خبز العدس الأحمر بدون غلوتين 🌿 خبز صحي غني بالبروتين وبالحديد

[@ritageamel5159]

(200غ) ما يعادل كوب من العدس الأحم المنقوع لمدة ليلة كاملة +ربع كوب من الماء مايعادل 6ملاعق كبيرة +نصف ملعقة ص من الملح+نصف ملعقة ص من بيكاربونات الصوديوم نضيف عليها ملعقة ك خل+ملعقة ك من زيت الزيتون+40غ مايعادل 4 ملاعق من بذور الكتان مطحونة+أي نوع من الحبوب للزينة و شكرا أدعولي فقط ❤

[@houdadz9749]

حبيبتي فضلا وليس امرا ديرينا وصفات بفرينة السمسم وفرينة بذور اليقطين

[@chunlyblackdolly-xc9zt]

نقدرو
نديرو اي نوع من عدس؟؟؟ اضن العدس الاحمر محول وراثيا وغير صحي العدس الحر تع البلاد هو احسن شكر اطباق ولا أروع تستاهلي مليون jaime

[@rimadz8455]

يعطيك الصحة ربي يحفظك

[@جزائريهوافتخر-ض2ي]

ما شاء الله عليك روعة يعطيك الصحة بصحتك ❤🇩🇿

[@oumanes1395]

❤❤

[@اممهند-ع8و]

الله يسعدك كيما قاعدة تفرحي فينا

[@sebrina9687]

وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته
روووووووعةواكثر من رائع. ،،👏👏👍👏👍👏👍👏👍 دمت متألقة دائما وأبدا 🌼🌼🌼🌺🌺🌺جزاك الله خيرا.

[@assiagherbi-c2o]

حبيبتي ام انس من فضلك ديريلي خبز بدقيق البشنة المحمصة

[@KouiderMina-z6v]

يعطيك الصحة والعافية على وصفاتك نتمتع كي نتفرجهم

[@AssiaOussama-fb3lk]

بالتوفيق

[@BenaissaFadila-b8r]

تستاهلي العالمية🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@suuuiii6000]

بارك الله فيك اختي

[@fatimaahjoud8301]

❤

[@AgadZhor]

ماشاء الله

[@mahdiamiramir9728]

ماشاءالله

[@0msohaib-ku6km]

السلام عليكم بارك الله فيك ربي يجازيك بالتوفيق حبيبتي

[@HamzaSohaib-f2s]

بارك اله فيك

[@miramira-m5o]

بارك الله فيك ❤

[@yasminyasmin4710]

الله يعطيك الصحة وبارك الله فيك

[@أممنصف-ح4ض]

الله يعطيك الصحة

[@djamilakhelif767]

يعطيك الصحة رانا نستفادو منك بزاف

[@zahraamrouche7923]

دائما في القمة شكرا للك

[@nadjiatazibt5350]

❤❤❤❤❤❤❤

[@nissasissa3028]

يعطيك الصحة جاك يشهي ❤

[@OumAdem.chaima]

شكرا حبيبتي جربته من قبل خرج روووعة

[@NaimEldjana-c2d]

شكرا وصفاتك في القمة

[@najiaboukhalfa6379]

الله يعطيك الصحة وصفة سهلة التحضير وصحية بماذا يمكننا أن نعوض بذور الكتان شكرا وفقك الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@oumanes1395]

بذور القاطونة أو قشور سيليوم

[@حبهكراميل-ي3ت]

تسام ايدك

[@MaryamGarty]

🎉🎉

[@rima6221]

انا هذا الخبز يخرجلي مشمخ من داخل اوميجيش طالع وخفيف علاش

[@rgg8716]

ختي ديري معاه معلقة كبيرة نخالة القاطونة

[@MyriamParfumerie]

متجريش العجينة

[@oumanes1395]

تبعي الوصفة والنصائح بالتفصيل وراح ينجح معاك الخبز

[@أممنصف-ح4ض]

❤❤❤❤❤❤

[@أصيل-خ7و]

🍃🌼🌼

[@user-zr8yi6lo9d]

هل يصلح لاصحاب قولون

[@samia4806]

جربيه اذا ضرك وقفيه

[@AdalAdal-cl8pt]

ممكن صفحتك على الفايسبوك

[@user-zr8yi6lo9d]

@AdalAdal-cl8pt @ماكولات صحية بدون غلوتين وبدون سكر

[@ahlemsaghira2527]

❤

[@yasminyasmin4710]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hamidadine6231]

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

[@ftm022]

يصلح لاصحاب السكري؟

[@oumanes1395]

اكيد

[@khadidjabenchohra3795]

درته شعال من مرة يجي معجن من الداخل

[@oumanes1395]

حاولي تبعب النصائح لي قدمتهم في الفيديو وراح يخرجلك ناشف من داخل

[@coucoukimo9875]

❤❤❤❤❤❤🎉

[@houdadz9749]

حبيبتي واشنو هو بديل فرينة القاطونة

[@oumanes1395]

بذور الكتان

[@lamisslamiss5230]

جربت خطرة خبز عدس بنته قاع مشي شابة ريحته ومنجمتهاش

[@oumanes1395]

نعم كاين لي مايتقبلوش طعمه ممكن تنسميه بالبذور

[@yasminyasmin4710]

❤❤❤❤❤❤

[@saidabennis7989]

❤❤❤❤❤