JIU-JITSU. DERRUBE SEU ADVERSÁRIO COM O TANI OTOSHI

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • Fala galera!
    Você se tem dificuldade para derrubar seu adversário? Nada do que você tenta funciona? Que tal ir para as costas e derrubar de lá?
    Neste vídeo eu te mostro uma alternativa tani otoshi após o arm drag. A sequência começa com uma técnica típica do wrestling e termina com outra muita utilizada por judocas, principalmente em contragolpes.
    É mais comum ver o tani otoshi ser executado após um golpe de quadril, como o koshi guruma ou ogoshi, por exemplo. Contudo, é uma técnica excelente para ser feita a partir da cintura pelas costas.
    O detalhe mais importante é colocar seu peso sobre a perna que está sendo flexionada e não afastar demais sua perna que está esticada do pé do adversário.
    Procure fazer a posição na academia com um colega de treino para ver se consegue encontrar o melhor ajuste, preferencialmente com a supervisão do seu professor. Não execute a técnica sem auxílio se o seu colega ainda não souber cair.
    Deixa aqui nos comentários o resultado.
    Até o próximo vídeo!
    Osssss

КОМЕНТАРІ • 25