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Minha mãe vai completar 96 anos, nunca tomou um suplemento. Come bem, dorme bem, pressão 12x8, enxerga melhor que eu, ouve bem, não tem Alzeymer, não tem dor de cabeça nem dor em nenhuma parte do corpo, toma banho sozinha, não usa fraldas. A única coisa que ela reclama é uma dor no joelho que dificulta ela andar. Resumindo, minha mãe é um milagre de Deus. Ia me esquecendo, não tem diabetes nem alta de colesterol. 🙌🙌🙌
Louvada seja a alimentação que ela teve na infância, que a mantém até agora. Diferente dos últimos 50 anos em que a agricultura e os produtos alimentícios desmineralizem nosso organismo. Para dores articulares o magnésio fax milagres pois o solo no Brasil é pobre nesse mineral. Até cloreto de magnésio que se encontra nas farmácias muito acessível. Usar com K2 para a D3, o cálcio e o Magnésio atuarem no sistema ósseo.
EU. LEVEDURA DE CERVEJA AMO ... COMBATEU DEPRESSÃO DO MEU AMOR .. MEU FILHO GRAÇAS A DEUS. TOMA 500 MG 3 COMPRIMIDO DEPOIS DO ALMOÇO E JANTA. AS X TOMA 5 MG COLHER DE CAFÉ COMPRO TBM A GRANEL CASA PRODUTO NATURAL COLOCO NA VITAMINADA DE BANANA CM ABACATE E AVEIA...
Minha avó morreu com 94 anos porquê foi atropelada e o pai dela com 118 anos, foi o homem mais gelho de BH - MG na época. O coração apenas parou de bater porquê ficou fraco. Não tinha nada, doença nenhuma e junca ficou acamado. O médico de 50 anos dizia que minha avó estava melhor que ele. É a tal da 'genética da mega sena, milionária', raros possuem. Ela também viveu e trabalhou no campo , grande parte da vida dela. Naquela época a terra era mais forte, consequentemente os alimentos também eram. Viveu grande parte da vida sem o stress da vida moderna de hoje. Não existem milagres. Existe genética privilegiada, epigenética, uma vida sem stress e ' tempos dourados ' em que a terra e os alimentos eram fortes com todos os nutrientes necessários, animais saudáveis, plantações que nao precisavam levar grandes quantidades de agrotoxicos, a terra descansava e saudáveis, alimentos não transgénicos, menos poluição... Eu mesma vivi dos meus 7 aos 14 anos com meus pais numa chácara e peguei o restinho deste ' tempo dourado'. Já naquela epoca a chácara era toda biológica e os animais não levavam antibióticos, eram tratados com ervas medicinais.
Sol, fígado, ovos, sardinha,ora_pro_nobis(eu tenho 3plantas grandes, acerola ( eu tenho 5 pés), abacate ( tenho 15 pés), planto folhagens em geral, tenho bastante tipos de frutas no meu sítio, limão mais de 100 pés e estou buscando plantar a alimentação saudável!
Minha vó paterna viveu 96 anos últimos exames dela deu todos normais , porém não tinha vícios de beber nem fumar causa da morte uma queda seguida de um coágulo no cérebro daí pra frente em tres meses veio a falecer . Era uma pessoa q tinha jesus no coração alegre feliz tinha sua individualidade se virava sozinha em tudo n dependia de ninguém. muito abençoada minha avó.
Com certeza não tem relação nenhuma com as vacinas, pois tenho 75 anos e desde os 60 que me vacino, inclusive tomei todas as vacinas da covid e me sinto muito bem.
Nas cidades interioranas dos Estados nordestinos do Brasil encontramos agricultores idosos (a partir de 80 anos) com pele saudável e doença comum da idade. O sol é muito intenso nessas cidades. Os ossos desses idosos são fortes. Viva o sol !
Minha mãezinha ia fazer 103 anos quando nos deixou. Tomou sol a vida toda e quase não tinha rugas tinha uma pele linda maravilhosa nunca teve câncer trabalhava na roça em Pernambuco de sol a sol teve 10 filhos e criou +7 filhos fo primeiro casamento fo meu pai. A velhice a levou já estava muito cansada.
Sua mãe entrou no céu sem pedir licença (entrada especial para almas caridosas = 10 filhos biológicos + 7 filhos de seu marido = alma abençoada por Deus).
Quando o doutor fala que trinta comprimidos do levedo de cerveja equivalem a uma colher de sopa eu não entendi bem. Afinal, é pra tomar quantos comprimidos por dia? Trinta? Pois o recomendado por dia é de uma a duas colheres de sopa. E isso vai fazer você acabar um pote de comprimidos em dois dias. Eu entendi certo isso? Pode me ajudar quanto a isso? Obrigado.
O que nós temos entender que cada pessoa é uma pessoa. Minha mãe morreu em 2015 com 99 anos.Por causa de uma queda .Quebrou o fêmur com 97 anos.Morreu com 99 anos.Mas a longevidade é de cada pessoa. Tinha boa genética. Mas nem todo mundo é assim. Então o doutor estar certo temos que suplementar para viver melhor e com saúde.
Eu acredito mesmo que sou não causa câncer, pq se causasse, nós Nordestinos trabalhamos de sol a sol , meus avôs, meus tios , nunca tiveram câncer, tiveram sim muita saúde, meu avô faleceu com 93 anos, minha vó tevo 25 filhos morreu com 88 anos , a família é grande , não temos nenhum caso de câncer de pele na família.
Isso é manipulação da indústria, para as pessoas ficarem com medo e doentes, e ainda vender protetores! O ser humano naturalmente vivia no Sol, e com menos roupas, exceto nos lugares muito frios!
Minha mãe fica toda preocupada dizendo que não pode tomar tanto comprimido de suplemento porque vai prejudicar o fígado e rins, mas eu já cansei de explicar pra ela que não é verdade, mas ela é enfermeira e não acredita, fazer ela fazer a suplementação completa é uma missão impossível.
Oi ,eu comprei a levedura ,mandei manipular Eu espero e creio que vou sair da depressao ,eu já tentei de várias formas vou tentar agora com alguns suplementos
Meu avô morreu com 101, minha avó com 106. Todos os irmãos do meu avô chegaram no mínimo em 99. Minha mãe super cuidadosa com alimentação, consultava e fazia exames de 6 em 6 meses e morreu com 72. Nem sempre o histórico familiar positivo ou negativo vai ser regra pra gente.
Quantos filhos sua mãe teve? Ela era sendentaria ou não? E o seu pai como era alimentação dele, comia industrializados? Como era o estilo de vida dele? Conte mais para nós.
Dr Marco Menelau admiro demais o senhor e aprendo muita coisa e coloco em prática. Muitos médicos nunca têm interesse em falar sobre esses suplementos porque se o povo ficar saudável os laboratórios vão ter um grande prejuízo financeiro
Dr. Eu estou vivendo problemas de fraqueza no meu corpo já fui a vários médicos e tenho insônia náo durmo Dr. tomo chá mas não durmo Dr. me ensine o que fazer !!
Eu com 52 anos tomo vários remédios meu esposo também toma tem dor por tudo meu sogro não tem dor eu levo ele no médico os médicos se admira Saúde q ele tem vive no Sol ele é Ruivo
Mesmo sendo uma estudante de nutrição e pesquisadora, me inscrevi no seu curso com intenção de aumentar meu conhecimento por pura credibilidade e empatia com a sua pessoa. Parabéns, doutor! Ah, e sou uma amante dos cachorros e gatos, tenho 15 dogs aqui kkkk
@@florindatayarsiqueira8269 sua infeliz, ninguém pediu a sua opinião, e graças a pessoas como vc tem tantos cachorros abandonados por aí, e saiba que eu sou muito muito muito feliz com meus cachorros, meu filho e meu marido maravilhoso e vc deve ser muito mais muito infeliz. Meus pêsames!
Passei por uma consulta e por exames, o resultado que eu estava com deficiência de vitamina D ele me mandou tomar 2 meses 5000ui quando eu retornei com resultado 30 ele me liberou de continuar com a reposição e eu fiquei tranquila e agora eu estou aprendendo com vc que o resultado tm ser 100
@@ClaudiaSilva-po8gt eu gosto mto do dr juliano...vou adquirir os suplemento pelo site q ele indica...me passa confiança...vc já adiquiriu algum suplemento por lá?
@@valeriaoliveira6116 não comprei do site dele, comprei a vitamina D 10000ui com k2mk7 120 mcg, na farmácia Malheiros, de SP, ainda tô tomando, por conta própria mesmo, p q se depender desses médicos do posto, vc morre, vira purpurina e volta, é eles só sabem dizer que seus exames estão normais 👎
Meu pai tem 94.Anos, sempre pegou muito sol,no campo cuidando, do gado,e da lavoura, ele enxerga bem,não sente dores no corpo, e ainda fala em casar.kkk
Maria kkkk hoje os jovens perderam o interesse por sexokkkk Não se faz mais homens como antigamente...kkkk Meu pai aos 92 anos na UTI card querendo ficar bom p casar com a enfermeira Popozuda...
Vou fazer esse jejum e tomar o suco de limão estou com esteatose hepática grau 2 fiz a ultrassom neste mês de outubro de 2024. O ano que vem vou fazer novamente.
Meu avô materno morreu aos 91 anos e tomou sol pesado durante toda a vida, pois trabalhava na roça todos dias o dia inteiro inclusive aos 91 anos se sentiu mal na roça, foi socorrido e em poucos dias foi pra eternidade. Foi saudável a vida inteira.
Não fale assim porque minha irmã serve a Deus a muintos anos da congregação cristã no Brasil e tem desgaste nos femor desde jovens ela é muito obediente a Palavra de Deus tem crentes idosos interessados nos ospitais 😂😊
@@ionetavares2498 As pessoas esquece que somos humanos,cheios de pecados e não somos perfeitos. Deus é maravilhoso,como ser humano temos obrigação de cuidar da nossa saúde. A paz de Deus! ❤❤
E garanto que ela nunca tomou suplementos não é?! Admiro Dr. marcos, mas ele tá ganhando muito patrocínio dessas Empesas! pra ele sai tudo de graça! agora poucas pessoas tem condições de comprar todos esses suplementos! eu sou uma, porque tem que tomar continuadamente!
Ja refresca o olhar ver sua cachorrinha com esses olhinhos lindos e esse ar de sorriso, eles sao terapia de saúde tbm, Liberam o hormônio do amor oxitocina :) ❤️
O meu pai morava e trabalhava na roça a vida toda ,faleceu aos 96 anos de idade cheio de saúde .Eu tenho dois dogs um casal ,muito fofinhos são meus xodós
A minha mãe margaridinha tem 93. Só um pouco ruim de audição. Super lúcida. Teve início de avc. Ficou sem falar alguns dias, mas voltou o normal .como sozinha toma banho sozinha todas as taxas normais apenas leve arritmia q é tratada .
O senhor me trouxe um alìvio.Comprei exatamente essa marca de vitamina D3, pois sempre fico insegura.Será que essa marca é confiável?Muito feliz!!!!!!!
Boa tarde Dr. Menelau, eu assistia seus vidios todoas os dia, eu era avisada tidas as vezes que vc postava os vídeos, geacas a Deus, eu o encntrei no UA-cam. Agora, achei ! Obrigada por dispor a nos ensinar a viver melhor, seguindo as suas dicas
Parabéns DR já não estou tomando remédio pra pressão, troquei o SAL, estou 😮usando o suco da melancia q, vc ensinou e todas as frutas q, vc passou pra baixar a pressão mto grata, pelo seu carinho e respeito pelo ser humano
Eu vi também que o senhor teve gatinhos! São a alegria da casa e os gatos limpam energias! São iluminados!!! Excelente ação, resgatá-los!!!🐱🐶❤👍💯👏* levedura de cerveja Probene é maravilhosa! Irei comprar esses todos aí!
Doutor Marcos estou gostando muito de ver os seus vídeos sobre os bons suplementos para a nossa saúde que o doutor tem passado para nós. Muito agradecida, que Deus continue abençoando a sua vida e o seu trabalho lhe concedendo direção expiração e sabedoria em nome de Jesus.
Boa tarde Dr. Marcos, passei com médico e indicou para eu tomar cromo Picolinato 600 mcg e zinco quelato 30mg, acho que está me dando dor ou nos rins ou fígado gostaria de saber se faz mal. Muito obrigada Dr Marcos assisto seus vídeos e o admiro muito,, o Sr. fala muita verdade sobre os alimentos tem toda vitamina que nos sustenta com saúde. Muito obrigada e que Deus o Abençoe infinitamente!!!🙏🙏🙏❤️👍
Boa noite doutor, tenho um conhecido,que tem 93 anos não toma nada de suplemento não gosta de beber água, só um copo por dia alimentação muito pobre em frutas e fibras e não sente nada .Agora vai ser candidato na minha cidade a vereador e é mais forte do que toma suplemento .Agora como vai entender isso ,só Deus❤
Muito prazer Dr,sou maria fiquei realmente impactada com tudo que o que o Sr nos ensina, sobre as vitaminas,!gravei alguns trechos importante pra mostrar pra médica que eu passo no pontinho, pq cargas d'água ela diz que minha vitamina B ta muita boa,,sabe quanto ta? 290,,,veja isto,.
Boa noite Dr Marco....tenho 67 anos e só agora que passei a segui-lo nas redes sociais....to achando seu trabalho fantástico, percebi que vc é um profissional que no mundo de hoje, é muito difícil de se encontrar. Eu sempre gostei desde muito jovem de esporte, até que em 2017 sofri um acidente de moto e fiquei muito ruim por 9 meses , só agora que me recuperei. Perdi muita massa muscular, ganhei peso e minha qualidade de vida ficou muito ruim . Assistindo suas live, me motivei novamente e já estou pensando em voltar a praticar exercícios físicos. Gostaria de fazer seu curso de suplementação inteligente, que só agora que vi através de sua live, uma promoção feita no final do ano de 59,90.
Dr. MARCOS MENELAU, o Senhor me passa uma confiança tremenda, muito agradecida por tanta informação! Eu gostaria de poder me consultar com o Senhor e também ter condições financeiras para poder comprar todos esses maravilhosos suplementos. Tenho 67 anos. Abraços!
Eu aos 53 anos, nunca tinha tomado vitamina D3, foi uma maravilha, como se o sol tivesse entrado em minha saúde, Muita energia, acordo cedo e durmo muito bem.😊
Sol causa câncer? hahahahaha A família da minha mãe e do meu pai, toda, foram todos agricultores. Nuuuuunca tiveram nem uma perebinha. Foi a partir dessa observação que comecei a desconfiar qdo a indústria começou a alardear o "males" do sol e a produção absurda de protetores/bloqueadores. Sabe qdo algumas pessoas da minha família começaram a adoecer? qdo saíram do interior. Começaram a migrar e foram morar principalmente em São Paulo. Aiíí o cancão piou, pq com alguns anos foram pipocando doenças e câncer à rôdo. Sol é VIDA!!!!!
Sol nunca fez mal!!!... Massssss, se os seus pais trabalhavam na roça, acredito q usavam roupas de mangas compridas/calça comprida e chapelão !! Tb o sol no passado, mesmo dias quentes, não era tão quente qto atualmente!!!!!... Qdo iríamos chegar a uma temperatura de 40/ 42 /44 graus!!!...
Verdade, amiga,tiro por mim, somos em 6 irmãos, os 5 tem saúde pra dar e vender e moram todos no interior com um sol para cada um Já eu, tô morando aqui em São Paulo,desde os anos 90, resultado, tenho leucemia, nódulos na tireoide, problemas de pulmão. 😢 Vai vendo como o Dr tem toda razão. Esse médico é nota mil 👏🏻👏🏻👏🏻
@@valcardoso4483 e então, é só a gente observar como a indústria farmacêutica lucra em cima da nossa desgraça. Graças à Deus que tem um médico como esse. Acesse o canal dele, que pra cada mal de saúde que vc citou, tem formas senão de curar ou no mínimo melhorar bastaaaante . Mãe natureza é coisa de Deus. Desejo tudo de bom pra vc . Se cuide🤗
@@valcardoso4483 ahhh Val, tem tbém , além desse, outros médicos que são anjos enviados por Deus. Vá no canal de cada um. doutores : LAIR RIBEIRO Dayan Siebra Ângela Xavier Daniel Della Laste Peter Liu. Vc vai aprender muuuito como cuidar de sua saúde. D
23:30 temos terra vulcânica sim no Brasil; em Minas Gerais, na cidade de Poços de Caldas, tanto é verdade, que lá, existem as águas termais, cheias de enxofre e magnésio, que vem de dentro da Terra. Outras cidades da região sul mineira também possuem vulcões e águas magnesianas em fontes, onde turistas podem beber. Infelizmente numa delas (SÃO LOURENÇO), a multinacional Nestlé comprou os direitos de explorar as águas dessa região. Somente num país governado por politicos medíocres e gananciosos, isso é permitido, aqui, eles além de não protegerem e manterem íntegras as riquezas do país, a entregam para qualquer estrangeiro explorar.
Eu uso a levedura de cerveja da marca Maxinutri 450 MG e estou me sentindo super bem também é uma marca boa e não é cara vem 120 cápsulas de levedura de cerveja custa apenas R$ 35 reais nas farmácias. Essa marca que você falou probene também é uma marca boa mais também eixste outras boas no mercado a Maxinutri é bem conhecida tem vários produtos bons também
Parabéns Dr Marco Menalau!!Meu avô era dentista e adventista. (Já falava da complexo B e tbém sobre os suplementos)..E já falava que homem ia acabar c saúde com essa alimentação errada...
Fui casada com japonês, e eles não toma nenhum remédio, nem suplementos .Só comida rica em tudo de bom e educa os filhos não tomar remédio só alimentação, porque eles dissem que na alimentação tem tudo ,e são sadios trabalha muito na roça e tem muito longevidade ❤
Boa resposta Dr Marco , as pessoas tem que aprender que remédio é remédio o que faz remediar as doenças e suplementos alimentares são a base da boa saúde , pra um conjunto orgânico saudável !!!
Estou presenteando minha família com o curso de Suplementação inteligente ! Porque eu acho que todos tem que conhecer !!! Maravilhoso vídeo !🌷🌷🇨🇭🇨🇭🇧🇷🇧🇷
Geralmente médico sem conhecimento é assim diz tome cálcio Primeiro que cálcio sem um pré cursor prejudica ao invés de ajudar, enfim medico robô e burro, siga aí as orientações do Dr Menelau esse conhece o ofício.
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Novidade - Novo Protocolo Natural da Gastrite, para saber mais acesse: marcomenelau.com/oficial-protocolos-gastrite
Doutor eu como 4 laranjeiras todos os dias em nome de Jesus Cristo
Tenho 66 anos, estou sentindo desanimada, indisposta, dor nos braços
Doutor pode mandar manipular a vitamina B12 +a K2 +tiamina D,se pode me passa as quantidades de cada pra manipular por favor.
😊😊
Eu não achei o linque das vítimas
o tratamento das doencas esta na Natureza....concordo com as informacoes que o dr Menelau faz chegar ao publico bem haja Dr. Marco Menelau!
Minha mãe vai completar 96 anos, nunca tomou um suplemento. Come bem, dorme bem, pressão 12x8, enxerga melhor que eu, ouve bem, não tem Alzeymer, não tem dor de cabeça nem dor em nenhuma parte do corpo, toma banho sozinha, não usa fraldas. A única coisa que ela reclama é uma dor no joelho que dificulta ela andar. Resumindo, minha mãe é um milagre de Deus. Ia me esquecendo, não tem diabetes nem alta de colesterol. 🙌🙌🙌
Deus abençoe a vida da sua mãezinha 😍
Caraca! Que milagre graças a Deus!
🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Louvada seja a alimentação que ela teve na infância, que a mantém até agora. Diferente dos últimos 50 anos em que a agricultura e os produtos alimentícios desmineralizem nosso organismo. Para dores articulares o magnésio fax milagres pois o solo no Brasil é pobre nesse mineral. Até cloreto de magnésio que se encontra nas farmácias muito acessível. Usar com K2 para a D3, o cálcio e o Magnésio atuarem no sistema ósseo.
Que maravilha amada
2:03 Vitamina C ( FDC )
7:06 Vitamina D ( Healthy Origins )
14:29 Magnesium ( doctor first )
20:29 Levedura ( Probene )
26:12 B12 ( Jarrow )
😮quanto custa os três tipos
Magnesio
@@mariaaracelia1879 O magnesio que é mencionado é o Standard. Tá uns R$ 130
Guanto custa os três
Vitamina C FDC
Para quem tem pressa:
1. Vitamina C
2. Vitamina D3
3. Magnésio
4. Levedura
5. Vitamina B12
GRATIDÃO!!!🎉
EU. LEVEDURA DE CERVEJA AMO ... COMBATEU DEPRESSÃO DO MEU AMOR .. MEU FILHO GRAÇAS A DEUS.
TOMA 500 MG 3 COMPRIMIDO DEPOIS DO ALMOÇO E JANTA.
AS X TOMA 5 MG COLHER DE CAFÉ COMPRO TBM A GRANEL CASA PRODUTO NATURAL COLOCO NA VITAMINADA DE BANANA CM ABACATE E AVEIA...
Gratidão
Nossa doutor não sabia da importância desses produtos na minha saúde! Obrigada doutor!
@@elianaborges7972 - Obrigado Luis, eu sou um dos que tem pressa, não me fixo em live! (24/01/23).
Minha avó morreu com 94 anos porquê foi atropelada e o pai dela com 118 anos, foi o homem mais gelho de BH - MG na época. O coração apenas parou de bater porquê ficou fraco. Não tinha nada, doença nenhuma e junca ficou acamado. O médico de 50 anos dizia que minha avó estava melhor que ele.
É a tal da 'genética da mega sena, milionária', raros possuem.
Ela também viveu e trabalhou no campo , grande parte da vida dela. Naquela época a terra era mais forte, consequentemente os alimentos também eram.
Viveu grande parte da vida sem o stress da vida moderna de hoje.
Não existem milagres. Existe genética privilegiada, epigenética, uma vida sem stress e ' tempos dourados ' em que a terra e os alimentos eram fortes com todos os nutrientes necessários, animais saudáveis, plantações que nao precisavam levar grandes quantidades de agrotoxicos, a terra descansava e saudáveis, alimentos não transgénicos, menos poluição...
Eu mesma vivi dos meus 7 aos 14 anos com meus pais numa chácara e peguei o restinho deste ' tempo dourado'. Já naquela epoca a chácara era toda biológica e os animais não levavam antibióticos, eram tratados com ervas medicinais.
Como eu vivo hoje tenho 63 anos, não sinto nem um tipo de dores, vivo em um sítio aqui na Bahia com a graça dó Senhor Jesus Cristo !
Sol, fígado, ovos, sardinha,ora_pro_nobis(eu tenho 3plantas grandes, acerola ( eu tenho 5 pés), abacate ( tenho 15 pés), planto folhagens em geral, tenho bastante tipos de frutas no meu sítio, limão mais de 100 pés e estou buscando plantar a alimentação saudável!
Tá. Quando nascer um fruto de alimentação saudável, filma pra gente.
Quanto tu faz um kilo de limão?
👏👏👏👏
Meu marido tem chácara, e tem mtas frutas lá tbém, pouca coisa eu compro no mercado.
Vc tá bem então
Minha vó paterna viveu 96 anos últimos exames dela deu todos normais , porém não tinha vícios de beber nem fumar causa da morte uma queda seguida de um coágulo no cérebro daí pra frente em tres meses veio a falecer . Era uma pessoa q tinha jesus no coração alegre feliz tinha sua individualidade se virava sozinha em tudo n dependia de ninguém. muito abençoada minha avó.
Ela faleceu recente? Tomou vacina do covid?
Desculpe, será que tem alguma relação a morte e a vacina da COVID?
Com certeza não tem relação nenhuma com as vacinas, pois tenho 75 anos e desde os 60 que me vacino, inclusive tomei todas as vacinas da covid e me sinto muito bem.
Amém🙏
Que linda, a minha Deus resgatou aos 102 anos..ñ tinha nehuma doença...até cosinhava😂foi a idade mesmo..
Já minha mãe foi aos 78 anos🙄
Dr. Marco Menelau. Eu sou cliente dele. É fantástico.
Esse de e honesto no que diz graças a Deus mas um que não se vendeu para a indústria farmacêutica. Vida longa pra esse dr
Meu Pai hoje com quase 84 anos, agricultor, branco de olhos verdes tomou sol a vida toda e sempre teve saúde.
Sol é Vida!!!!!! Esse negócio de dizer que sol faz mal, ajuda na comercialização de filtro solar, protetor..... Deus nos ajude. Obrigada Dr, valeu!
Nas cidades interioranas dos Estados nordestinos do Brasil encontramos agricultores idosos (a partir de 80 anos) com pele saudável e doença comum da idade. O sol é muito intenso nessas cidades. Os ossos desses idosos são fortes. Viva o sol !
dor nas pernas efalta de vitamina?
Verdade! Os pescadores vivem no sol 🌞 Onde o 🌞 entra as nuvens some!( qro dzr as doenças.)😅😊
@@anailelins4033infelizmente sol também mancha a pele, nem todo mundo é igual se eu tomar sol minha pele fica toda manchada de sardas e pintas.
Minha mãezinha ia fazer 103 anos quando nos deixou. Tomou sol a vida toda e quase não tinha rugas tinha uma pele linda maravilhosa nunca teve câncer trabalhava na roça em Pernambuco de sol a sol teve 10 filhos e criou +7 filhos fo primeiro casamento fo meu pai. A velhice a levou já estava muito cansada.
Sua mãe entrou no céu sem pedir licença (entrada especial para almas caridosas = 10 filhos biológicos + 7 filhos de seu marido = alma abençoada por Deus).
@@anailelins4033 amém 🙏🏼
Eu com 2 filhos tô numa canseira. Que inveja.
Eu não tenho inveja, coração generoso, pessoa abençoada a sua irmã, quê o Senhor a tenha!
Sua mãezinha 😊
Dr. De Milhoes. ❤
Eu moro no japan, esta muito frio aqui tambem!Deus abençoe a todos que estam lendo esse comentario
Deus lhe abençoe também.
Meu pai tem 93 anos, pega sol todos os dias pescando peixe, totalmente saudável.
Nunca teve câncer de pele.
Obrigada Dr por esta explicação divina. 💛
Como faço pra comprar esse suprimentos
Foi uma geração que se alimentou melhor. Não se fartavam de pizza, fast food, refrigerantes, enlatados, embutidos ...
Quando o doutor fala que trinta comprimidos do levedo de cerveja equivalem a uma colher de sopa eu não entendi bem. Afinal, é pra tomar quantos comprimidos por dia? Trinta? Pois o recomendado por dia é de uma a duas colheres de sopa. E isso vai fazer você acabar um pote de comprimidos em dois dias. Eu entendi certo isso? Pode me ajudar quanto a isso? Obrigado.
@@janettesa68exatamente.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
O que nós temos entender que cada pessoa é uma pessoa. Minha mãe morreu em 2015 com 99 anos.Por causa de uma queda .Quebrou o fêmur com 97 anos.Morreu com 99 anos.Mas a longevidade é de cada pessoa. Tinha boa genética. Mas nem todo mundo é assim. Então o doutor estar certo temos que suplementar para viver melhor e com saúde.
Meu pai morreu em 2019 pq quebrou o fêmur a única doença q ele tinha era uma tosse pq fumou muito.
Eu acredito mesmo que sou não causa câncer, pq se causasse, nós Nordestinos trabalhamos de sol a sol , meus avôs, meus tios , nunca tiveram câncer, tiveram sim muita saúde, meu avô faleceu com 93 anos, minha vó tevo 25 filhos morreu com 88 anos , a família é grande , não temos nenhum caso de câncer de pele na família.
Isso é manipulação da indústria, para as pessoas ficarem com medo e doentes, e ainda vender protetores!
O ser humano naturalmente vivia no Sol, e com menos roupas, exceto nos lugares muito frios!
Dr. Marco vc é um instrumento de Deus nasceu para ser um médico de verdade, continue assim Deus abençoe.
Minha mãe fica toda preocupada dizendo que não pode tomar tanto comprimido de suplemento porque vai prejudicar o fígado e rins, mas eu já cansei de explicar pra ela que não é verdade, mas ela é enfermeira e não acredita, fazer ela fazer a suplementação completa é uma missão impossível.
Finalmente um médico realmente preocupado com a saúde dos pacientes. Obrigada!
❤
Levedura de cerveja acabou com uma deprecao que eu sentia ,graças a deus fiquei livre desta mal
Oi boa noite
Pode explicar melhor como foi este tratamento ??
Oi ,eu comprei a levedura ,mandei manipular
Eu espero e creio que vou sair da depressao ,eu já tentei de várias formas vou tentar agora com alguns suplementos
Vera faça isso porque eu também estou dando para meu filho também remédios de psiquiatra só servem para dopar a pessoa e ainda faz muito mal
@@veraferreira3734tenta Taurina 500mg. Ajuda a sair da Deprê.
Que vídeo extraordinário me trouxe um conhecimento tremendo 👏👏👏👏👏
.Boa tarde a todos. Deus esteja em seus corações..A braços a todos
Meu avô morreu com 101, minha avó com 106. Todos os irmãos do meu avô chegaram no mínimo em 99. Minha mãe super cuidadosa com alimentação, consultava e fazia exames de 6 em 6 meses e morreu com 72. Nem sempre o histórico familiar positivo ou negativo vai ser regra pra gente.
Eu sou diabética qts posso tomar ao dia?
E o que seus avos faziam que viveram tanto já que sua mãe se cuidava tanto e morreu cedo?
Eu tenho 67 a última vez que eu vi médico foi em 1985 quando meu filho mais novo nasceu, depois disso, firme e forte. Graças a Deus
@@angelatietz2107 Glória a Deus! Que Deus te abençoe sempre!
Quantos filhos sua mãe teve? Ela era sendentaria ou não? E o seu pai como era alimentação dele, comia industrializados? Como era o estilo de vida dele? Conte mais para nós.
Boa tarde Doutor ❤❤❤
Dr Marco Menelau admiro demais o senhor e aprendo muita coisa e coloco em prática. Muitos médicos nunca têm interesse em falar sobre esses suplementos porque se o povo ficar saudável os laboratórios vão ter um grande prejuízo financeiro
FRIDA ,QUE OLHINHOS CHEIOS DE AMOR.🐶👑🐾💖💋
Dr. Eu estou vivendo problemas de fraqueza no meu corpo já fui a vários médicos e tenho insônia náo durmo Dr. tomo chá mas não durmo Dr. me ensine o que fazer !!
Eu com 52 anos tomo vários remédios meu esposo também toma tem dor por tudo meu sogro não tem dor eu levo ele no médico os médicos se admira Saúde q ele tem vive no Sol ele é Ruivo
Mesmo sendo uma estudante de nutrição e pesquisadora, me inscrevi no seu curso com intenção de aumentar meu conhecimento por pura credibilidade e empatia com a sua pessoa. Parabéns, doutor! Ah, e sou uma amante dos cachorros e gatos, tenho 15 dogs aqui kkkk
15 pets. Nao é uma pessoa normal
@@florindatayarsiqueira8269 sua infeliz, ninguém pediu a sua opinião, e graças a pessoas como vc tem tantos cachorros abandonados por aí, e saiba que eu sou muito muito muito feliz com meus cachorros, meu filho e meu marido maravilhoso e vc deve ser muito mais muito infeliz. Meus pêsames!
@valhalfeld essa pessoa não merece sua atenção 😮
@@jobartolozi5959 obrigada ☺️
@@florindatayarsiqueira8269 Não é normal porque???
Passei por uma consulta e por exames, o resultado que eu estava com deficiência de vitamina D ele me mandou tomar 2 meses 5000ui quando eu retornei com resultado 30 ele me liberou de continuar com a reposição e eu fiquei tranquila e agora eu estou aprendendo com vc que o resultado tm ser 100
Faltou a k2Mk7, que é importante, juntamente com a D3
Pensei o mesmo , faltou essas com certeza .
Na farmácia Malheiros, eles fazem a Vit D 10000Ui com k2mk7 120 mcg, aprendi com Dr Juliano Teles, fiz curso com ele, e ele ensina 👍
Já vi outro vídeo DELE com K2
@@ClaudiaSilva-po8gt eu gosto mto do dr juliano...vou adquirir os suplemento pelo site q ele indica...me passa confiança...vc já adiquiriu algum suplemento por lá?
@@valeriaoliveira6116 não comprei do site dele, comprei a vitamina D 10000ui com k2mk7 120 mcg, na farmácia Malheiros, de SP, ainda tô tomando, por conta própria mesmo, p q se depender desses médicos do posto, vc morre, vira purpurina e volta, é eles só sabem dizer que seus exames estão normais 👎
Meu pai tem 94.Anos, sempre pegou muito sol,no campo cuidando, do gado,e da lavoura, ele enxerga bem,não sente dores no corpo, e ainda fala em casar.kkk
Que bênção! Kkk
Meu ídolo! Quero um autógrafo dele. rsrs
Maria kkkk hoje os jovens perderam o interesse por sexokkkk
Não se faz mais homens como antigamente...kkkk
Meu pai aos 92 anos na UTI card querendo ficar bom p casar com a enfermeira Popozuda...
😊
😮
Ameiiiiiiii❤a frida❤🤗🥰gratidao por ter Adotado essa prncesa das ruas tristes e perigosas ❤Deus abençoe grandemente vc e tds de sua família ❤🙏🐾😘😘
Minha mãe faleceu com 102 anos de idade. ❤❤❤😢😢😢
A Frida embeleza mais o canal.Que Deus abençoe a todos!
Vou fazer esse jejum e tomar o suco de limão estou com esteatose hepática grau 2 fiz a ultrassom neste mês de outubro de 2024. O ano que vem vou fazer novamente.
Meu avô materno morreu aos 91 anos e tomou sol pesado durante toda a vida, pois trabalhava na roça todos dias o dia inteiro inclusive aos 91 anos se sentiu mal na roça, foi socorrido e em poucos dias foi pra eternidade. Foi saudável a vida inteira.
Ll
Acredito que seu avô iria viver muito mais! Pode ter sido alguma reação! 🥺
Preciso do seu tel Dr.
Eu tenho pedra nos rins. E familiar ?
Meu calculo a analise foi de oxalato de calcio
Eu aprendi q não adianta tomar de nada se nossa alma não estiver pura ! Jesus te ama ❤
Não fale assim porque minha irmã serve a Deus a muintos anos da congregação cristã no Brasil e tem desgaste nos femor desde jovens ela é muito obediente a Palavra de Deus tem crentes idosos interessados nos ospitais 😂😊
Juliever quando nossas almas estiverem pura Deus leva por favor 😊
Jesus Cristo disse: Faça sua parte que te ajudarei. Por isso deu inteligência e o livreeeeeee ARBÍTRIO pro ser humano saber discernir.
@@ionetavares2498 As pessoas esquece que somos humanos,cheios de pecados e não somos perfeitos. Deus é maravilhoso,como ser humano temos obrigação de cuidar da nossa saúde. A paz de Deus! ❤❤
@@zrodrigue perfeito 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns por seu trabalho!
Meus avós tomaram sol durante a vida toda . Faleceram com 103 e 97 e nunca tiveram câncer!
E garanto que ela nunca tomou suplementos não é?! Admiro Dr. marcos, mas ele tá ganhando muito patrocínio dessas Empesas! pra ele sai tudo de graça! agora poucas pessoas tem condições de comprar todos esses suplementos! eu sou uma, porque tem que tomar continuadamente!
As radiações solares vem se modificando no decorrer dos anos. Você já ouviu falar em camada de ozônio?
Essa levedura compro na zona cerealista aqui em São Paulo por 13,20 frasco com 400 comprimido
Alice tenho 85 anos. Tive anemia. Queero tomar vitamina. Medico me receitou. FrtS verduras. Carnes. Pixes. ❤Alice. Fala comigo. Dr. ..❤❤❤Aice
Ja refresca o olhar ver sua cachorrinha com esses olhinhos lindos e esse ar de sorriso, eles sao terapia de saúde tbm, Liberam o hormônio do amor oxitocina :) ❤️
Doutor muito obrigada uma explicação fantástica adorei vou seguir esses conselhos porque eu estou a precisar
O meu pai morava e trabalhava na roça a vida toda ,faleceu aos 96 anos de idade cheio de saúde .Eu tenho dois dogs um casal ,muito fofinhos são meus xodós
Hoje em dia todo mundo tá c falta vitamina d.muito bom explicação Amei obg.doutor boa noite
A minha mãe margaridinha tem 93. Só um pouco ruim de audição. Super lúcida. Teve início de avc. Ficou sem falar alguns dias, mas voltou o normal .como sozinha toma banho sozinha todas as taxas normais apenas leve arritmia q é tratada .
Eu gostaria de tomar destes alimentos
O senhor me trouxe um alìvio.Comprei exatamente essa marca de vitamina D3, pois sempre fico insegura.Será que essa marca é confiável?Muito feliz!!!!!!!
Doutor gual o melhor remédio pra ....anemia a médica me passou sulfato ferroso ❤❤❤
Estou feliz, estou fazendo seu curso. Obrigada meu Deus por me ajudar
Boa tarde Dr. Menelau, eu assistia seus vidios todoas os dia, eu era avisada tidas as vezes que vc postava os vídeos, geacas a Deus, eu o encntrei no UA-cam. Agora, achei ! Obrigada por dispor a nos ensinar a viver melhor, seguindo as suas dicas
Parabéns DR já não estou tomando remédio pra pressão, troquei o SAL, estou 😮usando o suco da melancia q, vc ensinou e todas as frutas q, vc passou pra baixar a pressão mto grata, pelo seu carinho e respeito pelo ser humano
Profissional honesto, que se preocupa com a saúde das pessoas
Eu vi também que o senhor teve gatinhos! São a alegria da casa e os gatos limpam energias! São iluminados!!! Excelente ação, resgatá-los!!!🐱🐶❤👍💯👏* levedura de cerveja Probene é maravilhosa! Irei comprar esses todos aí!
Doutor Marcos estou gostando muito de ver os seus vídeos sobre os bons suplementos para a nossa saúde que o doutor tem passado para nós. Muito agradecida, que Deus continue abençoando a sua vida e o seu trabalho lhe concedendo direção expiração e sabedoria em nome de Jesus.
Lindaaaaaaa, olhinhos de inocência, simplicidade, meiguice,os animais são anjos🐕
Quem tem diabetes pode tomar esses suplemento Dr por favor,responde minha pergunta!!!
Oi tudo bem estou imprecionada. com tanto comprimido tenho panico
Tomei muito levedo de cerveja quando criança me fez muito bem.
Boa tarde Dr. Marcos, passei com médico e indicou para eu tomar cromo Picolinato 600 mcg e zinco quelato 30mg, acho que está me dando dor ou nos rins ou fígado gostaria de saber se faz mal. Muito obrigada Dr Marcos assisto seus vídeos e o admiro muito,, o Sr. fala muita verdade sobre os alimentos tem toda vitamina que nos sustenta com saúde. Muito obrigada e que Deus o Abençoe infinitamente!!!🙏🙏🙏❤️👍
Que maravilhosa resgatou da rua , parabéns ❤ os animais de rua merece
Doutor amo sua sinceridade, continue assim e que o Senhor Jesus Cristo lhe abençoe muito.💕😍
Boa noite doutor, tenho um conhecido,que tem 93 anos não toma nada de suplemento não gosta de beber água, só um copo por dia alimentação muito pobre em frutas e fibras e não sente nada .Agora vai ser candidato na minha cidade a vereador e é mais forte do que toma suplemento .Agora como vai entender isso ,só Deus❤
A nutricionista cancelou essa vit C, mandou eu comer frutas. Sempre comi, adoro, Goiaba, manga, mamão, uvas, caqui, bananas…..
Renê Luiz, do Rio de Janeiro
São Gonçalo
Dr. Muito bom, a sua ajuda para todos Brasileiros.
Parabéns, que Deus continue te abençoando grandemente.
Adotar e um ato de amor❤ Parabéns doutor, pela atitude 🎉 Coração fica quentinho. Muito respeito e admiração por tudo que faz por nos também 🎉❤
Hola DR
Meu Pai foi agricultor mais d 80 anos tds días muito sol
E nunca FICO Doente
Muito prazer Dr,sou maria fiquei realmente impactada com tudo que o que o Sr nos ensina, sobre as vitaminas,!gravei alguns trechos importante pra mostrar pra médica que eu passo no pontinho, pq cargas d'água ela diz que minha vitamina B ta muita boa,,sabe quanto ta? 290,,,veja isto,.
Que gesto lindo adotar essa doninha vindo do dr só pode vir coisas boas bjs e muita saúde
Dr. Eu amo assistir sua live no ensino na medida exata
Parabéns grande médico e lindo trabalho
Boa noite Dr Marco....tenho 67 anos e só agora que passei a segui-lo nas redes sociais....to achando seu trabalho fantástico, percebi que vc é um profissional que no mundo de hoje, é muito difícil de se encontrar. Eu sempre gostei desde muito jovem de esporte, até que em 2017 sofri um acidente de moto e fiquei muito ruim por 9 meses , só agora que me recuperei. Perdi muita massa muscular, ganhei peso e minha qualidade de vida ficou muito ruim . Assistindo suas live, me motivei novamente e já estou pensando em voltar a praticar exercícios físicos. Gostaria de fazer seu curso de suplementação inteligente, que só agora que vi através de sua live, uma promoção feita no final do ano de 59,90.
Dr por favor Mando o seu web site para podermos comprar seus pproducts
Olá Dr Marco! Amo assistir seus vídeos o Sr é enviado por Deus.
Para tudo! Essa doguinha aí no início foi demais! MeuPai! Que coisa mais linda. E o olhar dela?! Rs ❤ Quanta fofura. Amei!🤗🤗🤗
Adoro a cachorra, e seus vídeo sempre são ótimos, dicas divinas,gratidão.
Parabéns Dr o senhor ja me deu muitas dicas maravilhosas
onde estão os comentários no meu não aparece obr
Depois que comecei tomar levedura foi excelente pra mim.
Dr. MARCOS MENELAU, o Senhor me passa uma confiança tremenda, muito agradecida por tanta informação! Eu gostaria de poder me consultar com o Senhor e também ter condições financeiras para poder comprar todos esses maravilhosos suplementos. Tenho 67 anos. Abraços!
Bom dia é a segunda vez que assisto, parabéns. José (Lisboa)
Dr. Estou super feliz por ter descoberto seu canal aqui no UA-cam, pois é uma verdadeira fonte de riqueza e conhecimento 🙌🙌🙌😍❤️
Pois é, cansada de ouvir falar que vira D. Vira k2
Gostei! Precisamos de cidadãos assim! Que estuda pra falar a verdade
Sou terapeuta naturalista tudo isso que ele ta falando e verdade
Eu aos 53 anos, nunca tinha tomado vitamina D3, foi uma maravilha, como se o sol tivesse entrado em minha saúde, Muita energia, acordo cedo e durmo muito bem.😊
Qual é a marca que você comprou?
Sua mãe é muito abençoada louve a Deus 🙏 por isso 😊
Bom demais Dr Menelau pela explanação valiosa
Dr.Marco o senhor é 1000.
A vitamina D3 não teria que ser tomada com a k2, para o cálcio ir para os ossos e não as artérias.
Gostei muito... Vou procurar e comprar...
Sol causa câncer? hahahahaha
A família da minha mãe e do meu pai, toda, foram todos agricultores.
Nuuuuunca tiveram nem uma perebinha.
Foi a partir dessa observação que comecei a desconfiar qdo a indústria começou a alardear o "males" do sol e a produção absurda de protetores/bloqueadores.
Sabe qdo algumas pessoas da minha família começaram a adoecer? qdo saíram do interior. Começaram a migrar e foram morar principalmente em São Paulo.
Aiíí o cancão piou, pq com alguns anos foram pipocando doenças e câncer à rôdo.
Sol é VIDA!!!!!
O sol é o melhor protetor solar que existe, basta pegar sol com frequência. Mas a gente pega quase nunca, aí a pele fica sensível ao sol mesmo.
Sol nunca fez mal!!!...
Massssss, se os seus pais trabalhavam na roça, acredito q usavam roupas de mangas compridas/calça comprida e chapelão !!
Tb o sol no passado, mesmo dias quentes, não era tão quente qto atualmente!!!!!...
Qdo iríamos chegar a uma temperatura de 40/ 42 /44 graus!!!...
Verdade, amiga,tiro por mim, somos em 6 irmãos, os 5 tem saúde pra dar e vender e moram todos no interior com um sol para cada um Já eu, tô morando aqui em São Paulo,desde os anos 90, resultado, tenho leucemia, nódulos na tireoide, problemas de pulmão. 😢 Vai vendo como o Dr tem toda razão. Esse médico é nota mil 👏🏻👏🏻👏🏻
@@valcardoso4483 e então, é só a gente observar como a indústria farmacêutica lucra em cima da nossa desgraça.
Graças à Deus que tem um médico como esse.
Acesse o canal dele, que pra cada mal de saúde que vc citou, tem formas senão de curar ou no mínimo melhorar bastaaaante .
Mãe natureza é coisa de Deus.
Desejo tudo de bom pra vc . Se cuide🤗
@@valcardoso4483 ahhh Val, tem tbém , além desse, outros médicos que são anjos enviados por Deus.
Vá no canal de cada um.
doutores :
LAIR RIBEIRO
Dayan Siebra
Ângela Xavier
Daniel Della Laste
Peter Liu.
Vc vai aprender muuuito como cuidar de sua saúde.
D
Também fiquei sempre com medo de tomar muitos suplementos , mas valeu a informação.
Dr Marco muito obrigado pela aula, é fundamental para ajudar a nossa saúde esses ensinamentos. Deus te recompense com saúde e paz.
23:30 temos terra vulcânica sim no Brasil; em Minas Gerais, na cidade de Poços de Caldas, tanto é verdade, que lá, existem as águas termais, cheias de enxofre e magnésio, que vem de dentro da Terra. Outras cidades da região sul mineira também possuem vulcões e águas magnesianas em fontes, onde turistas podem beber. Infelizmente numa delas (SÃO LOURENÇO), a multinacional Nestlé comprou os direitos de explorar as águas dessa região. Somente num país governado por politicos medíocres e gananciosos, isso é permitido, aqui, eles além de não protegerem e manterem íntegras as riquezas do país, a entregam para qualquer estrangeiro explorar.
É verdade!
As bombas de sucção , ficam dia e noite bombeando para o engarrafamento.
A magnesiana já foi tão explorado, que só despeja um fio d'água!
Não sabia 😞
Em Mossoró RN tem!!
Que não venham os gringos "abocanhar " nosso patrimônio " QUEIJOS MINAS "😂
@@MariaHelena-kt4wo não duvido nada, alguma Suíça comprar "os direitos"😂😂
Eu uso a levedura de cerveja da marca Maxinutri 450 MG e estou me sentindo super bem também é uma marca boa e não é cara vem 120 cápsulas de levedura de cerveja custa apenas R$ 35 reais nas farmácias.
Essa marca que você falou probene também é uma marca boa mais também eixste outras boas no mercado a Maxinutri é bem conhecida tem vários produtos bons também
isso mesmo
obrigada!!
Quantas cápsulas deve tomar por dia
Tomo vit.12. Minha filha queria que eu parace, porque esta 900.000, mas eu continuei. Gosto muito de escutar vc. Leila
Obrigado Dr, tenho 58 anos e vc me despertou pra o cuidado da minha saúde. Gratidão sempre
Parabéns Dr Marco Menalau!!Meu avô era dentista e adventista. (Já falava da complexo B e tbém sobre os suplementos)..E já falava que homem ia acabar c saúde com essa alimentação errada...
😅😅
Melhor médico do UA-cam! Tô maratonando, os seus vídeos doutor!
Rusilmat Aragão DF
Dr: Voc é 10 muito inteligente
Fui casada com japonês, e eles não toma nenhum remédio, nem suplementos .Só comida rica em tudo de bom e educa os filhos não tomar remédio só alimentação, porque eles dissem que na alimentação tem tudo ,e são sadios trabalha muito na roça e tem muito longevidade ❤
Aqui com tanta roubalheira sai caro comer bem.
São suplementares e não remédios.
Boa resposta Dr Marco , as pessoas tem que aprender que remédio é remédio o que faz remediar as doenças e suplementos alimentares são a base da boa saúde , pra um conjunto orgânico saudável !!!
Estou presenteando minha família com o curso de Suplementação inteligente ! Porque eu acho que todos tem que conhecer !!! Maravilhoso vídeo !🌷🌷🇨🇭🇨🇭🇧🇷🇧🇷
Esse curso de suplementação é maravilhoso!!Aprendo muito com esse médico fantástico 👏🏻👏🏻👏🏻
Divina...
Dr.eu te amo, cheguei agora do meu médico e ele me indicou cálcio,sai tao decepcionada,vc dr. É fantástico,Deus te abençoe 🙏
Geralmente médico sem conhecimento é assim diz tome cálcio
Primeiro que cálcio sem um pré cursor prejudica ao invés de ajudar, enfim medico robô e burro, siga aí as orientações do Dr Menelau esse conhece o ofício.
Da sono, Levedura de cerveja acalma🤗, da sono...tira Stress..B12, da Hiarro
Oi você pode me dizer aonde eu encontro essa levedura de cerveja sofro de depressão
Fazendo dieta Low Carb. Comecei com quase 74 anos. Mas está valendo demais. Pena não ter feito antes. Fazendo exercícios também. Renovada.
Não esqueça da FÉ 😊
O que vc come diariamente?
Fico feliz por você.👏🏼