Latian penguatan otot tanpa harus ke tempat Fitnes

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @BulanPutriHanifa
    @BulanPutriHanifa 11 місяців тому

    Mantap🎉

  • @SriYanti-q2t
    @SriYanti-q2t 10 місяців тому +1

    setelah oprasi berpa lama mas.udah bisa pus up

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196  10 місяців тому

      2,5 bula push up kaki satu, 3 bulan udh push up normal

  • @fahmyhidayat2250
    @fahmyhidayat2250 10 місяців тому +1

    Mas mau bertanya disekitar jaitan setelah dipanaskan mengapa agak membeka yaa mas tolong solusi nyaa

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196  10 місяців тому

      Kalo menurut saya pribadi, mmang bengkak..sayapun masih. Itu karena ada pennya dn mungkin nih yaa..pen itu mengandung bakteri, jadi kalo kita terasa capek akan bengkak.. itu mnrt padangan sya pribadi

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196  10 місяців тому

      Tapi lama2 jg hilang kok

  • @razalieffendimy2759
    @razalieffendimy2759 10 місяців тому +1

    Mau nanya bg, Pasca operasi kaki bengkaknya berapa lama baru menyusut?

    • @hanifcekidot6196
      @hanifcekidot6196  10 місяців тому +1

      Lama bang, smpe skg pun masih bengkak kalo capek. Karena masih ada pen nya

    • @bangzein901
      @bangzein901 10 місяців тому

      Bang ada ig nya.