Gdzie biegać w Warszawie? Najlepsze trasy biegowe od Ambasadorów GO Sport!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 жов 2024
  • Nie każdy ma obok domu las i duże przestrzenie stworzone do biegania. Jak z treningami radzą sobie ci, którzy mieszkają w miejskiej dżungli? Obejrzyj film, w którym nasi Ambasadorzy GO Sport mówią o tym, jakie są ich ulubione trasy biegowe w Warszawie.
    #AmbasadorGOSport Tomek Bomba zabierze Cię do Lasu Bielańskiego. To doskonałe miejsce nie tylko do biegania, zimą warto wybrać się tam również na biegówki. Wygodny dojazd zapewni Ci metro, a i na ul. Podleśnej bez problemu znajdziesz miejsce do zaparkowania samochodu. W lesie możesz poruszać się po wielu ścieżkach, które będą świetnym wstępem do treningu trailowego. Możesz też wybrać różne kombinacje z mniejszymi ścieżkami między drzewami, dzięki czemu nie grozi Ci nuda na treningu. Jeśli chcesz urozmaicić trening podbiegami, Las Bielański także będzie dobrym wyborem.
    Piotrek Adamiec z kolei zabierze Cię na… podwarszawskie wydmy. Jeśli chcesz naprawdę solidnie się zmęczyć, pobiegać na wymagającym podłożu, sprawdzić, jak w terenie zachowują się Twoje nowe buty trailowe, wybierz się z Piotrkiem do podwarszawskiej Falenicy. Czeka tam na Ciebie 3-kilometrowa trasa. Krótka? Tak tylko Ci się wydaje. Poza tym, zawsze możesz pobiec kilka pętli. A po treningu? Obowiązkowe ciastko w pobliskiej cukierni!
    Marcin „Górnik” Górnicki ma dla Ciebie natomiast 16-kilometrową trasę, na której nie opuścisz miasta, zobaczysz je z piękniejszej strony, a właściwie z obu stron, odpoczniesz nieco od zgiełku, a jednocześnie znajdziesz się w niebywale towarzyskich miejscach. Wiesz już, gdzie zabierze Cię Marcin? Jego pętla to kombinacja ścieżki na prawym brzegu Wisły i Bulwarów Wiślanych na brzegu lewym. W zależności od tego, gdzie zaczniesz swój trening, możesz zrobić nawet 30 km, jeśli zdecydujesz się np. na wydłużenie biegu do elektrociepłowni Żerań.
    Łazienki Królewskie, Agrykola, Las Kabacki, Lasek Młociński. W Warszawie pewnie każdy biegacz znajdzie coś dla siebie. A Ty? Gdzie lubisz biegać w swoim mieście?
    Jeśli spodobało Ci się to video GO Sportu, obejrzyj też inne nasze filmy:
    1. • #AmbasadorGOSport Tome...
    Ambasador GO Sport Tomek Bomba
    2. • Długie wybiegania - ja...
    Długie wybiegania - jak i po co wplatać je w trening
    3. • Co jeść podczas marato...
    Co jeść podczas maratonu i innych długich biegów?
    4. • Bieganie: TRENING UZUP...
    Ćwiczenia wzmacniające dla biegaczy
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •