Техника выполнения упражнений: Планка | Полупланка | Отжимания | Box-Позиция!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 5

Наступне
Автоматичне відтворення
Техника выполнения приседаний и выпадов + Закрепляющая тренировка!35:31Техника выполнения приседаний и выпадов + Закрепляющая тренировка!
Техника выполнения приседаний и выпадов + Закрепляющая тренировка!Валерия Бганка
Переглядів 422
Тренировка для дома с любовью и заботой к себе!38:58Тренировка для дома с любовью и заботой к себе!
Тренировка для дома с любовью и заботой к себе!Валерия Бганка
Переглядів 1,3 тис.
Упражнения для голеностопного сустава. Укрепление стопы и голени для бега.11:45Упражнения для голеностопного сустава. Укрепление стопы и голени для бега.
Упражнения для голеностопного сустава. Укрепление стопы и голени для бега.PRO SPORT
Переглядів 20 тис.
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts00:29как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shortsMaryana Lokel
Переглядів 887 тис.
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 152 млн
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 6 млн
The REAL Truth Behind the DVD Logo00:56The REAL Truth Behind the DVD Logo
The REAL Truth Behind the DVD LogoMark Rober
Переглядів 33 млн
Одним пилатесом сыт не будешь! Хороший домашний комплекс!39:12Одним пилатесом сыт не будешь! Хороший домашний комплекс!
Одним пилатесом сыт не будешь! Хороший домашний комплекс!Валерия Бганка
Переглядів 3,5 тис.
Упражнение №2 - "Скручивание". Пилатес - Мат 1. Техника выполнения7:12Упражнение №2 - "Скручивание". Пилатес - Мат 1. Техника выполнения
Упражнение №2 - "Скручивание". Пилатес - Мат 1. Техника выполненияВалерия Бганка
Переглядів 579
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях15:05Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях22X22
Переглядів 571 тис.
Мечта о Стройных Ногах РЕАЛЬНА: 5-минутная тренировка, которая МЕНЯЕТ ВСЁ12:27Мечта о Стройных Ногах РЕАЛЬНА: 5-минутная тренировка, которая МЕНЯЕТ ВСЁ
Мечта о Стройных Ногах РЕАЛЬНА: 5-минутная тренировка, которая МЕНЯЕТ ВСЁАнастасия Видрук
Переглядів 1,4 тис.
Упражнение №3 - "Круги одной ногой". Пилатес - Мат 1. Техника выполнения6:36Упражнение №3 - "Круги одной ногой". Пилатес - Мат 1. Техника выполнения
Упражнение №3 - "Круги одной ногой". Пилатес - Мат 1. Техника выполненияВалерия Бганка
Переглядів 461
Ваша полноценная домашняя тренировка!34:39Ваша полноценная домашняя тренировка!
Ваша полноценная домашняя тренировка!Валерия Бганка
Переглядів 1,9 тис.
Что не так с учебником Spotlight?26:06Что не так с учебником Spotlight?
Что не так с учебником Spotlight?Anna Zavarzina
Переглядів 102 тис.
Тренировка по Пилатесу | Начальный уровень25:54Тренировка по Пилатесу | Начальный уровень
Тренировка по Пилатесу | Начальный уровеньВалерия Бганка
Переглядів 1,3 тис.
Упражнение №1 - "Сотня - 100". Пилатес - Мат 1. Техника выполнения.6:00Упражнение №1 - "Сотня - 100". Пилатес - Мат 1. Техника выполнения.
Упражнение №1 - "Сотня - 100". Пилатес - Мат 1. Техника выполнения.Валерия Бганка
Переглядів 1,7 тис.
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!11:52Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!Политика сегодня - DENIX-INFO
Переглядів 1,6 млн
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе00:58Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзеКик Брейнс
Переглядів 7 млн
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра00:56"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега ДніпраСуспільне Херсон
Переглядів 332 тис.
💥 УЛЬТИМАТУМ Путіну! Лише ПОСЛУХАЙТЕ, про що заговорили в НІМЕЧЧИНІ #shorts01:00💥 УЛЬТИМАТУМ Путіну! Лише ПОСЛУХАЙТЕ, про що заговорили в НІМЕЧЧИНІ #shorts
💥 УЛЬТИМАТУМ Путіну! Лише ПОСЛУХАЙТЕ, про що заговорили в НІМЕЧЧИНІ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 465 тис.
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡01:00НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡HOOOTDOGS
Переглядів 2,9 млн
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Переглядів 7 млн
ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседка2:56:08ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседка
ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседкаМелодрама твоей души
Переглядів 400 тис.
Б0РЗАЯ ЖЕНА И ЕЁ НЕАDЕКVАТНЫЙ ZАРАБАТЫВАТЕLЬ НА КР0VИ @VolodymyrZolkin53:20Б0РЗАЯ ЖЕНА И ЕЁ НЕАDЕКVАТНЫЙ ZАРАБАТЫВАТЕLЬ НА КР0VИ @VolodymyrZolkin
Б0РЗАЯ ЖЕНА И ЕЁ НЕАDЕКVАТНЫЙ ZАРАБАТЫВАТЕLЬ НА КР0VИ @VolodymyrZolkinApostle Dmytro Karpenko
Переглядів 807 тис.