Sacando mi conclusión,el problema está en nuestra mente ,hay traumas que nos marcan de por vida y nosotros le seguimos dando tanta importancia que nos arruinamos solos ,entonces hay que cambiar el chip y hacerle caso a este psicólogo con esos consejos que él imparte en sus libros y en la entrevistas ,no hay que tomarse la vida tan en serio ,a veces hay que pasar de todo y de todos pero sin hacerle daño a nadie y con la ayuda De Dios saldremos de cualquier situación tormentosa ,bendiciones para todos 🙏🙏🙏
Todo.esos tipos de temas yo lo veo en Alcohólicos anónimos en México, hoy soy un super campesino, ahora estamos iniciando un grupo INDEPENDIENTE PSICOTERAPIA 98 / 2 , PAZ MENTAL , también vemos los libros de santandreu , mi grupo está en OAXACA MÉXICO ,
Місяць тому+1
Que grande Rafa, tus libros los recomiendo muchísimo 👏🏽
Exelente información q mucha gente sin esperanza la necesita . Un tipazo Rafael . Tiene mucho en común con el terapeuta q más admiro q es Enrique Villanueva al q le debo mi salida d la ansiedad y pánico
Rafael Santandreu eres el mejor psicólogo del mundo. Gracias por ayudar a la gente a sacar esas trampas mentales. Existen muchas evidencias de lo bien que ayudan tus libros con tu Psicología Cognitiva.
Mirar los vídeos de enrique Villanueva, la ansiedad me tiene miedo. Método winhoff va muy bien. Dar las gracias x cosas pequeñas desde q t levantas. Frases positivas todo el día. Meditación
Ni existe ningún medicamento que no tenga efectos secundarios, es probable que ayuda en una lado, pero causa daños en otro, además nunca va a la raíz del problema
Todo iba bien el.ñibro me estaba ayudando a salir del miedo hasta que leí el capitulo donde la chica habla que parecía exorcista eso me impacto tanto me volvieron los síntomas de mareo y miedo 😢😢😢 iba super
@@alhv1352Perdón, pero eso es relativamente común, a mi tampoco me gustan las Fiestas de fin de año. En mi caso es una mezcla de cosas, me pongo sensible, nerviosa y no tengo ganas de fiesta familiar. Es difícil de explicar, pero no tiene nada que ver con lo místico.
Llevo 37 años viviendo con ansiedad y depresión, también sufro ataques de pánico, lo he manejado con medicamentos y también psicológico que la verdad no me ha ayudado tanto, cómo lo debo manejar?
Hola Fabiola como estás espero que muy bien me podrías decir que as tenido que sufrir con eso de la ansiedad y los ataques de pánico yo he sufrido mucho desde niña y me an pasado cosas y no se las conté a nadie y soy una sra de 60 años. Y todavía sufro cuéntame por favor lo más puntual te a atacado la salud
@@mariateresarubio2796hola doctora 😢 estoy sufriendo mucho 😭😭 con eso de la ansiedad la depresión los ataques de pánico desde niña tengo 60 años todo se a repetido no me siento ni querida ni valorizada. Primero por mi papá y mis dos hnos varones Y ahora por mi esposo y mis hijos les parezco molesta que soy bipolar que estoy que aquello. No quieren escucharme
No se puede tomar calmantes y antidepresivos no deberian tomarse sistematicamente. En mi caso los tomo cuando los necesito, tengo un problema en el esófago y un calmante que tomo me abre la boca del estomago para poder comer solo lo tomo cuando necesito y con medida minima. Tengo ataques de pánico y tambien solo tomo el Clonazepan cuando lo tengo o cuando puedo predecir que me va a dar, pues me encuentro muy acelerado. Lo he comprobado a lo largo de mi vida no se puede ni se debe tomar medicacion dia a dia porque ¿ despues cuando ya no te haga efecto con que seguiras? Los médicos a veces no son conscientes del daño que a la larga pueden provocar los medicamentos.
Los libros son orientadores no la panacea. No existe una solucion estandard. Este señor es un mercader de la ansiedad y la depresión. Acudan a un psiquiatra para un diagnóstico especializado. Busquen un buen psicólogo. Luego a trabajar duro para avanzar y recuperarse. No existe un lbro ni pócima magica.
La palabra de Santandrew.. no es la de Dios...aunque su terapia funcione con alguno...no es ciencia exacta.. Así que depende de muchos más factores...si alguien lo aprovecha bienvenido sea.
Sacando mi conclusión,el problema está en nuestra mente ,hay traumas que nos marcan de por vida y nosotros le seguimos dando tanta importancia que nos arruinamos solos ,entonces hay que cambiar el chip y hacerle caso a este psicólogo con esos consejos que él imparte en sus libros y en la entrevistas ,no hay que tomarse la vida tan en serio ,a veces hay que pasar de todo y de todos pero sin hacerle daño a nadie y con la ayuda De Dios saldremos de cualquier situación tormentosa ,bendiciones para todos 🙏🙏🙏
Rafael tendrás fallos " pero me encanta como hablas y dios te bendiga pork ayudas a mucha gente
Un capo Rafael, gracias por tu testimonio!
Todo.esos tipos de temas yo lo veo en Alcohólicos anónimos en México, hoy soy un super campesino, ahora estamos iniciando un grupo INDEPENDIENTE PSICOTERAPIA 98 / 2 , PAZ MENTAL , también vemos los libros de santandreu , mi grupo está en OAXACA MÉXICO ,
Que grande Rafa, tus libros los recomiendo muchísimo 👏🏽
Gracias por el vídeo en castellano
Yo soy feliz porque he aprendido a relativizar todo lo que me pasa.👍👍👍🍀
Un gusto escucharlo.
El libro sin miedo me salvo la vida. Lo recomiendo ❤.
Más del libro fuiste tu la que te salvaste, el libro te puso en el camino y tu caminante y te comprometiste contigo
Exelente información q mucha gente sin esperanza la necesita . Un tipazo Rafael . Tiene mucho en común con el terapeuta q más admiro q es Enrique Villanueva al q le debo mi salida d la ansiedad y pánico
No logro superar el.miedo a la hipocondría. Que sufrimiento.He empezado a ver éste canal con la esperanza que me ayude.🙏
Rafael Santandreu eres el mejor psicólogo del mundo. Gracias por ayudar a la gente a sacar esas trampas mentales.
Existen muchas evidencias de lo bien que ayudan tus libros con tu Psicología Cognitiva.
Yo tengo todos sus libros y la verdad no me ayudaron en nada
Mirar los vídeos de enrique Villanueva, la ansiedad me tiene miedo. Método winhoff va muy bien. Dar las gracias x cosas pequeñas desde q t levantas. Frases positivas todo el día. Meditación
Sin dudas eres el mejor en este tema.
Pues, a mi la Sertralina me cambió la vida para bien. Después de años infructuosos de terapia psicológica, y muchos libros de autoayuda.
Si no es molestia, podrías decirme cuanto tiempo la tomaste o la de debes de tomar ?
Ni existe ningún medicamento que no tenga efectos secundarios, es probable que ayuda en una lado, pero causa daños en otro, además nunca va a la raíz del problema
También el apoyo espiritual es importante.
Muchísimas gracias
Acabo de comprar el primer libro, saludos desde México !!!🙏
Muy interesante, lo disfrutè
Todo iba bien el.ñibro me estaba ayudando a salir del miedo hasta que leí el capitulo donde la chica habla que parecía exorcista eso me impacto tanto me volvieron los síntomas de mareo y miedo 😢😢😢 iba super
Como puedo recibir ayuda sufro de unos ataques de panico terribles me dan todos los dias
Yo en Diciembre, lo odio, por la Navidad y llevo 2 años, que me da por sangrar de la nariz, pero hasta 3 semanas, puede ser ansiedad???
No te van a responder aca
Mira los vídeos de enrique Villanueva. La ansiedad me tiene miedo
Que odies la Navidad es muy significativo. Tira de ese hilo, seguramente hay problemas con la figura del padre, que se refleja en el rechazo a Dios.
@@alhv1352Perdón, pero eso es relativamente común, a mi tampoco me gustan las Fiestas de fin de año. En mi caso es una mezcla de cosas, me pongo sensible, nerviosa y no tengo ganas de fiesta familiar. Es difícil de explicar, pero no tiene nada que ver con lo místico.
Gracias @@anamariamatarranzherranz239
Llevo 37 años viviendo con ansiedad y depresión, también sufro ataques de pánico, lo he manejado con medicamentos y también psicológico que la verdad no me ha ayudado tanto, cómo lo debo manejar?
Hola , de dónde eres? Soy psicóloga, y he curado a personas con tu mismo problema, con terapia, y relajación
Ami me pasa igual soy muy hipocondriaca siempre mal
Hola Fabiola como estás espero que muy bien me podrías decir que as tenido que sufrir con eso de la ansiedad y los ataques de pánico yo he sufrido mucho desde niña y me an pasado cosas y no se las conté a nadie y soy una sra de 60 años. Y todavía sufro cuéntame por favor lo más puntual te a atacado la salud
@@mariateresarubio2796hola doctora 😢 estoy sufriendo mucho 😭😭 con eso de la ansiedad la depresión los ataques de pánico desde niña tengo 60 años todo se a repetido no me siento ni querida ni valorizada. Primero por mi papá y mis dos hnos varones
Y ahora por mi esposo y mis hijos les parezco molesta que soy bipolar que estoy que aquello. No quieren escucharme
Pueden leer el libro sin miedo. ❤ y tener 100% fe en el proceso
Para mi en estos momentos mi miedo y desesperación es el acufeno que sufro 10 meses
Que diferencia existe entre este libro y el sin miedo ??
Hola Rafa, donde puedo comprar tu libro Vivir sin miedo? Contra reembolso podria ser? Gracias 🫂
Alguien tiene el.libro que lo comparta por favor
Yo vivo con miedo a relacionarme con gente.
Video para recordar los 4 pasos de Santandreu: ua-cam.com/users/shortsN0SDqZFnDA8
Siempre que he llegado al mg 0, carajo vuelvo a peor
No se puede tomar calmantes y antidepresivos no deberian tomarse sistematicamente. En mi caso los tomo cuando los necesito, tengo un problema en el esófago y un calmante que tomo me abre la boca del estomago para poder comer solo lo tomo cuando necesito y con medida minima. Tengo ataques de pánico y tambien solo tomo el Clonazepan cuando lo tengo o cuando puedo predecir que me va a dar, pues me encuentro muy acelerado. Lo he comprobado a lo largo de mi vida no se puede ni se debe tomar medicacion dia a dia porque ¿ despues cuando ya no te haga efecto con que seguiras? Los médicos a veces no son conscientes del daño que a la larga pueden provocar los medicamentos.
🦄🦄🦄
Los libros son orientadores no la panacea. No existe una solucion estandard. Este señor es un mercader de la ansiedad y la depresión. Acudan a un psiquiatra para un diagnóstico especializado. Busquen un buen psicólogo. Luego a trabajar duro para avanzar y recuperarse. No existe un lbro ni pócima magica.
Me preguntó alguna vez pensaste en los que vivieron en un ambiente de alcoholicos .
Porque???????????
Q lastima, oirle decir q los antidepresivos un corto tiempo no crea dependencia... 7-8 años !!!! Q cambio de opinion!
De todo lo que se escucha o ve, tomar lo bueno y desechar lo malo.
La palabra de Santandrew.. no es la de Dios...aunque su terapia funcione con alguno...no es ciencia exacta..
Así que depende de muchos más factores...si alguien lo aprovecha bienvenido sea.
Yo hoy. Me voy a suididar por
Culpa de la pornografia
No se si tengo agorafobia o una ansiedad brutal,tengo unos ataques de pánico terribles
Cómo estás ?