Creatina pode ser INÚTIL se você toma assim

Tomar suplementos sem ler as instruções corretamente é o principal erro de todos. Mas se você já cometeu (ou não) esse, Gui Vaz trouxe outros 4 erros principais ao tomar creatina que a maioria das pessoas comete, e que pode comprometer os resultados com o produto.
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#Creatina #ErrosCreatina #Suplementacao

[@edmilsonnobre6375]

Grato show de explicação , só agradeço

[@renataloubaque8477]

👏👏👏👏👏 Parabéns nutri!! 👏👏 Explicação super importante 👍👍 topizera demais!!😍👍👏🤜🤛💪🤝

[@rodrigoferreira3330]

Vídeo bom, edição excelente! 👋👋👋👋👋👋

[@LucianoFigueredo-dj5ei]

Essa creatina atlas é boa

[@luisalbertolulu9106]

.. muito obrigado mestre 💥🖖☮️😁👍💥💥💥💥 !!!

[@marceloelias2184]

Posso consumir mais de uma vez ao dia a creatina ?

[@rorschach.92]

Fala mais sobre essa quantidade de agua aí, 1 litro de agua para cada grama? Eu devo tomar 7 litros de agua por dia?

[@fabiomassucatto9304]

E os rins jovem tomar todo dia não dá b.o não?

[@estelagr4613]

Creatina é bom contra câimbras?

[@saulohs1]

Ajuda, mas um suplemento de eletrólitos com sódio, potássio…

[@saulohs1]

Seria melhor indicado