¿Cómo he MANTENDIO y MEJORADO MI FISICO durante los últimos 10 años?

- ¿Pensando en irte a vivir fuera?
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¿Te gustaría mejorar tú estilo de vida y tu estado físico?
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[@lolamesado3647]

Todo esfuerzo tiene una recompensa,y en tu casa una buena recompensa

[@bitacoradelaconductahumana7202]

ESO ES!!

[@robertoleal4666]

muy bien vídeo! los que hemos estado contigo sabemos la disciplina y la capacidad de adaptación que has tenido y tienes! un abrazo

[@bitacoradelaconductahumana7202]

Te esperaba por aquí 😘, gracias!! Tú y yo nos hemos dado buenos entrenes 😉

[@marcosnunogay]

Dale caña al deporte, creo que a mí parecer es algo que mejora no solo tú físico pero también tú mente ❤️

[@bitacoradelaconductahumana7202]

Eso es Marcos, no hay una sin la otra 😉

[@juliuss.5797]

es importante optimizar el testosterone, protein, sleep, zinc, y pesaaaasss 💪💪💪

[@bitacoradelaconductahumana7202]

Balance, equilibrio