病後冇咁精叻 身體易疲倦 | 食慾不振 | 痰多咳嗽 | 羊肚菌素湯 可增強體質 補腦提神 | 多做一步驟素湯更清甜

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @winnietse2937
    @winnietse2937 Рік тому +38

    原來要先爆香豆類和果仁,才會令素湯更香濃,真係長知識啦!👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻

  • @laiyungchui2372
    @laiyungchui2372 Рік тому +6

    多謝你講解得好清楚好詳細😊👍🏻教識我煲洋肚菌素湯。

  • @adaip9588
    @adaip9588 Місяць тому +2

    因為我每日都會睇你煲湯 鐘意你嘅頻道❤️❤️

  • @W_H_L-n5x
    @W_H_L-n5x 9 місяців тому +1

    謝謝分享!

  • @yuenlengmoh40
    @yuenlengmoh40 2 місяці тому +1

    真的给我找到羊肚菌(素)湯🎉❤🙏👍

  • @polychan4899
    @polychan4899 Рік тому +11

    Tiny🌤週末好🥰
    今個素湯都唔平🤭而且湯料
    都好々食👍謝々示範煮素湯的1些
    竅門🙏🙏大家保重💪💪

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  Рік тому +1

      早晨poly 今個素湯最貴係羊肚菌 不過咁煲真係好甜 大家都要保重身體呀

  • @全惠娟
    @全惠娟 2 місяці тому +2

    謝謝分享😊❤

  • @yanyili7183
    @yanyili7183 5 місяців тому +1

    謝謝分享素食汤水!

  • @meilinsiu2756
    @meilinsiu2756 Рік тому +3

    好好味,感謝你

  • @chang5003
    @chang5003 Рік тому

    超好味!

  • @hopeyouleung4410
    @hopeyouleung4410 Рік тому +3

    啱哂我都有呢個問題支持🎉🎉

  • @suki1664
    @suki1664 10 місяців тому

    I will try the suaop

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  10 місяців тому

      Pls☺️

    • @suki1664
      @suki1664 10 місяців тому

      @@tinykitchen.com111 yes,I like,so much 🙏, thanks so much

  • @tungkiuannho8035
    @tungkiuannho8035 Місяць тому

    多謝晒,有一種花豆係黑色,是否不一様?

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  Місяць тому

      我未見過黑色花豆啊,所以未知是否不一樣。

  • @irenegong5826
    @irenegong5826 Рік тому

    謝謝分享🙏🏿

  • @hkwray402
    @hkwray402 2 місяці тому

    請問唔用腰果可以用合桃代替嗎?謝。

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  2 місяці тому

      @@hkwray402 可以 但合桃要先氽水去除苦澀味

    • @hkwray402
      @hkwray402 2 місяці тому

      轉用合桃功效一樣?謝

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  2 місяці тому

      @@hkwray402 腰果功效較全面,但2者也可補血護腎及對腦部有益

    • @yuenlengmoh40
      @yuenlengmoh40 2 місяці тому

      找到了羊肚菌(素)湯🙏👏👍❤

  • @adaip9588
    @adaip9588 2 місяці тому

    請問這些豆類浸3小時後,浸過豆類嘅水是否要返,可以回覆我嗎?謝謝你。

  • @eleanortam6976
    @eleanortam6976 4 місяці тому +1

    買不到新鮮蓮子,可不可以用乾蓮子?

  • @adaip9588
    @adaip9588 Місяць тому

    如果我煲黑豆湯,黑豆是否要浸3小時,這樣黑豆是否會浸走啲花清素,可以教吓我嗎?謝謝你❤

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  Місяць тому

      @@adaip9588 都要浸 因為黑豆超硬的,花青素存在豆內的,不會被浸走。

  • @W_H_L-n5x
    @W_H_L-n5x 11 місяців тому +1

    🙏

  • @LawNelson
    @LawNelson 10 місяців тому

    蓮子係咪買新鮮去邊度買唔該

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  10 місяців тому

      臨近夏天先有新鮮蓮子賣,喺菜檔都會見到,買唔到新鮮,就用乾蓮子代替☺️

  • @sherrychin6469
    @sherrychin6469 8 місяців тому

    請問北美西岸家中後院長出野生羊肚菌可以吃嗎?

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  8 місяців тому

      抱歉 這在我知識範圍內,菌類品種繁多,還是小心為上好😊

  • @jeanwang2475
    @jeanwang2475 10 місяців тому

    Can Chinese yam be added to this soup and still have the same result? Such as get rid of the phlegm

  • @sunniemak2018
    @sunniemak2018 Рік тому +1

    花豆在那里買到

  • @SukPingLeung-oh2uf
    @SukPingLeung-oh2uf 7 місяців тому

    中風的老人可以飲嗎?

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  7 місяців тому

      沒有菇菌或堅果敏感也可飲用,祝健康🙏🏻

  • @keongwaifan5371
    @keongwaifan5371 Рік тому +3

    豆類浸完的水要番嗎

  • @rain3471
    @rain3471 Рік тому +1

    想問2歲小朋友可吾可以飲呢個湯🙏🏻

  • @alanchao1090
    @alanchao1090 3 місяці тому

    👍👏☝️😊❤️

  • @kylieho2761
    @kylieho2761 10 місяців тому

    如果小朋友痰咳鼻水中,都可服用嗎? 需連續飲多少天? 謝謝

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  10 місяців тому

      3歲以下小朋友每次只可半碗,一星期最多2次好啦,如果感冒剛起唔好飲住,避免加重脾胃負擔😊

  • @hhggajjkka4770
    @hhggajjkka4770 Рік тому +3

    👍👍👍👍

  • @MeikwanTang-s5v
    @MeikwanTang-s5v 8 місяців тому

  • @sukhanlee7225
    @sukhanlee7225 Рік тому +1

    欣賞你的靚湯,請分享俾我

  • @janetlee8973
    @janetlee8973 4 місяці тому

    👏🏻👍🙏🏼

  • @sdcatmini8012
    @sdcatmini8012 11 місяців тому

    大家會唔會食埋d羊肚菌?我食過有過敏腸痛肚屙,如果只煲唔食菌,唔知會唔會冇事

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  11 місяців тому

      我會食埋喎,羊肚菌好易發霉,要放雪櫃儲存啊!
      同時有冇做過血液測試,是不是對菌類敏感,還是對菌類的蛋白質敏感?

    • @sdcatmini8012
      @sdcatmini8012 11 місяців тому

      @@tinykitchen.com111多謝你回覆,我冇做過測試,平時食其他菇菌都冇問題,係食羊肚菌就出現反應仲有啲辛苦 痛咗兩日之後就唔敢再買,不過我知佢煲湯真係好香。或者可能要轉其他材料代替,唔知有咩好建議下?感激不盡。

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  11 місяців тому

      @@sdcatmini8012 抱歉用其他材料代替羊肚菌,我仲未諗到😅。或者不加羊肚菌就當素湯飲。

  • @linglaw2178
    @linglaw2178 Рік тому +1

    請問你新鮮蓮子係那裡買到??

  • @liaobingbing9947
    @liaobingbing9947 9 місяців тому

    请你将各类的份量写出来,我不知在那里找,方便你的粉丝。24、4、9。

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  9 місяців тому

      点下標題⋯⋯⋯等等
      再往下拉就可看到完整份量☺️

    • @tinykitchen.com111
      @tinykitchen.com111  9 місяців тому

      **羊肚菌素湯材料** : (約八碗份量)
      羊肚菌 8粒
      腰果二兩
      花豆二兩
      花生一兩
      新鮮蓮子/湘蓮一兩
      栗子半磅
      粟米一條
      紅蘿蔔一條
      蜜棗三粒
      熱水兩公升

  • @陳阿大-e3p
    @陳阿大-e3p Рік тому

    漏放蓮子