Riêng với những bạn nào muốn xây dựng 1 lối sống năng động, lành mạnh. Tìm được phương pháp tập luyện phù hợp giúp bạn chinh phục cự ly và hạn chế chấn thương. Phương pháp tập luyện MAF có thể giúp bạn, và nếu chưa biết phải bắt đầu từ đâu, các bạn có thể tìm hiểu thêm về khóa học chạy bộ AYP Adventure của tôi tại đây: bit.ly/CCC_AYP_Adventure_
Anh không chỉ là người truyền cảm hứng, sáng tạo nội dung sâu sắc mà em từng biết mà còn là người thầy vĩ đại. Em đang là sinh viên năm 1, theo dõi hành trình của anh làm em nhớ đến cái thời gian theo đuổi HSGQG Tiếng Anh, nó khắc nghiệt đối với một cậu nhỏ trường thường như em, trải qua biết bao là buồn đau, áp lực cân bằng các môn và môn chuyên, dẫu nghĩ rằng mình sẽ không có suất đi thi nhưng thời gian đó đã tu dưỡng nên một con người như em bây giờ - cố gắng, biết ơn và luôn học hỏi. HSGQG là một tuổi trẻ trong em cũng như cách mà anh theo đuổi con đường chạy bộ chuyên nghiệp này. Respect ❤️
Đây là lần đầu tiên em khóc và comment sau khi xem 1 video trên UA-cam. Video quá cảm động. Hai vợ chồng em mới bắt đầu tham gia những giải chạy 5k,10k. Tất cả những đoạn anh kể như đau đầu gối lúc down hill, chạy trên cỏ, … như tả chính trải nghiệm của em. Em cũng từng đứng cổ vũ chồng em chạy ở Uk nên đoạn ở Cp4 anh k gặp được vợ, em đã rớt nước mắt. Em cũng từng leo núi tuyết với 2 người mới quen từ Pháp và Brazil, nên đoạn anh kể về anh người Ba Lan làm em rất đồng cảm. Đoạn về đích và nghe chuyện vợ anh support còn vỡ oà hơn nữa. Video cảm động hơn cả drama Hàn Quốc. Chúc anh Quéo chân cứng đá mềm nghen.
Thật sự em không nghĩ là mình ngồi xem xuyên suốt 1 tiếng đồng hồ về hành trình của anh trong giải chạy này. Chia sẻ của anh thật sự rất ý nghĩa và sâu sắc. Ngoài vẻ đẹp và sự hùng vĩ của thiên nhiên thì anh đã cho em một bài học cực kì sâu sắc và ý nghĩa: Có thể người bên cạnh ta không quan tâm đến ta theo cách mà ta muốn nhưng họ vẫn luôn quan tâm theo cách riêng của họ. hãy trân trọng điều đó. Một lần nữa em cảm ơn anh Trí rất nhiều. Em lại càng hi vọng đến với khóa học AYP tháng 10 để gặp trực tiếp anh hơn.
Một video rất cảm xúc. Qua lời kể của anh bằng hình ảnh, âm thanh.... thực sự e như được hoà mình vào UTMB vậy. Cám ơn anh đã truyền cảm hứng và động lực cho em bắt đầu những bước đầu tiên trên chặng trường chạy trail. Em sẽ đặt mục tiêu giống anh trong 8-10 năm nữa sẽ tham gia UTMB mặc dù biết rất khó. Chúc anh luôn mang tinh thần tích cực và giữ vững mục tiêu của mình. Cám ơn anh một lần nữa
Có quá nhiều cảm xúc cho video chất lượng này của anh Trí. Là người vk, em thật sự xúc động với câu hỏi cuối video " vợ mình ở đâu", nỗi buồn và sự cô đơn đó. Anh Trí và chị Dương là người truyền cảm hứng cho em rất nhiều.
Xem xong clip tự dưng trong đầu chỉ đọng lại 3 hình ảnh, cảnh anh ôm ông chú Ba Lan trên đồi, hình ảnh cả gia đình dắt con đi trekking với lại hình ảnh 2 ông bố đưa nhau lá thư của con. Nghe ra thì thấy không liên quan nhưng thực sự việc được gặp gỡ những con người mới, những người dễ thương, năng động lại chính là 1 trong những lý do mạnh mẽ giúp em duy trì được bộ môn chạy bộ đến bây giờ. Cảm ơn công sức anh và ekip đã tạo nên clip này
Là một người theo dõi anh đã từ rất lâu, biết đến anh qua những video Hắc Thầy - Bạch Thầy, gặp anh một số lần ở ngoài, từ lúc anh còn chạy ở Sala, đến lúc gặp anh chạy ở bãi cỏ trong công viên ở SSMC, em thấy rất vui và biết ơn vì đã được biết anh, theo dõi chặng hành trình của anh. Chiều nay lúc em chạy bài long run em lại mở lại video này để nghe, nhiều đoạn em tưởng tượng thôi cũng muốn rớt nước mắt. Nó tiếp thêm cho em nhiều năng lượng, sự mạnh mẽ, sự lì lợm để vượt qua những km trên đường cũng như những trở ngại trong cuộc sống. Và tự nhiên em nghĩ, sẽ thiệt là cool biết bao nếu một ngày nào đó em và con trai mới sinh của em có thể gặp nhau ở vạch đích của UTMB. Đó sẽ là ước mơ của em. Cám ơn anh đã cho em biết đến những trải nghiệm tuyệt vời này! Video này em sẽ save lại để làm hành trang sau này hehe
Thích những chiếc video thế này quá anh Trí ạ!!! Em cũng là 1 đứa nhạy cảm, sợ sự cô đơn, mong đợi "chồng mình như chồng nhà người ta" nhưng sau đó đã nhận ra "chồng mình khác với chồng người ta" và ko ai thay thế được được chồng mình đối với mình mãi cho đến tận giờ. Chồng em cũng hỗ trợ vợ theo 1 cách rất riêng và em rất biết ơn vì điều đó. Nội dụng video này hay quá ạ: 1) vì cú twist tìm ra vẻ khác biệt của vợ mình, mà em cứ chờ mãi, ông Trí ko lẽ cứ cứ trách vợ, sao coi mãi chưa đến đoạn twist thì may quá lúc nghe anh chia sẻ em đã ố dè đây rồi và... ôi mình cũng thấy chồng mình khác biệt và của riêng mình như vợ chồng ông quéo này nè. 2) nội dung chia sẻ về giải chạy rất chi tiết và truyền cảm hứng ạ: giúp tụi em hiểu hơn về độ khắc nghiệt và ý nghĩa của việc hoàn thoàn giải này. Video có dài nhưng thật sự nội dung ko bị thừa miếng nào anh ơiiiiiiiii nên là cứ làm dài cũng ko sao hehe
Từ thời học AYP 88 và theo dõi a từ những vlog "Hắc Thầy, Bạch Thầy", không bỏ sót 1 video nào. Nhưng đây là buổi chia sẻ hay nhất, cảm xúc và chân thật nhất e từng được nghe đến thời điểm hiện tại. Mong rằng sẽ có dịp cùng anh trên hành trình khám phá sắp tới. Cảm ơn anh rất nhiều vì những giá trị tinh thần mà a mang lại :D
Anh cũng mới tham gia được 1 cự ly 55km DLUT năm nay. Dù hoàn thành sub12 nhưng cũng thấy khó khăn rồi. UTMB thực sự khắc nghiệt quá nhưng nhìn khung cảnh hùng vĩ của dãy Mont Blance lại lấy đó làm mục tiêu rèn luyện. Chúc mừng Trí đã thực hiện được ước mơ của mình dù có trải qua những thời điểm mà cảm giác cô độc lấn át tinh thần. Trí xứng đáng nhận được phần thưởng này cho những nỗ lực trong 7 năm qua 🎉🎉🎉
Với em đi trail chỉ có hai khoảnh khắc vui nhất. 1 là lúc xuất phát, 2 là lúc về đích. Sau này em tìm thấy một cảm giác hạnh phúc hơn là ngồi ở vạch đích ngắm mọi người ăn mừng. Năm nay là năm đầu dành thời gian coi live UTMB và hiểu luôn tại sao UTMB là olymic của chạy trail, là ước mơ của trail runner: Vì trên cả đoạn đường đua dài, đâu đâu cũng có không khí của vạch đích 😊😊😊. Cảm ơn anh Quéo nhiều ạ
A ơi nếu a thực sự muốn vợ a ở lại chờ thì a hãy nói chị ấy ở lại, đừng đi về. Chứ không thể nào rối lòng bảo vợ đi về rồi trong lòng lại mong ngta ở lại được. Tội cho chị 😂 Bên cạnh e chúc mừng a chị đã có 1 trải nghiệm không thể quên trong đời. 🎉❤🎉❤ 2 người cùng nhau vẽ lên 1 cuộc sống rất ý nghĩa cùng nhau ☺️
Em rất ít khi nào cmt nhưng thật sự chặng hành trình của anh trong giải chạy này quá là thú vị, rất nhiều cung bậc cảm xúc, đặc biệt là đoạn anh về cp mà không gặp được vợ, dù không ở trong hoàn cảnh đó nhưung cách anh kể làm em cứ tua đi tua lại xem đoạn đó, ý tình đồng chí rút ra sau đó thật sự quá đẹp luôn. Cảm ơn anh Quéo nhiều
Thực sự khi xem xong vid em càng khâm phục thầy hơn, mọi cung bậc cảm xúc được thể hiện ngay trong 170km này, em cũng đang phấn đấu từng ngày để có thể trải nghiệm được những điều này, cảm ơn thầy vì vid ý nghĩa ạ
Quá xúc động, quá tuyệt vời.. Lâu lắm rồi em mới cảm nhận được sự nhiệt huyết, quyết tâm, nỗ lực kinh khủng khiếp như vậy. Cũng giống anh, em cũng có một khát vọng đó là một lần chạm đến giải làm game Idle thế giới, cũng vì khát vọng này em không ngại kiên trì 15-16h/ngày rỗi và 5-6h sau 8h làm việc. Em cũng đã kiên trì được 4 tháng, thực sự là video và hành trình của anh là một động lực to lớn kinh khủng khiếp. Chúc mừng anh đã thành công trên hành trình đam mê của mình và cảm ơn chúng ta vì đã luôn cháy hết mình với đam mê.
Hi Hi anh Qéo cute. Em đã theo dõi kênh của anh kể từ khi chỉ là cô sinh viên nhỏ bé. Nhưng giờ đây, em đã rời xa khỏi chiếc hộp an toàn để tìm kiếm được mục đích sống của riêng mình. Video này đã chạm nỗi niềm sâu thẳm trong em, em còn nhớ mãi như in, năm em học lớp 8 khi không làm bài kiểm tra được, em đã chạy về nhà và tỉ tê cùng với mẹ. Hình như đó cũng lần cuối cùng em làm điều đó với mẹ của mình. Cho đến khi lên đại học, lúc em tốt nghiệp, mẹ em đã không thể tham dự được buổi lễ tốt nghiệp của em, em đã rất buồn. Nhưng cũng giống như câu chuyện của anh, mẹ em không thể như mẹ người ta được. Mẹ em vẫn luôn âm thầm dõi theo em, nếu mẹ luôn tham dự mọi sự kiện quan trọng trong đời em thì làm sao em có đủ điều kiện để bắt đầu sự kiện đó. Em học cách hài lòng và chấp nhận những gì mình đang có. Thật sự giờ đây nhìn lại, những người đồng hành đến ngày hôm nay, là những người bạn và người thầy đã đồng hành cùng em, họ đã truyền lửa cho em để đi đến mục tiêu nhỏ của đời mình. Vậy đấy, chỉ khi chạm và chịu cảm thì ta mới biết mình may mắn đến nhường nào. Giờ đây, em đã tự cố gắng bước đi trên đôi chân của chính mình, nhưng em vẫn là em một con người đang trên con đường chinh phục bản thân và khám phá bên trong con người mình. Mỗi người chúng ta gặp hay những chuyện bất như ý xảy đến đều luôn là bài học và là hành trang cho chúng ta. Cuộc đời là bể khổ mà hết khổ thì đã qua đời. Hãy enjoy cuộc đời theo cách mà chúng ta muốn. Cảm ơn anh!
Hóng cả tuần để xem video của anh Quéo và cảm giác sau khi xem xong là quá phê, clip dài 1 tiếng nhưng không tua 1s nào, thật sự trọn vẹn, cách anh dẫn dắt và lột tả cảm xúc quá là chân thật (cái này chắc nghề của anh rồi kkk) Đây không chỉ là 1 video mà như là 1 tập phim về hành trình của anh Quéo với những khó khăn, thử thách mới nhưng song song là tình yêu thương, những người bạn mới, động lực và nguồn cảm hứng bất tận,…vô cùng cảm phục trước những nỗ lực theo đuổi ước mơ của anh, xem xong mà muốn xỏ giày vào chạy liền luôn (dù em chưa chạy trail bao giờ kkk) Anyway chúc mừng anh đã hoàn thành race và có cho mình thêm lý do để tiếp tục chạy, và cũng cảm ơn anh đã truyền cảm hứng, cho em thêm động lực để theo đuổi ước mơ của mình ❤
Chúc mừng Anh Trí!! Hai vợ chồng em ngồi nghe hết video cùng nhau luôn,🎉🎉🎉 hành trình của anh thật truyền nhiều năng lượng. Always push and smile a nha
Em thiệt sự và nghẹn lại và khóc khi nghe anh kể về sự tủi thân vì không được gặp vợ và cả 24h sau giải chạy khi sự hục hặc vẫn còn và chưa được giải quyết. Em cũng từng trải qua sự tủi thân như vậy nên đã k kìm được nước mắt của mình, thật may là sau đó anh và vợ đã làm lành được với nhau. Cảm ơn anh vì đã chia sẻ về giải chạy của mình. Chúc mừng anh vì đã hoàn thành giải chạy khắc nghiệt này.
Em rất ít khi cmt và ít khi cảm thấy xúc động ngay cả ở những phim lấy nước mắt nhiều của người xem nhưng ở video này của anh, em đã rơm rớm nước mắt. Em nghĩ một phần em thấy mình trong câu chuyện của anh, nhất là đoạn anh về CP, cảm thấy cô đơn và sau đó nhận được sự ủng hộ, khích lệ tinh thần từ đồng run, từ gia đình. Em cũng chỉ mới bắt đầu tập trail thời gian gần đây, có giải về CP rất mệt mỏi tinh thần lẫn thế chất nhưng về lại cố gắng một mình xoay sở rồi lại bắt đầu tiếp tục. Hôm đó đoạn gần cuối, biết chắc mình sẽ hoàn thành, em mang đt ra gọi video với bạn thân, anh trai để chia sẻ trải nghiệm và ngồi lại trong rừng thông khoảng 10p để tận hưởng race (vì nghĩ rằng nếu mình không ngồi lại chill chút thì ký ức về race chỉ toàn chửi thề ^^). Cảm ơn anh và team đã tạo nên một video rất cảm xúc, rất truyền cảm hứng! Chúc mừng anh đã hoàn thành giải ạ! (hôm đó em theo dõi các elite VN và anh xuyên suốt race luôn ^^)
vlog số này mình đã định chỉ nghe lướt qua, vì kiểu gì cũng biết kq là anh đã hoàn thành đường chạy rồi, chạy qua địa hình như thế như thế... Vậy mà cứ bị cuốn cuốn theo, mỗi chặng, mỗi bước chạy qua lời kể của anh đều rất rung động, đầy cảm hứng. Tôi đã khóc với hình ảnh anh người Nhật về đích cuối cùng, tự hào khi anh vượt qua được con tim đang báo động, rồi lại tiếc vô cùng tiếc vì sao vợ ko thể chờ last minute đón anh về tới C4... và rồi giải tỏa tất cả trước tình yêu sâu đậm đà của gia đình anh. Chúc anh nhiều sức khỏe, tiếp tục là nguồn cảm hứng cho mọi người thêm yêu cuộc sống, tin tưởng vào những điều tốt đẹp.
chạy chạy chạy!!! chạy cho khát khao, chạy cho chinh phục, chạy để biết mình ở đâu ,mình cần đi dến đâu. Chạy chạy chạy,.... Chúc mừng anh, chúc mừng anh chinh phục đc chặng đường của mình, em ko quan tâm anh đạt đc thứ hạng hay những vận động viên khác cũng vậy, chỉ cần hoàn thành thì chúc mừng a,c đã thành công
Cám ơn anh Trí đã chia sẻ lại đoạn hành trình này. Được xem những footage trong lúc race và nghe chia sẻ chi tiết như vậy thực sự rất quý ạ, nó thôi thúc gì đó trong em làm em rất xúc động. Cám ơn anh Trí và team!
Lâu lắm rồi em mới cmt lại, em lại rất thích video kiểu này của anh, nói như thế nào nhỉ em lại thích nghe kể lại quá trình đầy cung bậc cảm xúc này mô tả khoảng khắc đó và em hòa mình vào khoảng khắc đó em thấy có sự đồng cảm. Em thích mấy video chạy bộ này của anh và anh kể lại cho mọi người cùng nghe. Rất tuyệt vời anh Trí ơi.
xem vid của anh mà xúc động vô cùng , cảm được từng giai đoạn cảm xúc của anh như thế nào , thực sự quá nể phục anh , quá kiên cường . em xin được chúc mừng anh , khấm phục a vô cùng
Video rất chân thật, cảnh hùng vỹ, race khắc nghiệp, cảm xúc mong đợi nhưng rồi lại thất vọng vẫn không làm anh gục ngã, anh đã rất mạnh mẽ chiến tới cùng. Em rất ngưỡng mộ anh và cả chị nữa. Anh chị luôn là nguồn động lực giúp vc em xây dựng lối sống năng động, vui vẻ bên cạnh những bộn bề lo toan trong cuộc sống. Cảm ơn anh.
video hay quá, em cảm nhận được cảm xúc của anh, thậm chí em còn khóc nữa. Video dài thế mà em xem hết không xao nhãng vì cuốn và cảm động. Em ngưỡng mộ cách anh dũng cảm sống theo cách anh muốn, cách anh đối mặt với khó khăn khi thất vọng, đuối sức và mất động lực. Ngueowngx mộ tình yêu bền bỉ và thầm lặng của vợ chồng anh. Ngưỡng mộ cách anh thổ lộ khó khăn trên đường chạy với bố mẹ. Nhiều khi là em không dám kể ra các hành trình của mình với bố mẹ vì bố mẹ cứ lo em mệt, lo em vất vả mà cản em. Ngưỡng mộ anh lắm! Một video rất có chiều sâu.
@@hacthaybachthay Còn 1 ý nữa, hôm qua em quên chưa nói. Em còn ngưỡng mộ anh qua cách anh truyền cảm hứng chạy bộ qua các lớp dạy vận động của anh. Em rất ấn tượng với câu nói: Nếu muốn thành tích cao thì học người khác,... Nó trở thành động lực cho em. Em đang bắt đầu trên hành trình xây dựng uy tín cá nhân khi bắt đầu dạy thêm môn toán tại nơi em ở. Thực sự em hoài nghi bản thân không ít lần (dù em đã được đào tạo bài bản 4 năm đại học và 3 năm cao học chính quy ngành sư phạm toán). Rất nhiều lần em sợ thất bại, sợ thất vọng, sợ mình làm không tốt. Câu nói của anh giúp em có thêm dũng khí để đi tiếp. Cảm ơn anh lần nữa về chiếc video rất nhiều giá trị. Anh có thể kể với con trai, con gái của anh là anh đã truyền động lực cho một cô gái đã làm trái ngành 7 năm, đang từng bước đi tìm lại ước mơ của mình.
Xem video a thấy truyền cả hứng và thèm đc chạy quá. Thật tiếc 24t e đã dính chấn thương thoát vị đĩa đệm, nên từ đó ko còn chạy được nữa. Từ nhỏ e đã ham chạy thể dục buổi sáng rồi, cứ hè là dậy sớm nhất gọi cả xóm đi chạy thể dục. Dậy sớm quá mẹ cấm ko cho chạy mà còn trốn bò lườn khẽ các kiểu để chạy … rồi về ăn đòn cũng được. Chúc a luôn giữ vững duy trì đam mê cùng nguồn năng lượng dồi dào và tiếp tục chia sẻ lan toả giá trị tới cộng đồng ạ 🤝🤝🤝
@@hacthaybachthay dạ e cảm ơn a. E sáng tạo bài tập riêng phù hợp rồi a ạ. Thật tiếc là ko thể chạy được nữa, thử chạy bao lần chỉ chút thôi là xuất hiện vấn đề ngay a ạ, a chạy hộ phần những người như e nữa a nhé. Chúc a chân cứng đá mềm!
Chúc mừng anh Trí về sự nỗ lực siêu kinh khủng ở tuổi 4x của a. E cách Chanomix 3 tiếng đi xe thui nên có gì mong đựơc gặp anh và mng du lịch hè năm sau ạ 🙏💪🥳
Chúc mừng bạn Quéo hoàn thành giải chạy khắc nghiệt này! Thật tuyệt vời! Anh xem mà xúc động liên tục! Cảm xúc dâng trào khi nhìn hình ảnh các runners chạm vạch đích cứ như mình đang cán đích vậy! One day I will be there to enjoy the race! Thank you!
Anh Trí có telling stories skill siêu đỉnh anh ui. Em chúc mừng anh đã hoàn thành giải chạy ạ. Em cám ơn anh đã remind thêm lần nữa về sự kết nối gia đình, và ước mơ chinh phục khám phâ thế giới ạ. ❤
Đã 2 tuần kể từ video cuối cùng của anh Trí, em rất vui vì thấy a trở lại và kể câu chuyện của a. Nếu có cơ hội, thật sự em rất muốn đc tham gia chuyến đi Chamonix cùng anh hehe
Cám ơn anh vì đã chia sẻ những trải nghiệm quý giá này của mình đến mọi người. Em thực sự đã rất xúc động trước chặng hành trình này của anh, mọi thứ đều rất chân thực và sống động, em mong anh sẽ luôn giữ được sức khoẻ, và truyền động lực hơn nữa đến thế hệ trẻ. Keep on going!
E cũng vừa hoàn thành cự ly trail 35km đầu đời, xem xong video của a mới cảm nhận đc độ khắc nghiệt và những cảm xúc vỡ oà…cảm ơn a Quéo đã cho e cảm hứng sống và chạy bộ 🤩
@@hacthaybachthaycây 20 e bị chuột rút 2 chân, đoạn sau nó kinh khủng khiếp thấy dốc là ám ảnh chửi thề luôn á a, lếch từng bước về đích… ác cái gần về đích là 1 con dốc cao khủng khiếp 😂
video đầy sự cảm hứng và xúc động, đúng là con người sống ở đất nước văn minh nó khác quá. Dạo này thấy các bạn trẻ Việt Nam toxic trên mạng xã hội mà thật sự đáng sợ, cứ như sống trong cái giếng, nghĩ đến mà sợ, giáo dục quả là nền tảng của sự văn minh.
Các trải nghiệm của a ở giải này làm e nhớ đến những trải nghiệm ở giải VMM 70km đầu tiên của e, bên cạnh việc trang bị và kỹ thuật thì thử thách về tinh thần nó khó gấp n lần. Thật may mắn là e đã hoàn thành được race tốt đẹp. Hi vọng tương lai gần e có thể đến với UTMB ở Champonix này. Nếu lúc đó cùng race với a thì càng tuyệt. B)
Những câu chuyện cảm động quá anh. Một ngày nào đó em cũng sẽ trải nghiệm giải CCC này. Độ khó nghe xong cảm xúc em xen lẫn cảm giác hơi sợ vẫn có phần háo hức lấn át. Chúc mừng anh Trí có được trải nghiệm tuyệt vời và em nghĩ cuộc đời có những khoảnh khắc như vậy mới thực sự ý nghĩa và thành công ạ.
Ngày nào em cũng vào youtube để để xem a Trí ra clip mới chưa, háo hức để được xem một trải nghiệm mới của anh. Sau khi xem xong hết clip thì em xúc động rưng rưng nước mắt, nó quá là hạnh phúc.
đêm muộn rùi mà nhìn video dài 1 tiếng mà thở dài, bảo xem 10-20' thui, nhưng cuốn quá xem hết lun 😢 xúc động ghê ! Chúc mừng anh Trí nha. Mà anh Trí chăm upload lên spotify nữa đi anh, anh Khương active trên Spotify hơn anh nhiều đấy 🤔
Tấm gương nghị lực và kiên trì của mình, chuyến hành trình của anh giúp mình có nhiều bài học từ tiếp thêm động lực cho việc thực hiện ước mơ, đến tư duy kế hoạch chuẩn bị và dự liệu cho chuyến hành trình, cũng như từng chặng dừng chân tiếp thêm năng lượng. Nếu đã có con đường, cái đầu tiên mình sẽ đối diện với chính những thiếu sót mà mình chưa có để trau dồi nó. Nếu đã chọn bước trên con đường với những tư duy đã trang bị kỹ lưỡng, lòng kiên trì sẽ đưa mình chạm đích ước mơ.
Em trông từng ngày anh ra clip về giải UTMB Mont Blanc này. Em chưa xe hết 1/3 nữa nhưng em phải cmt vì nó quá hay và giàu cảm xúc. Thực sự anh là người truyền cảm hứng rất lớn cho em rất nhiều về chạy trail và chạy bộ. Anh chắc là người duy nhất hiện nay làm về clip chạy trail em thấy rõ nét và cảm xúc mặc dù anh chẳng phải là vđv chuyên nghiệp. Cảm ơn những trải nghiệm và chia sẽ quí báu của anh đã cho em thêm những ước mơ để theo đuổi. Cảm ơn anh Trí!
1 chiếc video thật sự hay và xúc động. Cám ơn anh đã truyền cảm hứng rất nhiều cho em. 2 vợ chồng e xem xong video thì vk bảo" Bao giờ anh chạy ở đây thì em cho em theo với nhé!". Thật sự mong muốn được 1 lần chạy ở nơi đây. Nếu sang năm có tổ chức tour ăn chơi thì cho em bám càng với nhé.
Cảm ơn video này, so inspire và xúc động lun a. Dù ko phải là 1 người chạy đua như anh nhưng ai cũng là 1 vận động viên của đời mình. Chúc anh chinh phục thành công được những chặng đua khác a nhé
Chào chú .Con thật sự cảm ơn chú Hiếu 1 một ng yêu thể thao như con đc nghe câu chuyện của chú là một trải nghiệm con chưa từng đc nghe qua . Làm con thêm 1 ước mơ 1 ngày nào đó có thể đến được umtb này. Con cảm ơn❤
Em đã xem hết clip, thật sự xúc động và ngưỡng mộ anh, em cũng đang tập chạy và mơ ước một ngày không xa cũng được than dự giải chạy này. Chúc anh và chị nhiều sức khoẻ công việc ngày một tốt hơn nha. Những con quái vật đã giúp mình thật sự hiểu ra bản thân mình. Em nói vậy anh có đồng ý không nè! Hehee
Cuối năm nay là lần đầu e trải nghiệm cự ly 55km LAAN, năm nay là năm đầu bắt đầu theo đuổi chạy trail, rất cảm ơn những cảm hứng và những kinh nghiệm của a
Riêng với những bạn nào muốn xây dựng 1 lối sống năng động, lành mạnh. Tìm được phương pháp tập luyện phù hợp giúp bạn chinh phục cự ly và hạn chế chấn thương.
Phương pháp tập luyện MAF có thể giúp bạn, và nếu chưa biết phải bắt đầu từ đâu, các bạn có thể tìm hiểu thêm về khóa học chạy bộ AYP Adventure của tôi tại đây: bit.ly/CCC_AYP_Adventure_
Anh không chỉ là người truyền cảm hứng, sáng tạo nội dung sâu sắc mà em từng biết mà còn là người thầy vĩ đại. Em đang là sinh viên năm 1, theo dõi hành trình của anh làm em nhớ đến cái thời gian theo đuổi HSGQG Tiếng Anh, nó khắc nghiệt đối với một cậu nhỏ trường thường như em, trải qua biết bao là buồn đau, áp lực cân bằng các môn và môn chuyên, dẫu nghĩ rằng mình sẽ không có suất đi thi nhưng thời gian đó đã tu dưỡng nên một con người như em bây giờ - cố gắng, biết ơn và luôn học hỏi. HSGQG là một tuổi trẻ trong em cũng như cách mà anh theo đuổi con đường chạy bộ chuyên nghiệp này. Respect ❤️
Chúc mừng em cũng hoàn thành được hành trình của riêng mình
Đây là lần đầu tiên em khóc và comment sau khi xem 1 video trên UA-cam. Video quá cảm động. Hai vợ chồng em mới bắt đầu tham gia những giải chạy 5k,10k. Tất cả những đoạn anh kể như đau đầu gối lúc down hill, chạy trên cỏ, … như tả chính trải nghiệm của em. Em cũng từng đứng cổ vũ chồng em chạy ở Uk nên đoạn ở Cp4 anh k gặp được vợ, em đã rớt nước mắt. Em cũng từng leo núi tuyết với 2 người mới quen từ Pháp và Brazil, nên đoạn anh kể về anh người Ba Lan làm em rất đồng cảm. Đoạn về đích và nghe chuyện vợ anh support còn vỡ oà hơn nữa. Video cảm động hơn cả drama Hàn Quốc. Chúc anh Quéo chân cứng đá mềm nghen.
Hihi đúng là người từng trải sẽ cảm nhận sâu hơn rất nhiều!
Thật sự em không nghĩ là mình ngồi xem xuyên suốt 1 tiếng đồng hồ về hành trình của anh trong giải chạy này. Chia sẻ của anh thật sự rất ý nghĩa và sâu sắc. Ngoài vẻ đẹp và sự hùng vĩ của thiên nhiên thì anh đã cho em một bài học cực kì sâu sắc và ý nghĩa: Có thể người bên cạnh ta không quan tâm đến ta theo cách mà ta muốn nhưng họ vẫn luôn quan tâm theo cách riêng của họ. hãy trân trọng điều đó. Một lần nữa em cảm ơn anh Trí rất nhiều. Em lại càng hi vọng đến với khóa học AYP tháng 10 để gặp trực tiếp anh hơn.
Vài tuần nữa được gặp nhau rồi!
Một video thật sự ý nghĩa, gieo những giấc mơ lớn vươn ra thế giới. Chia sẽ sự hạnh phúc và ý nghĩa của tình yêu thương. Vô cùng cảm ơn anh
Dễ thương hen
Một video rất cảm xúc. Qua lời kể của anh bằng hình ảnh, âm thanh.... thực sự e như được hoà mình vào UTMB vậy. Cám ơn anh đã truyền cảm hứng và động lực cho em bắt đầu những bước đầu tiên trên chặng trường chạy trail. Em sẽ đặt mục tiêu giống anh trong 8-10 năm nữa sẽ tham gia UTMB mặc dù biết rất khó. Chúc anh luôn mang tinh thần tích cực và giữ vững mục tiêu của mình. Cám ơn anh một lần nữa
Có quá nhiều cảm xúc cho video chất lượng này của anh Trí. Là người vk, em thật sự xúc động với câu hỏi cuối video " vợ mình ở đâu", nỗi buồn và sự cô đơn đó. Anh Trí và chị Dương là người truyền cảm hứng cho em rất nhiều.
Xem xong clip tự dưng trong đầu chỉ đọng lại 3 hình ảnh, cảnh anh ôm ông chú Ba Lan trên đồi, hình ảnh cả gia đình dắt con đi trekking với lại hình ảnh 2 ông bố đưa nhau lá thư của con. Nghe ra thì thấy không liên quan nhưng thực sự việc được gặp gỡ những con người mới, những người dễ thương, năng động lại chính là 1 trong những lý do mạnh mẽ giúp em duy trì được bộ môn chạy bộ đến bây giờ. Cảm ơn công sức anh và ekip đã tạo nên clip này
Đi chạy không chỉ có mỗi huy chương và thành tích em nhỉ
Là một người theo dõi anh đã từ rất lâu, biết đến anh qua những video Hắc Thầy - Bạch Thầy, gặp anh một số lần ở ngoài, từ lúc anh còn chạy ở Sala, đến lúc gặp anh chạy ở bãi cỏ trong công viên ở SSMC, em thấy rất vui và biết ơn vì đã được biết anh, theo dõi chặng hành trình của anh. Chiều nay lúc em chạy bài long run em lại mở lại video này để nghe, nhiều đoạn em tưởng tượng thôi cũng muốn rớt nước mắt. Nó tiếp thêm cho em nhiều năng lượng, sự mạnh mẽ, sự lì lợm để vượt qua những km trên đường cũng như những trở ngại trong cuộc sống. Và tự nhiên em nghĩ, sẽ thiệt là cool biết bao nếu một ngày nào đó em và con trai mới sinh của em có thể gặp nhau ở vạch đích của UTMB. Đó sẽ là ước mơ của em. Cám ơn anh đã cho em biết đến những trải nghiệm tuyệt vời này! Video này em sẽ save lại để làm hành trang sau này hehe
Có duyên sẽ gặp nhau trong 1 race nào đó ở Vn nhe!
Thích những chiếc video thế này quá anh Trí ạ!!! Em cũng là 1 đứa nhạy cảm, sợ sự cô đơn, mong đợi "chồng mình như chồng nhà người ta" nhưng sau đó đã nhận ra "chồng mình khác với chồng người ta" và ko ai thay thế được được chồng mình đối với mình mãi cho đến tận giờ. Chồng em cũng hỗ trợ vợ theo 1 cách rất riêng và em rất biết ơn vì điều đó.
Nội dụng video này hay quá ạ: 1) vì cú twist tìm ra vẻ khác biệt của vợ mình, mà em cứ chờ mãi, ông Trí ko lẽ cứ cứ trách vợ, sao coi mãi chưa đến đoạn twist thì may quá lúc nghe anh chia sẻ em đã ố dè đây rồi và... ôi mình cũng thấy chồng mình khác biệt và của riêng mình như vợ chồng ông quéo này nè.
2) nội dung chia sẻ về giải chạy rất chi tiết và truyền cảm hứng ạ: giúp tụi em hiểu hơn về độ khắc nghiệt và ý nghĩa của việc hoàn thoàn giải này. Video có dài nhưng thật sự nội dung ko bị thừa miếng nào anh ơiiiiiiiii nên là cứ làm dài cũng ko sao hehe
chúc 2 vợ chồng đồng hành và có nhiều trải nghiệm mới cùng nhau nhe
Từ thời học AYP 88 và theo dõi a từ những vlog "Hắc Thầy, Bạch Thầy", không bỏ sót 1 video nào. Nhưng đây là buổi chia sẻ hay nhất, cảm xúc và chân thật nhất e từng được nghe đến thời điểm hiện tại. Mong rằng sẽ có dịp cùng anh trên hành trình khám phá sắp tới. Cảm ơn anh rất nhiều vì những giá trị tinh thần mà a mang lại :D
Em nổi da gà, rơi nước mắt luôn vì Video này quá chân thành và quá ấm áp!!! Mười điểm a Trí ơi!!! 🎉🎉🎉
Anh cũng mới tham gia được 1 cự ly 55km DLUT năm nay. Dù hoàn thành sub12 nhưng cũng thấy khó khăn rồi. UTMB thực sự khắc nghiệt quá nhưng nhìn khung cảnh hùng vĩ của dãy Mont Blance lại lấy đó làm mục tiêu rèn luyện. Chúc mừng Trí đã thực hiện được ước mơ của mình dù có trải qua những thời điểm mà cảm giác cô độc lấn át tinh thần. Trí xứng đáng nhận được phần thưởng này cho những nỗ lực trong 7 năm qua 🎉🎉🎉
Hẹn 1 race chúng ta có dịp xuất phát cùng nhau nhe
@@hacthaybachthay Laan tháng 11 năm nay nhé 55km 🏃
Tuyệt vời quá Anh Trí ơi.
Anh Trí đẹp zai quá.
Anh Trí không cô đơn.
Cả triệu người dõi theo anh.
❤❤❤
khen đẹp trai là khoái rồi á
Với em đi trail chỉ có hai khoảnh khắc vui nhất. 1 là lúc xuất phát, 2 là lúc về đích. Sau này em tìm thấy một cảm giác hạnh phúc hơn là ngồi ở vạch đích ngắm mọi người ăn mừng.
Năm nay là năm đầu dành thời gian coi live UTMB và hiểu luôn tại sao UTMB là olymic của chạy trail, là ước mơ của trail runner: Vì trên cả đoạn đường đua dài, đâu đâu cũng có không khí của vạch đích 😊😊😊. Cảm ơn anh Quéo nhiều ạ
hẹn 1 dịp cùng race nhé Dịp #ad
elite về đích rồi đứng Po nên cảm thấy vui đúng rồi, tôi về đích mệt bỏ xừ, chỉ muốn ngủ thôi 🥲
@@IMNDH94 ng đi ultra xuyên hai đêm mệt mỏi là phải. Íu ko có sức mới đi 10km mà cũng bị bắt bẻ :3
A ơi nếu a thực sự muốn vợ a ở lại chờ thì a hãy nói chị ấy ở lại, đừng đi về. Chứ không thể nào rối lòng bảo vợ đi về rồi trong lòng lại mong ngta ở lại được. Tội cho chị 😂
Bên cạnh e chúc mừng a chị đã có 1 trải nghiệm không thể quên trong đời. 🎉❤🎉❤ 2 người cùng nhau vẽ lên 1 cuộc sống rất ý nghĩa cùng nhau ☺️
Hơn 1 tiếng đồng hồ mà em khóc đến 3 lần và sụt sịt nhiều lần. Thật sự rất xúc động ạ. Cảm ơn những chia sẻ chân thành của anh.
Em rất ít khi nào cmt nhưng thật sự chặng hành trình của anh trong giải chạy này quá là thú vị, rất nhiều cung bậc cảm xúc, đặc biệt là đoạn anh về cp mà không gặp được vợ, dù không ở trong hoàn cảnh đó nhưung cách anh kể làm em cứ tua đi tua lại xem đoạn đó, ý tình đồng chí rút ra sau đó thật sự quá đẹp luôn. Cảm ơn anh Quéo nhiều
Những giải chạy không chỉ là thành tích mà là những bài học và trải nghiệm em hen
Thực sự khi xem xong vid em càng khâm phục thầy hơn, mọi cung bậc cảm xúc được thể hiện ngay trong 170km này, em cũng đang phấn đấu từng ngày để có thể trải nghiệm được những điều này, cảm ơn thầy vì vid ý nghĩa ạ
Anh chạy cự ly 100km thôi em ạ. utmb 170km anh chưa đủ sức. Nhưng tương lai nhất định sẽ làm được!
Không hiểu sao e lại khóc, Chúc Anh nhiều sức khỏe may mắn và thành công bên cạnh những người yêu thương nhất ❤ love all
hehe sau mỗi cuộc chơi mình lại hiểu người bên cạnh mình hơn
Quá xúc động, quá tuyệt vời.. Lâu lắm rồi em mới cảm nhận được sự nhiệt huyết, quyết tâm, nỗ lực kinh khủng khiếp như vậy. Cũng giống anh, em cũng có một khát vọng đó là một lần chạm đến giải làm game Idle thế giới, cũng vì khát vọng này em không ngại kiên trì 15-16h/ngày rỗi và 5-6h sau 8h làm việc. Em cũng đã kiên trì được 4 tháng, thực sự là video và hành trình của anh là một động lực to lớn kinh khủng khiếp. Chúc mừng anh đã thành công trên hành trình đam mê của mình và cảm ơn chúng ta vì đã luôn cháy hết mình với đam mê.
chúc em tiến gần đến ước mơ của mình sớm
Hi Hi anh Qéo cute. Em đã theo dõi kênh của anh kể từ khi chỉ là cô sinh viên nhỏ bé. Nhưng giờ đây, em đã rời xa khỏi chiếc hộp an toàn để tìm kiếm được mục đích sống của riêng mình. Video này đã chạm nỗi niềm sâu thẳm trong em, em còn nhớ mãi như in, năm em học lớp 8 khi không làm bài kiểm tra được, em đã chạy về nhà và tỉ tê cùng với mẹ. Hình như đó cũng lần cuối cùng em làm điều đó với mẹ của mình. Cho đến khi lên đại học, lúc em tốt nghiệp, mẹ em đã không thể tham dự được buổi lễ tốt nghiệp của em, em đã rất buồn. Nhưng cũng giống như câu chuyện của anh, mẹ em không thể như mẹ người ta được. Mẹ em vẫn luôn âm thầm dõi theo em, nếu mẹ luôn tham dự mọi sự kiện quan trọng trong đời em thì làm sao em có đủ điều kiện để bắt đầu sự kiện đó. Em học cách hài lòng và chấp nhận những gì mình đang có. Thật sự giờ đây nhìn lại, những người đồng hành đến ngày hôm nay, là những người bạn và người thầy đã đồng hành cùng em, họ đã truyền lửa cho em để đi đến mục tiêu nhỏ của đời mình. Vậy đấy, chỉ khi chạm và chịu cảm thì ta mới biết mình may mắn đến nhường nào. Giờ đây, em đã tự cố gắng bước đi trên đôi chân của chính mình, nhưng em vẫn là em một con người đang trên con đường chinh phục bản thân và khám phá bên trong con người mình. Mỗi người chúng ta gặp hay những chuyện bất như ý xảy đến đều luôn là bài học và là hành trang cho chúng ta. Cuộc đời là bể khổ mà hết khổ thì đã qua đời. Hãy enjoy cuộc đời theo cách mà chúng ta muốn. Cảm ơn anh!
hiểu cho nhau cái cuộc đời nó nhẹ nhàng em hen
Hóng cả tuần để xem video của anh Quéo và cảm giác sau khi xem xong là quá phê, clip dài 1 tiếng nhưng không tua 1s nào, thật sự trọn vẹn, cách anh dẫn dắt và lột tả cảm xúc quá là chân thật (cái này chắc nghề của anh rồi kkk)
Đây không chỉ là 1 video mà như là 1 tập phim về hành trình của anh Quéo với những khó khăn, thử thách mới nhưng song song là tình yêu thương, những người bạn mới, động lực và nguồn cảm hứng bất tận,…vô cùng cảm phục trước những nỗ lực theo đuổi ước mơ của anh, xem xong mà muốn xỏ giày vào chạy liền luôn (dù em chưa chạy trail bao giờ kkk)
Anyway chúc mừng anh đã hoàn thành race và có cho mình thêm lý do để tiếp tục chạy, và cũng cảm ơn anh đã truyền cảm hứng, cho em thêm động lực để theo đuổi ước mơ của mình ❤
Chặng đường sẽ dài, enjoy em nhe
Chúc mừng Anh Trí!! Hai vợ chồng em ngồi nghe hết video cùng nhau luôn,🎉🎉🎉 hành trình của anh thật truyền nhiều năng lượng. Always push and smile a nha
Vui quá... Có 2vc ngồi coi chung luôn! Sau này, 2vc đi chạy chung luôn là nhất!
Em thiệt sự và nghẹn lại và khóc khi nghe anh kể về sự tủi thân vì không được gặp vợ và cả 24h sau giải chạy khi sự hục hặc vẫn còn và chưa được giải quyết. Em cũng từng trải qua sự tủi thân như vậy nên đã k kìm được nước mắt của mình, thật may là sau đó anh và vợ đã làm lành được với nhau. Cảm ơn anh vì đã chia sẻ về giải chạy của mình. Chúc mừng anh vì đã hoàn thành giải chạy khắc nghiệt này.
Em rất ít khi cmt và ít khi cảm thấy xúc động ngay cả ở những phim lấy nước mắt nhiều của người xem nhưng ở video này của anh, em đã rơm rớm nước mắt. Em nghĩ một phần em thấy mình trong câu chuyện của anh, nhất là đoạn anh về CP, cảm thấy cô đơn và sau đó nhận được sự ủng hộ, khích lệ tinh thần từ đồng run, từ gia đình. Em cũng chỉ mới bắt đầu tập trail thời gian gần đây, có giải về CP rất mệt mỏi tinh thần lẫn thế chất nhưng về lại cố gắng một mình xoay sở rồi lại bắt đầu tiếp tục. Hôm đó đoạn gần cuối, biết chắc mình sẽ hoàn thành, em mang đt ra gọi video với bạn thân, anh trai để chia sẻ trải nghiệm và ngồi lại trong rừng thông khoảng 10p để tận hưởng race (vì nghĩ rằng nếu mình không ngồi lại chill chút thì ký ức về race chỉ toàn chửi thề ^^). Cảm ơn anh và team đã tạo nên một video rất cảm xúc, rất truyền cảm hứng! Chúc mừng anh đã hoàn thành giải ạ! (hôm đó em theo dõi các elite VN và anh xuyên suốt race luôn ^^)
đúng là người từng trải hehe, cảm ơn em đã theo dõi hành trình của anh
@@hacthaybachthay hi vọng hè năm sau có đủ điều kiện qua Pháp vs anh kkk
vlog số này mình đã định chỉ nghe lướt qua, vì kiểu gì cũng biết kq là anh đã hoàn thành đường chạy rồi, chạy qua địa hình như thế như thế... Vậy mà cứ bị cuốn cuốn theo, mỗi chặng, mỗi bước chạy qua lời kể của anh đều rất rung động, đầy cảm hứng. Tôi đã khóc với hình ảnh anh người Nhật về đích cuối cùng, tự hào khi anh vượt qua được con tim đang báo động, rồi lại tiếc vô cùng tiếc vì sao vợ ko thể chờ last minute đón anh về tới C4... và rồi giải tỏa tất cả trước tình yêu sâu đậm đà của gia đình anh. Chúc anh nhiều sức khỏe, tiếp tục là nguồn cảm hứng cho mọi người thêm yêu cuộc sống, tin tưởng vào những điều tốt đẹp.
Ngạc nhiên chưa hehe... Không race nào giống race nào đâu! Bởi vậy môn này nó nghiện lắm bạn ơi.
chạy chạy chạy!!! chạy cho khát khao, chạy cho chinh phục, chạy để biết mình ở đâu ,mình cần đi dến đâu. Chạy chạy chạy,.... Chúc mừng anh, chúc mừng anh chinh phục đc chặng đường của mình, em ko quan tâm anh đạt đc thứ hạng hay những vận động viên khác cũng vậy, chỉ cần hoàn thành thì chúc mừng a,c đã thành công
còn vui là còn chơi
Cám ơn anh Trí đã chia sẻ lại đoạn hành trình này. Được xem những footage trong lúc race và nghe chia sẻ chi tiết như vậy thực sự rất quý ạ, nó thôi thúc gì đó trong em làm em rất xúc động. Cám ơn anh Trí và team!
Em chỉ mới chạy được 10km đường trường thôi, nhưng chia sẽ này làm em hứng thú với những cuộc chiến những cuộc trãi nghiệm khó khắn quá😁😁.
Video quá hay quá cuốn, thật sự khâm phục anh. Cảm ơn những chia sẻ thật sự ý nghĩa và đáng giá của anh.
Cảm ơn vì một chiếc clip quá cảm xúc, coi như năm nay được đến UTMB qua góc nhìn của anh! Có lẽ anh đã gieo được một hạt mầm nào đó trong mình!
Phải chăm tập thì hạt mầm mới lớn được nhe
Lâu lắm rồi em mới cmt lại, em lại rất thích video kiểu này của anh, nói như thế nào nhỉ em lại thích nghe kể lại quá trình đầy cung bậc cảm xúc này mô tả khoảng khắc đó và em hòa mình vào khoảng khắc đó em thấy có sự đồng cảm. Em thích mấy video chạy bộ này của anh và anh kể lại cho mọi người cùng nghe. Rất tuyệt vời anh Trí ơi.
xem vid của anh mà xúc động vô cùng , cảm được từng giai đoạn cảm xúc của anh như thế nào , thực sự quá nể phục anh , quá kiên cường . em xin được chúc mừng anh , khấm phục a vô cùng
Hay qớ. Trí mà làm trail-film quá xịn! 1 race nhìu cảm xúc! CHúc mừng Trí!
Hic clip mà hơn 1h... Đúng là cũng nên gọi là film hic hic
Xem xúc động quá a ơi. Em đang sống ở Châu Âu ạ, nếu a có tổ chức hè năm sau, em nhiệt liệt xin 1 tụ ạ 🙌
Video rất chân thật, cảnh hùng vỹ, race khắc nghiệp, cảm xúc mong đợi nhưng rồi lại thất vọng vẫn không làm anh gục ngã, anh đã rất mạnh mẽ chiến tới cùng. Em rất ngưỡng mộ anh và cả chị nữa. Anh chị luôn là nguồn động lực giúp vc em xây dựng lối sống năng động, vui vẻ bên cạnh những bộn bề lo toan trong cuộc sống. Cảm ơn anh.
2vkck ham chơi nhất cộng đồng hehe #ad
video hay quá, em cảm nhận được cảm xúc của anh, thậm chí em còn khóc nữa. Video dài thế mà em xem hết không xao nhãng vì cuốn và cảm động. Em ngưỡng mộ cách anh dũng cảm sống theo cách anh muốn, cách anh đối mặt với khó khăn khi thất vọng, đuối sức và mất động lực. Ngueowngx mộ tình yêu bền bỉ và thầm lặng của vợ chồng anh. Ngưỡng mộ cách anh thổ lộ khó khăn trên đường chạy với bố mẹ. Nhiều khi là em không dám kể ra các hành trình của mình với bố mẹ vì bố mẹ cứ lo em mệt, lo em vất vả mà cản em. Ngưỡng mộ anh lắm! Một video rất có chiều sâu.
Cảm ơn chia sẻ chân thành của em nhe
@@hacthaybachthay Còn 1 ý nữa, hôm qua em quên chưa nói. Em còn ngưỡng mộ anh qua cách anh truyền cảm hứng chạy bộ qua các lớp dạy vận động của anh. Em rất ấn tượng với câu nói: Nếu muốn thành tích cao thì học người khác,... Nó trở thành động lực cho em. Em đang bắt đầu trên hành trình xây dựng uy tín cá nhân khi bắt đầu dạy thêm môn toán tại nơi em ở. Thực sự em hoài nghi bản thân không ít lần (dù em đã được đào tạo bài bản 4 năm đại học và 3 năm cao học chính quy ngành sư phạm toán). Rất nhiều lần em sợ thất bại, sợ thất vọng, sợ mình làm không tốt. Câu nói của anh giúp em có thêm dũng khí để đi tiếp. Cảm ơn anh lần nữa về chiếc video rất nhiều giá trị. Anh có thể kể với con trai, con gái của anh là anh đã truyền động lực cho một cô gái đã làm trái ngành 7 năm, đang từng bước đi tìm lại ước mơ của mình.
Rất mong chờ video này của a Trí. Có những đoạn vừa xem vừa khóc luôn. Rất xúc động. Chúc mừng anh Trí đã hoàn thành giải đua! ❤❤❤
Xem video a thấy truyền cả hứng và thèm đc chạy quá.
Thật tiếc 24t e đã dính chấn thương thoát vị đĩa đệm, nên từ đó ko còn chạy được nữa.
Từ nhỏ e đã ham chạy thể dục buổi sáng rồi, cứ hè là dậy sớm nhất gọi cả xóm đi chạy thể dục. Dậy sớm quá mẹ cấm ko cho chạy mà còn trốn bò lườn khẽ các kiểu để chạy … rồi về ăn đòn cũng được.
Chúc a luôn giữ vững duy trì đam mê cùng nguồn năng lượng dồi dào và tiếp tục chia sẻ lan toả giá trị tới cộng đồng ạ 🤝🤝🤝
thoát vị đĩa đệm nếu em muốn tập thì cần phải có phương pháp và kĩ thuật đúng nhe, chứ không sẽ ảnh hưởng lắm
@@hacthaybachthay dạ e cảm ơn a. E sáng tạo bài tập riêng phù hợp rồi a ạ. Thật tiếc là ko thể chạy được nữa, thử chạy bao lần chỉ chút thôi là xuất hiện vấn đề ngay a ạ, a chạy hộ phần những người như e nữa a nhé. Chúc a chân cứng đá mềm!
Chúc mừng anh Trí về sự nỗ lực siêu kinh khủng ở tuổi 4x của a. E cách Chanomix 3 tiếng đi xe thui nên có gì mong đựơc gặp anh và mng du lịch hè năm sau ạ 🙏💪🥳
có đi sẽ thông báo với mọi người nhe
Chúc mừng bạn Quéo hoàn thành giải chạy khắc nghiệt này! Thật tuyệt vời! Anh xem mà xúc động liên tục! Cảm xúc dâng trào khi nhìn hình ảnh các runners chạm vạch đích cứ như mình đang cán đích vậy! One day I will be there to enjoy the race! Thank you!
Anh Trí có telling stories skill siêu đỉnh anh ui. Em chúc mừng anh đã hoàn thành giải chạy ạ. Em cám ơn anh đã remind thêm lần nữa về sự kết nối gia đình, và ước mơ chinh phục khám phâ thế giới ạ. ❤
Mình là runner mạnh nhất Vn mà... nhưng mà là "mạnh miệng"!
Chúc mừng anh đã hoàn thành chặng đua, xem video cũng xúc động theo, thực sự nể những vđv chạy trail quá khắc nghiệt.
Chúc mừng anh nha... Rất rất rất là quá truyền cảm hứng a ơi. Em thật sự nể phục khi thấy những đoạn xuống dốc thay vì cầm gậy thì a cầm cam...
nỗ lực cho clip này lắm hehe
Đã 2 tuần kể từ video cuối cùng của anh Trí, em rất vui vì thấy a trở lại và kể câu chuyện của a. Nếu có cơ hội, thật sự em rất muốn đc tham gia chuyến đi Chamonix cùng anh hehe
mình có thể bắt đầu tập luyện chuẩn bị thể lực trước hehe
Cám ơn anh vì đã chia sẻ những trải nghiệm quý giá này của mình đến mọi người. Em thực sự đã rất xúc động trước chặng hành trình này của anh, mọi thứ đều rất chân thực và sống động, em mong anh sẽ luôn giữ được sức khoẻ, và truyền động lực hơn nữa đến thế hệ trẻ. Keep on going!
Cám ơn em
CÁM ƠN ANH RẤT NHIỀU VÌ NHỮNG CHIA SẺ! EM HỌC HỎI ĐƯỢC RẤT NHIỀU TỪ ANH 😊
Cảm ơn thầy đã truyền động, niềm đam mê chạy bộ ạ. em vẫn chưa chạy được 1km nào cả. em sẽ cố gắng
có khi không cần phải là chạy bộ em à, biết đâu em lại phù hợp với môn khác hơn
E cũng vừa hoàn thành cự ly trail 35km đầu đời, xem xong video của a mới cảm nhận đc độ khắc nghiệt và những cảm xúc vỡ oà…cảm ơn a Quéo đã cho e cảm hứng sống và chạy bộ 🤩
đã không, xuống hố luôn chưa em hehe
@@hacthaybachthaycây 20 e bị chuột rút 2 chân, đoạn sau nó kinh khủng khiếp thấy dốc là ám ảnh chửi thề luôn á a, lếch từng bước về đích… ác cái gần về đích là 1 con dốc cao khủng khiếp 😂
hay quá em phải rủ bà người iu em xem chung lại cái video này để bả hiểu hơn tại sao em chạy mí được!!! Chúc mừng anh Trí nhaaaa
xong mốt rủ xuống hố chung luôn haha
UTMB luôn là ước mơ của mọi chân chạy địa hình. Cảm ơn anh Trí.
video đầy sự cảm hứng và xúc động, đúng là con người sống ở đất nước văn minh nó khác quá. Dạo này thấy các bạn trẻ Việt Nam toxic trên mạng xã hội mà thật sự đáng sợ, cứ như sống trong cái giếng, nghĩ đến mà sợ, giáo dục quả là nền tảng của sự văn minh.
em vừa xem hết trọn vẹn clip của anh
Chuẩn bị enjoy cho VTM nhe
Cảm ơn anh với hơn 1g đầy cảm hứng và cảm xúc từ anh, học được từ anh quá nhiều
Các trải nghiệm của a ở giải này làm e nhớ đến những trải nghiệm ở giải VMM 70km đầu tiên của e, bên cạnh việc trang bị và kỹ thuật thì thử thách về tinh thần nó khó gấp n lần. Thật may mắn là e đã hoàn thành được race tốt đẹp. Hi vọng tương lai gần e có thể đến với UTMB ở Champonix này. Nếu lúc đó cùng race với a thì càng tuyệt. B)
biết đâu lại hữu duyên
Chúc mừng anh đã hoàn thành chặng đua cảm xúc này. Cảm ơn vì những chia sẻ thật tuyệt vời
Em nghe đến đoạn anh về CP4, với một đứa trẻ như em trong trường hợp đó chắc em sẽ òa khóc mất ( kiểu cảm xúc lẫn lộn )...
Thật tuyệt vời, ko hiểu tại sao nhưng sau khi xem hết video của a thì e lại cảm thấy hạnh phúc. Xin cảm ơn và chúc mừng a nhé!
Cảm ơn bạn
Nghe anh kể lại cũng thấy quá khắc nghiệt. Chúc mừng anh đã thành công. 🎉🎉🎉
Những câu chuyện cảm động quá anh. Một ngày nào đó em cũng sẽ trải nghiệm giải CCC này. Độ khó nghe xong cảm xúc em xen lẫn cảm giác hơi sợ vẫn có phần háo hức lấn át. Chúc mừng anh Trí có được trải nghiệm tuyệt vời và em nghĩ cuộc đời có những khoảnh khắc như vậy mới thực sự ý nghĩa và thành công ạ.
Cuối năm nay phải pass bài test đã hehe
Cảm ơn anh vì câu chuyện quá xúc động, you're the best storyteller
Ngày nào em cũng vào youtube để để xem a Trí ra clip mới chưa, háo hức để được xem một trải nghiệm mới của anh. Sau khi xem xong hết clip thì em xúc động rưng rưng nước mắt, nó quá là hạnh phúc.
một trải nghiệm đáng nhớ ... đời haha
Xem anh Trí chia sẻ cuốn hút quá. Rất ngưỡng mộ anh.
Tuyệt vời. Cảm ơn sự tâm huyết của anh và admin
Lên Dinh cùng cộng đồng Quéo nhe hehe
đêm muộn rùi mà nhìn video dài 1 tiếng mà thở dài, bảo xem 10-20' thui, nhưng cuốn quá xem hết lun 😢 xúc động ghê ! Chúc mừng anh Trí nha.
Mà anh Trí chăm upload lên spotify nữa đi anh, anh Khương active trên Spotify hơn anh nhiều đấy 🤔
coi cuốn quá đúng hôn
Thật cảm động khi nghe anh kể về vợ mình! Chúc kênh anh sớm đạt triệu sub nhé luôn dõi theo anh.!!!!
Cảm ơn anh, câu chuyện truyền cảm hứng tuyệt vời
Mỗi video của thầy đều mang tính nhân văn. Biết ơn thầy ạ ❤
Cảm ơn anh Trí. Một hành trình tuyệt vời ❤🎉
Cảm ơn em, ai cũng có hành trình của mình hehe
cảm ơn a đã chia sẻ, những cung bậc cảm xúc qua cuộc race này...rất ý nghĩa. ❤
Tấm gương nghị lực và kiên trì của mình, chuyến hành trình của anh giúp mình có nhiều bài học từ tiếp thêm động lực cho việc thực hiện ước mơ, đến tư duy kế hoạch chuẩn bị và dự liệu cho chuyến hành trình, cũng như từng chặng dừng chân tiếp thêm năng lượng.
Nếu đã có con đường, cái đầu tiên mình sẽ đối diện với chính những thiếu sót mà mình chưa có để trau dồi nó. Nếu đã chọn bước trên con đường với những tư duy đã trang bị kỹ lưỡng, lòng kiên trì sẽ đưa mình chạm đích ước mơ.
Em trông từng ngày anh ra clip về giải UTMB Mont Blanc này. Em chưa xe hết 1/3 nữa nhưng em phải cmt vì nó quá hay và giàu cảm xúc. Thực sự anh là người truyền cảm hứng rất lớn cho em rất nhiều về chạy trail và chạy bộ. Anh chắc là người duy nhất hiện nay làm về clip chạy trail em thấy rõ nét và cảm xúc mặc dù anh chẳng phải là vđv chuyên nghiệp. Cảm ơn những trải nghiệm và chia sẽ quí báu của anh đã cho em thêm những ước mơ để theo đuổi. Cảm ơn anh Trí!
xem hết nhớ quay lại cmt nha tiếp nha
1 chiếc video thật sự hay và xúc động. Cám ơn anh đã truyền cảm hứng rất nhiều cho em. 2 vợ chồng e xem xong video thì vk bảo" Bao giờ anh chạy ở đây thì em cho em theo với nhé!". Thật sự mong muốn được 1 lần chạy ở nơi đây. Nếu sang năm có tổ chức tour ăn chơi thì cho em bám càng với nhé.
đã nhe, đồng vợ đồng chồng hehe, năm sau sẽ báo mọi người nhe
Cảm ơn video này, so inspire và xúc động lun a. Dù ko phải là 1 người chạy đua như anh nhưng ai cũng là 1 vận động viên của đời mình. Chúc anh chinh phục thành công được những chặng đua khác a nhé
cảm ơn em
Chúc anh Trí luôn mạnh khỏe.
Thật sự hạnh phúc khi xem video này, cảm ơn anh
theo đuổi sự hứng thú + cảm giác mệt mỏi sau mỗi buổi tập + quyết liệt chiến đấu với thử thách . Tất cả điều đó thật tuyệt😇😇
Cả 1 chặng hành trình dài để rèn luyện nhỉ
Trời cuộc hành trình của anh Trí cảm động thiệt lun đó. Ngọn lửa của anh cứ hừng hừng truyền qua cho em lun ấy.
bắt đầu hành trình của em nhe
Ui, chờ video này mãi :)) Quá tuyệt vời, thanks anh.
Video uy tín không hehe
Video cảm động quá anh Trí. Chúc anh thật nhiều sức khoẻ anh nhé
Chào chú .Con thật sự cảm ơn chú Hiếu 1 một ng yêu thể thao như con đc nghe câu chuyện của chú là một trải nghiệm con chưa từng đc nghe qua . Làm con thêm 1 ước mơ 1 ngày nào đó có thể đến được umtb này. Con cảm ơn❤
Có cmt lộn kênh không? Mình đâu phải tên Hiếu... đã vậy còn gọi là "chú"... Trời ạ! Hự hự
Xem chặng hành trình của a và những cảm xúc đã quá…behind the finish line …. tiếp nghị lực siêu nhiều ạ ….
video thực sự quá cảm xúc ạ, dạ em cảm ơn anh nhiều lắm
Một video thật sự cảm xúc a ạ, cảm ơn a Trí
rất hay và rất tích cực. Chúc mừng bạn! cảm ơn bạn
Quá xúc động luôn anh. Xin chúc mừng anh đã hoàn thành cuộc đua
bây h là 23.22'. em đã dc trải nghiệm cùng anh. chúc anh khỏe mạnh ạ, người thầy đáng kính của em
Xem xong ngủ sớm đi nhe
Coi video mà nhiều lần xúc động nghẹn ngào quá thể, cuối cùng mọi chuyện đã dc giải tỏa, tận hưởng niềm vui sướng, hạnh phúc x2 luôn anh ơyyyy
hên là cái kết không cảm lạnh
Chamonix thật sự rất đẹp..
Mình đã tới Chamonix và chạy Marathon du Mont Blanc năm 2019
một trải nghiệm thật trọn vẹn bạn nhỉ
Thích nhỉ, rõ ràng là chúng ta cần học những điều tuyệt vời này.
Em đã xem hết clip, thật sự xúc động và ngưỡng mộ anh, em cũng đang tập chạy và mơ ước một ngày không xa cũng được than dự giải chạy này. Chúc anh và chị nhiều sức khoẻ công việc ngày một tốt hơn nha.
Những con quái vật đã giúp mình thật sự hiểu ra bản thân mình. Em nói vậy anh có đồng ý không nè! Hehee
hẹn có dịp tham gia cùng nhau em nhe
Như 1 tập phim với đầy đủ cảm xúc. Cảm ơn A đã chia sẽ những trải nghiệm quý ❤
dài tận 1 tiếng thì phải là phim chứ đâu còn là clip huhu
Cuối năm nay là lần đầu e trải nghiệm cự ly 55km LAAN, năm nay là năm đầu bắt đầu theo đuổi chạy trail, rất cảm ơn những cảm hứng và những kinh nghiệm của a
Hẹn cùng nhau xuất phát tại LaAn em nhe
@@hacthaybachthay ồ dạ hẹn gặp đại ka ạ 🥰🥰🥰
Hóng clip đi UTMB quá h clip lên rồi, hẳn 1 tiếng luôn quá đã 🎉🎉🎉
Dành cho những con nghiện đi trail đó nhe
Nghe anh Quéo kể, em cũng xúc động về tình cảm người dân Chamonix
Chia sẻ thật sâu sắc và chân thành. Chúc mừng anh đã hoàn thành cuộc đua.
Cảm ơn em
qua màn ảnh thôi nhưng UTMB thật sự quá đẹp ạ, mong ước được 1 ngày đặt chân đến chân núi Mont Blanc
Ở tận nơi còn đẹp và hùng vĩ hơn nữa đó nhe
Anh truyền cho em rất nhiều cảm hứng. Cảm ơn anh rất nhiều ạ.
xách giày lên đồng hành cùng Quéo nhe
Mãi mãi là fan cứng của chú Trí ảo tưởng về nhan sắc!!
Nó là CHÂN LÝ nghe chưa !!!