とこなめ健康いきいき体操（12月）

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • 12月　イスを使った体操「股関節持ち上げ体操」
    介護予防と健康づくりのために創られた簡単なご当地体操です！みんなで健康寿命を延ばしましょう！！

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!19:42🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!Kingdom Of Discovery
Переглядів 3,7 млн
【防災講演会】京都大学名誉教授　鎌田浩毅 先生　「南海トラフ巨大地震に対する知識と心がまえ－「地学」を学んで賢く生き延びる」1:35:35【防災講演会】京都大学名誉教授　鎌田浩毅 先生　「南海トラフ巨大地震に対する知識と心がまえ－「地学」を学んで賢く生き延びる」
【防災講演会】京都大学名誉教授　鎌田浩毅 先生　「南海トラフ巨大地震に対する知識と心がまえ－「地学」を学んで賢く生き延びる」常滑市公式チャンネル
Переглядів 266 тис.
【オクラの簡単レシピ】薄揚げとパパッと炒めるだけ！びっくりするほどうまい！8:03【オクラの簡単レシピ】薄揚げとパパッと炒めるだけ！びっくりするほどうまい！
【オクラの簡単レシピ】薄揚げとパパッと炒めるだけ！びっくりするほどうまい！毎日中華
Переглядів 122 тис.
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts00:45🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shortsKing jr
Переглядів 10 млн
He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarca00:22He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarca
He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarcaElsa Arca
Переглядів 45 млн
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts00:17I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shortsWian
Переглядів 15 млн
Apple peeling hack00:37Apple peeling hack
Apple peeling hack_vector_
Переглядів 63 млн
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep1:31:07Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep SleepRelaxing Calming Music
Переглядів 16 млн
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home14:54Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at HomeWalk at Home
Переглядів 7 млн
Less salt, better health ⏲️ 6 Minute English6:22Less salt, better health ⏲️ 6 Minute English
Less salt, better health ⏲️ 6 Minute EnglishBBC Learning English
Переглядів 73 тис.
5 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your Back10:165 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your Back
5 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your BackSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Переглядів 18 тис.
Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 6012:37Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 60
Rescued Tiny Kitten Grows Up Believing He’s a Big Dog | Day 1 to 60From SOLA
Переглядів 16 млн
How to do the Vinyasa for Eka Pada Sirsasana | Jumping Into & Out of Leg Behind the Head Pose16:20How to do the Vinyasa for Eka Pada Sirsasana | Jumping Into & Out of Leg Behind the Head Pose
How to do the Vinyasa for Eka Pada Sirsasana | Jumping Into & Out of Leg Behind the Head PoseDavid and Jelena Yoga
Переглядів 4 тис.
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION30:04THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATIONTheGymBeatsOfficial
Переглядів 1 млн
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): Full Instructions with Dr. David Berceli (OFFICIAL)13:28TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): Full Instructions with Dr. David Berceli (OFFICIAL)
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): Full Instructions with Dr. David Berceli (OFFICIAL)TRE FOR ALL
Переглядів 1,6 млн
Try Not To Laugh Dogs And Cats 😁 - Best Funniest Animals Video 2024 - Part 2922:00Try Not To Laugh Dogs And Cats 😁 - Best Funniest Animals Video 2024 - Part 29
Try Not To Laugh Dogs And Cats 😁 - Best Funniest Animals Video 2024 - Part 29Epic Failz
Переглядів 1,8 млн
⚡️путін у Монголії: що ЗАГРОЖУЄ країні за ігнорування ордера на арешт04:53⚡️путін у Монголії: що ЗАГРОЖУЄ країні за ігнорування ордера на арешт
⚡️путін у Монголії: що ЗАГРОЖУЄ країні за ігнорування ордера на арештПодробиці
Переглядів 177 тис.
Чоловік, сім'я якого загинула через атаку РФ, намагається допомогти розбирати завали будинку00:30Чоловік, сім'я якого загинула через атаку РФ, намагається допомогти розбирати завали будинку
Чоловік, сім'я якого загинула через атаку РФ, намагається допомогти розбирати завали будинкуРадіо Свобода
Переглядів 533 тис.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 964 тис.
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts00:23ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shortsПаша Осадчий
Переглядів 3,6 млн
Apple peeling hack00:37Apple peeling hack
Apple peeling hack_vector_
Переглядів 63 млн
Starman🫡00:18Starman🫡
Starman🫡Kan Andrey
Переглядів 13 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.20241:14:33ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 578 тис.
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑00:57GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑Xzit Thamer
Переглядів 26 млн