🥕 20 min. Morgengymnastik aktiv und gekräftigt | Frühsport ohne Geräte, im Stehen

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  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 208

  • @roswithax
    @roswithax 2 дні тому +9

    danke, war genau das Richtige um in Fahrt zu kommen für den Tag !! schöne Woche an alle :)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Wünsche ich dir auch, Danke Dir💕

  • @c.m.a.3446
    @c.m.a.3446 2 дні тому +2

    Liebe Gabi, ich habe noch nie gerne Gymnastik gemacht. Doch jetzt mit 71 merke ich langsam, wie notwendig solch eine Routine ist. Und ich freue mich sogar jeden Morgen darauf. Du hast eine sehr angenehme Art, sanft zu motivieren. Am besten hat mir g

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich sehr 🤗 schön dass Du dabei bist 🌷😘 LG Gabi

  • @babs887
    @babs887 2 дні тому +20

    💖💖💖 In nur 20 Minuten die letzten Reste von Müdigkeit mit Freude und Energie weggeturnt und jetzt freue ich mich auf die Aufgaben dieses neuen Tages😍🥰 Eine wundervolle Woche wünscht euch von Herzen die Babs 😍💗🧡

    • @999Hexe
      @999Hexe 2 дні тому +1

      Guten Morgen ☀️ Danke Gabi 🤗 gekräftigt gehts in die neue Woche 💪 allen einen guten Start 🙋🏻‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Danke dir, liebe Babs, ich wünsch dir natürlich auch eine wunderschöne Woche💕💕💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Danke dir, dir natürlich auch eine wunderschöne neue Woche!💕

    • @wolltraud
      @wolltraud 2 дні тому +1

      Guten Morgen, liebe Babs,
      liebe Grüße aus NRW. 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🌺🙋🏼‍♀️🌺🙋🏼‍♀️🌺🙋🏼‍♀️

    • @babs887
      @babs887 2 дні тому +1

      ❤​@@wolltraudguten Morgen liebe Wolltraud 😘 Ich grüße dich aus Lohmar und wünsche dir einen wunderschönen Tag 😍💗

  • @petranock3002
    @petranock3002 2 дні тому +9

    Wie imnet ein tolles Training und es geht fröhlich in den Tag

  • @fridab.7574
    @fridab.7574 2 дні тому +5

    guten Morgen! Danke für dieses Gesamtkraftpaket für einen starken guten Start in die neue Woche! Du hast wieder so effektive Übungen ausgesucht. Alles wieder im Flow und in der Mitte und Kraft! Danke liebe Gabi! Du bist großartig! Frida!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Dankeschön liebe Frida💕💕💕

    • @fridab.7574
      @fridab.7574 2 дні тому

      @@GabiFastner⚓️♥️

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss 2 дні тому +5

    Guuuuten Morgen alle zusammen! Bin heute etwas wackelig auf den Beinen und auch wuselig im Kopf 😮😮😮😮 Vielleicht ein Infekt im Anmarsch 🤒🤒🤒🤒
    Da waren diese ruhigen Übungen genau richtig 🎉🎉🎉🎉🎉 mal schauen..,,.,.
    Danke Gabi ❤❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Wunderbar Beate💕alles Gute Dir und nicht krank werden!!!

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 2 дні тому +5

    Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Guten Morgen Jerome, sehr gerne

  • @KnutHass
    @KnutHass 2 дні тому +6

    Wie gut kann man im Alttag bestimmte Übungen nutzen !Vielen Dank liebe Gabi es hat sich so vieles verbessert durch Deine kluge Anleitung.

  • @gerdapepper4146
    @gerdapepper4146 2 дні тому +8

    Danke für den kraftvollen Wochenstart mit tollen Übungen, liebe Gabi. Wünsche dir und allen hier einen schönen Tag

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Wünsche ich dir auch liebe Gerda💕💕

  • @christinekabus2787
    @christinekabus2787 2 дні тому +4

    Danke für diesen perfekten Start in den Tag - nun geht es beschwingt an den Schreibtisch und in die neue Woche.

  • @everspost7628
    @everspost7628 2 дні тому +4

    Sehr gut. Hatte mich schon auf "unsere Verabredung" gefreut. Fühle mich sehr gut. Dankeschön.

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann 2 дні тому +4

    Das war ein sehr guter Start in die Woche, jetzt fühle ich mich fit und munter💪🏻🐶🏡🐶👍

  • @gerlindebirk9073
    @gerlindebirk9073 2 дні тому +8

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Voller Energie, durchbewegt und fit, ein guter Start zum Wochenanfang. Danke dir.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich 🤗 schöne Woche, Gerlinde!

  • @mananloook5659
    @mananloook5659 2 дні тому +5

    Vielen Dank, das Training war super😊

  • @wolltraud
    @wolltraud 2 дні тому +5

    Na klar, gehts mir gut, Dank dir, deiner immer guten Laune und deinen tollen Übungen. Ich danke dir von ganzen Herzen für die täglichen Trainings. Diese geben mir unglaublich viel‼️❤️😘 Danke schön‼️❤️
    🌺❤️🙋🏼‍♀️🌺❤️🙋🏼‍♀️🌺❤️🙋🏼‍♀️🌺❤️🤷🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Dankeschön liebe Wolltraud💕💕💕💕Du bist ein Schatz!

  • @binkafaust1718
    @binkafaust1718 2 дні тому +3

    Freu mich jeden Morgen, nach deinen Übungen geht es mir immer besser 😊Dankeschön Gabi

  • @Treuholz
    @Treuholz 2 дні тому +3

    😊Ein wunderbares Workout zum Start in den Tag. Ich fühle mich jetzt gut gerüstet.

  • @sbbruegge5398
    @sbbruegge5398 2 дні тому +6

    beste Investition ever, in deinen Videokanal 💪🙏

  • @verenaschweizer3759
    @verenaschweizer3759 2 дні тому +4

    Guten Morgen liebe Gabi 💐Auch wenn es bei mir mit der Zeitverschiebung in Bangkok schon Mittag ist werde ich diese Übungen machen 😊 Herzlichen Dank für dieses tolle Video und bleib gesund 🍀🫶🐞 Liebe Grüsse Verena

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Oh wie schön liebe Verena, ganz liebe Grüße nach Bangkok💕

  • @ellenrose3290
    @ellenrose3290 2 дні тому +7

    Guten Morgen 😊
    Vielen Dank für die Morgengymnastik!😊

  • @kathrinpannwitt7358
    @kathrinpannwitt7358 2 дні тому +4

    Wunderbar wieder einmal! 😅 ich danke dir sehr für den bewegten und beschwingten Start in meinen Montag! 🙏🫶

  • @TK-du9xo
    @TK-du9xo 2 дні тому +4

    Vielen Dank liebe Gabi 😘🙏🏼

  • @kerstinm.-kruger1661
    @kerstinm.-kruger1661 2 дні тому +3

    Jetzt bin ich fit für den Tag!🤸🤸🤸

  • @antroposo
    @antroposo 2 дні тому +4

    Guten Morgen super . Gehe fit zur Arbeit. Danke. Lg 😊 👍 💪

  • @NaijeDemaj-fe7or
    @NaijeDemaj-fe7or 2 дні тому +3

    Guten Morgen liebe Gabi vielen Dank für die Morgengymnastik das hat gut getan ❤

  • @juttamayer8913
    @juttamayer8913 2 дні тому +4

    Die Kräftigung hat sehr gut getan! Vielen Dank liebe Gabi 🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich sehr!💕Danke Jutta

  • @nastyannn2094
    @nastyannn2094 2 дні тому +4

    Vielen Dank liebe Gabi🫶🧘🏼‍♀️

  • @G.m.2406
    @G.m.2406 2 дні тому +3

    Guten Morgen liebe Gabi, vielen Dank für die Morgengymnastik. Das hat so gut getan. 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich natürlich sehr💕

  • @nicolemanthey3493
    @nicolemanthey3493 2 дні тому +3

    Vielen Dank für dieses schöne Workout. Alles einmal mobilisiert und durch gestärkt, herrlich!! Am besten fand ich heute die Übung, wo wir die Wand nach oben weg geschoben haben. Die Bewegung hab ich anscheinend schon lange nicht mehr gemacht 😅.

  • @annepahler8726
    @annepahler8726 2 дні тому +3

    Da macht es Spaß, den Montag zu beginnen. Vielen Dank.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Das freut mich sehr, liebe Anne 💕

  • @mariawerner5748
    @mariawerner5748 2 дні тому +4

    Super Start in die neue Woche 👍🌞🙋

  • @katharinaslupik4062
    @katharinaslupik4062 2 дні тому +4

    Liebe Gabi, danke für deine tolle Einheit! ❤ Frisch, munter und gestärkt kann ich in den Tag starten! Liebe Grüße 🌿 und einen schönen Tag! Deine Katharina 😘

  • @HeidiRiedel-p8k
    @HeidiRiedel-p8k 2 дні тому +3

    Ein super Start in den Tag..alle meine Lieblingsübungen waren dabei🥰
    Vielen Dank liebe Gabi..ich fühle mich gut nach diesem Training und bis heute abend🏃‍♀️🏋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich natürlich liebe Heidi, dann bis später💕

  • @kambizshirzadian7339
    @kambizshirzadian7339 2 дні тому +3

    Ein wunderbarer Start in den Tag mi der Gabi .
    Frisch ,wach und volle Energie.
    Dankeschön liebe Gabi 🌹 🌹 🌹

  • @christinesheely7491
    @christinesheely7491 2 дні тому +2

    Guten Morgen ☀️frisch stabil und gestärkt geht es in den neuen Tag. 👍💪Diese Übungen haben mir sehr gut getan 👍👍👍Vielen Dank liebe Gabi ❤🌷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich liebe Christine 💕

  • @BrigitteSchurz
    @BrigitteSchurz 2 дні тому +4

    Danke gutes Trainng! Brigitte❤😅🤗💖🙏🍀🌷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Sehr gerne 🤗 danke dir Brigitte

  • @giselaweber173
    @giselaweber173 2 дні тому +2

    Vielen Dank für deine nette motivierende und aufbauende Gymnastik es ist jeden Tag eine Freude mit Dir in den Tag zu starten - auch meine Schwiegermutter Schwiegermutter konnte ich zu deiner Seniorengymnastik bewegen und sie ist total begeistert! 🎉🎉Alles Liebe Dir und einen guten Start in die neue Woche Gisela 😊🕺👍🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich sehr liebe Gisela, einen gute Start in die Woche und liebe Grüße an die Schwiegermutter 🌷

  • @BarbaraKuntzel
    @BarbaraKuntzel 2 дні тому +2

    Eine schöne Session, es tut gut, seine Muskeln zu spüren. Herzlichen Dank dafür, liebe Gabi, noch einen schönen Tag !🌞⭐🌞💫🌞🌟

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Danke dir, liebe Barbara, das freut mich! Wünsch dir auch einen wunderschönen Tag💕

  • @RebeccaKüsters
    @RebeccaKüsters 2 дні тому +2

    Der Rest des Tages kann kommen😊Die Morgen Gymnastik war prima 🤸🏼fühle mich gut gekräftigt 💪🏻Vielen Dank 🙏🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому +1

      Sehr gerne liebe Rebecca 😊 LG Gabi

  • @iwankamuller832
    @iwankamuller832 2 дні тому +4

    👍Danke, es war toll! ❤🤗🙏

  • @sylviaschroder3067
    @sylviaschroder3067 2 дні тому +3

    Vielen lieben Dank❤

  • @riccardad.1031
    @riccardad.1031 2 дні тому +3

    Guten Morgen euch allen! Das war wieder ein sehr erfrischendes und rundum stärkendes Frühtraining. 💪🏼Ich fühle mich nun frisch und wach und bereit für den Tag. Herzlichen Dank und ganz liebe Grüsse 😘🙋🏻

  • @ramue
    @ramue 2 дні тому +3

    Der Arbeitstag kann starten, danke

  • @sabinewiebe1484
    @sabinewiebe1484 2 дні тому +2

    Sehr gut gekräftigt und gestärkt💪🦵geht es nun in den Montag- klasse Training zum Wochenbeginn, liebe Gabi 🥰
    Sonnige Grüße von Sabine aus Berlin 🐝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Dankeschön liebe Sabine💕💕

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 2 дні тому +2

    Das war ein sehr schöner und motivierender Start in den Montag 🥰 danke liebe Gabi und hab einen schönen Tag heute 🌺🍀🫶

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Danke liebe Marita, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Tag💕

  • @надеждакороткова-ъ3п

    Guten Morgen! Vielen Dank, liebe Gabi! Die Morgengymnastik war wunderbar!🥰😻😻💕💕

  • @marianacocirta2566
    @marianacocirta2566 2 дні тому +5

    Danke!❤

  • @sabinefeyertag4891
    @sabinefeyertag4891 2 дні тому +2

    Bonjour und guten Start in die Woche 😉🍀🤞🤩Herzlichen Dank Gabi🌺🌞mit dir hab ich schon gut gestartet ❤️🤩Bonne journée 🍀und wie immer kräftig vidéo geteilt 😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Dankeschön liebe Sabine💕💕

  • @lisku9364
    @lisku9364 День тому +1

    Guten Morgen, herzlichen Dank für diese feine kleine Morgeneinheit. Bis bald, liebe Grüße an dich und alle Fleißigen da draußen von Lissi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому +1

      Guten Morgen Lissi und bis bald wieder💕

  • @irishussong8197
    @irishussong8197 2 дні тому +2

    Guten Morgen, liebe Gabi!🤩🤗der vorher/nachher Effekt ist einfach phänomenal, vorher schlapp, kraftlos, nachher energetisch, besser gelaunt , gut durchblutet!! Wunderbar!!🤗💪👏🏻einen schönen Montag!☀️😍🙏

  • @heidrunstorz1766
    @heidrunstorz1766 2 дні тому +3

    Super! Danke!

  • @barbarapetermeier4326
    @barbarapetermeier4326 2 дні тому +2

    Ohoh, meine Beinmuskeln sind lahm😂...Danke für die Übung....muss was tun..LG.Barbara❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Sehr gerne liebe Barbara und natürlich viel Erfolg 💕

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 День тому +1

    Meine Morgengymnastik beginnt frühstens nach dem Mittagessen. Du überraschst mich immer wieder mit neuen Übungen - selbst nach über 4 Jahren täglichem Training mit Dir. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Das freut mich sehr liebe Elke, immer so wie es für Dich am besten passt 🌷😘🍀

  • @RitschiBaumann
    @RitschiBaumann 2 дні тому +2

    Jetzt kann der Tag starten 🤗🤝🌷

  • @nicoleh4222
    @nicoleh4222 День тому +1

    Nun kann der Tag beginnen, fit geht’s hinein. Danke dir liebe Gabi 🍀dafür

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Sehr gerne liebe Nicole 😘🌷

  • @bernhardschormannschormann608
    @bernhardschormannschormann608 2 дні тому +2

    Super Wochenanfang, danke!😊

  • @RenateSchmid-h6b
    @RenateSchmid-h6b 2 дні тому +2

    Danke ich fand super

  • @Angi-xy
    @Angi-xy 2 дні тому +3

    Danke fürs munter machen.🎉

  • @bettinakiesewetter5682
    @bettinakiesewetter5682 2 дні тому +2

    Jetzt kann der Tag kommen ❤💪

  • @giselabargenquast1532
    @giselabargenquast1532 2 дні тому +2

    Vielen Dank für die Kräftigung ❤

  • @veronikacsikos7652
    @veronikacsikos7652 2 дні тому +2

    Hat wieder richtig gut getan,vielen Dank ❤

  • @RenateRitter-r7u
    @RenateRitter-r7u 2 дні тому +1

    Wieder super Übungen zum Kräftigen. Besonders gut tut das meinen Schultern, die immer etwas verspannt sind. Gekräftigt kann ich nun in den restlichen Tag gehen. Vielen Dank und allen einen guten Wochenbeginn🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich sehr liebe Renate 🌷😘 auf in die neue Woche

  • @barbelstehr5667
    @barbelstehr5667 2 дні тому +1

    💖🍀💖 Guten Morgen. Wieder so ein toller Start in den Tag mit einer Abfolge von sehr gut ausgewählten Übungen, gut im Alltag anzuwenden. 💪🏻🦵🏻. Es hat sehr viel Spaß gemacht mit dir zu sporteln 🧍🏻🤸🏻 liebe Gabi und natürlich bin ich jetzt frisch, aktiv und gekräftigt. Auf in den Tag und vielen Dank dafür liebe Gabi 🙋🏻👋🏻🍀🫶🏻💝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Dankeschön liebe Bärbel, das klingt sehr gut! Freut mich, wenn’s dir gefallen hat💕

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 День тому +1

    Guten Morgen liebe Gabi, Venenpumpen aktiviert, rundum gekräftigt, der Tag kann kommen. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💚🍀💚

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Guten Morgen liebe Bärbel, sehr schön 🤗 auf in den Dienstag 🌷🍀

  • @steffijohn840
    @steffijohn840 2 дні тому +1

    Wenn sich jetzt die grauen Wolken noch auflösen würden könnte es ein guter Tag werden , da müssen die Sonne im ❤ herhalten und du ,liebe Gabi - danke ❣️
    Allen hier einen wunderbaren Tag 🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Dann hoffen wir liebe Steffi dass die Sonne durchkommt 🍀🌷 LG Gabi 😘

  • @KäthiDurben
    @KäthiDurben День тому +1

    Jetzt bin ich fit in den Tag.Vielen Dank liebe 💘 Gabi. Bis morgen. Lg

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 День тому +1

    Munter und aufgewacht. Ein schönes morgentliches Video. Der Tag startet gut. 💕😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Das freut mich sehr liebe Christel 🤗 schönen Tag 🌷😘

  • @dagmardolfen
    @dagmardolfen 4 години тому +1

    Nach einem Tag Pause bin ich jetzt wieder dabei! 🙂 Ja, dass man die Muskeln gestärkt hat, habe ich besonders im oberen Rücken gemerkt, sehr wichtig. Vielen Dank für die tollen Übungen, liebe Gabi! 🌷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 години тому

      Das freut mich sehr liebe Dagmar, sehr gerne 🌷😘

  • @brigittebayer6101
    @brigittebayer6101 День тому +1

    vielen Dank,liebe Gabi, fühle mich munter und stark

  • @ulrikesure3711
    @ulrikesure3711 4 години тому +1

    Vielen Dank für diese Gymnastikeinheit. War wieder sehr effektiv, liebe Gabi.
    Schönen Tag für dich....😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 години тому

      Sehr gerne liebe Ulrike 😘🌷🤗

  • @annette6188
    @annette6188 День тому +1

    Guten Morgen☀gestern habe ich Kraft gebraucht in Armen, Schultern ,Händen beim Heckenschnitt, heute geht es weiter 😍die Übungen waren wunderbar, um die Muskeln zu spüren , aber auch um alles aufzulockern. Passte perfekt 😃Danke schön😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Freut mich sehr liebe Annette dass Dir das Training gefallen hat 🤗🌷🍀

  • @pepper1869
    @pepper1869 День тому +1

    Prima Morgengym! Gelockert und gefestigt in den Tag😊

  • @ChristineDanke
    @ChristineDanke 2 дні тому +1

    So liebe Gabi habe deine Morgen Gymnastik erst 14uhr gemacht, aber wie immer toll mit dir 😊❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich Christine 🤗 Bewegung passt immer 🌷😘

  • @joachimeckard5035
    @joachimeckard5035 2 дні тому +2

    Danke

  • @irenevondrigalski4294
    @irenevondrigalski4294 2 дні тому +1

    Nach 2 Wochen Pause wegen der heftigen jahreszeitlichen Erkältungswelle fange ich jetzt gaaaanz langsam wieder an - und genieße es 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Gute Besserung weiterhin liebe Irene, schön dass Du wieder dabei bist 😘🍀

  • @claudiaosterloh489
    @claudiaosterloh489 День тому +1

    Darauf hatte ich jetzt auch noch Lust...und es hat sich gelohnt!!! Abwechslungsreiche Übungen für ganz verschiedene Muskelgruppen! Super 💪

  • @tanjahelbig6430
    @tanjahelbig6430 День тому +1

    Viiielen Dank für das Training heute!!!!! Es hat mega Spaß gemacht und ich bin gestärkt für den Tag!!!!😊❤🎉🎉🎉

  • @evawieser
    @evawieser День тому +1

    Ein toller, bewegter Start in die neue Woche! 👍🏼🙂 ein Frischekick für Geist und Körper, wunderbar! 🥰 vielen Dank, liebe Gabi! 🌷😘 ich wünsche dir und allen Fleißigen hier eine gute, gesunde neue Woche! 🍀🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому +1

      Dankeschön liebe Eva, ich wünsch dir natürlich auch eine wunderschöne Woche💕💕💕

    • @evawieser
      @evawieser День тому

      @ Dankeschön! 💕🌷

  • @tanjahupp3153
    @tanjahupp3153 2 дні тому +1

    Perfekter Wochenauftakter! Danke für das Gymnastikvideo❤, liebe Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Sehr gerne liebe Tanja 😘🌷🤗

  • @MarinaDjordjevic-Koch
    @MarinaDjordjevic-Koch День тому +1

    Immer wieder etwas neues... Ganz toll! Liebe Gabi, vielen Dank!🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Dankeschön liebe Marina, sehr gerne 😘🌷

  • @brigitteschluz6538
    @brigitteschluz6538 2 дні тому +2

    Danke sehr gut Lb.Grüsse

  • @dorotheav2750
    @dorotheav2750 6 годин тому +1

    Super durchbewegt und aktiviert! Vielen Dank, Gabi.❤

  • @LindaStutz
    @LindaStutz 6 годин тому +1

    toller Start in den Tag. Koordinationsübungen und Dehnungsübungen haben gut getan. Danke für deine Motivation! Witzig ist auch das kleine Lob zwischendurch. 😆

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 годин тому

      Danke dir, liebe Linda, freut mich, wenn es dir gefallen hat!

  • @AndreaFrost-v1t
    @AndreaFrost-v1t День тому +1

    Liebe Gabi, jetzt muss ich doch auch endlich mal schreiben wie gut mir Deine Übungen gefallen und noch besser, wie gut sie mir tun.😉Der erste Blick jeden Morgen geht auf mein Tablet, um zu schauen was es für neue Kurse gibt. Für mich sind besonders die Übungen für den unteren Rücken wichtig, wovon zum Glück viel angeboten wird. Liebe Grüße aus Hessen von Andrea

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Das freut mich sehr liebe Andrea. Schön dass Du dabei bist 🤗 alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin 🌷🍀 LG Gabi

  • @rosemarieschneider8625
    @rosemarieschneider8625 День тому +1

    Sooo gut! Danke, liebe.Gabi.

  • @michaelkluth3499
    @michaelkluth3499 2 дні тому +1

    War passend zum SONNENSCHEIN heute, vielen Dank 😊und einen schönen Tag ❤Marina 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому

      Das freut mich sehr liebe Marina 🌷😘

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 День тому +1

    Die Muskulatur ist gut gestärkt. 💪👍 Vielen Dank. 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  День тому

      Sehr gerne liebe Steffi 🌷😘 🤗

  • @dorlerodriguez5182
    @dorlerodriguez5182 2 дні тому +1

    Danke, guter Start in den Tag

  • @niemalsmehrdiegleiche
    @niemalsmehrdiegleiche День тому +1

    Wooohoooo! Das kam gerade zur rechten Zeit, auch wenn dein Morgensport mal wieder meine Abendgymnastik ist. hihi 😁
    Beim Gleichgewicht bin ich echt schon besser geworden. 💪

  • @sandram.7590
    @sandram.7590 2 дні тому +1

    Die Zeitlupe sah super aus !

  • @walterranftler6788
    @walterranftler6788 День тому +1

    Danke und liebe Grüße aus Niederösterreich - Walter

  • @alrunsteinrueck1869
    @alrunsteinrueck1869 3 години тому +1

    Super. Fühle mich gleich besser.

  • @InesBerenz
    @InesBerenz День тому +1

    Bin fit für den Tag 🎉danke

  • @GertaMeier-c1c
    @GertaMeier-c1c День тому +1

    Wunderbar 👍😘

  • @siho4968
    @siho4968 День тому +1

    Tut auch Abends gut!

  • @oliundtrude5318
    @oliundtrude5318 2 дні тому +3

    😘

  • @heidijunge159
    @heidijunge159 День тому +1

    War echt super

  • @martinaknittel6380
    @martinaknittel6380 День тому +1

    🧡💪🌞

  • @hanneshuette
    @hanneshuette 6 годин тому +1

    ❤👍🏻

  • @sophiafielhofer642
    @sophiafielhofer642 2 дні тому +1

    Vielen Dank, liebe Gabi. Fühle mich wach, gestärkt. Wenn es bei einigen Übungen bei den Wirbeln knakst, ist das ok?

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 дні тому +1

      Das kann ich leider aus der Ferne nicht beurteilen. Wenn es nicht wehtut, ist es eigentlich nicht schlimm… Bitte frage im Zweifelsfall einen Arzt/eine Ärztin!