жара и красота | Спорт, мотивация
Обращение к триатлету | Нет войне |#ТриатлетыПротивВойны
Переглядів 8 тис.Рік тому
Обращение к триатлету | Нет войне |#ТриатлетыПротивВойны
Триатлон и друзья | Как начать заниматься триатлоном | Мотивация, спорт, IRONMAN
Переглядів 3,9 тис.Рік тому
Триатлон и друзья | Как начать заниматься триатлоном | Мотивация, спорт, IRONMAN
Папа стал триатлетом в 60 лет! | Минский триатлон | Мотивация, спорт, IRONMAN
Переглядів 6 тис.Рік тому
Папа стал триатлетом в 60 лет! | Минский триатлон | Мотивация, спорт, IRONMAN
Триатлон и кайф. Обзор старта IRON TRIATHLON (GARMIN) | Мотивация, спорт, IRONMAN
Переглядів 10 тис.Рік тому
Триатлон и кайф. Обзор старта IRON TRIATHLON (GARMIN) | Мотивация, спорт, IRONMAN
Сказка про триатлетов, которые на сборы в Турцию летали | Триатлон, IRONMAN, спорт, мотивация
Переглядів 6 тис.Рік тому
Сказка про триатлетов, которые на сборы в Турцию летали | Триатлон, IRONMAN, спорт, мотивация
Влади (Каста) - Триатлон (Unofficial Video and Audio) | Спорт, мотивация IRONMAN
Переглядів 22 тис.2 роки тому
Влади (Каста) - Триатлон (Unofficial Video and Audio) | Спорт, мотивация IRONMAN

КОМЕНТАРІ

  • @SPIKA441
    @SPIKA441 9 годин тому

    Систер вон фотограф улыбайся - ТОП 😂😂😂👍👍👍

  • @user-kv5bh8bx6y
    @user-kv5bh8bx6y 14 годин тому

    А мне вот интересно. Неприятный вопрос. Всеобщие восторги. А это ничего значит, что поляки сейчас особенно, и раньше всегда ненавидят русских. Можно у них в соревах участвовать и наслаждаться.Удобно, как швейцарцам во время 2ой мировой.

    • @BonBonCQ
      @BonBonCQ 12 годин тому

      Так то не тільки поляки, не переживайте. А якщо серьзно, то більше подорожуйте та спілкуйтесь з живими людьми, а не з телевізором

  • @user-dj4sn1wv4z
    @user-dj4sn1wv4z 16 годин тому

    Юра красавец! С профи/любитель не согласен, т.к. много нюансов. Уж слишком много в этом спорте кмс, мс, мсмк по плаванию, лыжам, много ребят, которые на первом старте бегут по 3:30 на км, тот же пример - бывший профессиональный велосипедист Винокуров, который завершил карьеру, но сразу выиграл на первом же старте слот на Кону. Для любителей есть age group, надо стремиться сюда. Абсолют - тир1 уровень, хочешь побеждать - надо соответствовать!

  • @sergejmeier4152
    @sergejmeier4152 День тому

    Кайфанул от видоса !!!... Юрец - лучший !!! ...

  • @Kelgin_Vladislav
    @Kelgin_Vladislav День тому

    🤌🤌🤌

  • @user-uf7hx3iz1o
    @user-uf7hx3iz1o День тому

    The best Слава Украине!

  • @lex.z2557
    @lex.z2557 День тому

    Я бы на колени не встал... просить😂 не моё✌💪🦍

  • @ЮлияШмакова
    @ЮлияШмакова День тому

    Юра, привет с Алтая. Спасибо за очередное позитивное вдохноовляющее видео! 👍 Атмосфера🔥. Сама обожаю спортивный движ. Успехов тебе в гонках, лёгких ног и наслаждения от каждой тренировки👌

  • @user-lq4gm9mt7i
    @user-lq4gm9mt7i День тому

    Что нужно чтобы начать заниматься триатлоном, и где или куда нужно идти чтобы зарегистрироваться на триатлон?

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka День тому

      Чтобы начать нужно только желание А для регистрации - найти любой удобный и интересный старт и зарегиться Всё просто

    • @user-lq4gm9mt7i
      @user-lq4gm9mt7i День тому

      @@y_yurchanka спасибо

  • @user-dy1si8jd9l
    @user-dy1si8jd9l День тому

    Женя - клёвый ухилянт

  • @user-um2fh1kg8e
    @user-um2fh1kg8e 2 дні тому

    Наконец то выпуск, давай почаще. Сними выпуск про свои тренировки!

  • @baizhank
    @baizhank 2 дні тому

    Юра все равно приезжай в Новую Зеландию сделать репортаж о ЧМ.

  • @VKB79
    @VKB79 2 дні тому

    Юра как всегда супер обзор. Так держать 👏

  • @vadimkovalenko7855
    @vadimkovalenko7855 2 дні тому

    Крутое видео, а Жека молодец 💪🏼

  • @VildarH
    @VildarH 2 дні тому

    какая многозадачность!) просто не перепутать транзитки уже сложно

  • @user-fv3xs6kz1x
    @user-fv3xs6kz1x 2 дні тому

    Спасибо за видео!!! я в основном бегаю, в августе буду первый раз участвовать четверть дистанции по триатлону, вопрос - после велосипеда ты бежишь не переодеваешься, бег в неудобных шортах (на мой взгляд) ни чего не натирает? смотрю такая тенденция у всех, может стоит передавать на комфортные шорты после вело?

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 2 дні тому

      Да, плывёшь, едешь и бежишь в одном и том же трисьюте Если стартовый костюм неудобный и натирает, то стоит выбрать другой, в котором будет комфортно Ну а вообще, никто не запрещает переодеться после вела

    • @user-fv3xs6kz1x
      @user-fv3xs6kz1x 2 дні тому

      @@y_yurchanka однако… получается еще и в сырых трусах крутишь педали…

    • @olegplutto
      @olegplutto День тому

      @@user-fv3xs6kz1x Никаких проблем, все высыхает, и не более сырое, чем просто когда в жару потный катаешься. Хороший трисьют он как вторая кожа )))

  • @viky111able
    @viky111able 2 дні тому

    ❤ ❤❤ 🎉🎉🎉 🤩🤩🤩

  • @user-fx8hy7tj5s
    @user-fx8hy7tj5s 2 дні тому

    Ну и что, что рыжий!!!!!🤣🤣🤣🤣🤣

  • @AlpicAir
    @AlpicAir 3 дні тому

    Видос пушкабомба! Юра красавчик! Шарлотка была ооочееь вкусной❤

  • @nikmalinin8786
    @nikmalinin8786 3 дні тому

    Просто супер выпуск❤

  • @Dima..S
    @Dima..S 3 дні тому

    Хорошо хоть вне политики. Имхо

    • @user-me4om4tq9b
      @user-me4om4tq9b 2 дні тому

      Нацистские знаки на флаге не видишь чтоли?

    • @BonBonCQ
      @BonBonCQ 2 дні тому

      Це ті які на 35:03😂? Звісно, що це нормальним людям жити з всякою політикою заважають. «Моя хата скраю» (с)

    • @Dima..S
      @Dima..S 2 дні тому

      @@user-me4om4tq9b вы про украинский?

  • @olgakurchaeva9638
    @olgakurchaeva9638 3 дні тому

    Юра, ❤очень позитивное видео, спасибо!

  • @user-oi2rd7rf5y
    @user-oi2rd7rf5y 3 дні тому

    Юра Благодарю!)) Самую главную миссию по вдохновению Чемпионов выполнил на 100%!!)) Огонь

  • @user-ow1yi7ts6x
    @user-ow1yi7ts6x 3 дні тому

    сначала лайк- потом смотреть😊

  • @timrakhmangulov6438
    @timrakhmangulov6438 3 дні тому

    Юра, молодец! Скажи, пожалуйста, нужно ли брить ноги выше колена?

  • @user-gp1gl4br3e
    @user-gp1gl4br3e 3 дні тому

    😂суперскі відосік,дзякуй Юра

  • @user-ed9bd6to5g
    @user-ed9bd6to5g 3 дні тому

    Гидропаки запрещены!!!!

  • @drugsbunny
    @drugsbunny 3 дні тому

    растрогал ты меня своим видео спасибо за материал! очень человечное получилось видео

  • @user-gx9jd8xw7s
    @user-gx9jd8xw7s 3 дні тому

    Замечательная гонка!! Болел, переживал!!)) Толькі ўперад!!

  • @user-ed9bd6to5g
    @user-ed9bd6to5g 3 дні тому

    Бритые ноги работают. Посмотрите сандерса в трубе. 20вт на скорости 45км/ч

  • @yuri_kzn
    @yuri_kzn 3 дні тому

    Привет тёзка! Супер видео, очень интересно смотреть! Заряжаешь энергией! Тоже начал бегать и плавать в бассейне! Осталось велик купить и может однажды в будущем встретимся на каком нибудь старте! Удачи тебе в твоих начинаниях!

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 2 дні тому

      Обязательно встретимся на старте, тёзка😉 Хороших тренировок💪

  • @Yuga2299
    @Yuga2299 3 дні тому

    Юрчик, как всегда красавчик 🦾 Что за лежак, удобный? Скинешь модельку?

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 2 дні тому

      Спасибо! Лежак Controltech Sirocco mini clip-on Carbon Aerobar Time Trial Вот первая попавшаяся ссылка на него: www.controltechbikes.com/products/item/383.html

  • @user-ej2ce5im8h
    @user-ej2ce5im8h 3 дні тому

    Отличное видео!!! Юра- машина 🦾🦾🦾 Да, Юра подскажи, 100 грамм углей в час- это примерно один гель каждые 20 минут, имеет такое питание место быть?

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 3 дні тому

      Спасибо! В гелях в среднем 25 г углей, вот и считаем: если только на гелях ехать, то это 4 геля в час, то есть каждые 15 мин Но есть ещё изотоники, батончики, бананы и тд) тут можно миксовать всё вместе

  • @galiaraudonvirsaite673
    @galiaraudonvirsaite673 3 дні тому

    кали ласка, расскажи про велик. Цервело какая модель ? Какой аеробар ? Перевёрнут ли подседельный штырь ? А почему шлемак не капля ?! =)

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 3 дні тому

      Вел у меня cervelo s2, аеробар CONTROLTECH SIROCCO, шлем каплю не купил пока) А про подседел не понял вопрос

    • @galiaraudonvirsaite673
      @galiaraudonvirsaite673 3 дні тому

      @@y_yurchanka дзякую за ответ. s2 оооч стильный и красивый на рим-брейках. каплю нада браць ! =) про подседел. он грубо говоря в виде русской буквы "Г" и верхушкой отвёрнут к заднему колесу. чтоб приблизиться к ТТ посадке берут переворачивают верхушку и перемонтируют сидушку. но не все подседелы это поддерживают.

  • @Antonbelgorod
    @Antonbelgorod 3 дні тому

    Юра, спасибо за видео!!! Отличная гонка и замечательная романтическая история! Вопрос к опытному триатлету: Есть ли смысл плыть половинку в гидрокостюме, если плаваю не очень быстро? Хороший ли буст от него?

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 3 дні тому

      Да, гидрик как раз и помогает тем, кто плохо плавает Буст точно будет💪 только надо обязательно на тренировках привыкнуть к нему

    • @zzzzzz6177
      @zzzzzz6177 3 дні тому

      Ребята, подскажите пжл что такое буст?)

    • @Antonbelgorod
      @Antonbelgorod 2 дні тому

      @@zzzzzz6177 «преимущество»

  • @domaroshiner-hut
    @domaroshiner-hut 3 дні тому

    Юра, мы с тобой! Вот, кстати, про управление велосипедом. На дорожнике езжу совсем недавно, да ещё и с педалями с креплениями. Как научиться уверенно управлять им? Есть какие-то упражнения?

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 3 дні тому

      А я с вами!😉 Да, есть много разных упражнений, так в переписке сложно рассказать А думаю, на ютьюбе должны быть такие видео

    • @domaroshiner-hut
      @domaroshiner-hut 3 дні тому

      @@y_yurchanka спасибо, поищу.

  • @Batkusha1
    @Batkusha1 3 дні тому

    Так держать!

  • @mikhailshilov6790
    @mikhailshilov6790 3 дні тому

    Суперкласс

  • @IgorPokorski
    @IgorPokorski 3 дні тому

    Отличное видео! Спасибо за популяризацию триатлона! Всем мирного неба!!!

  • @user-fe9de4zl6u
    @user-fe9de4zl6u 3 дні тому

    Юра, спасибо! И я попал на видео) До встречи в Hradec в августе

  • @askhatashimov7250
    @askhatashimov7250 3 дні тому

    Юра, привет!! Классное видео как обычно 💪🏻💪🏻 спасибо тебе большое, ждём видосики с нетерпением!

  • @Alpen-Runner
    @Alpen-Runner 3 дні тому

    Спасибо за замечательное видео. Как всегда очень "вкусно" расскано о триатлоне и о тусовке вокруг него. Может так скоро этот движ н меня затянет. Но пока я только "побегиваю"

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 3 дні тому

      Обязательно затянет😉

  • @vasya.k1n6
    @vasya.k1n6 3 дні тому

    5:13 на протяжении какого времени нужно столько давить?

  • @Krayzer1806
    @Krayzer1806 3 дні тому

    Юра, лучший 🏊‍♂️🚴‍♂🏃‍♂️💪🔥

  • @user-bz5xe9tv1y
    @user-bz5xe9tv1y 3 дні тому

    Спасибо)

  • @annakutepova5022
    @annakutepova5022 3 дні тому

    Про питание с водой на вело - это реально удобно. Вопрос, как гонка в Познане? Выбираю первую половинку айронмен. Хочется получить удовольствие и реальный опыт от айронмен гонки.

    • @y_yurchanka
      @y_yurchanka 3 дні тому

      В Познани классная гонка, для первой половинки - отличный вариант

  • @y_yurchanka
    @y_yurchanka 4 дні тому

    🚀 Станьте моим патроном и выиграйте брендовый рюкзак IRONMAN: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступ только через VPN) Крутая гонка и классный романтический перфоманс, согласны?😉

    • @MNaumov
      @MNaumov 2 дні тому

      Я уже писал, что любовь это прекрасно?