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Mi Ansiedad ha empeorado AYUDA!!!
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- Опубліковано 4 тра 2017
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Se que ya hemos hablado en varias ocasiones sobre las recaídas de los trastornos de ansiedad.
Sin embargo, quisiera en este video poder aclarar ciertas cosas para personas que no han tenido oportunidad de ver los videos antiguos del canal de vive sin ansiedad y que puedan estar pasando por una recaída.
Muchachos, de esta se sale. No piensen que su ansiedad no tiene cura, todo tiene cura. Si siente miedo vean estos valiosos vídeos que nos brinda Eric. Rezaré por todos ustedes. Fuerzas y muchas bendiciones. Y recuerden, no hay dolor que duré 100 años.
De paso quiero agradecerle mucho a Eric, el ha sido un ángel para mi
Hola buenas tardes. Ya pudiste salir de esto. Me gustaría hablar Con Alguien q me entendiera esto es orrible ya no se que hacer.
@@erikatatinamurciasilva5674 hola me imagino como debes estar pasándolo yo también tengo ese problema de ansiedad es terrible.. Lo que me ha ayudado bastante es ir donde un especialista un psiquiatra el me esta dando en tratamiento el cual me lo ha ido reduciendo paulatinamente.. Y me estoy sintiendo mejor..
@@erikatatinamurciasilva5674 hola como vas con tu ansiedad???
Mi ansiedad lleva 16 años
Y cada día creo q es
Peor n sabes lo q pido n vivir
Mas ya n aguanto más n se
Puedo más con mi vida
lo
La verdad si e empeorado y que tuve una recaída pero sabia que era por algo gracias eric por hazermelo saber 😊se que todos los que estamos aquí saldremos de esto tarde o temprano pero estaremos libres 👏
no hay que ubicarnos en el futuro, no es que seremos libres , ya somos libres!
Rola Sanchez saldras.!!! 👊👊👊
Rola Sanchez hola
Rola Sanchez primera mente jehová
Espectacular . Me encanta
alguien mas siente como descargas de adrenalina y más por las noches antes de dormir?
Samantha Cervantes yo tengo una sensación de mareo y vértigo antes de dormir y al despertar... Y más si enfoco mi atención en algo específico...
Cuando estoy por quedarme dormido siento como un liquido que sube por mi pecho. Es horrible porque no puedo conciliar el sueño. Si hay alguien que tiene alguna información de ayuda,por favor compartan.
Samantha Cervantes yooo
ami me pasa tambien sensacion rara al domir yme pongo mas nervioso y no duermo nada
@@lacasadeltecladistaluissal1019 esto me pasaba a mi. Pero toma te y la melatonina para tratar de dormir y respira profundo muchas veces. Para conciliar el sueño también no le ponga mucha mente ánimo...
Muchas gracias hace unos dias me sentía super bien Mi respiración estaba bien podía respirar mejor
Mi taquicardia ya iba mejorando
Mi ritmo cardíaco estaba vacan
Pero un día me sentí cansado a todo momento me sentía débil y me faltaba más el aire
Me fui a dormir y no podía por el miedo intenso tenía el ritmo cardíaco al tope mi respiración era fatal y ni hablar de mi moral estaba por los suelos , pero al día siguiente mejore y me sentía mejor .
Vamos con mucha fe que todos podemos
VAMOSSSSSS
Yo honestamente ya no se ni que es lo normal, se los juro, no se como sentiré que estoy tranquila cuando esto termine
Ves como pudiste despues de tanto esfuerzo
Era el video que mas necesitaba nunca podre darte lo suficientemente las gracias.espero q nunca dejes esta labor un abrazo
ese Erick...no tienes idea de cómo ayudas a la gente hermano...te agradezco infinitamente...
Hola Erick , tenía 15 días con síntomas ligeros pero no impedían mi día a día , empecé a comer saludable y hacer mucho ejercicio además de hacer las tareas de tus clases , todo Iva muy bien pero hoy volví a sentir ese miedo 😔 a alguien más le da miedo todo ? Un miedo incontrolable pero al ver este video me tranquiliza mucho
Que cosas, recuerdo haber superado la ansiedad y yo mismo decía, como fue que algo tan insignificante me haya afligido durante mucho tiempo, hoy nuevamente estoy con la ansiedad con pensamientos bizarros, torpes, absurdos, que me causan un tormento durante 24 HRS, y me cuesta mucho trabajo llevar el día a día. No cabe duda que cuando tienes Ansiedad es un sufrimiento gigantesco, pero cuando no lo tienes lo ves como algo insignificante.
Cuando ya no aguantas más estar así viviendo me quiero morir pero tengo una hija .hace 2 años ewtoy con esto.gracias Erick me tranquilizan tus vídeos. Saludos
Eric definitivamente Dios te a dado esta sabiduría para ayuda de todos. saludos un abrazo.
Las recaidas suelen confundirnos y pensar que todo esta saliendo mal. Gracias por el video Eric.
DrGrafitti Asi es!! yo tambien la sufrí despues de dos años si tomar medicacion.Ahora estoy bien pero con un mínimo de medicación.Saludos
Lamentablemente forman parte del proceso pero gracias a ellas creo que saldremos mas fuertes de todo esto. Es dificil pero se puede salir adelante y que las batallas que ganen estas recaidas sean cada vez menos y finalmente en el final del camino se que se puede superar esto. Gracias eric
Me calmo siempre que me estoy sintiendo mal y te escucho eres como un tranquilizante
Para mi alma
Asi de bueno es lo q haces.
yo estuve super bien pero me ví un vídeo de un señor que decía que tenía depresión y quería hacerse cosas malas y que como ayudaba a las personas a eliminar los pensamientos negativos y yo dije yo tengo pensamientos horribles aveces que me asustan pero por ansiedad yo no quiero que me pase nada malo simplemente me vienen a la cabeza porque me da miedo y hoy me estuve muy ansiosa me dió un ataque de pánico en el taxi y después en el carro y estaba con mi hermano y el me calmaba pero se que estoy dando lo mejor de mi para volver a estar tranquila y todo es un proceso yo sigo haciendo yoga y meditación que me ayudan mucho
Como no encontre antes este canal, me hubiera ahorrado tiempo y dinero. me suscribo!
hola a todos, solo quiero compartir mi experiencia, estoy comenzando un tratamiento de Neurofeedback, adicionalmente a terapia psicológica voy a qué me den Reiki y a sesiones de acupuntura, práctico yoga y bueno solo quiero expresar que busquen alternativas, y todos saldremos de esto. Me encantaría formar un grupo de Whatsapp en México para mantenernos comunicados y apoyarnos. Saludos y bendiciones.
pero que pedazo de video amigo, muy bueno, muy profesional, te felicito y espero que sigas subiendo mas.
Justo estoy en una Recaída tus palabras me calmaron. Muchas gracias un abrazo desde Argentina 🇦🇷
Trastorno de ansiedad generalizada....es mucho para aprender. Complicado
hola kisiera compartir algo kn todos los que sufrimos de ansiedad yo tengo 27 ańos y tengo poko mas de 2 ańos sufriendo kn ansiedad para mi mi mayor miedo y lo que me provoca mis ataques de panico es el que me de un infarto ultimamente empece a poner algo en practica y he mejorado bastante asi que quise knpartirlo kn ustds.
Espero ocupar las palabras correctas para decir las cosas para que quede claro a todos y no causar mas ansiedad a alguno de ustds
Buno para empezar estube pensando mucho por varios dias y me dije a mi mismo porque le temo tanto a morir si al final todos sabemos que algun dia va a pasar y nada ni nadie lo puede evitar todos en algun momento tenemos q morir algunos antes otros despues.
Despues me dije bueno supongamos q yo se que me voy a morir mańana que ya es algo seguro como ya se que es mańana y no hoy como me gustaria vivir hoy asi q dije pues lo disfrutaria al maximo xq s el ultimo asi que sali kn mi hijo y mi esposa al parque cosa q ya no hacia salimos a comer lo que normalmente no como por miedo camine mucho kn ellos cosa que no hago por miedo a que me pase algo en el camino de vdd lo disfrute.
Asi que me di cuenta que el pensar asi me ayudo a no tener ansiedad y lo segui haciendo los demas dias claro no todos fue tan facil en algunos dias sentia ansiedad asi q puse en practica otro pensamiento cada vez que sentia que me estaba dand ansiedad me desia a mi mismo si me voy a morir kiero que lo que estoy haciendo sea lo mejor o disfrutar al maximo ese momento por ejem.:
estaba comiendo y sentia q me estaba dando ansiedad y q dspues me hiba a dar un ataque de panico en ves de dejar de comer y asustarme me decia pues si me voy a morir quiero disfrutar mi ultima comida y terminarla.
si salia a la calle y sentia q me estaba dando ansiedad en vz de regresarme a mi casa lo mas rapido q puedo q es lo q siempre solia hacer me decia a mi mismo.si me voy a morir quiero poder disfrutar esta ultima caminada y asi lo he aplicado a otras cosas en mi vida
De vdd me ha ayudado mucho espero que si deciden ponerlo en practica tambien les ayude cualquier cosa manden msj y cuando lo vea les respondo bye
Muy bien igual yo lo pienso eso
dejandonos de rodeos les cuento que yo supere mi ansiedad ocupando mi mente en otra cosa como en él estudio en el trabajo y así por muy mal que me sintiera lo seguia haciendo seguia trabajando etc no tengan miedo que la ansiedad se supera cuando te arriesgas
hola justo estoy en una recaída. ahora siento nuevo síntoma...es como si de repente algo me sacara el aire y hasta me cuesta dormir...a alguien mas le pasa?? 😞😥 gracias Eric
Yo acavo de tener una recaida muy fuerte hace 3 dias, lo increíble esque en 2 dias seme paso y hoy me siento bien a diferencia de las primeras crisis que tenia de ansiedad las cuales duraba semanas o hasta meses para salir de ellos, eso si el dolor leve de cabeza y mareos no seme quita por completo, que lata. Pero para delante con toda la actitud 💪🏼
Gracias por la información. Eso es cierto en estos dos años el proceso es así , espero pronto sanar .
Eric es una persona muy valiosa.. vale mucho como persona amigo y ser humano gracias a sus milagrosas palabras y consejos yo eh visto mucha mejoria en mi ansiedad con una pequeña recaida despues de haber pasado 4 meses sin ninguna molestia pero en fin, algo q se supera saludos amigos..
actualmente estoy superando la ansiedad, los vídeos de Erick me orientaron y me sirvieron mucho, personalmente los síntomas fueron muy duros pero poco a poco salimos adelante de la mano de Dios y orientación del programa. debemos trabajar a diario, darle importancia a los momentos de felicidad, ayudarnos con vitaminas, Omega 3,6,9, tomando infusiones y sobretodo confiando en nosotros mismos, pensando de forma positiva a sí nos cueste, relajarnos y hacer hipnosis. evitemos leer cosas negativas, hablarnos y hablar de forma negativa. espero les sirva.continuen luchando
Gracias Eric por cada video de todo corazón estoy pasando en este momento la ansiedad y cada vez que tengo temor X el pecho vuelvo a escuchar tus videos una y otra vez y me ayuda muchísimo ha saber que no pasa nada te saludo desde Ecuador
Erika Sanchez que sientes tú en tu pecho?
Te agradezco mucho Erick eres un buen hombre! ayudando a mucha gente con este problema de que sin duda alguna se puede salir con la ayuda de Dios y de tu metodo. Saludos desde Dublín, Columbus Ohio USA
Yo recai otra vez me siento tan mal, siento que no puedo más, pero tus videos me ayudan bastante grasias Erick!!
Erik deberías de decirnos como fueron tus últimos días con ansiedad como los sentiste porfa erik nos ayudaría y nos relajaria
MC Albert. a si es
MC Albert. Si es cierto Deberías de escrirselo en cada video que haga Asi podra verlo Y Se anime aser el video
tengo 12 años con ansiedad me an ayudado mucho tus consejos y la información que nos das,
gente mandenme mensaje para ayudarlos en mi caso y decirles mis experiencias
Ya la superas te como con que te ayudas
Hola Eric!! (Te copio el mensaje que te puse ayer en tu anterior vídeo porque me interesaría mucho que hicieses un vídeo sobre lo que te cuento) Soy Leire, seguidora tuya y miembro del método tuyo.
Quería comentarte a ver si puedes hacer un vídeo expicativo de cómo combinabas tú los elementos naturales que te ayudaron a la curación de la ansiedad. Llevo un par de meses siguiendo tu método, de hecho ahora estoy volviendo a empezar desde el tema 1 porque tuve muchas recaídas con varios ataques de pánico bastante fuertes y como no soy partidaria de tomar antidepresivos pues me gustaría que hablases del hipérico cómo lo tomabas tú, cuándo empezaste a notar la mejoría, algo que me sirva como motivación. Actualmente sufro de mareos e inestabilidad a diario, duermo mal, tengo mucha tensión muscular, tengo muchísimos síntomas y cuando aparece la ansiedad se me juntan todos de golpe.
Me gustaría saber principalmente si notaste gran mejoría y más o menos en cuanto tiempo con respecto a los síntomas que es lo que yo creo más nos preocupa y nos condiciona la vida a diario. Muchísimas gracias por todas tus aportaciones y por cierto, (con permiso de tu mujer jajaja) cada día estás más guapo, te favorece mucho más este look. Un abrazo
Leire Minguez Polo yo tengo lo mismo que tu y quisiera saber mas sobre tus sintomas, estoy desesperado, me Llamo Leo. te dejo mi fb Leo Armenta y whats 833 172 06 94 si no te interesa igual muchas gracias amiga😁
Leire Minguez Polo. Hola notepreocupes de nada yo estaba igual que tu cuando ballas a dormir no pienses nada sólo enfoca tu pensamiento en como rrespiras, inspira profundo exala lento. siempre positiva. y los tes ayudan mucho yo bebí muchísimos y sólo uno me ayudó ahora duermo 8 o 7 horas. el te se llama serena-te.todo loque ago yoga, camino una hora, meditación y como muy saludable. ánimo tu estarás bien nada es para siempre.
Hola, yo estoy empezando a tomar el hiperico, según he investigado, en un mes se empiezan a notar las mejorías, tomo una pastilla en la mañana antes de consumir los alimentos, hace tres semanas sufrí de un ataque de ansiedad, ahora el síntoma que más me perjudica es el que tengo q respirar profundo para poder estar tranquila Xq siento q me ahogo por estar controlando la respiración en todo momento, y también tengo nervios de vez en cuando, espero te sirva de algo, hay que ser positivas, ánimo.
vanessa montes de oca oye que es hipérico donde lo podría conseguir por favor responde yo tengo trastorno de ansiedad generalizada y tengo muchos síntomas feos te agradecería si me explicases si sabes que es hiperico
+alejandra 2017 se llama también hierba de san juan, y lo puedes encontrar en cualquier tienda naturista, tomas unas pastilla antes de consumir los alimentos de la mañana, pero ojo lo que más me ayuda a vencer la ansiedad es el ejercicio, ES LA CLAVE. Y salir, se q es difícil Xq te quieres aislar ya que te da miedo q te de un ataque, lo se, PERO HAY Q HACERLO. La ansiedad es un ASCOO, pero escúchame tiene cura y se puede vencer. También me ayuda hacer mindfulnes en las noches antes de dormir. SI PODEMOS SALIR DE ÉSTO.
Muchas gracias,realmente si noto mejorias en mi vida aunque como tu dices podemos recaer pero eso no significa que volvamos al punto inicial de antes sino que retomamos ese punto y lo superemos ...saludos desde Uruguay
me cayo como anillo al dedo este vídeo porque llevaba dos semanas bien y tuve una fea recaída pero ya estoy animada de nuevo y la ansiedad no se aduenara de mi vida. Gracias Erick .
mi ansiedad no me deja dormir siento que me ahogo cuando estoy durmiendo siento que me hace falta aire tengo pensamientos estupidos yo quede traumado y a partir de ese momento llegaron esos sintomas e visto tus videos y tomo en cuenta lo que dices y e superado muchos de estos sintomas pero yo creo y al igual creo que es verdad que superar algo es dejar a un lado las cosas queafectan tu vida y es lo que e estado haciendo gracias hermano un abrazo tambien :)
Gracias Erick tus palabras me ayudan la anciedad me paraliza
Hola eric mi nombre es idinael, vivo en Honduras y ahora viendo su canal de videos es exactamente lo que ahora he estado viviendo, es horrible toda esta sintomatologia pero ya inicie con algunos de sus consejos y realmente al siguiente día note el cambio, se que tengo un camino por recorrer y me apegare a todo lo que usted indica y pronto le haré saber sobre la evolución de su terapia y le estoy muy agradecido, Dios le bendiga.
Les recomiendo no escribir o contar su problema cuando se está teniendo la crisis, mejor cuando está se calme
Federico Zalazar buena idea ! Disculpa también la padeces?
Gracias por subir estos videos, son de suma utilidad para mi, y estimo que para lps que te seguimos.Yo fuí diagnosticada hace años y tengo toc, soy una persona sumamente anciosa,y me hago problemas por todo, ahora me quedo mas tranquila que en el proceso de recuperación, alguna recaída es normal. Tengo el tipo de toc verificador, necesito chequear las cosas todo el tiempo, y conductas ritualistas.Agradezco enormemente haber encontrado este sitio, mil gracias!
el solo verte y escucharte me produce un gran alivio, tu canal es de mis preferidos. Gracias Eric por tan buenos videos.
gracias Eric. en serio que con la ayuda de Dios mi medico por exelencia y con tus consejos he logrado mejorar mucho una ansiedad de muchos años .
Yo recaí porque me golpie la cabeza y eso me puso ansioso de nuevo pensé en un derrame cerebral y en tumores
Hola Eric! Eso me ha pasado, me puse muy triste dije que estoy haciendo mal o quizás no es ansiedad ...pero tu y una amiga que han pasado ansiedad me comentaron que son picos y que no debemos abrumarnos demás. Que continuemos! :) Gracias tus videos ayudan muchísimo! Si me gustaría que nos cuentes cómo fueron tus ultimos días con ansiedad para comprender un poco más el proceso!
Mil gracias Erick, pues estaba tan bien y de repente llevo 3 días yendo a urgencia, con mareos y latidos.... Dios te bendiga
gracias por estar ahí Eric me alegro mucho de que tus suscriptores estén creciendo tanto😁
Muy bien Eric, siempre esta bueno el actualizar la informacion y eso es lo que caracteriza tu canal, no como otros que suben videos y ya luego olvidan su canal.
Justo lo que necesitaba escuchar, en este momento estoy las so por una recaída. Una se siente preocupada q vaya ser peor q la primera vez. Gracias por tranquilizarnos!
dega secuelas ? volveremos a ser exactamente lo mismo que eramos antes ? desaparecera por. conpleto para sienpre ? una.vez superado por.conpleto.es posible que nos.vuelva ? es decir ya nunca seremos los mismos porque de. vez en cuanto recaemos y.antes de sufrir ansiedad nunca teniamos.estas cosas amigos.dar like a este comentario para k.erik lo.vea y nos conteste
Jose Heredia Una vez superas un trastorno de ansiedad no vuelves a caer en el, te vuelves mucho más fuerte mentalmente hablando, y es muy difícil volver a padecerla :)
Claro que no vuelves a ser el mismo, te vuelves aún mejor que antes. Yo la verdad he cambiando mi forma de pensar sobre la ansiedad, ahora lo veo como algo que me está haciendo más fuerte y que también me hace ver cosas que no veía antes, me hace apreciar más mi vida y a las personas. De verdad que le agradezco mucho a Dios que esto haya llegado a mi vida, se que sonará loco para muchos pero realmente le doy las gracias, algo muy bueno está cerca, no sólo para mi sino también para todos ustedes, sólo confíen en nuestro Padre hermoso y perfecto.
Muchas mecha servido está informando por si he tenido recaídas está seman dios te bendiga
ESTOY EN PLENA RECAÍDA Y SABIA QUE SERIA BUENO! GRACIAS POR ACLARARMELO
Ahora tengo 58 años y la tuve a los 25 e hice un cambio radical a mi vida y se fue...pero ahora con falta de trabajo etc...
Hola Eric y suscriptores, conozco la página de vivesinansiedad.com casi desde que la creaste, fui de los primeros registrados en ellas hace ya un puñado de años, la encontre sin querer pero gracias a ella supe lo que tenia, los médicos poco ayudan y los psicologos ni les digo... tengo ansiedad desde hace al menos 8 o 9 años, nosé exactamente. aún sigue ahí, la diferencia es que sé lo que tengo y lo controlo o al menos lo intento. hoy en dia cuando más me afecta es cuando paso epocas de nervios por lo que sea (ya sea por algo malo como alguna enfermedad o nervios por algunas vacaciones cumpleaños etc..), cuando pasa ese motivo por los cuales tenia nervios y vulevo a un estado normal estoy dos o 3 dias con los tipicos mareos de la ansiedad, los dolores de cabeza y los embotamientos por no hablar de la hipocondria (una cosa que a mi me a afectado muchisimo) pero la diferencia entre ahora y hace 8 años es que al saber lo que tienes lo puedes controlar, gracias a ti Eric y a todos tus videos de la web en su momento y ahora en youtube soy capaz de controlarme completamente, y dejenme decirles que yo tube una ansiedad muy fuerte con todo tipo de sintomas y un miedo terrible por todo, tube tanto miedo a enfermedades y demás que si quedaba con alguien, por dentro de mi me decia: si de aqui a ese dia sigo vivo podre quedar.... era todo muy feo y negro. pero todo absolutamente todo es psicológico.
Erik sos increíble, sos muy claro y coherente y he comprobado siempre de lo que amablemente nos hablas! un placer...
muy buen video Erick,ya te ganaste el Cielo ayudando a tanta gente a superar la ansiedad.
guao gracias hermano una vez mas por la información, anteriormente había observado el vídeo de las recaídas, pero tenia la duda por que he tenido una recaída con pensamientos obsesivos y llevo casi una semana y dudaba mucho por el tiempo que ha durado y no sabia que es normal .....había mejorado y muchísimo estaba que tiraba la toalla, hasta que dios se me manifestó el dia de hoy a través de ti...exitos saludos desde vzla un fuerte abrazo
Hora erik vivo con anciedad hace mas de ocho meses es terrlble pero grasis a tus videos estoy superando, un poco, me hicieron tre electrocardigramas y me dicen que todo esta bien con mi corazon ,pero no se pork no puedo superar el el miedo, grasias por tu videos
Yo tengo una recaída pero lo voy a superar tus palabras son un bálsamo para mi alma gracias eric
Son situaciones muy dificies y que de verdad desalientan, por eso la importancia de tu videos.
Yo apenas tengo un mes y me siento bien mal ya estoy arto.. ayudame porfavor te lo agradeceria😔yo no era asi y ya no puedo mas siempre termino en los doctores casi diario😔
Eric eres comoo se dice en mi país UN DURO!!! Yo sigo dandole!! Cada día mas convencida que saldré de esto! No has pensado en hacer un streaming? Para tener un feedback en vivo? Un abrazo grande!!! GRACIAS!!!!!
gracias Eric, eres una gran persona, mucha suerte.
C nota q no quiren compartir pues nimodo Dios los bendiga
Hola amigos ,yo fume marihuana durante 1 mes 3 veces por semana ,el último día me dio un mal viaje,sentía que me moría,luego ya no e fumado hace 3 semanas ,pero ahora pienso en esa sensación del mal viaje,tengo mareo ,no tengo ganas de comer ,me duele la cabeza,los músculos se ponen muy tensos y aveces tengo movimientos involuntarios ,porfavor ayúdenme
hola Erick ... yo estoy casi Segura que voy a curarme de esto porque elimino lo pensamientos negativos. gracias
Yohana Bello asi es!!👍
Yohana Bello
Te felicitó porque no es tan fácil me imagino cuanto sufristes por eso
Yohana Bello Como te ha ido??
Y como lo consigues :( yo por más que trato no logro hacerlo :(
Ya lo superaste yo siento que tengo tiempo asi pero no sabia que era Ayúdame
Excelente Eric muchas gracias !! ♡ bendiciones
Si Erick tengo una recaída y es horrible ..espero no dure muchos días. .no soporto los dolores de cabeza :(
y orita estoy bn acelerado no puedo y m golpea todo él cuerpo pero ya m dio mucho gusto saver lo d recaer yo ase un año cure m ansiedad y recaí pero ya nimodo ora enfrentar todo esto intenso aunke mi recaída m dio una gastritis pero ya en otro vídeo q vi en él tracto digestivo d la ansiedad m dio mas fuerte este recaída pero m siento seguro y confiable ay q afrontar y a seguir igual él dia
Muchas gracias Eric por tus consejos .Yo estoy tratándome la ansiedad y está bien tener esto presente para no asustarme y pensar que lo estoy haciendo mal.
Un saludo.
Hola, No se en vídeo vi que decian que la ansiedad generalizada puede afectar el sentido del gusto ,vy AHORA yo lo estoy notando y estoy atacada ..que hago??? Gracias
Hola Eric!! Gracias x ayudarnos a entender lo k es la anciedad y las recaidas. Bendiciones y un abrazo 🤗
GRACIAS!! POR TUS VÍDEOS!! Y POR TU TIEMPO!! GRACIAS!!
Me acaba de pasar y es horrible porque llegó con mareo, gritos, llorar, desesperación, miedo dolor de cuello, hombros etc. Gracias por avisarme pensé que ya todo estaba perdido
yo ya e superado un 70% la anciedad hago las cosas sin pensar en las consecuencias dessfiando la anciedad. el corazón. si lo tengo algo rápido pero voy poco a poco gracias Erick
Holaa Erik una preguntita sufro de anciedad desde agosto del año pasado y paresia que ya todo iba mejorando ya no tengo miedos ni e tenido k salir corriendo a jalar aire por que sentia que me ahogaba. Solo me a kedado dolor de cabeza e intenso dolor en mi pecho del lado Izquierdo aveses aminora el dolor y aveces empeora pero no desaparese y estoy muy cansada de estar asi que debo aser para sentirme mejor??? GRACIAS te mando un fuerte abrazo desde Durango México!!!❤
Pilar B .como le haces. espero me des un consejo x q. esto me mata ya no se q hacer. gracias
yo hace 3 años tengo tag y me suelen dar recaídas. son horribles porque son mas fuertes que cuando empieza. pero bueno es cuestión de auto control y no perder los estribos y no dejar que situaciones de estrés nos desborden.
yo recai en agosto 2018 enpece con ahogos muy fuertes pero taquicardias ya no tengo tanto ni dolores tanto de cabeza ni mareos me dan debes encuando porque estaba haciendo mal las cosas ahora tomo mas agua mas verduras mas licuados de avena endulsados con miel y me trato de dormir temprano con oraciones .
PUES YO YA NO SE SI ME ESTOY CURANDO O QUE FREGADOS PASA :( TENGO DIAS MUY BUENOS Y DE LA NADA PUFF HORRIBLE DE NUEVO.
hola Erick te agradezco es un muy buen video estoy en una recaída y es una muy fuerte espero ya levantarme y seguir adelante te agradezco mucho Erick
Hola Erick y muchachos he estado superando está situación gracias a DIOS pero muchas veces me da dolor de cabeza. Pero los otros síntomas han sido de menor intensidad
ola erik siento muy raro el cuerpo me da taquicardias se mequita el ambre me arde la cabeza y la garganta como qsiento algo raro yatengo 6 meses sera ansiedad ....me siento devil
Erick ojala me respondas, Mira yo siempre he sido ansiosa y nerviosa ,pero despues del parto me puse peor, siento que toque fondo, incluso me dieron fuertes ataques de panico y me sentia mal casi todos los dias,fui al Doctor por que pense que estaba enferma,tenia presion alta o tenia algo muy m alo u efectivamente el Doctora despues de studios me dijo que estoy bien pero que me diagnosticaron ataques de panico y me recetaron sertralina la cual me cayo pesimamente y me puse peor tuve que ir a emergencias y me la quitaron ahorita estoy sin nada de medicina y en espera de otra, pero por lo pronto tengo terapia y no ha sido facil por que so despertar me siento mareada y siento que perdere el control, se pasa y despues me viene otra patologia siempre siento que me va a dar un paro,ataque o que se yo en fin ,sigo luchando dia con dia y jamas pense llegar a esto ,y espero salir de esto
Ay recaídas mientras duermes? Me a pasado que estoy durmiendo y de pronto me levanto a media noche sudando y un poco tembloroso.
Crea instagram eric te va ir bien veo todos tus vídeos siempre me tranquilizan cuando tengo los bajones gracias por tus palabras y consejos Dios te bendiga por ayudar a personas a superarse ....
Para todos les digo que no desanimen por las recaidas, son normales como dice Eric. Sigan adelante y veran que las recaidas seran mas alejadas y menos intensas.
Tuve otra recaída por la ansiedad estaba lo más bien y de repente empecé con taquicardias, sudoración en las manos, sensación de falta de aire, ridigez en las piernas, hombros y cuello e insomnio mi papá piensa que desde que falleció mi abuelo Q.E.P.D no he vivido el duelo correctamente y puede que eso me esté pasando, siento que no soy la misma de antes, pierdo el apetito, estoy más sensible que antes y ya no quiero adelgazar más ya que soy delgada quiero recomponerme, subir de peso y ser la misma de antes solo tengo que tener fe en Dios y poner de mi parte
Valeria Monserrat Guerrero A. me puedes alludae
He recaído pero veo tus vídeos y me levanto me gustaría que estuvieras en los matinales en Chile porque sufrimos de ansiedad
gracias Erick que Dios te bendiga más
Estoy dejando las medicinas que hago? Voy por la mitad de la paroxetina pero me.siento mal, llevaba 14 años tomándolas
👏👏👏 Exelente Eric!!! Muchas gracias.
Erick!me gustaría que hicieras un video acerca del amor y la ansiedad.. Además.. Me he enojado mucho cuando groseramente te dicen "te hace falta un hombre".. Es verdad que tener relaciones ayuda a superar la ansiedad? Me gustaría que se tome en serio el comentario
gracias x tus videos. son de gran ayuda. saludos desde Rosario. Argentina
Gracias Eric tengo una recaída pero tus palabras me encantaron muchas gracias 🤗
a mi me daba anciedad hace ya lagunos meses y lo relacionaba con mi enfermedad de ADDISON y bueno ajuste mi medicamento.. ya estaba bien de febrero hasta apenas en Julio volvi a tener un ataque de panico, desesperación, comenze a sudar, con ganas de salir corriendo y tenia mucho miedo...
esto es nuevo para mi.. hago ejercicio, trato de cuidarme pero esto me causa mucho panico, no se que hacer.. como si me fuera a morir :(
trato de estar tranquilo.. Creo que por que tengo esta enfermedad de ADDISON, tengo miedo a morir o no encontrar mi medicamento..
mi ansiedad a empeorado Y vuelvo a sentir el síntoma de rareza Como extraño. y waoo tan bien que iba coñoo
Michael Perez me paso lo mismo iba bien y el día de hoy recai me sentí muy extraño como si fuera un sueño todo.! :(
Ansiedad Crew Es que tengo miedo de que no se quite tan bien que iba
Lvis Dvvid Rvmírez Lv Ciudvd la verdad nose hasta cuando todo esto
Michael Perez todo tiene un final bro solo hay que aguantar y seguir echándole ganas hay veces que yo siento que ya no puedo más pero yo sacó fuerza Aunque me sienta muy mal me aguanto y sigo adelante hermano tú haz lo mismo bro y verás que vamos acabar con esto pronto Yo igual me siento como si no fuera yo me siento raro como si no fuera mi cuerpo como si me estuviera volviendo loco desrealizacion esos síntomas pero hay que ignorarlos bro esos síntomas como si no pasara nada y pronto se Irán Yo he tomado té de Tila he estado sintiendo mejor te recomiendo que tomes té de Tila abro eso calmar los nervios y te sentirás mejor
Lvis Dvvid Rvmírez Lv Ciudvd sii soy Dominicano papa y practico baseball
hace casi un mes que empece con ansiedad, me asustaba mucho, despertaba de noche muy asustado no pude dormir 2 dias, tengo 16 años, y la ansiedad casi se ha apoderado de mi mente despues de 6 dias no dude en buscar ayuda, y ahora estoy mejorando.. estos videos me han ayudado mucho, se que lo superaré y recuperaré mi vida. no se desanimen!!
Melvin Aguilar cómo sigues bro? Tengo la misma edad que tu!!
Melvin Aguilar quisiera saber si podemos comunicarnos
gracias por recordarmelo, me estaba asustando.😩😩😩😩
hola erik soy nuevo he tenido ansiedad por mas de 8 meses tengo 16 años y la verdad ya no se que aser ya que veo que mi ansiedad esta empeorando mas los sintomas , nesesito que me ayudes, el mayor temor que tengo es que nunca se me vaya a curar la ansiedad , nesesito tu ayuda
jhonny samayoa amigo si se cura en la ansiedad cuando esta en proceso de recuperacion empeora aun mas. estoy sufriendo recaída pero es normal y se cura. saludos desde Dominicana
Michael Perez así es yo tambien lo sufrí y de verdad no pensaba que saldria de esto y si se sale!👍
Llevaba dos meses sin recaer y estoy muy asustada...alguien sabe como puede uni comunicarse con erick?