Mi SEMANA de entrenamientos

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  • Опубліковано 27 січ 2024
  • Una de las preguntas clásicas que me hacía cuando comencé a correr era cómo distribuir los entrenamientos a lo largo de las semanas 🤔
    Por eso en este vídeo blog os enseño como es mi semana de entrenamientos. Y en concreto una semana de carga en mi preparación para la Mitja Maratón de Barcelona 2024🙌🏻
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