I take BUCKWHEAT and CABBAGE, just MIX THE INGREDIENTS in a pan! Delicious and simple

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 чер 2023
  • I take the simplest ingredients and cook a quick dinner or a delicious lunch in 30 minutes. Delicious and healthy for cabbage and buckwheat. The meat-free recipe is suitable for those who are fasting, dieting or want to lose weight. An economical recipe for the whole family.
    Recipe:
    Cabbage-270 g
    Onion-1 pc
    Carrot-1 pc
    Buckwheat (or rice) -1 cup -130 g
    Hot water - 2 cups - 260 ml
    Tomato paste-1 tbsp
    Sweet paprika, ground - 1/2 tbsp.
    Vegetable oil-3 tbsp.
    Dill - a couple of branches
    Black peppercorns and allspice - 2 each
    Salt-1/2 tsp or to taste
    ✍️ Subscribe to the channel! And put 👍, I will be pleased 🥰
    ------------------------
    🔔 Click on the bell to not miss new videos 🎥

КОМЕНТАРІ • 138

  • @pannalesia2336
    @pannalesia2336  10 місяців тому +8

    Turn the subtitles in your language! 💖🇺🇦🇵🇱🇩🇪🇺🇸🇫🇰🇪🇸🇵🇹🇮🇹🇷🇴 🇷🇸🇭🇷🇱🇻🇸🇮🇨🇿🇫🇮🇸🇪🇩🇰🇳🇴 🇯🇵 🇬🇷

  • @user-bo2ii4fg6l
    @user-bo2ii4fg6l 9 місяців тому +11

    МОЛОДЕЦ, ЛЕСЯ! 🍬🌹🌹🌹 Хороший рецепт! СПАСИБО!👍👍👍

  • @valiabasenko2168
    @valiabasenko2168 10 місяців тому +12

    Вкусно получилось! Раньше делала все по отдельности, а теперь в одной сковородке! И быстро, и посуды меньше! Спасибо за подсказку!

  • @user-ro7li9rl1m
    @user-ro7li9rl1m 10 місяців тому +12

    Урааа!!! Я первая поставила лайк!!!
    Как всегда аппетитно и вкусно!!!
    Обожаю гречку!!!

  • @user-wo2fb9bv5q
    @user-wo2fb9bv5q 10 місяців тому +11

    Гениально! Вкусно и полезно!Спасибо, Леся❤

  • @user-hs7nv5xc6s
    @user-hs7nv5xc6s 10 місяців тому +20

    Спасибо, Леся! Просто, вкусно и аппетитно! 👍🙋☀️

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +1

      Пожалуйста 💖🍓

    • @anatoliydyachenko428
      @anatoliydyachenko428 5 місяців тому +1

      У нас много оправданий, единственной целью которых является настоять на том, чтобы мы переели или даже обожрались.

  • @lyubapanova6722
    @lyubapanova6722 10 місяців тому +10

    Обязательно попробую 😋🪻👍🤗🌺🥰🌷🌻🌹

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +2

      Готовьте с удовольствием 💐

  • @user-hr2
    @user-hr2 10 місяців тому +8

    Первый раз такое вижу!..)-попробую оба варианта.
    Благодарю❤

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +1

      Готовьте с удовольствием 💐

  • @user-tj2eq4jt3x
    @user-tj2eq4jt3x 10 місяців тому +5

    Вкусно и полезно! Спасибо за идею!

  • @user-dn5sq9bf4w
    @user-dn5sq9bf4w 10 місяців тому +2

    Благодарю за рецепт

  • @luizawilczynska
    @luizawilczynska 8 місяців тому +1

    Wspaniała, prosta potrawa i opis jak z bajki. Dziękuję Kochana 😊🌹

  • @user-kn8ml2vs6g
    @user-kn8ml2vs6g 10 місяців тому +2

    Очень вкусно,нравиться мне и детям.

  • @Ivmako
    @Ivmako 10 місяців тому +4

    Спасибо за рецепт постного блюда.

  • @batraz.tsarakhov
    @batraz.tsarakhov 10 місяців тому +1

    Благодарю за идею 🎉. Я чеснок добавлю пожалуй.

  • @SvetlanaVedyashkina
    @SvetlanaVedyashkina 10 місяців тому +7

    Спасибо за рецепт!

  • @K.A.N.D.R.968
    @K.A.N.D.R.968 10 місяців тому +2

    Спасибо за интересные идеи и доступные рецепты! -)

  • @user-lq6ec1gl4y
    @user-lq6ec1gl4y 10 місяців тому +2

    Спасибо,супер ❤

  • @user-vi8rz3fv5z
    @user-vi8rz3fv5z 19 днів тому

    Я пару дней назад готовила, взяла гречку и пшено по пол стакана.
    Вкусно!

  • @Tanni-qt1vw
    @Tanni-qt1vw 6 місяців тому +1

    Спасибо за рецепт, ни разу так не готовила, обязательно попробую

  • @user-yf7ow5gs7d
    @user-yf7ow5gs7d 10 місяців тому +3

    Вроде бы несложно, но уверена, что вкусно. Спасибо, обязательно приготовлю.

  • @user-nb8rs7vt2s
    @user-nb8rs7vt2s 10 місяців тому

    Спасибо😊

  • @user-wz8hs6vd1i
    @user-wz8hs6vd1i 10 місяців тому

    у меня много рецептов с капустой,но это новое.просто,доступно,бюджетно,всё под рукой,Спасибо за рецепт!в копилку.

  • @emmacabrailova743
    @emmacabrailova743 10 місяців тому +5

    СПАСИБО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЛЮ

  • @relaxyotdyh
    @relaxyotdyh 4 місяці тому

    Спасибо, вкусная гречка.)))

  • @lyudakononovich131
    @lyudakononovich131 10 місяців тому +7

    Это очень вкусно, спасибо за рецепт❤ уже давно видела и хочу приготовить👍👍👍

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому

      Пожалуйста 💗

    • @anatoliydyachenko428
      @anatoliydyachenko428 5 місяців тому +1

      Хорошо кушать всегда, как будто ты в нужде, не до сыта.
      Таково свойство и положение нравственного и потому нормального человека.

  • @user-rx9ed6ss9g
    @user-rx9ed6ss9g 10 місяців тому +2

    БЛАГОДАРЮ Вас за рецепт всего Вам доброго

  • @user-wp5po3rq2i
    @user-wp5po3rq2i 8 місяців тому

    Я приготовила капусту с гречкой очень вкусно и для диабет и
    Качика

  • @user-sj5lt1cl4b
    @user-sj5lt1cl4b 10 місяців тому +3

    Отличный гаргир!
    Спасибо за быстрые и полезные рецептики
    Привет из Баку❤

  • @platesofflavour4462
    @platesofflavour4462 10 місяців тому

    Like MashaAllah very nice recipe 😋

  • @user-zd8hi3on6t
    @user-zd8hi3on6t 10 місяців тому +1

    Вкуснятинка👍👍👍

  • @user-cz1ev5ld4o
    @user-cz1ev5ld4o 10 місяців тому +6

    Здравствуйте Леся! Ух ты!!! Такого я ещё не видела!😊🥰

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому

      Здравствуйте, спасибо 🌹

  • @user-xz9fh4gn1h
    @user-xz9fh4gn1h 10 місяців тому

    Греча вкусна и просто с салатом в перемешку.

  • @user-vu4tx2mv8y
    @user-vu4tx2mv8y 10 місяців тому +11

    Спасибо за рецепт. Завтра попробую, а то в пост всегда ломаешь голову, чего бы приготовить. ❤

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому

      Пожалуйста, готовьте с удовольствием 🌹

    • @user-qd9nt2hl5n
      @user-qd9nt2hl5n 10 місяців тому

      Ну как на вкус? Готовили?

    • @user-vu4tx2mv8y
      @user-vu4tx2mv8y 10 місяців тому +2

      @@pannalesia2336 только,что приготовила блюдо и поела,очень вкусно получилось. Советую всем приготовить, блюдо действительно простое но очень вкусное. Спасибо за рецепт. Ждем ещё рецептов.

    • @user-vu4tx2mv8y
      @user-vu4tx2mv8y 10 місяців тому +2

      @@user-qd9nt2hl5n очень вкусно, даже не ожидала.

  • @user-cb1vl4le8j
    @user-cb1vl4le8j 10 місяців тому +6

    Спасибо,а я ещё добавляю обжаренный фарш,мужу так вкуснее)

  • @ldnr23
    @ldnr23 10 місяців тому

    Для диабетика хорошее блюдо.

  • @OlgaShirokikh
    @OlgaShirokikh 10 місяців тому +5

    Готовила такое блюдо и не один раз, очень вкусно.

    • @user-hc9jl3ts3z
      @user-hc9jl3ts3z 10 місяців тому +1

      Да я тоже постлянно его готовлю, вкусно получается!

    • @olgak_9932
      @olgak_9932 10 місяців тому

      И я давно так готовлю, гораздо вкуснее, чем просто гречка

  • @user-mf6oh6jf4q
    @user-mf6oh6jf4q 10 місяців тому +10

    Полезное блюдо👍👍👍

  • @user-yy5kf4ly4k
    @user-yy5kf4ly4k 10 місяців тому +1

    ❤згадала азарова, коли прочитала в заголовку "грічка" , його центрове -"кровосісі".Рецепт гарний❤

  • @lyudmilasuchkova5715
    @lyudmilasuchkova5715 10 місяців тому +21

    Чтобы сохранить витамины в капусте, целесообразнее сначала бросить в сковороду гречку, а уж потом капусту, которую подвергают тепловой обработке максимум 5 минут. Так будет не только вкусно, но и полезно. Спасибо.

    • @user-oi1wh6kq4x
      @user-oi1wh6kq4x 10 місяців тому +8

      Если хотите,чтобы не пучило и не болел желудок,тушите капусту до полной готовности.

    • @tamaraguitar
      @tamaraguitar 12 днів тому

      Кому нужны ваши витамины. Никому не нравится сырая капуста

  • @user-nc4fq1bd5z
    @user-nc4fq1bd5z 27 днів тому

    Я так готовлю, сытно и вкусно, кто хочет похудеть это то что надо,

  • @user-ti5fk5oo2g
    @user-ti5fk5oo2g 10 місяців тому +1

    Прямо борщ с гречкой. Но полезно всем,даде диабетикам .Хороший рецпт !

  • @nataljanagaenko235
    @nataljanagaenko235 10 місяців тому

    Дякую. Спробую.

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому

      Будь ласка, смачного!🌹

  • @user-kq5px6kq3t
    @user-kq5px6kq3t 10 місяців тому

    Плов из гречки! 👍👍👍

    • @user-nh7ei5cq4e
      @user-nh7ei5cq4e 10 місяців тому

      Вместо капусты, мяса добавить, вкуснее будет 😊

    • @coba2410
      @coba2410 2 місяці тому +1

      Какой к лешему плов??? Если тут гречка и капуста, ни один из этих продуктов в плове не используется, я понимаю когда блюда из риса называют пловом, но чтобы ЭТО?! 😱

  • @user-nh7ei5cq4e
    @user-nh7ei5cq4e 10 місяців тому +5

    Мяса не хватает... 😊

  • @KitchenSimple
    @KitchenSimple 10 місяців тому +1

    Наверняка невероятно вкусный супец получился. Всем рекомендую приготовить ибо и просто и вкусненько и сытно и с пользой для организма, что немаловажно. В общем спасибо за рецептик. Буду готовить!

    • @user-ce7pv1oi1l
      @user-ce7pv1oi1l 10 місяців тому

      Разве это суп?) Присмотритесь получше.

  • @katiab.5586
    @katiab.5586 10 місяців тому +2

    К капусте в любом виде очень подходит тмин.

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 5 місяців тому +1

    Свежие овощи, крупы и бобовые содержат достаточное количество соли сами по себе, чтоб обеспечить наши потребности.

  • @user-yc6qv1tn2m
    @user-yc6qv1tn2m 10 місяців тому

    Леся приветик✌😊 а лавровый лист можно добавить?
    Я ваш подписчик вам🌹🌹🌹

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому

      Приветик, конечно можно 👍

  • @user-pq1rw3dd9j
    @user-pq1rw3dd9j 5 днів тому

    😊😊😊

  • @dima60
    @dima60 10 місяців тому +3

    Я бы ещё фарш добавил или филе,будет вкуснее и лучше

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому

      Да, отличная идея 💡

    • @user-ce7pv1oi1l
      @user-ce7pv1oi1l 10 місяців тому

      Для вегетарианцев не пойдёт.)

    • @user-iw9fl4nf8r
      @user-iw9fl4nf8r 4 місяці тому

      мы не они 😊@@user-ce7pv1oi1l

  • @nurlantuleubaev5494
    @nurlantuleubaev5494 10 місяців тому +1

    Спасибо за рецепт! А вы умеете капусту с баклажанами и картошкой тушить?

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +2

      Пожалуйста. Можно приготовить по тому же принципу. Баклажаны не крупным кубиком добавить до капусты. А картошку вместо гречки. Томата можно положить больше ( или добавить помидоры). Но томаты обязательно добавить тогда, когда картошка будет уже готова.

  • @suplex4059
    @suplex4059 10 місяців тому +2

    еще овощные рецепты!🍆🥕🌽🌶🥦🧄

  • @user-iw3oh6ke1s
    @user-iw3oh6ke1s 10 місяців тому

    0:16

  • @user-zn3ee7wv9d
    @user-zn3ee7wv9d 10 місяців тому +1

    Пісні ліниві голубці з гречкою

  • @user-jg1cy5gj8b
    @user-jg1cy5gj8b 10 місяців тому +1

    Туда просится ещё болгарский сладкий перец , -- Вы знаете !?

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +2

      Тогда нужно добавить 👍

    • @user-jg1cy5gj8b
      @user-jg1cy5gj8b 10 місяців тому +1

      @@pannalesia2336 непременно !

    • @user-xr5ls9zf7w
      @user-xr5ls9zf7w 10 місяців тому

      Перец на любителя и кажется что он перебьет весь вкус.

  • @mehrunissasyedkareemkitche7243
    @mehrunissasyedkareemkitche7243 10 місяців тому

    👌👌👌👌🤝🤝🤝🤝👍👍👍👍🤍🤍🤍🤍🌹🌹🌹💯

  • @user-pi7hr1ee7x
    @user-pi7hr1ee7x 9 місяців тому

    Что за рецепты? Винегрет на сковороде! 😂

  • @user-rr1cp1wr6o
    @user-rr1cp1wr6o 7 місяців тому

    Все одинаково делают !!
    Разница не вижу

  • @user-rn1pi9rd1m
    @user-rn1pi9rd1m 9 місяців тому

    А почему гречки так мало? Стакан это вообще ни о чем! На столько овощей я беру 300 гр. гречки-и это СЫТНО.! А ваша гречка это что - одна порция? У меня получается на 3-х едоков(+ещё даю по 2 котлеты или по 2 яйца)

    • @user-iw9fl4nf8r
      @user-iw9fl4nf8r 4 місяці тому

      ещё + фарш туда же. вместо катлет

  • @user-oh5hs9fy4w
    @user-oh5hs9fy4w 10 місяців тому

    Микрофон держ те ближе вас очень плохо слышно и не понятно

  • @user-by7gl7gg8n
    @user-by7gl7gg8n 2 місяці тому

    Зачем горошины на зубах будет плохо.

    • @tamaraguitar
      @tamaraguitar 12 днів тому

      Уберите их, какие проблемы

  • @user-wi6yz3dv4h
    @user-wi6yz3dv4h 5 місяців тому

    Смл нет смотреть как начинают резать овощи !!! Слабо заранее порезать !!!

  • @user-fw3sq5su4g
    @user-fw3sq5su4g Місяць тому

    Спасибо за рецепт,но мне это блюдо не понравилось.Готовила.Как по мне, так это не оч совместимые продукты.

    • @TASHA.705
      @TASHA.705 21 день тому +1

      Попробуйте ещё раз приготовить. Мне в первый раз тоже не понравилось. Этот рецепт очень даже не плох.🌷

  • @user-xx4yu6xb2x
    @user-xx4yu6xb2x 10 місяців тому +1

    Очень плохо слышно.

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому

      Мне очень жаль 😌🌹

    • @tamaraguitar
      @tamaraguitar 12 днів тому

      Добавьте громкость

  • @user-ui4wo2xi5q
    @user-ui4wo2xi5q Місяць тому

    Не для рецепта, а для этого блюда надо... Давайте не коверкать наш язык!

  • @tamarawerner2915
    @tamarawerner2915 10 місяців тому +2

    Мой муж такое есть не будет ,

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +2

      Попробуйте. Есть шанс что это блюдо может понравиться

    • @tamarawerner2915
      @tamarawerner2915 10 місяців тому

      Он без мяса ничего не признаёт .

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +3

      Тогда можно добавить фарш, прямо там же обжарить. Будет как рагу 🤔

    • @tamarawerner2915
      @tamarawerner2915 10 місяців тому

      Спасибо , может быть попробую . Но я всегда готовлю гречку без капусты .но обязательно сельдерей и сверху кладу или котлетки , или куриные окорочка и запекаю это в духовке

    • @user-qd9nt2hl5n
      @user-qd9nt2hl5n 10 місяців тому +2

      Вот я тоже ищу коммент,чтобы рассказали о вкусе этого блюда. Но не нашла. Мой муж тоже не ест без мяса, но в качестве гарнира вполне достойный рецепт.

  • @Sh1rk0
    @Sh1rk0 10 місяців тому +1

    Опять эта томатная паста... В России в продаже нет качественной томатной пасты! Ни одного помидора нет в составе наших паст!

    • @tamaraguitar
      @tamaraguitar 12 днів тому

      Ну возьмите помидоры, какие проблемы

  • @user-hk3fj9uu5d
    @user-hk3fj9uu5d 10 місяців тому

    Бурда

  • @svetlanasubbotina3252
    @svetlanasubbotina3252 10 місяців тому +5

    В детстве бабушка готовила такое блюдо для поросят😂😢😮

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +22

      А что же бабушка готовила вам в детстве?? Гречку никогда не использовали на корм животным . Тем более в ваше детстве, когда эта крупа была дорогой, элитной и даже дефицитной. Поэтому очевидно, что ваш комментарий со смайликами «он то плакал, то смеялся, то щетинился как еж…» имеет цель просто написать что- то неприятное… Рекомендую вам меняться и стать добрее, ну хоть как я 😊

    • @svetlanasubbotina3252
      @svetlanasubbotina3252 10 місяців тому +1

      @@pannalesia2336 и вам не хворать

    • @OlgaShirokikh
      @OlgaShirokikh 10 місяців тому +6

      Гурманы видимо были бабушкины поросята 😂😂😂..

    • @user-vg4ok4dg6o
      @user-vg4ok4dg6o 10 місяців тому +9

      Хорошо жили бабушкины поросята,если учесть что гречка всегда стоила не дёшево!!!

    • @user-yy6wl9dx3p
      @user-yy6wl9dx3p 10 місяців тому

      Я думаю, комментатор имел в виду, что месиво как для поросят))) мне тоже так показалось, прям все туда намешали, ещё компот туда и будет полный обед в одной тарелке... Я бы не хотела такое месиво есть и семью кормить, ну, это мое мнение. У нас например борщ с капустой и греча с гуляшом это 2 блюда))

  • @petyapetya2795
    @petyapetya2795 7 місяців тому

    Хороший быстрый рецепт для вегетарианцев для разнообразия

  • @user-bb8jn3ng1z
    @user-bb8jn3ng1z 10 місяців тому +1

    Как вовремя, как раз пол капусты осталось. Дуже дякую

    • @pannalesia2336
      @pannalesia2336  10 місяців тому +1

      Будь ласка, смачного!🤗

  • @user-im7sb9kt7o
    @user-im7sb9kt7o 5 місяців тому

    томатную пасту лучше добавить еще в лук с морковью и хорошенько обжарить Спасибо