Mancano tante cose questo è vero ,ci vogliono piu verdure e magari non esistessero proprio più cibo processato e altro,la testa dovrebbe stare più tranquilla è qui che si dovrebbe imparare di più dalla testa un po alla volta niente si fa con il subito ma piano , l'importante è tenerlo in testa
Buongiorno, volevo chiedere da tempo. Il salmone crudo, parlo del sashimi che mangio dal giapponese, fa bene? Crudo senza salse... Fatemi sapere, perché ci vado almeno 1 volta a settimana
Buongiorno dottore La seguo da tempo e sento di potermi fidare dei suoi consigli Ho sentito dire che per risolvere i problemi di colesterolo e trigliceridi non bisogna affatto ridurre i grassi ma solo gli zuccheri e i carboidrati Mi sembra una teoria abbastanza pericolosa Lei cosa ne pensa ?
Cose semplici, nessuna ricetta magica. Dobbiamo lavorare sulla costanza.
Grande Doc
Grazie dottore,mi piace molto seguirla..
Grande Dottore
Grazie dei consigliii
❤
Grazie ☺️
Mancano tante cose questo è vero ,ci vogliono piu verdure e magari non esistessero proprio più cibo processato e altro,la testa dovrebbe stare più tranquilla è qui che si dovrebbe imparare di più dalla testa un po alla volta niente si fa con il subito ma piano , l'importante è tenerlo in testa
Grazie mille per le informazioni, utili e chiare.... io ho un piccolo problema, lavoro su turni e a volte è difficile conciliare la regolarità. ❤
capisco perfettamente, in questo caso bisogna adattare le abitudini quotidiane agli orari dei turni...
Buongiorno, volevo chiedere da tempo.
Il salmone crudo, parlo del sashimi che mangio dal giapponese, fa bene? Crudo senza salse... Fatemi sapere, perché ci vado almeno 1 volta a settimana
Buongiorno dottore La seguo da tempo e sento di potermi fidare dei suoi consigli Ho sentito dire che per risolvere i problemi di colesterolo e trigliceridi non bisogna affatto ridurre i grassi ma solo gli zuccheri e i carboidrati Mi sembra una teoria abbastanza pericolosa
Lei cosa ne pensa ?
Grazie
Caffè?? Tempo fa diceva di eliminarlo per una maggiore energia psicofisica… mah!! Cibo per la memoria??😂😂😂
Buongiorno, la parola dieta dovrebbe esere abolita e sostituita con stile di vita
Esattamente, aggiungo anche che ci vuole un'educazione alimentare e una forte motivazione.