Sfrutta ogni istante | Filippo Ongaro
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- Опубліковано 30 лип 2024
- La vita altro non é che la somma delle singole giornate, se ci impegniamo a costruire i nostri giorni al meglio, la somma finale sarà una vita vissuta a pieno!
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Fermati un attimo a riflettere con me su quanto siamo troppo spesso impegnati a discutere di come vorremmo che fosse la nostra vita o a sognare e creare aspettative su come dovrebbe essere per essere davvero felici...
La vita è così bella, delicata e corta e dovremmo invece sfruttare ogni minuto per impegnarci a viverla al meglio!
00:00 | Il tempo è come un fiume
00:19 | Ogni momento è irripetibile
02:12 | Valorizzare il momento
03:12 | In ogni istante la vita può cambiare
04:00 | Smetti di controllare quello che non puoi controllare
04:44 | La vita è bella, vivila
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Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
#crescitapersonale #carpe diem #benessere #longevity #vita
La vita altro non é che la somma delle singole giornate, se ci impegniamo a costruire i nostri giorni al meglio, la somma finale sarà una vita vissuta a pieno!
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È semplicemente così, ma noi siamo bravissimi a crearci gabbiette dorate fatte di agi, di impegni, di aspettative, di pregiudizi e di giudizi di altri che li facciamo contare più dei nostri. Spesso la società ci fa credere di non essere all’altezza e che il dove siamo sia quello che meritiamo. Non è così. Ognuno di noi ha un grandissimo potenziale inespresso si deve solo focalizzare quello che interessa di più e porsi un obiettivo, ma come accade nella maggioranza delle volte è che anche tu racconti, preferiamo la gratificazione immediata. È tutto così semplicemente vero, ma anche difficile. È la nostra mente.
E nulla, anche oggi il Doc mi svolta l'esistenza. Grazie di cuore Doc❤ i suoi pensieri sono sempre delle grosse verità...
Tante volte i sogni, i desideri e anche le aspettative sono quei sentimenti che ti mantengono a galla anche per cercare di evitare di pensare sempre a tutte le scelte sbagliate fatte.
...e intanto il fiume scorre
La vita è il presente. Se pensi al passato o al futuro rimani bloccato. Crescendo vedi gli avvenimenti della vita in maniera diversa. Non ti senti più una vittima ma sei in uno stato di accettazione perché capisci che tutto è un dono.
Grazie Filippo ❤
Molto bella la metafora finale, del campo di calcio ❣️
Infatti io vivo esattamente così penso sempre Ke i problemi finiscono e poi finalmente staro bene... E invece no sempre un problema dopo l'altro. Grazie Filippo ❣️
Dottore quanta verita',la mia mamma dall'oggi al domani non riusciva a parlare piu' bene,diagnosi sla e in pochi mesi ci ha lasciato.Io da quel momento apprezzo di piu' la mia vita e ringrazio per le cose che prima davo sempre per scontate.Grazie per i suoi video.
Mammamia, è vero!!
Grazie 👍
Grazie Filippo per questo video e complimenti per il percorso che hai realizzato. 👋
Lei è avanti anni luce❤
Veramente azzeccato e immediato il paaragone con la partita e con il discutere le sue regole dimenticando di viverla!
Grazie... mi arricchisce e vado avanti!
Grande dott Ongaro🙏🙏🙏
Consapevolezza, consapevolezza consapevolezza quì ed ora! ❤
Ho imparato a vivere giorno per giorno come se per me il domani finisse, e sinceramente ho trovato la serenità ☺️
Bravissimo Dottore!!È semplicemente VERO tutto quello che avete detto, condivido..Grazie
Buongiorno dottor ongaro per il bel discorso di positivita concordo appieno per il ricordarci l importanza grazie di ogni istante della nostra vita quando sia importanza di ogni secondo per il dono he ci è stato dato cioè a vita grazie bravo e complimenti per questa ventata di felicità cio che dice e veramente preziosissimo ❤apprezzo ancora di più la vita bravo
Gran bella lezione di Vita❤ grazie caro dott.
Sono Ermelinda
😊 senza gelosia
Con soldoni
Trova la felicità nelle relazioni
Nell'amicizia o nella famiglia e compagno
Nella convivenza e matrimonio simbolico del viaggio tra la natura del mondo
Grazie della collaborazione e che retorica ad assistere a casa
Tocca le strutture per ricovero o idee carceri
Non soltanto vulnerabilità e carattere della propria cultura e cura
🎉❤Sempre saggio!
Video breve (come la nostra vita, se vogliamo usare ancora una metafora) ma MOLTO realistico, condiviso immediatamente e grazie Dr. Ongaro!!
Gli inglesi dicono Use it or loose it...
E vale per ogni aspetto della nostra vita
Come esempio di solito prendo quello della frutta matura
O la mangi ora o la perdi...
Ma anche se impari qualcosa e non sfrutti questa tua conoscenza prima o poi non sarà più utile... vale sempre
Ottimo video 👍
Esatto!
Grande Filippo❤️❤️
Splendido, grazie 💕
Vivere e connettere
Con aspettative
Sguardo dell' amicizia e coppia ❤
Tvb ❤️
Buongiorno Doc.Ongaro, da quando ho iniziato a vedere i suoi video, la mia vita e' migliorata.GRAZIE❤
❤ da parte di una persona ansiosa che quasi sempre non riesce ad apprezzare niente!
Ciao Filippo, quanta ragione hai...
Cos'i saggio, grazie mille! Sopratutto ora cos'i utile ricordarlo...
Vivi Atimo 🙏🙏🙏🙏🙏
Assolutamente ❤🎉
esatto
Bravissimo 💚
Bellissimo video ❤
Ottimi consigli come sempre dottore !
Ciao Filippo,
riflettendo su quanto hai condiviso riguardo all'importanza di accettare la vita come un campo sportivo, dove è fondamentale imparare le regole del gioco anziché restare in panchina a discuterne, ho pensato alla mia situazione personale e familiare. Inizialmente, essa mi sembrava simile a una matassa intricata, piena di situazioni sovrapposte che creavano confusione. Avevo messo in atto tantissime soluzioni, ma, nonostante i miei sforzi, esse non sembravano funzionare.
Tuttavia, grazie all'interazione che abbiamo avuto in aula, ho potuto sviluppare una migliore comprensione di questa matassa e trovare il modo di adattarmi completamente alla situazione, accettandola e imparando a viverla nel miglior modo possibile, proprio come se stessi imparando le regole di un nuovo gioco. Grazie mille per avermi ricordato questo concetto prezioso, che è stato fondamentale per aiutarmi a vedere le cose da una prospettiva diversa.
Infine, vi auguro una buona vacanza, sperando che voi possiate goderti il meritato riposo. 😊
Un caro saluto Michele
Nella vita ci sono due fattori che non è possibile variare., il tempo è le parole pronunciate. La mente… mente! Nel senso che la vita non è una tabella di marcia studiata a tavolino…. Inutile ancorarsi a finte certezze… cos’è un emozione? È quel momento inaspettato che la tua mente non ha programmato perché nasce dal cuore… riuscire ad “ analizzare “ un emozioni equivale a perderne il significato.🌹
Completamente d'accordo. Carpe diem, quam minimum credula postero.
Dalla vita regresso non sono al mondo per fare stare bene marito e figlio
Ma evolve anima nella coppia
E tirare fuori i mostri della anima dei figli per trovare talento 😮senza violenza che non è contemplata
Ma la citazione non ci si può bagnare 2 volte nello stesso fiume non è di Eraclito? Non so se anche i Buddhisti l'abbiano detto sinceramente
corretto ma probabilmente le cose intelligente si diffondono e vengono riprese in varie culture
Grazie del dialogo
Sono Luce e condivisione a 7
Ma il senso famigliare fino a 10 si e' spigoli che si cura con amore senza controllo
Sono canne di bambù cinese
L'esperienza della sofferenza e' il mio dono che da adolescente porto avanti
Il problema di Accademia
Non mi ricordo il limite del reddito
Già però x avere un poco più di tempo x me, non dovrei fare 8 ore tutti giorni x 43 anni.......ssai quanto tempo avrei x fare le cose che mi piacciono.......basterebbero 20 anni di lavoro......e sono già tanti.
Vivere il presente.....il passato invecchia....il futuro non ti fa crescere 😮
E vero ma come si fa a sfruttare ogni istante perché nella vita non si ma fino a quando si è vita
Appunto perché non sappiamo quanto dura, viviamo il qui e ora, il momento presente che viviamo.
E per un un'investimento per il futuro a discapito del presente ha senso secondo voi?
Purtroppo, certe cose, si capiscono solo in età matura, quando va bene.
Meglio tardi che mai. Però non posso fare a meno di chiedermi: dal momento che il furto è un reato e come tale va perseguito, tenendo conto che il nostro tempo è veramente la cosa più preziosa che abbiamo, non sarebbe giusto poter perseguire penalmente tutti coloro che ce lo rubano, magari per poter utilizzare meglio il loro?
Il medico di base, che durante le ore di ambulatorio passa ore al telefono a chiacchierare con i suoi amici e parenti, costringendoci così a sprecare interi pomeriggi solo per una impegnativa.
Il maiale la cui automobile va talmente adagio da farci intossicare, sol perché sta parlando al cellulare con qualcuno.
L'impiegato postale che è più lento di un bradipo, perché tanto lo stipendio è sicuro.
La farmacista che mi costringe ad aspettare mezz'ora, perché lei sta vendendo dei cosmetici ad una signora ed in farmacia non c'è l'apposito banco per i cosmetici.
Il tabaccaio che ci fa stare in piedi più del giusto, perché sta servendo i patiti del lotto e le cose vanno per le lunghe ( ci dovrebbero essere almeno due persone ).
Tutte queste ed altre persone non dovrebbero essere denunciabili per il reato di furto?
Alda Merini diceva : " Io, quando mi alzo al mattino, sono sempre in forma. E' il contatto con gli altri che mi deforma ".
E' la stessa cosa che accade a me. Fin quando dipende solo da me, riesco a gestire il mio tempo in modo da godermi la vita.
Il tempo che dedico ai miei gatti,. alle mie piante, ai miei libri e tanto altro, devo sempre difenderlo con i denti da coloro che, non conoscendo il valore anche del loro tempo, cercano di farmelo sprecare a causa della loro maleducazione e mancanza di senso del dovere.
So bene che tutto questo accade a tutti quanti noi, eppure, cosa possiamo fare contro una società per la quale il tempo è solo denaro, dimentica da tempo che le uniche cose che potremo portare con noi quando dovremo lasciare questo mondo, sono solo l'amore che abbiamo dato e ricevuto, il ricordo di tutti i momenti che abbiamo speso bene?
Hai perfettamente ragione.