C-section/ಡೆಲಿವರಿ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗಿಸುವುದು ತುಂಬ ಸುಲಭ 😱 | How to Reduce BELLY FAT Post Delivery

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @sgastro2830
    @sgastro2830 Рік тому +10

    houdu mam nanu batte nu swalp dina katti amele belt use madide kandita hotte kargutte mam

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому +3

      Thank You so much for sharing Your Experience... Girls don't forget this

    • @shankarrao9382
      @shankarrao9382 Рік тому +3

      eshtu Dina admele belt use madidre akka

    • @sangeethashivakumarsangeet2177
      @sangeethashivakumarsangeet2177 Рік тому +1

      4 months aaytu swalpa Dina use maadi bitte ivaga use madboda

    • @Yaneegubbi
      @Yaneegubbi Рік тому +2

      Hii sis nang 15 days agide, ಸಿ ಸೆಕ್ಷನ್ aagi.nan 6 mnths admel operation madskobeku. Belt use madboda

    • @jyotimutnal7972
      @jyotimutnal7972 6 місяців тому

      Hi sis... 𝙉𝙖𝙣𝙙𝙪.. 𝘾 section delivery agide & nandu hotte tumba ide ... Ivag 3 month start ide so batte kattidre nadiyatta? & esta month kattabeku

  • @AjayaAjaya-e6t
    @AjayaAjaya-e6t 4 місяці тому +2

    Hi akka andu narmll dellvari agetu evaga dellvari age 1 varush agedi evaga unienda pat pat anta savndu bartedi edake en madbeku helli akka

  • @roopadhanush1368
    @roopadhanush1368 5 місяців тому +3

    ,2 vare tinagalu hagide ega batte katbahuda

  • @rojaswamyrojaswamy8116
    @rojaswamyrojaswamy8116 7 місяців тому +2

    hi mam nang c section agi ooprtion agidy 10 month baby edy nan evg oote g kattdr oote sannn agth hel mam plzz

  • @lakshmign9498
    @lakshmign9498 Рік тому +3

    Nanu first magu adaga astagi knowledge erlilla hagagi kargirlilla second papu ge adru hotte kargusbeku anta 6month vargu batte kattide adru kargilla

  • @BasavvaDesai
    @BasavvaDesai 3 місяці тому +1

    Sis nandu delivery agi 3 tingal ayitu delivery adagind battene kattila ivag batte kattdare hotte kargatta sis

  • @teamindia9694
    @teamindia9694 8 місяців тому +3

    Pregnancy is good gor women health. If women never become pregnant then she may get risk of cancer. Is it true?

  • @jyotimutnal7972
    @jyotimutnal7972 6 місяців тому +4

    Hi sis... 𝙉𝙖𝙣𝙙𝙪.. 𝘾 section delivery agide & nandu hotte tumba ide ... Ivag 3 month start ide so batte kattidre nadiyatta? & esta month kattabeku

    • @SangeethaKvgowda
      @SangeethaKvgowda 4 місяці тому

      Nangu idhe doubt but kelavobbaru 3 olgade kattudre ne Prayojana amele kattudre use illa anthare

    • @laxmihodlur
      @laxmihodlur 3 місяці тому

      Batte avaga katidri

  • @LaxmiDevi-tn2ep
    @LaxmiDevi-tn2ep 7 місяців тому +2

    ಅಕ್ಕ.ನನಗೆ.ಸಿಜಿರಿಯನ್.ಹಾಗಿದೆ.7yearಹಾಗಿದೆ.ಅಕ್ಕ.ಹೊಟ್ಟೆ.ಹಾಗೆಇದೆ ಇದಕ್ಕೆ.ಪರಿಹಾರ.ತಿಳಿಸಿಅಕ್ಕ.🙏

  • @Kavyagowda1996
    @Kavyagowda1996 2 роки тому +4

    after c section cold water muttidre dappa agthara and yavaginda mane kelsa madboduu

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  2 роки тому +1

      hagenu illa, cold agutte anta hage heltare aste, but 2 months adru rest madbeku

    • @Kavyagowda1996
      @Kavyagowda1996 2 роки тому

      thank you

  • @rojaswamyrojaswamy8116
    @rojaswamyrojaswamy8116 7 місяців тому

    carront ooprtion madskond edhnj adk baya agi enh kattirilalll oote sannn agoke 10 month complt agidy evg nan batte kattkondrr oote sanna agatgall elv hel mam nan e.g. oote fat loss madod gotgthillla plzz hel mam nang 🙏🙏🙏🙏😥

  • @soumyakulkarni8737
    @soumyakulkarni8737 6 місяців тому +1

    Madam back side dappa kadime madbek andry yen madbeku

  • @soumyakulkarni8737
    @soumyakulkarni8737 6 місяців тому +1

    Madam nang delivery aagi 2 year aitu iga dappa aagideni ivga hotte ge batti katkondry kadme aagut heli madma pls

  • @DivyaDivya-th4je
    @DivyaDivya-th4je 6 місяців тому +1

    Hi sis.5 month baby ide. C section delivery hagiddu.evaga back pain bartide.life long ide tara daily barutta or swalpa dina hadamele kammi hagutta akka.pls heli

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  6 місяців тому

      tumba hottu kootare swalpa avag avag barta irutte

  • @santoshnb9248
    @santoshnb9248 Рік тому +1

    Akk nanage normal delivery agtide 20 days aytu nanage stitches nov iiddarindakattirlla so ivg kattabeku andre couten sari illa so en madbhudu akk

  • @divyashreer3183
    @divyashreer3183 2 роки тому +4

    Navu battenu kattidru belt hakide kadime hAgide

  • @creativeideas2475
    @creativeideas2475 11 місяців тому +1

    Delevari ada thumba vashada mele vark aguthada

  • @ShwethaammuShwethaammu-c1g
    @ShwethaammuShwethaammu-c1g Рік тому +1

    Couten syari ella bere syari katboda

  • @SavitavinodSulikatti
    @SavitavinodSulikatti Рік тому

    2 tinglu aagta bantu akka delevery aagi aadru hotte karagta ella batte kattide bojju tumba ne ede yen madbeku solution heli akka

  • @lathar9172
    @lathar9172 6 місяців тому

    Akka 8 years agide iga hotte tumba dappa ide elru pragnent idya anthare ashtu dappa agide iga hotte kargutha

  • @RajuRekha-m6o
    @RajuRekha-m6o 8 місяців тому +1

    delevery agi 5months agide ivaga 1month batte kattabahuda sister

  • @NageenaSharif-r5u
    @NageenaSharif-r5u 7 місяців тому +3

    yes 100% .kaddame Aguthe

  • @priyasarawadsarawad6930
    @priyasarawadsarawad6930 2 роки тому +4

    Nandhu delvrigi 3 months aithu adhru swalpnu kargil akka ena madbeku thilthil batte nan evaginidha kattbhdha enu esta dhina kattbeku akka

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  2 роки тому

      ivagindane katti, 6 months complete ago varegu katti

  • @psgurav200
    @psgurav200 2 роки тому +1

    Normal delivery agide exercise yavaga start madbeku

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  2 роки тому

      1 month inda walking madi, 3 months inda excercise suru madi

  • @nayanagowda1455
    @nayanagowda1455 Рік тому +1

    Katdaga matra olage ogutte bichdre matte hange agutte

  • @ramyabr1338
    @ramyabr1338 Рік тому

    Madam nandu 2 kuda normal delivery idu second baby du 2month aagide mane kelsa madboda tanneru muttaboda

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому

      yes madbahudu, mutbahudu

    • @ramyabr1338
      @ramyabr1338 Рік тому

      @@InfoPremashankar madam tanner muttudre sanni agutte anta heltare howda

  • @HarshithaHarshitha-w4s
    @HarshithaHarshitha-w4s 5 місяців тому

    6month agide but hotte karagila so yoga madakagala en madbeku

  • @HarishaHarisha-rx3vd
    @HarishaHarisha-rx3vd Рік тому

    Hii madam
    Nange c cection agi 2 months agide ega nanu batte kattidre or belt use madidre hotte karagutta madam

  • @kamakshishobhagajendra4797
    @kamakshishobhagajendra4797 Рік тому

    Mam, nange normal delivery aggi, family planning operation maddisi one month aythu, egga stomach batte kattbahhudha, please tell me maadam

  • @RakahittATekkedara-nq4ei
    @RakahittATekkedara-nq4ei Рік тому

    3 mata. Aytu akka uasra eall atta bate kteralell eavaga ktedane vate vagiell

  • @jkssavanoor568
    @jkssavanoor568 Рік тому +1

    Nange 7 month agtha banthu c delivery....ivaga back pain jasti ide.,..

  • @ashumanju716
    @ashumanju716 Рік тому

    akka nanu normal delivary agi 6months aythu evg battena katana hotte kadime aguthaaa.。。yeli.akka

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому

      normal delivery alva, munche katbeku tane, istottige kadime agbidtittu

    • @ashumanju716
      @ashumanju716 Рік тому

      evga enu agallva akka

  • @SindhusindhuChirusindhu
    @SindhusindhuChirusindhu 6 місяців тому

    Akka nanu batte kattella hege vate karagesodhu

  • @mabumasha9332
    @mabumasha9332 Рік тому

    Hi akka nanna kelagiro hotte tubba dappa idde adake ennu mada beku

  • @seemapreksha
    @seemapreksha 11 місяців тому

    Uta maduvaga batte belt kattidre a time li breathing kasta agatte

  • @ShwethaYadav-se9ru
    @ShwethaYadav-se9ru 6 місяців тому

    Akka normal adhre estu month katbeku

  • @psgurav200
    @psgurav200 2 роки тому +1

    Akka nandu normal delivery agide 1month agta Bantu ega batte kattbahuda kami agatta hotte

  • @MadhuRamadurga-ss4kj
    @MadhuRamadurga-ss4kj 3 місяці тому +1

    ಮುಟ್ಟ ಆದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟ ಬಹುದಾ ನಂದು ಡೆಲಿವರಿ ಆಗಿ 13 ವರ್ಷ್ ಆಗಿದೆ

  • @meghanar9140
    @meghanar9140 8 місяців тому

    Uta maado time li batte or belt use maadidre yenu problem aagalva

  • @Deepa-m4g9k
    @Deepa-m4g9k Місяць тому

    2 months agiddee akka .Ceaserean.katboddaa

  • @AnilKumar-gp2cj
    @AnilKumar-gp2cj 6 місяців тому

    madem nan en madidru kadime agatila madem en madbeku heli

  • @shivalilamuragod3865
    @shivalilamuragod3865 Рік тому +5

    ಮಕ್ಕಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗಿಸುವುದೂ ಹೇಗೆಅಕ್ಕ

  • @anushaanusha9819
    @anushaanusha9819 Рік тому

    Ma'am ega 6 month agidhe ega batte bkattubuhada

  • @ShwethaammuShwethaammu-c1g
    @ShwethaammuShwethaammu-c1g Рік тому +1

    Batte mele katkobeka

  • @netranethu2755
    @netranethu2755 7 місяців тому

    Tqu sis❤❤❤❤❤tumba neat agi explain madidira tq♥️♥️👌👌

  • @santoshtalakeri7474
    @santoshtalakeri7474 7 місяців тому

    Hi akka nan ಡೆಲಿವರಿ ಆಗಿ 2 ಮಂತ್ ಆಯಿತು ಇವಾಗ ಕಟ್ಟಿದ್ರೆ ಕರಗತ?

  • @radhak7342
    @radhak7342 2 роки тому +1

    Madam nange c section aythu hokkalu mundukke hubkondaithe idu normalla munchin tharane sari hoguttha yargu athara ilvanthe bhaya agthide please heli 5 month aythu please reply madi

  • @laxmivenu7406
    @laxmivenu7406 Рік тому

    Akka nanige makkalu agadidange c section agide navu batte katta bahuda

  • @DeepaDummanavar-te1pu
    @DeepaDummanavar-te1pu 11 місяців тому

    6month aitu delivery agi and operation madsakonde bt ega 4/5 month tara kantide hotte ega adana hogsoke en madbeku ple heli

  • @AnushaAnu-eh2jv
    @AnushaAnu-eh2jv Рік тому

    Akka delivery admele skin glow agoke hen madbeku heli place

  • @jyothijjyoti1678
    @jyothijjyoti1678 Рік тому

    Nandu normal delivery agi 3 month aithu nanu batte kathill evaga Katha bovda

  • @HarshithaNaveen-l3o
    @HarshithaNaveen-l3o 5 місяців тому

    Abortion admele hege hotte karagisuvudu mam

  • @geethaanand9601
    @geethaanand9601 Рік тому

    Akka 4 months start aagide ivaginda kattidre aagutta heli plz

  • @chaithrakulal498
    @chaithrakulal498 Рік тому

    5 month ada mele batte katidre hotte kargtha medam

  • @sameenataj7235
    @sameenataj7235 Рік тому

    Nanage papu àagi 10 months aagide katidare hotte kargutte yanu aaka

  • @maheshs42
    @maheshs42 Рік тому

    Sister nange 2month agide ega kattabahuda

  • @poojanr5197
    @poojanr5197 2 роки тому

    Exacises yavaga madanahudu heli

  • @ShwethaShwetha-d4d
    @ShwethaShwetha-d4d Рік тому

    Delivery agi 10 months agide evaga batte kattbahuda akka

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому

      no work agalla, food nalli maintain madi,excercise madi

  • @NingammaHiremath-kx5pl
    @NingammaHiremath-kx5pl Рік тому

    Mam nandu 2 nd delivery eradu c section agide hag agi Nan belt kattidre stich ge enadru problem agitta nange ivaga delivery agi 2 mount agide

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому

      yenu agalla, nangu 2 c section agirodu, nan kooda kattidde, katti

    • @nayanagowda1455
      @nayanagowda1455 Рік тому

      @@InfoPremashankar dinakke estu gante katbeku

  • @JyotiKubate
    @JyotiKubate Місяць тому

    Madam night katikondarii yan aguta

  • @meerarao6181
    @meerarao6181 7 місяців тому

    Tumba chennagide nimma anisike

  • @bhavyanagaraju9729
    @bhavyanagaraju9729 Рік тому +1

    Hi sister. Nan delivery agi 2 months agide c section agirodu so nan ivaga start madboudala ivaga batte kattoke

  • @shardhaambigir8533
    @shardhaambigir8533 Рік тому

    nange 3 sala c section delivery agide, third delivery aagi ondu vare varsha agide, evaga hege belly fat kadime madabeku,

  • @simplelifewithsavita2805
    @simplelifewithsavita2805 2 роки тому +2

    ಭಾಳ ಉಪಯೋಗದ್ದು ರೀ ವಿಡೀಯೋ👌👌

  • @shankarrao9382
    @shankarrao9382 Рік тому

    hi akka, normal devaru agi 14days agide akka hotte kargisoke en madbeku pls help me akka

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому

      normal delivery andre hottege batte katti 3 months vargu, bisi neerna channagi hottege hugskolli daily, daily half an hour walk madi miss madde, bega hotte kadme agutte, you are very lucky normal delivery agide, congratulations😍

  • @laxmivenu7406
    @laxmivenu7406 Рік тому

    Nanna atara belt Ella night batte katti malgoda akka

  • @DivyaPrem-fi4vs
    @DivyaPrem-fi4vs Рік тому

    Mam nan delivery agi 5 months aythu nan iga batte katboda

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому

      katbahudu,vregular agi 3 months katti, but result sigodu kammi starting alle katbekittu

  • @kavyaammu7112
    @kavyaammu7112 2 роки тому

    5month agidhe delivari agi belt use madboda

  • @sgastro2830
    @sgastro2830 Рік тому

    walley mahiti mam

  • @lathamani7
    @lathamani7 2 роки тому

    Madam tuppa use madboda

  • @vidyagopal2904
    @vidyagopal2904 Рік тому

    Maam nanage 2 months agide delivery agi....ivag hotte kannatte.....ivag batte kattidre ನಡಿಯತ್ತ

  • @madhulakkundi1861
    @madhulakkundi1861 2 роки тому

    Dappaa agodu hege heli madam

  • @pallaviharish9496
    @pallaviharish9496 2 роки тому

    akka nage 9 months agide ivaga hotte kattabahuda

  • @mirmudasser5193
    @mirmudasser5193 Рік тому

    Good evening maam. Can you explain me by wearing dupatta on stomach we can reduce belly.

  • @pavithrapavithra2861
    @pavithrapavithra2861 2 роки тому

    Akka delivery agi one month aythu but stiches innu pain agathe lite agi batte katbahuda stiches ge enu problem ilva heli pls

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  2 роки тому

      light agi pain irute, but kattokinta munche doctor na ondu sari keli amele katti

  • @Kanvika2022
    @Kanvika2022 Рік тому

    Belt yavdu anta heltira link kalustira

  • @sgastro2830
    @sgastro2830 Рік тому

    niw helid hage ondinanu bidade belt use madbeku

  • @RAVIKUMAR-gq6ci
    @RAVIKUMAR-gq6ci 2 роки тому

    After c sec agi 6 months after Surya namaskara madboda

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  2 роки тому

      6 months ada takshana immediate agi heavy iro yav excercise kooda madbedi, simple excercise one month madi amele start madbhudu, but yavdakku ondu sari docror na consult madi start madodakku munche

  • @nandinihiremath6617
    @nandinihiremath6617 Рік тому

    Hi Akka new sub ...❤️ C section agide 13days aytu delivery agi Alla yavga start madabeku akka..nanu akka.. RPL madri

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  Рік тому

      15 days admelinda start madbahudu, but doctor na ondu sari keli amele start madi

  • @ramyakartik7572
    @ramyakartik7572 Рік тому

    Hi abortion adoru katbahuda

  • @manjamanju5047
    @manjamanju5047 Рік тому

    Nange papu agi 1 year agide evaga kattidre use agutha sister.. nangu c section delivery agirodu but evaglu thumba novaguthe ..

  • @ambikab4657
    @ambikab4657 2 роки тому +1

    Hi prema sis

    • @ambikab4657
      @ambikab4657 2 роки тому

      Ur native davanagere

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  2 роки тому +1

      yes

    • @jayashreenayak9459
      @jayashreenayak9459 Рік тому +1

      Mam nang c section delivery aagi three months aada meal belt haaku andidaru DR Adak evag 4 months running evag haakubeak anakundin vido send maadi

  • @chanduchinnu3926
    @chanduchinnu3926 Рік тому

    ಎಕ್ಸಸೈಜ್ ಫೋಟೋ ತೋರ್ಸಿ ಕ್ಲೀನಾಗಿ

  • @sumankeerthana995
    @sumankeerthana995 2 роки тому

    Nivu use madidu cotton batte na nan atra cotton batte illa

  • @kavanakavana1793
    @kavanakavana1793 Рік тому

    ಪ್ಲೀಸ್ ಹೇಳಿ ಅಕ್ಕ

  • @shilparacchu924
    @shilparacchu924 2 роки тому

    Akka belt yeli sigute heli please

  • @crazystar4695
    @crazystar4695 2 роки тому

    Nanage tumba tondare aaguttide

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  2 роки тому +1

      tumba tondre ansidre swalpa loose agi katti, athva madyadalli 1 hour bicchi matte katti

    • @crazystar4695
      @crazystar4695 2 роки тому

      @@InfoPremashankar thank you madam

  • @maheshs42
    @maheshs42 Рік тому

    Reply maadi sister

  • @vaishnavi3742
    @vaishnavi3742 2 роки тому

    P

  • @jyotimutnal7972
    @jyotimutnal7972 6 місяців тому

    Hi sis... 𝙉𝙖𝙣𝙙𝙪.. 𝘾 section delivery agide & nandu hotte tumba ide ... Ivag 3 month start ide so batte kattidre nadiyatta? & esta month kattabeku

    • @InfoPremashankar
      @InfoPremashankar  6 місяців тому

      yes kabahudu, but regular agi 6 month complete agovargu katti. delivery agi ondu week alle katididre poorti kadme agtittu, ivaga atleast swalpanadru kadme agutte

  • @ShwethaYadav-se9ru
    @ShwethaYadav-se9ru 6 місяців тому

    Akka normal adhre estu month katbeku

  • @ShwethaammuShwethaammu-c1g
    @ShwethaammuShwethaammu-c1g Рік тому

    Batte mele katkobeka