គន្លឹះដើម្បីគេងឱ្យលក់ស្កប់ | Sunday Q & A EP6

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лип 2024
  • Subscribe
    / @mjqtvofficial
    Follow Us
    / mjqtv
    www.mjqtv.asia/
    Our Partners
    / ais.mjqeducation
    / aii.mjqeducation

КОМЕНТАРІ • 458

  • @gdgg5943
    @gdgg5943 2 роки тому +5

    លោកគ្រូ តើមានវិធីអ្វី ដែលមិនឲ្យមមើរនៅពេលដេក😰?
    រាល់យប់ ខ្ញុំពិបាកចិត្តណាស់ ដេកមមើររាល់យប់ អាណិតប្រពន្ធ គាត់ដេកមិនដែលឆ្អែតទេ😭

  • @sothearanget6099
    @sothearanget6099 3 роки тому +2

    Thank you Dr.

  • @boranykyle3358
    @boranykyle3358 4 роки тому +4

    Thanks for sharing your knowledge. May God bless you and your family's 😚😚😚

  • @sokmean724
    @sokmean724 4 роки тому +1

    អរគុណ លោកគ្រូ

  • @saly9719
    @saly9719 2 роки тому +4

    Amazing idea 👍
    Thank you so much for your advice

  • @ounpheak3138
    @ounpheak3138 4 роки тому

    អគុណលោកគ្រូ

  • @user-bv5cx7jx1o
    @user-bv5cx7jx1o 4 роки тому +32

    ខ្ញុំគោរពស្រលាញ់លោកគ្រូខ្លាំងណាស់ លោកគ្រូមានសណ្តានចិត្តល្អ ខ្ញុំតែងតែស្តាប់អនុសាស្ត្ររបស់លោកគ្រូរហូត

  • @user-pq6kh2wg1m
    @user-pq6kh2wg1m 4 роки тому +1

    អគុណព្រះ

  • @richrithy7021
    @richrithy7021 3 роки тому

    Amazing advise from Doc. The greatest hearted. And his proposal may inspired others. God bless.

    • @kimsrong8203
      @kimsrong8203 3 роки тому

      អគុនលោកគ្រូ ជួយបញ្ហាធំរបស់សង្គម

  • @tammymccafe722
    @tammymccafe722 4 роки тому

    Loved this doctor, your channel and doctor amazing , thank you

  • @khoeutkhav7104
    @khoeutkhav7104 2 роки тому

    Thanks you! Doctor for sharing this advice for Cambodia people. This knowledge is very important for us.

  • @darajustice2011
    @darajustice2011 4 роки тому +4

    Thanks for sharing your knowledge

  • @bongthen5953
    @bongthen5953 4 роки тому

    អគុណច្រើនណាស់បង និងលោកពូ

  • @vutvut3148
    @vutvut3148 2 роки тому

    សូមអគុណលោកគ្រូខ្លាំងណាស់

  • @sambophany6647
    @sambophany6647 Рік тому +1

    អរគុណដល់ លោកគ្រូ គួច ម់េងលិ ដែលចែករំលែកនូវរោគសញ្ញានៃ ជម្ងឺឲ្យប្រជាជនឈ្វងយល់ដឹងពី សុខភាព🙏🙏❤❤

  • @kimsenghong1630
    @kimsenghong1630 2 роки тому

    អរគុណលោកគ្រូសម្រាប់ការចែករំលែក

  • @bophakornmak1382
    @bophakornmak1382 4 роки тому

    អរគុណលោកគ្រូ

  • @chanthasun3462
    @chanthasun3462 4 роки тому

    សូមអរគុណលោកគ្រូ

  • @putheachuob2236
    @putheachuob2236 4 роки тому +14

    បាទអរគុណលោកគ្រូ❤️❤️

    • @reaksnwy9024
      @reaksnwy9024 4 роки тому +1

      អគុណលោកឧកញ្ញ

  • @Khil007
    @Khil007 4 роки тому

    ពិតជាល្អណាស់លោកគ្រូ ស្ថាប់ហើយមិនចង់ឈប់

  • @vrthmey835
    @vrthmey835 Рік тому

    ល្អខ្លាំងណាស់លោកគ្រូ

  • @panhameas6514
    @panhameas6514 3 роки тому +2

    សួស្តីលោកគ្រូរខ្ញុំមានសំនួរមួយពាក់ពាន់និងជំងឺ Bell’s palsy តើជំងឺនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា?ហើយមានវិធីព្យាបាលតាមរយៈអ្វីហើយយូប៉ុន្នាន? សូមអគុណច្រើន

  • @user-ls8pk3oo4z
    @user-ls8pk3oo4z 3 роки тому

    អរគុណច្រើនលេាកគ្រូ

  • @mariaozawa7970
    @mariaozawa7970 4 роки тому +3

    អរគុណណាស់លោកគ្រូ

    • @sokpara218
      @sokpara218 4 роки тому

      Maria Ozawa 👍👍💝

  • @darachan8892
    @darachan8892 4 роки тому +5

    ខ្ញុំរៀនអត់ចប់ទី12 ព្រោះត្រូវការលុយ​ តែខ្ញុំចង់រៀនIT តេីខ្ញុំត្រូវធ្វេីយ៉ាងដូចម្ដេច?

  • @tangpich8270
    @tangpich8270 4 роки тому

    អរគុណសំរាប់ការចែករំលែកលោកគ្រូ

  • @user-xw8kx5fg7w
    @user-xw8kx5fg7w 4 роки тому

    និយាយ ត្រូវ ណាស់ លោកគ្រូ

  • @phoungomritcheat164
    @phoungomritcheat164 4 роки тому

    លោកគ្រូហេតុអ្វីបានជាអ្នកខ្លះអាយុវច្រើនហើយតែមិនលូតកម្ពស់ដូចគេចឹង លោកគ្រូ💚

  • @vannakh7056
    @vannakh7056 4 роки тому +2

    គន្លឹះល្អណាស់បង good

  • @zakriyaadullah3056
    @zakriyaadullah3056 26 днів тому

    អរគុណខ្លាំងណាស់លោកគ្រួ គួច ម៉េងលីជួយផ្ដល់ចំណេះដឹង នឹងបានចែករំលែកដល់បងប្អូនបាននឹងបានយល់ លោកគ្រូជាវិជ្ជះមណ្ឌិតមួយដែលមានសណ្ដានចិត្តធម៏ គួអោយស្រឡាញ់ ជូពរអោយលោកតទួលបានអាយុវែងដើម្បីជួយប្រជាជននឹងជនរួមជាតិខ្មែរយើងបានយល់ដឹង ។

  • @yornkorona9411
    @yornkorona9411 2 роки тому

    លោកគ្រូមានសន្ដានចិត្តល្អណាស់ សម្ដីងាយស្ដាប់ឆាប់យល់អាចអនុវត្តបាន១ចំនួន

  • @kimkhengkim2529
    @kimkhengkim2529 2 роки тому

    Thank u for sharing the important advices.You ‘re great .

  • @lengseang44
    @lengseang44 4 роки тому

    អគុណ​ច្រើន​🙏

  • @soeungkhunsoeungkhun2053
    @soeungkhunsoeungkhun2053 4 роки тому

    អគុណ

  • @-pheaktra1676
    @-pheaktra1676 3 роки тому

    អរគុណលោកគ្រូ❤️👏🏼❤️🇰🇭♥️

  • @DanMean401
    @DanMean401 4 роки тому +23

    I enjoy listening to this. I hope to learn what he say. Especially exercise. But they are all important.👍🏼

    • @choutnicethprak5966
      @choutnicethprak5966 4 роки тому +3

      [

    • @bhengthuk975
      @bhengthuk975 3 роки тому

      ឪឪឪឪឪឪឮឮឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឆឪឪឆឪឪាឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪផងឮឮ

    • @bunmuoy680
      @bunmuoy680 3 роки тому

      123rd

    • @kysomnang436
      @kysomnang436 3 роки тому

      @@choutnicethprak5966 b

    • @touchcheydiep5545
      @touchcheydiep5545 3 роки тому

      I agreed bong

  • @MrMrpengou
    @MrMrpengou 4 роки тому +1

    Very good point to Cambodian people

  • @vannetchhun5439
    @vannetchhun5439 4 роки тому

    Thank you for your clear analyze

  • @bousaRem5202
    @bousaRem5202 2 роки тому

    អតគុណលោកគ្រូណាស់

  • @rachhonsok7037
    @rachhonsok7037 4 роки тому +11

    ខ្ញុំគេ5/6ម៉ោង ក្នងមួយថ្ងៃ តែខ្ញុំញំអាហារល្អ មានបន្លែ ផ្លែឈើ ហើយហាត់ប្រាណ 1សប្តាហ៍3/6ដង ហើយខ្ញុំ មានសុខភាពល្អណាស់ តែបើខ្ញុំគេងលើសពី6ម៉ោង ធ្វើអោយខ្ញុំ យល់សប្តិ រវើយរវាយ តែខ្ញុំ គេងទៀងទាត់

  • @youjx1985
    @youjx1985 4 роки тому +3

    Melatonin តម្លៃសមរម្យអត់??🙏❤️

  • @houyheng5063
    @houyheng5063 2 роки тому

    គន្លឹសល្អៗណាស់លោកគ្រូសូមអរគុណសម្រាប់ video មួយនីស សុំ video សម្រាប់សុភាពអោយច្រើនៗមកលោកពូ ជូនពរអោយលោកពូសុខភាពល្អផង់ដែរនឹងប្រជាជនខ្មែរយើងទាំងអស់គ្នាផង់ដែរ i love idea🥰💖🥳

  • @kepphearom6040
    @kepphearom6040 4 роки тому

    IDOL ចូលចិត្តលោកគ្រូណាស់

  • @bunnymuy3603
    @bunnymuy3603 4 роки тому +42

    ខ្ញុំមានបញ្ហានឹងដែរអរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកមួយនេះអរគុណ😍🙏🙏

  • @user-fj1sq4mc6q
    @user-fj1sq4mc6q 4 роки тому +1

    លោកគ្រូចិត្តល្អណាស់

  • @chamnanchoun4171
    @chamnanchoun4171 3 роки тому

    អរគុណលោក

  • @dapp9956
    @dapp9956 4 роки тому

    លោក មានសុំណូមពរល្អណាស់ខ្ញុំសូមអរគុណ

  • @yuypanhareach1205
    @yuypanhareach1205 4 роки тому +2

    Make a playlist pls

  • @nhimsinal7110
    @nhimsinal7110 4 роки тому +8

    គ្រប់កម្មវិធីដែលផលិតចេញមក គឺល្អខ្លាំងណាស់សំរាប់ជាចំនេះដឹង និងសង្គមជាតិ

  • @chheangkherm68
    @chheangkherm68 4 місяці тому

    លោកគ្រូមានសន្តានចិត្តល្អណាស់❤

  • @wydxdkg
    @wydxdkg Рік тому

    លោកគ្រូមានប្រសាសន៍ សុទតែល្អរៗ សន្តានចិត្ត ទូលំទូលាយខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំសូមអគុណដល់លោកគ្រូដែលបានចែករុលែកនៅបទពិសោធ៏ល្អៗ👍👍🙏🙏

  • @sunsarykeo3195
    @sunsarykeo3195 3 роки тому +2

    Thank you for sharing I have that problem to sleep too

  • @sophorngmoeurn7207
    @sophorngmoeurn7207 4 роки тому +2

    គុណលោកគ្រូ ខ្ញុំមានសំនួរមួយបង តើស្រី្តមានផ្ទៃពោះគួញុំាំអ្វីខ្លះដើម្បីអោយកូនមានសុខភាពល្អហើយឆ្លាត ហើយមានវីតាមីណាជំនួយកូនក្នុងផ្ទៃ? អគុណបង

  • @alyzaalyza3815
    @alyzaalyza3815 4 роки тому +4

    លោកគ្រូនិយាយបានល្អខ្ញុំគាំទ្រ១០០%

  • @thoungvuthy261
    @thoungvuthy261 3 роки тому

    ខ្ញុំចូលចិត្ត នឹងស្រលាញ់លោកគ្រូខ្លាំងណាស់

  • @kimthor7653
    @kimthor7653 4 роки тому

    អរគុណ ច្រើន 👍

  • @tedawilliams
    @tedawilliams 4 роки тому +10

    Thank you doctor for your plead and requested for other doctors in the country to help Khmer in regards to medications. I enjoyed listening to you and your kinds words. Khmer people need more people and doctors like you. Khmer people have suffer enough and will continue if we keep having greedy leadership.

    • @dxzah2623
      @dxzah2623 3 роки тому +1

      Not doctor, fake

  • @user-fb5sf7ed5k
    @user-fb5sf7ed5k 6 днів тому

    😊❤❤ បាទលោកគ្រូ អរគុណច្រើន ។ សុំសួរវិទ្យុសកម្មដោយគ្រឿងអេឡិចត្រូនិកវាធ្វើឪ្យប៉ះពាល់ដល់ការគេងយ៉ាងណា ?

  • @oppomobike478
    @oppomobike478 3 роки тому

    លោកគ្រូខ្ញុំមានសំណួរមួយ ខ្ញុំពួកស្អាតគេងមើលនិយាយ តើមានដំណោះស្រាយដែរឬទេ តើមានវិធីអ្វី ដែលធ្វើឱ្យបាត់មមើនិយាយ

  • @helenleas3383
    @helenleas3383 Рік тому +1

    Thank you so much for you explaining about ☕️ coffee !! I like to drink coffee every morning !! It make me waik up ..smart and strong...but I don't drink Vetname coffee is so strong ...it make my heart beat so fast ...I drink American coffee ..not strong !.

  • @h.vannak168
    @h.vannak168 3 роки тому +5

    Thank u so much teacher 🥰💗🙏

    • @touchtouch1394
      @touchtouch1394 2 роки тому +1

      I'm Thank you Teacher too,😊😊☺

  • @kournrithy4130
    @kournrithy4130 4 роки тому +1

    លោកគ្រូនិយាយត្រូវពេទ្យមួយចំនួន ថ្នាំគ្មានសំបកទេ គ្រាប់ទទេរ

  • @Superbookcambodia
    @Superbookcambodia 4 роки тому +27

    ពិធីករសង្ហារ ហើយលោកគ្រូក៏សង្ហារ ជាមនុស្សគួរយកគំរូតាម គួរអោយគោរព ជាមនុស្សដែលមានពេញដោយសមត្ថភាព និងចំណេះដឹង ។​ អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែក😍

    • @faffg5344
      @faffg5344 3 роки тому +1

      កូនញំទឹកដក់ក្នុងពងតើញំត្រូវធ្វើដូចម្ដិច

  • @pheakkdey1781
    @pheakkdey1781 4 роки тому

    Thanks for sharing good idea s doctors

  • @shahirahmunirah777
    @shahirahmunirah777 4 роки тому +2

    ខ្ញំុធ្លាប់ទៅព្យាយបាលបញ្ហាផ្លូវចិត្តនៅក្លីនិកឯកជនមួយយែថ្នាំបកសំបកអស់មិនដឹងថាថ្នាំនោះមានឈ្មោះអី ពេលនាងខ្ញុំទៅពិគ្រោះជាមួុគ្រូពេទ្រក្រៅស្រុកខាងគ្រូពេទ្រសួរថាថ្នាំអីធ្លាប់ប្រើ គាត់ចង់ដឹងនឹងស្រួលអោយថ្នាំតាមនឹង ពេលខ្ញុំជំរាបគាត់ថាថ្នាំស្រាតអត់មានស្រោមគាត់ក៍ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វី ហើយគេមានប្រាប់ទេថាថ្នាំឈ្មោះអីខ្ញុំថាគេអត់ប្រាប់ គេគ្រាន់តែប្រាប់ពិរបៀបញុាំបើិនត្រូវទៅដូរថ្នាំផ្សេងវិញ គ្រូពេទ្រស្រុកគេក៍វាយតំលៃភ្លាមថាហេតុអ្វីស្រុកខ្មែរព្យាបាលបែបនឹង ខ្ញុំប្រាប់គាត់ថាចំណាំតែពណ៌ថ្នាំប៉ុណ្ណោះខាងគ្រូពេទ្យអស់សំណើច គាត់ថាគ្រាន់តែពណ៌ថ្នាំគាត់ិនអាចដឹងនោះទេ នេះហើយស្រុកយើងចង់ធ្វើសុិអ្នកជំងឺឆ្លៀតឪកាសរកផលប្រយោជន៍លើប្រជាជនខ្មែរខ្លួនឯងជញ្ជក់ឈាមគ្នាឯង អរគុណលោកគ្រូ ដែលបកស្រាយយ៉ាងក្បោះក្បយនឹងនិយាយពីបញ្ហាបកសំបកថ្នាំទើបនាងខ្ញុំយល់ អរគុណជាអនេកលោកគ្រូដែលមានចិត្តសប្បុរស

    • @khemaraksereymunfan5389
      @khemaraksereymunfan5389 3 роки тому

      ចុះឡូវបងជានៅបងព្រោះខ្ញុំកំពុងកេីតដែរវាពិបាកណាស់

  • @vachheng635
    @vachheng635 4 роки тому +6

    Thank you for analyze about the way of sleep well. Actually, I go sleeping late and so tired while not sleep well enough, i will try to make it sleep by your advice of sleep.

  • @brokhim4628
    @brokhim4628 4 роки тому +1

    លោកគ្រូបានមានប្រសាសន៍ថាក្នុងមួុយថ្ងៃយ៉ាងតិចដេកអោយបាន9ម៉ោង ។តើការដេកនឹងដេកបែបយ៉ាងម៉េចលោកគ្រូ?ដេកយប់អោយគ្រប់ម៉ោង រឺអាចដេកថ្ងៃបង្គ្រប់?

  • @sengsopheap1450
    @sengsopheap1450 4 роки тому

    ពិតជាល្អខ្លាំងណាស់លោកគ្រូ

  • @chanroza5416
    @chanroza5416 4 роки тому +5

    1យប់កេងបាន3ម៉ច្រើនបំផុតហើយភេ្លចច្រើនដឺងតែការងារចេះតែស្រម៉ៃៗនាក់ណាធ្វើអី្វក៏ដឹងដែររាទ្រឺៗនៅពេលថ្ងៃ

  • @fysokry4176
    @fysokry4176 4 роки тому +1

    លោកគ្រូខ្ញុំចង់សួថាតើខ្ញុំលេបថ្នាំផ្លូវចិត្តច្រើនតើប៉ះពាល់សុខភាពដែទេ​​ ខ្ញុំចង់ដឹង ខ្ញុំអរគុណលោកគ្រូទុកជាមុន

  • @khensokhahay3659
    @khensokhahay3659 4 роки тому

    ហេតុអ្វី គ្មានការបោះពុម្ព សៀវភៅ ចឹងបង ?

  • @lolory2199
    @lolory2199 3 роки тому

    គាត់អោយដំបូងមានល្អណាស់ មានគំនិតជាការដឹកនាំណែ

  • @faka9907
    @faka9907 Рік тому

    ជំរាបសួរ លោកគ្រូពេទ្យ

  • @lyjeavkruoch7424
    @lyjeavkruoch7424 4 роки тому +18

    លោកគ្រូ តើស្បែកជ្រៀវជ្រួញ យារៗ ទាំងដៃជើង និងលូតកម្ពស់ ទាំងអាយុក្រោម១៨ឆ្នាំ តើមកពីមូលហេតុអ្វីដែរលោកគ្រូ?

  • @changsey7030
    @changsey7030 3 роки тому +2

    បងតេីគេ​ហាត់ប្រាណ​បែប​ណាដេីម្បី​សុខភាព​ល្អ​បង

  • @aladinboy4582
    @aladinboy4582 4 роки тому

    អរគុណ💛💛💛💛

  • @sinatnhanh4777
    @sinatnhanh4777 3 роки тому

    សួស្ដី​លោក​គ្រូ​ តេី​ថ្នាំ​ងងុយ​គេង​ ឈ្មោះ​ alprazolam​ នេះ​ញាំ​ទៅ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ញៀន​ទេ​បាទ​

  • @vensavuthy8835
    @vensavuthy8835 4 роки тому +4

    ចុះបេីគេងមិនស្កប់​ យល់សប់ច្រេីនតេីគួរធ្វេីយ៉ាងណាទៅ​

  • @phannapheng4531
    @phannapheng4531 4 роки тому +19

    ខ្ញុំមានសំណួរមួយបង។តើពេលរៀនបណ្ដើរធ្វើការបណ្ដើរតែការងារមិនស្របនឹងជំនាញដែលយើងរៀនទេតើខ្ញុំគួរតែធ្វើការបន្តរទាំងខុសជំនាញទៀតខណះពេលដែលជំនាញដែលខ្ញុំរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យគឺពិបាករកការងារធ្វើ?អរគុណបង!!

  • @seavlongny7833
    @seavlongny7833 4 роки тому

    Thanks you for the best advice teacher 👨‍🏫 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @codeciel71
    @codeciel71 Рік тому

    Excellent, Thank you very much for your comment.

  • @theakong6980
    @theakong6980 3 роки тому

    Excellence

  • @bophathonkh385
    @bophathonkh385 4 роки тому +5

    លោកគ្រូសុំសួរមួយបើយើងកាយូហើយតែអត់កូនតើយើងគួរញំថ្នាំអីល្អ

  • @lykahanna
    @lykahanna 4 роки тому

    🙏🙏

  • @chantrea6340
    @chantrea6340 4 роки тому +1

    ចុះលោកគ្រូ អ្នកខ្លះញុាំកាហ្វេហើយមេចងងុយគេងចឹង ណឹងមកពីអីវិញលោកគ្រូ

  • @KonKhmer-bo3ib
    @KonKhmer-bo3ib 4 роки тому +3

    ស្រលាញ់កម្មវិធីនេះណាស❤️

  • @phornsokchy6719
    @phornsokchy6719 4 роки тому +8

    ជំរាប​សួរ​លោកវេជ្ជបណ្ឌិត​ គួច​ ម៉េងលី​តើថ្នាំសម្រាប់ឡើងគីឡូ​អាចប៉ះពាល់សុខភាពដែរឬយ៉ាងណា តើគួរយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យឡើងគីឡូដោយមិនប៉ះពាល់សុខភាព? សូមអរគុណ🙏

    • @phornsokchy6719
      @phornsokchy6719 4 роки тому +2

      អរគុណ​ច្រើនសម្រាប់មតិរបស់បង🙏

  • @user-oy9xw7bt8n
    @user-oy9xw7bt8n 4 роки тому +1

    ខ្ញុំ​ធ្លាប់​ធ្វើការ​ ក្រោមកំដៅថ្ងៃ យូរម៉ោង
    ហើយក៏​ ល្ងាចឡើង​ ងងុយដេក​ ហ៎្មង
    បើល្ងាចឡើង ខ្ញុំ​មើល​ ទូរស័ព្ទ​ ដល់ម៉ោង
    ១២យប់ ហើយក៏ដេកមិនលក់ទេ បង

  • @dysaorith2563
    @dysaorith2563 4 роки тому +1

    ខ្ញុំពិបាកគេងណាស់ព្រោះពេកគេងវារង្គើខ្លួុនតែម្តងមិនដឹងមូលហេតុអ្វ?

  • @ziloeattwelve5425
    @ziloeattwelve5425 4 роки тому +10

    ៣ឆ្នាំហើយគេងមិនក្រោមម៉ោង១២ទេ😢😣😣😣

  • @yaja2986
    @yaja2986 3 місяці тому

    សូមគោរព លោកគ្រូ ជូនពរពរលោកគ្រូ មានសុខភាពល្អ អាយុយឺនយូរ

  • @somoeunthan5559
    @somoeunthan5559 4 роки тому +1

    ខ្ញុំធ្វើការងារសុខាភិបាល យាមដេកមិនដែរឆ្អែត តើវាអាចប្រឈមហ្នឹងបញ្ហាអ្វីនៅពេលអនាគត់?

  • @poeukhean3664
    @poeukhean3664 3 роки тому

    អរគុណលោកគ្រូ🙏🙏🙏😇

  • @RachanaSk
    @RachanaSk 4 роки тому +3

    ការគេងគ្រប់គ្រាន់ពិតជាសំខាន់ណាស់ សំរាប់រាងកាយ

  • @startedu8308
    @startedu8308 4 роки тому

    Hi Teacher

  • @samnangny5229
    @samnangny5229 4 роки тому +4

    ជំរាបសួរលោកគ្រូតើការហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចខុសគ្នាដូចម្តេចដែរ? ហើយតើក្នុងមួយសប្តាហ៍គូហាត់ប្រាណប៉ុន្មានដងទើបល្អ?

    • @navy9510
      @navy9510 4 роки тому

      បងគួរហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកទើបល្អវាធ្វើឲយើងស្រកទម្ងន់ហើយសុខភាពល្អទៀត ព្រោះថាក្រោកពីគេងយើងគ្មានអាហារនៅក្នុងក្រពះទេ ចឹងហើយយើងហាត់ប្រាណបង្កើតចលនាវាទាញយកខ្លាញ់និងជាតិស្ករមកប្រើប្រាស់ បើបងហាត់ប្រាណពេលល្ងាចវាប៉ះពាល់ដូចគ្រូប្រាប់ចឹង ហើយវាអត់យកជាតិខ្លាញ់មកប្រើទេ ព្រោះយើងមានអាហារក្នុងក្រពះ ទម្រំាវារំលាយ 5 6ម៉ោង

  • @samsovitou7179
    @samsovitou7179 4 роки тому +1

    Thanks for your sharing.

  • @chhengvolleyball1678
    @chhengvolleyball1678 3 роки тому

    Thank you for much teacher 😓🙏

  • @theavysoth595
    @theavysoth595 4 роки тому +1

    បង ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំកើតបូស?
    ខ្ញុំសង្កេតឃើញថាឱ្យតែពេលខ្ញុំហាត់ប្រាណ ខ្ញុំដឹងតែកើតបូស បួនប្រាំ តែម្ដង

  • @ChhoeurngRath
    @ChhoeurngRath 3 роки тому

    So good video 🥰 🥰 🥰