Natação ou academia?

Já tentou pregar um prego na parede usando uma tesoura? ✂️
O ideal seria usar um martelo, não acha? 🔨
É a mesma coisa com exercício…
Se você quer construir um corpo mais magro, tonificado e livre de flacidez, a ferramenta ideal se chama MUSCULAÇÃO, e ponto.
Natação é bom? Sim, como exercício cardiovascular, é excelente!
Mas, se o papo é lapidar e deixar o corpo mais “gostoso”, não é nem de longeee a melhor ferramenta.
👉 Agora me conta: você também é igual eu, que não gosta mas mesmo assim vai lá e faz? Comenta aí…
👉 Para saber mais sobre o meu método de treino, acesse: caiontreino.co...
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[@rodrigo.oliveira]

Essa foi na lata sem dó kkkkkkk

[@AlexandreES]

O mesma coisa das malas que desejam passar em concurso mas não querem estudar...
"Ahhh, não gosto de estudar, essa matéria é chata..."
As pessoas, principalmente dessas gerações mimimi, ainda não perceberam que todas as coisas boas da vida dependem de esforço. Não tem pra onde correr, ponto!

[@neuzasantos295]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣você é uma figura. ❤

[@claudiaazevedo2830]

Morro de rir contigo 😂😂

[@marileneconceicao9359]

A realidade é triste 😢😂😂😂😂

[@mariahelenamazan7979]

E pura vdds😂😂😂😂

[@damarissantos2254]

Exatamente

[@cecicerejinha100]

😂😂😂😂😂

[@ricardobarbosa1367]

Kkkkk 😂😂 o que não falta são adultos infantis Kkkkk As pessoas que querem emagrecer sem esforço, vivem procurando alternativas milagrosas. Kkkkk

[@angelicabertochifranco1029]

🤣😄😅🤦🏻‍♂🙊👍🏼

[@vivianemachado5869]

Vc é demais Caio 😂😂😂😂amo a forma que vc fala kkkkkkkkk

[@valeriadecastrovaz4685]

Na verdade um complementa o outro. Eu faço os dois. E quem disse que natação não cansa? No dia que eu faço natação chego em casa acabada de cansada, de sono e como pra caramba. Pelo fato de ser na água as pessoas acham que é moleza. Além do mais a natação entrega o resultado que eu quero, um corpo mais alongado. A musculação me dá força, tônus e a natação mais agilidade e disposição e ainda me deixa mais longilínea. O combo perfeito pra mim.

[@osanadasilva9487]

😂😂😂😂😂😂😂vc é o melhor

[@anapaulaferreira9537]

😂😂😂😂😂😂

[@arlenemoura244]

🤣🤣

[@Mototijorola]

cerveja tbm da resultado só q inverso !

[@virginiapradodimonaco6941]

Figuraça 😅😅

[@mariajairesoliveira3649]

Qd fui no ortopedista ele disse q eu precisava fazer atividade física e eu falei em caminhada leve aí ele me deu um esporro assim e anotou na receita musculação kkkk

[@emilycarvalho9]

😂😂😂 fui no ortopedista com problema nas costas, muita dor, e ele me deu a mesma receita 😂
Comecei na academia ano passado e recentemente estava tendo dor articular no joelho, a receita foi treino 😂 só me deu umas dicas pra não forçar tanto a articulação.

[@josemararaquelrodriguesdec810]

Natação nesse calor boa ideia 😅😅😅😅😅

[@Lunadocafecomdestino]

Kkkkkkkkkkkkk

[@dedismorais]

nossaa🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂

[@lucianagirao1590]

😅😅😅😅😅😅

[@SandraHelenadaSilveira]

😂😂😂😂😂BOM DIAAAAA!"O MEU ANJO!"EU MORRO DE RIR COM VC!,FALA SÉRIO,MAS BRINCANDO.GRATIDÃO CAIO!🙏❤❤❤

[@laudiceiaxavier3116]

😂😂

[@kamilacarlettebelge5182]

😂😂😂😂😂😂😂

[@paulojorgealvesdasilva8114]

😂😂😂

[@alfadvocacia]

😂😂😂

[@luisaborges5265]

Kkkkkk
Vc é o máximo a doro quando vc da resposta
Mori de ri❤❤❤❤

[@sebastiaoalvesdeazevedo2375]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@danielagyboskimuratore5628]

Hahahhahahaha

[@Lasusinha]

Dou risada demais com o Caio... Ótimo profissional.

[@jeanesoares3330]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@neubinhosoares3106]

😂😂😂😂😂😂 o meu anjo kkkkkkkkk

[@valeriajonsson5365]

😂😂😂😂😂

[@giseleevangelistadasilva6759]

😂

[@emilycarvalho9]

Povo acha que "No Pain, No Gain" surgiu de onde? 😂😂😂😂

[@vanderlinasantos6891]

🤣🤣🤣

[@limacdl]

😂😂

[@AdrianaAlves-jb5mj]

Se não tiver musculação não tem outra opção 😅

[@rosangelamarquesdossantoss6203]

😂😂😂😂

[@vandaborborema2797]

Vc e muito engraçado...amoooo , eu queria ter um filho assim ❤