Меня сегодня осенило : Видимо те страдания при отказе от углеводов , значительно легче могут перенестись ,в сравнении с физическими страданиями (допустим суставные боли)
Доктор а как на счёт теории Тринчера Менвалеева что жир окисляется у нас в лёгких и это основной источник тепла в организме никто не опроверг эту теорию.
Никита, добрый день. Можешь пояснить, в какой форме накапливаются в организме ПНЖК и НЖК? Есть ли побочные эффекты, если сжигать ПНЖК (в сравнении с НЖК)? В общем, если ПНЖК будут уходить в энергию и не большой % - на строение организма. Так ли плохи омега-6 на LCHF? Во все обещающем EN-сегменте интернета информацию пока не удалось найти.
Где находятся задания ко всем главам: bit.ly/MetaBol1sm
Выполняя задания, проявите творческий подход!
✅ Консультации с доком Никитой nikharlov.com/consult/
💯 Полезный телеграм bit.ly/TG-fat
📜Архив писем в телеграм bit.ly/lecturesN1k
⭐ Лечебные лекции - academy.nikharlov.com
🚑 Лечение жирной печени bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀 Запор - лечение и облегчение! bit.ly/Oblegchenie
😎 Лечение боли в животе bit.ly/GastroRehab
🏆 Выразить благодарность! bit.ly/joiN1k
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения bit.ly/satietyFD1
💿 ДЗЕН bit.ly/Ze_N1k
🌍 Журнал Био biojournal.nikharlov.com/
💎 Сайт Доктор Ник nikharlov.com/
❗ Инст bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты bit.ly/shopping-guide-1-0
🎪 РуТуб bit.ly/N1kRtube
VK bit.ly/VK-group0
Ф bit.ly/stookerbergsden
Спасибо за содержательнейшую лекцию, Никита!
Лайк за удовольствие от её прослушивания!
Меня сегодня осенило : Видимо те страдания при отказе от углеводов , значительно легче могут перенестись ,в сравнении с физическими страданиями (допустим суставные боли)
Просто о сложном - это талантище! Благодарю! Низкоулеводка - это здорово!))
Хорошо бы пронумеровать. В описании видео поставить число. Я пропустила и запуталась 😁
5 минута неправильно вопрос стоит должен быть «зачем углеводы,если есть жиры?»
Про резистентные крахмалы расскажи.
Можете сделать полноценное видео для спортсменов(для единоборств), просто никто толком не говорит что как,
Доктор а как на счёт теории Тринчера Менвалеева что жир окисляется у нас в лёгких и это основной источник тепла в организме никто не опроверг эту теорию.
❤❤❤
В банку, которая всех обворовывает)))) 😁😁1000%))))
Хоть биохимию спорта вспомнила 😂 Класс
Никита, добрый день. Можешь пояснить, в какой форме накапливаются в организме ПНЖК и НЖК? Есть ли побочные эффекты, если сжигать ПНЖК (в сравнении с НЖК)? В общем, если ПНЖК будут уходить в энергию и не большой % - на строение организма. Так ли плохи омега-6 на LCHF?
Во все обещающем EN-сегменте интернета информацию пока не удалось найти.