JIU-JITSU. COMO SAIR/DEFENDER O ARM-LOCK DA GUARDA FECHADA
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- Опубліковано 22 бер 2021
- Qual a chave de braço mais emblemática do jiu-jitsu?
O arm-lock com certeza!
Um dos erros mais comuns ao se defender esta finalização é duvidar da sua efetividade; é justamente quando se duvida que ela vai pegar que o seu braço acaba esticado.
Como toda finalização, existem estratégias que devem ser adotadas para não se permitir que a técnica seja encaixada, assim como um conjunto de ações básicas que, ao menos, tornam a saída realmente possível.
Ao sentir que seu braço está completamente dominado e que certamente o adversário conseguirá passar a perna sobre sua cabeça, a mão do seu braço dominado deverá segurar o bíceps do braço solto. Se for possível, você poderá antecipar a passada de perna colocando a mão do segundo braço na parte posterior do joelho do seu oponente. Normalmente não conseguimos executar esta movimentação e o que nos resta é jogar o peso para cima do adversário e segurar o pano da calça na altura do joelho. Sem deixar de pressionar o adversário, você deverá começar a puxar o braço, até se sentir confortável para retirá-lo totalmente e finalizar a posição passando a guarda.
Espero que este vídeo seja útil para o desenvolvimento do seu jiu-jitsu.
Muito obrigado por assistir e ler este texto.
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Oss - Спорт
O melhor professor do UA-cam.
Didática perfeita.
Voce passa muito detalhes que nem.um outro mestre passa, nem o meu
Fico muito feliz porque vejo aqui no Professor UA-cam alguns professores preocupados em ensinar o básico da Arte Suave.
Muito obrigado por mais uma técnicas apresentada com sucesso.
Muito obrigado, meu amigo! Oss
Parabéns Solon pelo excelente trabalho oss
Osssss
Sucesso aí pro canal 👍👍👍
Ossss! Muito obrigado, meu amigo!
Perfeito ❤
Muito bom!
Muito obrigado, meu amigo!
Muito Bom!!!
Ossss
Top
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito obrigado, meu irmão! Ossss
Defesa simples e eficaz, muito bom!!!
Osssss! Obrigado, irmão!
Valeu mestre excelente!?!
Obrigado, campeão! Ossss
Show de bola!!! Todos os seus vídeos são excelentes! Oss!!!
Muito obrigado, Rodrigo! Osss
Boaaa
Boa mestre!!! Excelente defesa. Oss!!!
Osssss
Já sou membro do canal e já deixei meu slick!!!Oss
Muito obrigado, campeão! Ossss
Oss
Poderia lançar uns cursos de jiu-jitsu online
Uma metodologia de aprendizado crescente
Curso pra faixa branca, azul etc.
Muito legal as explicações
Obrigado
Osssss! Já pensamos nisso, meu amigo. Um dia este projeto sai do papel. Ossss
Jiu jitsu ead é fogo kkkk
Muito bom sensei, estou sempre aprendendo com suas demonstrações, obrigado oss.
Ossss Serjão! Tmj irmão!
Oss!!!!
Muito maneiro seu trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻
Ossss Rita! Tmj, minha amiga!
Excelente Defesa Sensei, Muito boa a Transição cabe um Katagatame bem Encaixado depois da saída..
Dá até pra pegar as costas e ir pra Montana tbm..
OSS🥋
Verdade, meu amigo! Muito obrigado! Osss
Ossss.
Osss
Likeeeeee
Caraca... muito boa essa saída e variações... sempre na nossa equipe treinamos essa saida desde longos anos e hj passo para meus alunos... legal que vejo nos seus vídeos é que suas posições detalhes são bem "escolinha" e muito eficazes, sem papagaiada... jiu-jitsu muito bonito e eficiente, justo pra caramba! Parabéns, e repito: "continue com esse mesmo e conteúdo, Old School"... Oss👊🏼
Fixo muito pelas palavras, meu amigo!
Old school sempre!
Osss
Oss
O simples operacional
Ossssss, irmão! Tmj!
Muito boa opção de defesa, principalmente pra mim, que sempre tomo um arm-Lock do Siri. Rarrsrsr
Kkkkkk!
Vamos mudar isso aí!
Ossss
Oss
Ossss Marcão! Tmj irmão!
Oss
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Osssss
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