(ENG) Your form is crazy! -10kg delicious and sustainable diet cooking vlog
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- Опубліковано 11 вер 2024
- 이 영상은 '비에날씬 플러스'의 유료광고를 포함하고 있습니다.
Instagram | / fine_yh
mail | goodkku@gmail.com
This video has subtitles in many languages.
subtitles can be selected in the settings.
✨타임라인✨
00:17 아침 루틴
01:13 초당옥수수토스트
03:35 카페 with 밥풀이
05:07 매콤닭갈비덮밥
08:31 이마트 장보기
09:20 연어 부라타 샐러드
14:01 소고기샐러드덮밥
16:21 넷플릭스 요가(추천)
16:49 연어요거샌드위치
19:25 카페가서 독서
20:06 열무냉국수와 삼겹살구이
안녕하세요 여러분🥨
오늘은 저의 아침 루틴과 함께 맛있는 식단을 담아봤어요!
배고플 때 장을 봐서 그런지 오랜만에 플렉스도 하고✨
맛있고 예쁜 음식들 만들어 먹으며 몸과 마음도 단단하게 만들기❗️
광고 영상이지만 건강한 다이어트를 하고싶으신 분들께 도움이 될 것 같아 상큼한 청사과맛의 국내 1등 다이어트유산균 💚비에날씬 플러스💚와 함께하는 샐러드 레시피도 영상에 담아보았으니 여러분들도 한번 도전해보세요☺️
하단에 남겨드린 링크를 통해 자세한 정보를 확인해보세요!
💚비에날씬 플러스(3개월)💚: bit.ly/45f1sn2
그럼 여러분 오늘 영상도 편안하게 보시고,
우리는 다음 영상에서 또 만나요🙆🏻♀️🫶🏻
(그리고 다가오는 태풍에 다들 조심 또 조심하세요!!)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[영상 속 정보]
곤약현미밥(만드는법) | • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how ...
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 해리터
나무도마 | 해리터, 모던하우스
원형 테이블 | 지엠퍼니처
라탄 의자 | 원스플레이스
삼각대 | 오프라인 정보없음
#다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그
#일상브이로그 #집순이브이로그 #건강식레시피
✨ONLY 하루들✨의 건강한 다이어트를 위해 추천드리는
상큼한 청사과 맛의 비에날씬 플러스!
관심 있으신 분들은 아래 링크로 확인해보세요~!
💚비에날씬 플러스(3개월)💚: bit.ly/3DPg6WM
Instagram | instagram.com/fine_yh
mail | goodkku@gmail.com
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✨타임라인✨
00:17 아침 루틴
01:13 초당옥수수토스트
03:35 카페 with 밥풀이
05:07 매콤닭갈비덮밥
08:31 이마트 장보기
09:20 연어 부라타 샐러드
14:01 소고기샐러드덮밥
16:21 넷플릭스 요가(추천)
16:49 연어요거샌드위치
19:25 카페가서 독서
20:06 열무냉국수와 삼겹살구이
옥수수 🌽 토스트 비주얼 최고최고❤
미쳐버린 비주얼…⭐️
조은님 브이로그가 힐링되네요
와 옥수수토스트 비주얼 무슨일ㅠㅠ 토스트도 도전 각이네요 전 초당옥수수 가루로 찐빵 만들고 초당옥수수 알맹이로 옥수수크림 만들어서 속을 채웠는데 그것도 맛있었어요..😊
ps. 방금 조은님 1시간 일상 브이로그 보는 꿈 꿨어요 꿈에서까지 볼 정도로 조은님이 조은가부다..🥰
헐 무야무야,,,,💓 설레는걸요 힣 저 지금 일상브이로그 편집 중인데 다음주 일요일은 일상 브이로그로 만나요🤍
Hi unnie how are you feeling today how was your weekend going wow another amazing vlog how's your health and Korea's weather? Unnie I want to ask Is it okay to add spice in my diet . I am following your diet and a spice lover too . Your recepies are best for summer holidays, for lunch box ❤❤❤ .Have a good one take care of yourself love you so much love from Pakistan 🇵🇰 stay healthy blessed safe and happy
닭갈비 덮밥 너무 맛있어보여요! 담에 만들어봐야겠어요❤
꼭 드셔보세요! 탄단지 지키기 딱 좋음✨
샌드위치 너무 맛있어보여요ㅠㅠ
초당옥수수로 토스트 끝내주네요 비주얼이 안만들어볼수없게 만드는거같아요❤
그쵸 ㅠㅠ 비주얼 끝판왕💓
이번 영상도 넘 잘봤어요❤ 혹시 조은님 간헐적단식 하시나요? 아니면 세끼 다 챙겨드시는지 궁금해요~
저는 간헐적단식하고 있어요! 꾸준히 12-8식사시간 지켜요
맛있는 다이어트 좋아요❤
좋죠🧡
I love love these videos!!!!
thank U💛
배고프다욧 ㅠㅠ
예전에 기프티콘 관련해서 앱 추천해주셨던거 같은데... 혹시 다시한번 알 수 있을까용?
니콘내콘이에요🤍
@@fine_yh 아항 감사합니다!
요새 엄청 달리시네요 ㅎㅎ 화팅~!!! 잘보고있어요~~
요즘 열심히 올리고 있죠..💓
초당 옥수수 토스트가 맛있겠어요
3:56 조은님 가방 정보 궁금해요❤ 오늘도 잘 보고 갑니다 ;) 다이어트 파이팅 ㅜㅜㅜ
이거 폴로 업사이클링 제품이라 하나 밖에 없는 가방이에요,,,🥹
토스트 먹고싶다
오케이 콜!
언니 오늘도 영상 잘 봤어요!!
제가 두부면 식감은 안좋아하는데 두유면식감은 어떤가용? 보기에는 약간 소면?느낌나보여서요!!
음..! 두부면 식감은 아니에요!! 엄청 얇은 소면인데 완전 소면도 어니고,,, 식감이 걱정되면 따뜻한 국물에 넣어서 드셔보세요😉
I Love you Du bist so süß 😊😊
조은님 항상 영상에서 쓰는 밥풀이 가방 어디껀가요???? 정보 궁금해요
리카리카 애견가방이에요💓
조은님
곤약밥 지을때 어떤제품 사용하시는지 알려주실수있나요?
글로델 쌀모양 곤약 사용해요〰️💓
@@fine_yh 감사합니다
05:07 매콤닭갈비덮밥
20:06 열무냉국수 + 삼겹살
Hi ❤❤😅
이번에는 짧은 댓글 ㅋㅋ 😅
조은fime님 먹는모습이 아주예쁘군요.